- Dažniausiai odos problemos ir jų sprendimai
- Hormonai
- Išorinis
Daugelis išorės požymiai senėjimo
Aging Skin: trijų labiausiai paplitusių problemų ir jų sprendimo būdai
Jie rodomi pagal vidaus pokyčių poveikiui. Dažni odos problemos dažnai yra hormonų lygis atspindys.
Maždaug prieš šimtą metų, tikėtina gyvenimo trukmė išaugo dvigubai
. Tai buvo didelis pasiekimas, ypač atsižvelgiant į tai, kad gyvenimo trukmė vidutinis žmogus beveik visą žmogaus ir
. Ji išliko santykinai pastovi
. Tokie drastiški pokyčiai buvo įmanoma pirmiausia dėka geriau mityba, medicinos pažangos ir naujų technologijų
. 2007 metais vidutinė gyvenimo trukmė Vakarų šalyse sudarė 80
. 4 metų moterims ir 75
. 3 metai vyrams
. Kitaip pasaulio regionuose, gyvenimo trukmė gali būti mažesnis nei, bet beveik visur jis yra didesnis moterų nei vyrų
. Ir, kad moterys sudaro didžiąją dalį kelių milijardų dolerių pramonei klientų, kurie užsiima su anti-senėjimo kosmetikos gamybai
. Žmonės ne tik nori gyventi ilgą laiką - jie linkę likti kuo ilgiau, sveiki ir gražūs
.
Jei moterų gyvenimo trukmė per pastaruosius šimtą metų smarkiai išaugo, o menopauzės pradžios išliko beveik nepakitęs - ji ateina ne iš maždaug 50 metų amžiaus
. Tai reiškia, kad daugiau moterų gyvena metų metus ir dešimtmečius, tuo tarpu mažinant moterų lytinių hormonų lygis - žmonijos istorijoje yra palyginti naujas reiškinys
. Neaišku, kodėl moterys gyvena ypač ilgai po reprodukcinio amžiaus, bet yra įdomi hipotezė, kuri gali nušviesti šį klausimą
. Tai vadinama "močiutė hipotezė" ir rodo, kad vyresnio amžiaus moterims, kurios gali padėti didinti vaikų akivaizdoje, didina tikimybę, kad jaunoji karta pasiekia didžiausią evoliucinį potencialą
. Tai yra, jei šeimoje yra močiutė, kuris padeda ugdyti, išmaitinti savo vaikus ir užtikrinti jų saugumą, tai padidina ilgą ir sveiką gyvenimą galimybę šiems vaikams ateityje
. Ir domina vaikų gerovės, šeima, savo ruožtu, pasirūpinsime senelės
. Tai nereiškia, kad žmonės rūpinasi močiutės grynai praktinių priežasčių - jie tiesiog sekite gamtos dėsnius, kurie neatmeta tikrą meilę ir švelnumą
.
Nors gyvenimo trukmės didėjimas atrodo kaip didžiulis privalumas tiems, kurie yra laimė gyventi 21-ajame amžiuje, ji atveria teisę į su amžiumi susijusių pokyčių ir įvairių ligų duris. Daugelis šių pakeitimų yra susiję su oda, todėl suprasti, kaip hormonai - ir jų trūkumas - paveikti odą, padeda efektyviai rūpintis juo ir rasti tinkamiausią anti-senėjimo.
Hormonų vaidmuo
Vienas iš svarbiausių faktorių, dalyvaujančių senėjimo procesą - tai tas endokrininės sistemos. Ypač svarbu moterims, endokrininės sistemos gamina hormonus ir reguliuoja lygį, kad su amžiumi mažėja, o kartais - labai greitai ir dramatiškai. Hormonai - tai cheminiai pasiuntiniai "" gaminami vidaus organų, pvz kiaušidės, kasos ir skydliaukės. Lytiniai hormonai ir kortikosteroidai, skydliaukės hormonų ir augimo hormonas yra įtrauktas į įvairius procesus ir organizmo funkcijoms - pavyzdžiui, vidaus organų, reprodukcinės ir medžiagų apykaitos funkcija, apsauga nuo infekcijų vystymąsi. Hormonai taip pat yra atsakingos, pavyzdžiui, bado ir streso atsaką išvaizda
Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
,
Priešingai, išorinė senėjimas, kuris atsiranda pagal išorės veiksnių, tokių kaip ultravioletinių spindulių, žalingų įpročių ir užteršto oro įtaka (jų rezultatai gali būti fotosenėjimo ir gilių raukšlių atsiradimą) vidinis odos senėjimą, dėl natūralios biologinės laikrodis. Sausas, blyški oda ir raukšlės - visi neišvengiami požymiai normalaus senėjimo procesą. Vidinis odos senėjimo priklauso nuo daugelio veiksnių, tokių kaip genų mutacijos, uždegiminių procesų, mažina gamybą ir lipidų koncentraciją mažinančių hormonų. Tai yra hormoniniai pokyčiai, kurie atsiranda su amžiumi, neseniai tapo dėmesio ekspertų objektas. Lygiai kaip hormonai veikia odą? Ir konkrečiai - kaip jie yra įtraukti į senėjimo procesą odos?
Estrogenas
Jeigu mes kalbame apie "populiarumo" hormonų, estrogenų yra neabejotinai geriausiai žinomas ir plačiausiai diskutuojama apie juos. Tačiau yra daug klaidingų dėl šio labai svarbaus klausimo už mus. Pirma, ne visi žino, kad estrogenas - ne tik moteriško hormono. Aišku, kad jis yra pagamintas iš kiaušidžių, o ypač iš moterų kūno daug. Tačiau estrogeno taip pat yra vyrai - mažesniais kiekiais (sėklidės gaminti ją). Nedideli estrogenų vyrų ir moterų gamina antinksčių žievę.
Antra, žodis "estrogenų" reiškia hormonų, kurie turi panašų cheminė struktūra, taip, kad ji yra ne viena medžiaga, grupei. Dėl estrogenų yra estradiolio - Šis estrogenų metu moters organizme į didžiausių kiekių formą; estriolio, kuris vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu, ir estrono, kuris gaminamas menopauzės metu. Įdomu, kad moterims estrogenai yra gaminami konvertuojant vyriškos lyties hormonus, kurie yra bendrai žinoma kaip "androgenų" į įvairių tipų estrogenų. Androgenai, savo ruožtu, yra gautos iš cholesterolio - pirminį steroidų, kuris yra iš daugelio steroidų šaltinio (ir jie apima lytinius hormonus).
Cholesterolio pavertimas androgenai į estrogenų ir androgenų atliktų tam tikrų pagrindinių fermentų. Be jų, šio proceso realizavimas būtų neįmanoma. Odoje, kuri atlieka šimtai įvairių funkcijų yra būtini komponentai kartos cholesterolio ir išskleisti lytinius hormonus.
Estrogenai įtakos, tankio ir drėgmę odos; jie nėra mažiausiai priklauso nuo amžiaus, kurio moteris pasirodys raukšles. Jos gali padidinti glikozaminoglikanus, pavyzdžiui, hialurono rūgšties, yra atsakinga už skysčių balanso ir struktūrinio vientisumo audiniuose. Estrogenai taip pat gali padidinti kolageno gamybą, todėl oda lieka elastinga, kad, sklandžiai ir gerai sudrėkintas.
Į laikotarpius padidėjo hormoninio aktyvumo, pavyzdžiui, nėštumo ar geriamųjų kontraceptikų metu ant odos, kuri yra dažniausiai veikiami saulės spindulių (paprastai ant kaktos, nosies ir skruostų), dažnai atsiranda tamsių dėmių. Šis reiškinys, žinomas kaip Perteklius juodos odos pigmentai, yra tiesiogiai susiję su hormonų ir yra ryškus pavyzdys, kaip hormonai gali paveikti odos būklę. Tačiau, oda - ne tik išorinis struktūra kūno, kad yra paveiktos estrogenai. Šis hormonas grupė pagreitina plaukų augimą ir daro plaukai labiau sveika ir blizga. Daugelis moterų pripažįsta, kad jų plaukai niekada atrodė taip gerai, kaip nėštumo metu. Pagal estrogenų trukmę Anagen fazėje plaukų augimo padidėjimu, o taip pat pagerinti mitybos plaukų folikulų įtakos. Sumažinti estrogeno kiekis
Estrogenai - į kaulų sveikatą raktas
po gimdymo arba po menopauzės dažnai sukelia retinimo ir plaukų slinkimas. Kai kurie šį laikotarpį moterys, plaukai iškrenta greitai ir labai dideliais kiekiais.
Apskritai, estrogenų padeda odos ir plaukų likti jauna ir graži. Žinoma, tam tikrą vaidmenį šiame derinyje ir progesterono
Progesteronas - norma ir patologija
Bet jo poveikį odai ir plaukų nėra gerai suprantama. Tikimės, kad nauji tyrimai nušviesti estrogenų ir progesterono sąveika, ir tai padės geriau suprasti savo "įnašas" į senėjimo procesą.
Testosteronas
Testosteronas - yra pagrindinis vyriškas lytinis hormonas; tai daro beveik viską, kad daro žmogui vyro labiausiai pagrindinę žodžio prasme
. Sunku plaukai, riebalų ir riebalų, nei moterų, odos, gana vėlai išvaizda senėjimo požymių, libido, konkurencinį elgesį - visi šie vyrai privalo testosterono
. Padidėjęs androgenų, įskaitant - testosterono, yra labiausiai paplitusi priežastis plikimas (nuplikimas) ir vyrams ir moterims
. Su amžiumi, estrogenų ir androgenų santykis yra iš balanso
. Nuo androgenai, ypač testosteronas, yra dalyvauja riebalų plėtrą, moterys, turinčios padidintus šių hormonų gali susidurti su problemomis, pavyzdžiui, į riebiai odai padidėjimą ir netgi spuogai suaugusiems
. Ypatingą susirūpinimą kelia šias problemas kartais aštrių svyravimų hormonų lygis - pavyzdžiui, menstruacijų ar menopauzės metu
. Androgenai turėti reikšmingą poveikį vyrų ir moterų odą, nes jų lygio per gyvavimo ciklo abiejų lyčių
.