Koksartrozė arba artrozė klubo sąnarių - tai dažna liga, kuri gali baigtis labai sumažėjo veiklos, ir daug kitų problemų. Kuo greičiau pradėti gydymą koksartroza, tuo mažiau tikėtina, kad ji bus sukelti rimtų sveikatos problemų.

Kaip gydyti Koksartrozė

Daugeliu atvejų, gydymas skiriamas koksartroza be operacijos. Kaip taisyklė, ji veiksmingai mažina ligos simptomus ir leidžia pacientui grįžti į aktyvų, sveiką gyvenimą.

Gydymas Koksartrozė namuose. Norėdami atleisti nuo Koksartrozė simptomus, pacientas turi atitikti šias rekomendacijas:

• Daugiau judėti. Jei turite skauda sąnarius, sporto ir net paprastas pėsčiomis - yra paskutinis dalykas, kurį noriu galvoti. Tačiau daugelio tyrimų rezultatai rodo, kad fizinė veikla - tai geriausias būdas išsaugoti gyvenimo kokybę pacientams, sergantiems Koksartrozė. Sportas pakelia tonusą, stiprina raumenis ir kaulus, sąnarius ir daro lankstesnės. Siekiant sustiprinti raumenys pabandyti atlikti atsparumo pratybų, plaukimo ar vandens aerobika, važinėti dviračiu, vaikščioti kiek įmanoma pėsčiomis. Be to, yra būtina daryti jogos - tai padeda palaikyti sąnarių judrumą ir raumenų lankstumą, net jo subrendusių metus, ir pagerina vestibuliarinio aparato veikimą, taip sumažinant kaulų lūžių riziką.
• Subalansuotą mitybą. Ekspertai mano, kad kai kurių maistinių medžiagų gali palengvinti simptomus Koksartrozė ir sulėtinti jos vystymąsi. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems šio sutrikimo yra labai naudinga vitamino C, kuris yra randamas daugelyje vaisių ir daržovių, taip pat, kaip omega-3, kuri gali būti gauta iš žuvies, žuvų taukų, ir kai sėklų aliejus. Tačiau tai geriausia bandyti ne sunaudoja tiek, kiek tam tikrų maistinių medžiagų, ir valgyti subalansuota būdas, įskaitant dietos kiek įmanoma įvairų maistą. Bandykite valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, neskaldytų grūdų, pieno produktų ir žuvies.
• Svorio netekimas. Papildomas svoris lemia didesnį stresą sąnariuose ir todėl, Koksartrozė gali progresuoti greičiau nei asmeniui su normalaus svorio. Atsikratykite viršsvorio nėra lengva, ir tai negali būti padaryta greitai. Paimkite nedidelius žingsnius link vartu - sumažinti suvartojamų kalorijų iki 300-500 kalorijų, pradeda treniruotis tris kartus per savaitę, palaipsniui didinant dažnį ir trukmę mokymo ir pan.
• Gauti pakankamai miegoti. Sveikas miegas padeda pacientams geriau susidoroti su skausmu ir streso, kuri sukelia Koksartrozė Koksartrozė - uždegimas klubo sąnarių , Pabandykite kiekvieną dieną, įskaitant savaitgalius, eiti miegoti ir keltis tuo pačiu metu. Pašalinti iš miegamojo televizoriaus ir kompiuterio - jie trukdo atsipalaiduoti prieš miegą. Jei skausmas dažnai veda prie sutrikimų miego, pabandykite miegoti ant specialaus čiužinio, ar imtasi prieš miegą analgetikais. Jei šios priemonės nepadeda atsikratyti miego problemų, pasitarkite su gydytoju.
• Šalto ir karšto kompresai. Karšta kompresai pagreitina kraujotaką, todėl mažina skausmą ir pašalina standumas sąnarius. Šaltą kompresą pat mažina uždegimą ir skausmą taip pat turi poveikį.
• Kontroliuoti stresą. Bet ligos, ypač tie, kurie yra didžiąja dalimi judėjimo, sukelti stresą. Tokiais atvejais asmuo skubiai reikalinga parama šeimai ir draugams. Jei jaustis priblokšti, nedvejodami apie tai kalbėti su kitais. Jūs taip pat galite kreiptis į psichologą ar paramos grupės. Be to, pabandykite rasti laiko pomėgius ir bendravimas su šeima - tai padės jums pabėgti, ir duos teigiamų emocijų, kurios yra ypač reikalingi per liga.

Electromyostimulation

Electromyostimulation gali būti naudojamas, mažinančių su Koksartrozė simptomus, be kitų gydymo galimybes. Per šią procedūrą, nervų galūnės įtakos elektros srovė, kuriuo skausmas signalai yra blokuojami arba tapo daug silpnesnė.

Koksartroza Gydymo liaudies gynimo priemonės

Kopūstų lapų - vienas iš populiariausių liaudies gynimo koksartroza klubo. Prieš miegą imtis karštas dušas, patraukti keletą lapų kopūstų, švelniai sumaišykite jas, todėl jie davė sultis, gali kreiptis į skausmingų sąnarių ir apvyniokite su plėvelės ar vilnonis šalikas. Kitas variantas - kreiptis į sąnarių kopūstų lapų, suteptas medumi. Norėdami atleisti nuo Koksartrozė simptomus, šis įrankis yra rekomenduojama kiekvieną naktį mažiausiai tris savaites.

Dėl kito nacionalinio medikamento jums reikia smulkiai pjaustytų šviežių mėtų lapai Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas   ir alavijo gelis Aloe Vera - jos nuostabios gydomosios savybės , Sumaišykite santykiu 1 ingredientus: 1, kad susidarytų vienalytė masė, ir taikyti mišinį ant sąnarių. Tai padaryti bent du kartus per dieną, kol sąnarių skausmo Sąnarių skausmas - kaip suprasti, kas vyksta?   neisime.

Jis yra veiksmingas vaistas koksartroza gali būti pagaminti iš citrinos, česnako ir salierų. Išspauskite vienos citrinos sultis, grotelės ant plono tarka apie 100 g saliero šaknis ir keturių ar penkių česnako medetkų. Viską į puodą ar stiklainį ir užpilkite du puodeliai kulno. Leiskite pastovėti keletą valandų, tada padermė ir imtis trečiosios puodelio kiekvieną rytą prieš valgį.

Pakuotėje yra žalias bulves gerai sumažinti skausmą, kurį sukelia Koksartrozė. RUB dėl mažų tarka vieną arba dvi vidutinio dydžio bulvių, taikyti tarkuotų bulvių dėl sąnarių ir apvyniokite juos kabintis filmas. Palikite suspausti naktį. Siekiant maksimalaus efekto, rekomenduojama naudoti priemones mažiausiai keturis kartus per savaitę per mėnesį.

Hygroma arba sinovinio cistos - gerybinė navikas, kuris yra skystis užpildytame ertmė. Dažniausiai jie yra suformuota, sąnarių ar sausgyslių.

Hygroma gali atsirasti beveik kiekvieną žmogų, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, tačiau jie yra tris kartus labiau paplitęs tarp moterų nei vyrų. Dažniausiai hygroma jauni suaugusieji ir vaikai yra gana retas pažeidimas. Tačiau kai kurių rūšių hygroma (pvz hygroma kaklo) gali augti net ir naujagimiui.

Dažniausiai hygroma sąnarių rankų (paprastai rankos ir pirštai).

Priežastys hygroma

Nuo 1893, kai jis pirmą kartą aprašyta būdingiausius apraiškas hygroma medicininėje aplinkoje yra labiausiai paplitusi teorija, kad švietimas hygroma yra degeneracinių procesų, kurie turi įtakos jungiamojo audinio komponentų, ypač rezultatas - kolageno. Manoma, kad šie procesai gali pradėti kaip nedidelės traumos, ir taip pat dėl ​​defektų sąnario kapsulės arba sausgyslių. Tačiau tiksli priežastis, dėl kurios hygroma hygroma formavimo lieka nežinoma. Hygroma sausgyslių suformuotas sinovijaus sausgyslės, paprastai taip pat išsivysto tomis kūno dalių. Tačiau, šie navikai gali atsitikti, pavyzdžiui, į kelio sąnarių ir net į smegenis, - retai, ir, kai kuriais atvejais labai pavojingas pažeidimas.

Simptomai hygroma

Hygroma atrodo lygi, švelni bumbulas po oda. Jis gali būti labai mažas - ne daugiau kaip žirnių, ir kai kuriais atvejais hygroma pasiekti golfo kamuoliuko dydį. Hygroma paprastai auga lėtai, ir iš pradžių nebuvo sukelti diskomfortą, išskyrus tai, kad pakankamai didelis, kad hygroma tampa pastebimas estetinę trūkumas. Dažnai hygroma sumažinti ir net išnyksta visiškai, o ir tada vėl atsiras. Skausmas hygroma paprastai atsiranda tik tuomet, kai jis tampa toks didelis, kad jis išspaudžia greta audinių ir spaudžia nervus. Tai taip pat gali sukelti sustingimo ir silpnumo kai kurių kūno dalių.

Nors hygroma paprastai nekelia rimtą pavojų sveikatai, kai ji atsiras patartina būti apžiūrėtų gydytojas.

Hygroma yra pavojinga?

Daugeliu atvejų, hygroma yra nepavojingi ir neturi įtakos paciento gyvenimą. Tačiau, kai ji pasirodė gerai matomoje vietoje, hygroma gali sukelti tam tikrą psichologinį diskomfortą. Labai didelis hygroma gali sukelti tikrą bendrą mobilumo. Gana retais atvejais, didelis hygroma gali sukelti skausmą, kuris yra ypač stipri judėjimo, ir beveik niekada eina visiškai kuri turi didelį neigiamą poveikį gyvenimo kokybei. Kartais hygroma veda prie tokių sutrikimų vystymuisi pūlingų tenosinovito Tendosinovitas - kaip išvengti tapti auka meno   - A sunkiais atvejais liga gali sugesti paveiktų sąnarių ir net kraujo užkrėtimas.

Komplikacijos hygroma

Hygroma labai retai sukelia rimtų komplikacijų. Pūlinis tenosinovito, kurį minėta anksčiau, yra sukurta tik labiausiai sunkiais atvejais ir dažniausiai žmonių, kurie kitų sveikatos problemų.

Hygroma nepageidaujamas poveikis gali būti susijęs su jos gydymą, didele dalimi - su chirurgija. Šalinama hygroma paprastai yra gana saugus, bet jei operacija vykdo tam tikra rizika. Taigi, yra nedidelė tikimybė, komplikacijų, kurią sukelia bendrosios anestezijos naudojimui. Siekiant sumažinti šią riziką iki minimumo, iki operacijos pacientas atidžiai išnagrinėti.

Infekcijos tikimybė yra labai maža, nes šiandien gydytojai imtis visų galimų priemonių sandoriams, vykdomiems sterilia aplinka. Tačiau retais atvejais infekcija atsiranda, ir jei jūs įtariate infekcija kaip galima greičiau kreiptis į gydytoją.

Galiausiai, net ir po chirurginio gydymo hygroma gali būti suformuotas iš naujo. Tai gali atsitikti netrukus po operacijos, ir keletą metų. Tokiais atvejais, jis gali būti atliekamas antrą operaciją, po kurios, recidyvo tikimybė yra labai mažas.

Diagnostika

Dažnai diagnozė yra pakankamai hygroma įprastas medicininis patikrinimas. Tačiau, siekiant įsitikinti, kad navikas yra skysčio, gydytojas gali atlikti ultragarsu. Jis yra veiksmingas įrankis į hygroma diagnozės yra magnetinis rezonansas, bet, deja, vykdant šį procesą tol, kol yra ne visais klinikoje aparatai. Galiausiai, tvora gali būti atliekamas hygroma skysčio mėginį tolesniam laboratorinės analizės.