Trapumą ir sausumas plaukai - labai dažna problema, kurią sukelia nepakankamas gamybos riebalų. Plaukų atrodyti nuobodu ir negyvas, jie suyra, plakta, susivėlęs tarpusavyje ir rudenį. Laimei, nuo per didelio sausumo plaukų, jei atkakliai gali būti pašalintas.

Priežastys sausiems plaukams

Dažnai problema gali būti visiškai išspręsta, jei padidėjusio sausumo plaukų priežastis. Yra daug priežasčių. Pavyzdžiui, riebalinių liaukų yra nepakankamai aktyvus į darbą, jei asmuo kenčia nuo geležies trūkumo arba pjautuvo pavidalo ląstelių anemija. Be šių ligų, blogėja ląstelių aprūpinimą deguonimi. Dėl kraujo srauto sumažėjimas yra sutrikdyta mitybos plaukų folikulų, todėl plaukų tekstūros blogėja, jie tampa sausi ir trapūs. Įgimtos ligos folikulo ir plauko, todėl lūžinėjantiems plaukams, yra tik trys procentai atvejų.

Kita dažna priežastis, dėl sausų plaukų - hypovitaminosis sukelia vitaminų dietos arba pažeidžiant jų suvartojimo kaip ligų, virškinimo trakto rezultatas trūkumo. Jis turi įtakos plaukų būklę ir lėtinių ligų, tokių kaip inkstų nepakankamumo įvairovė Inkstų funkcijos nepakankamumas - kai gydymas yra labai svarbus Ir neužgijo židinių infekcija (ėduonies uždegimas tonzilių) ir kai parazitinėmis ligomis. Taigi, plaukų būklė gali reikšti rimtą problemą su sveikata.

Tačiau, pasak trichologists, dažnai problema sukelia sausų plaukų yra ne tik ir ne tiek vidaus ligų kaip negerai plaukų priežiūros. Panaudojimas agresyvus būdas priežiūros prisideda prie to, kad plaukai dehidratuoti ir tapti negyvas ir nuobodu. Dažnai veda į perdžiūvimo Plaukų skrybėlės šaltu oru, per sausas patalpų oras, sunki fizinio ir psichinio streso nepriežiūros. Ultravioletiniai, jūra, ir pernelyg nelanksti chloruoti vandenį, dažnai dažymas ir cheminio plaukų sugarbanojimo plaukai, taip pat "karštas" stiliaus padaryti plaukai trapūs ir per džiovinami.

Gydymas

Už trapi ir sausų plaukų gydymui Sausas plaukai: kaip atkurti plaukų gyvybingumą?   optimalus integruotas požiūris: sprendžiant sausų plaukų priežastis ir naudoti specialius medicininius kosmetika Gydomoji kosmetika: Grožis iš vaistinės , Geras poveikis vitamino: vitaminų kompleksai Vitaminas kompleksai: gerti ar negerti?   su dideliu kiekiu magnio, cinko, geležies, seleno, vitaminų B, A, C, E. parduoti yra daug vitaminų produktai, specialiai skirtos pagerinti plaukų būklę. Jei virškinamojo trakto ligų sunkios absorbcijos vitaminų, geležies preparatų ir B grupės vitaminų rezultatas yra skiriamas kaip injekcija į raumenis.

Būtina reguliuoti dietos. Maisto reikia valgyti pakankamai baltymų, jums neturėtų pamiršti apie daržovių. Nuo griežtų dietų dėl svorio iš sausų plaukų gydymo metu turi būti atsisakyta. Turėtų valgyti pakankamą kiekį švaraus vandens, tačiau kavos ir alkoholinių gėrimų, geriausia yra ne įsitraukti.

Prieš gydymą reikia nulaužtos ir aplankė nusiskusti plaukų galiukus, kurie nebegali grįžti į savo buvusios apeliacinį skundą. Paprasti šampūnai netinka plaukų atstatymo. Pagal sveikatos klinikose sąlygų rekomenduojame naudoti fizioterapijos ir mezoterapija, namuose įrodė sau masažą ir naudoti specialius regeneracinių kosmetika.

Masažas atliekamas rankiniu būdu, be to, plaukai dažnai pageidautina šukavimas mediniai masažo šepečius. Naudokite metalo šukos nepriimtina. Mes turime pasiduoti visus vėjelis rūšių, smūgis džiovinimo ir galbūt mažiau tikėtina, kad dėmių ir garbanoti plaukai. Specialūs šampūnai, kondicionieriai ir plaukų kaukės padės pagerinti plaukų, nugaros plaukų gyvybingumą, elastingumą ir blizgesį būklę.

Reiškia gydyti sausus plaukus

Pageidautina, kad kosmetikos gaminių sausai ir lūžinėjantiems plaukams sudėtis buvo dalis keratino. Trisacharidas dumbliai, kurie yra panašūs savo sudėtimi į keratino, ir sustiprinti plaukus ir išvengti jų trapumą. Naudokite profesionalus restauravimas reiškia gerą papildą namuose pagal specialius kompresus ir kaukes, kad maitina plaukus ir drėkina juos.

Pavyzdžiui, gerai išbandyta paketai iš dviejų kiaušinių tryniai, medaus šaukštas, brendis ir karšto alyvuogių aliejaus šaukštas. Visi komponentai yra sumaišomi, kol vienodi ir tada mišinys trinamas į galvos odos ir turtinga taikomos visą ilgį plaukų. Pradžia reikia apvynioti galvą celofano ir suvynioti į rankšluostį. Suspausti pageidautina išlaikyti plaukus bent valandą, tada išskalaukite plaukus su švelniu šampūnu mišinio ir naudoti drėkinamąjį balzamą.

Vietoj alyvuogių aliejaus galite naudoti varnalėšų arba ratuką. Reikėtų atsižvelgti į tai, ricinos aliejus nėra labai tinka blondinės, kaip nepertraukiamo naudojimo sukelia patamsėjimas plaukus. Na pridėti suspausti nedidelį kiekį aliejaus tirpalu vitaminų A ir E, ir šiek tiek citrinos sulčių.

Pakuotėje, kurie yra pagaminti prieš plaunant galvą, patartina kaitalioti su kaukėmis, kurios taikomos valyti drėgnu plaukus trisdešimties minučių laikotarpį iki valandos, o tada nuplauti .  Kaukės pramonės produkcijos yra gerai papildo namų gynimo .  Pavyzdžiui, majonezo yra labai veiksmingas kaukė sausiems plaukams .  Už tokios kaukę paruošimo pageidautina, kad būtų priimti majonezo su minimaliu kiekiu skonio, konservantų ir kitų dirbtinių priedų .  Majonezo gausiai taikomas plaukų per visą ilgį, pasirinktinai gydant šaknis, pusę valandos, tada plaunamas šiltame vandenyje .  Kaukė nuo avokado, medaus ir alyvuogių aliejaus pažodžiui plaušienos transformuoja plaukus, padeda juos atnaujinti .  Dėl tokia kaukė turi būti ištiesti vieną avokadas, pridėti medaus šaukštą ir skysto du šaukštus alyvuogių aliejaus .  Mišinys kreipėsi į plaukus, ypatingą dėmesį atkreipti į plaukų galiukus .  Už geriausią drėkinanti kaukė turėtų būti paliktas ant galvos už valandą .

Plaukų priežiūra neturi būti brangi, sudėtinga, daug laiko ir energijos. Jis turi laikytis tam tikrų taisyklių, bet kiek ir kokios išteklių jūs įtraukėte į šią eilutę bus priklausys nuo jūsų pačių galimybių.

Pagrindinės taisyklės plaukų priežiūros

• Pasirinkite tinkamą šukuoseną. Mažesne nei rinkos verte ir stilius - ne į plaukų priežiūrai, kuri yra sumažinti kampus srityje vietą. Jei pjovimas yra teisinga, bet plaukų tekstūros atrodys fantastinis. Vizitas į gerą saloną per pirmąjį bauginantis, tačiau ateityje ji gali būti ekonomiškas - profesionaliai padaryta šukuosena gali atrodyti gerai gana ilgą laiką, ir jums nereikės eiti į kirpykla labai dažnai. Tol, kol jūs padaryti iškirpti, paklausti kapitono klausimus - jums sužinoti apie narkotikų plaukų priežiūros ir modeliavimo metodų daug.
• Plaukų turi būti švarus ir minkštas. Kitaip tariant, šampūnas ir kondicionierius - produkto, kad visada turi būti po ranka. Žemiau mes kalbame daugiau apie tai, kaip juos naudoti.
• Naudokite priežiūros produktus atsargiai. Skaitykite naudojimo instrukcijas ant pakuotės. Netinkamas naudojimas net labai aukštos kokybės produktus gali duoti Plachenov rezultatą.
• Negalima kovoti, ir jų plaukai tekstūros. Įvairūs priemonė tiesinimo ir garbanoti plaukai paprastai yra daugiau ar mažiau kenkia plaukams. Be to, jų panaudojimą, paprastai reikalauja daug laiko ir kartais daug pinigų. Tai daug lengviau įsimylėti su kažkuo, kad jums davė gamta ir pasirinkti šukuosena ir metodus priežiūros atitinkančius plaukų tekstūrą.
• Reguliariai supjaustyti plaukų galą. Taigi jūsų plaukai visada atrodo nuostabus, ir Split baigiasi neturite laiko atsiras.
• Valgykite į dešinę. Viskas valgote paveikia plaukų būklę, todėl, kad elektros energijos tiekimas turėtų būti subalansuotas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte plauti plaukus

Dauguma ekspertų nerekomenduojame plauti plaukus kiekvieną dieną. Kaip dažnai tai daryti, tai priklauso nuo kelių veiksnių.

• Jei turite riebiai plaukai, plauti juos kiekvieną dieną ar dvi. Normalūs plaukai gali būti plaunami du kartus per savaitę - paprastai tai pakankamai. Jei turite sausus plaukus, nuplaukite juos tik vieną kartą per savaitę. Riebalų ant sausų plaukų nepastebimas, net ir su šio reto plovimo jie bus rodomi švarus.
• Trumpi plaukai ir ilgai plonas ir tapti riebi greitai, nes jie suteikia mažiausią paviršius, ant kurio gali plisti riebalų. Trumpiniai, be to, paprastai reikia būti nustatytos su specialių įrankių pagalba, todėl plauti galvą ateina kiekvieną dieną. Ilgas ploni plaukai dažnai silpnas ir trapus, todėl jie turėtų būti plaunami taip retai, kaip įmanoma.
• Garbanoti plaukai paprastai tampa riebi labai lėtai - dėl tekstūros riebalų ypatumų gali greitai plisti per savo plaukus. Toks plaukai gali būti plaunami porą kartų per savaitę.
• Jei tiesinami arba suglamžytas plaukus su chemikalais, jei jūs dažnai naudojate Akmenslydis lygintuvai arba plaukų geležies, ir, jei turite balinti plaukus, nuplaukite juos vieną ar du kartus per savaitę. Šių veiksnių poveikis paprastai silpnina plaukus, dažnas plovimas gali jiems pakenkti net daugiau.
• Dėl riebaluoti plaukai, pasirinkti šampūnus su ingredientais, tokiais kaip pantenoliu, rūgščiai (pvz, vaisių rūgštys), arbatmedžio aliejus Arbatos medžio aliejus , Ramunėlių, rozmarinų ar šalavijas Šalavijas - cvyaschennaya žolė ,
• Sausi pažeistiems plaukams Šampūnai tilptų su simondsijų aliejaus, riebalų alkoholiai (pvz cetilo, stearilo arba Oleilo alkoholio), vitamino E

Naudokite oro kondicionierius

Net labiausiai švelnus šampūnas ilgainiui gali išdžiūti plaukus, jei jūs neturite naudoti oro kondicionierius. Tai - pagrindiniai įrankiai plaukų priežiūros produktų, kurie suteikia jiems minkštumą ir blizgesį, sumažinti žalą, kuri neišvengiama, kai dažymas plaukus Plaukų dažymas - Grožio lossless   ir naudojant plaukų džiovintuvas.

Oro kondicionierius yra reikalingas net ir riebiai plaukus. Dažnas plovimas galvos, kartu su didelio aktyvumo riebalinių liaukų, todėl tai, kad plaukų galai tampa sausas ir trapi. Taikyti kondicionierių į plaukus apie pusę ilgio, todėl negavau šaknų.

Galite naudoti ir palikti-in kondicionierius. Jos padeda krauti ir saugoti plaukus nuo žalingo aukštos temperatūros ir saulės spindulių.

Maitinimas plaukai

Sveika mityba yra neatskiriama tinkamai prižiūrėti plaukus. Naudingiausi produktai plaukams:

• Lašišos. Jame yra omega-3, vitamino B12,, geležies ir baltymų. Šios medžiagos yra būtina, kad galvos odos ir plaukų sveikatai.
• Tamsiai žalios spalvos daržovės. Brokoliai, špinatai, cukinijos, agurkai yra turtingas vitaminų A ir C, kurie yra būtini organizmui gaminti riebalų. Be to, tamsiai žalios spalvos daržovės, turintys daug geležies ir kalcio.
• Pupelių sudėtyje daržovių baltymų, reikalingų normaliam plaukų augimo, taip pat geležies, cinko ir biotino. Mitybos specialistai rekomenduoja valgyti bent tris puodelius ankštinių per savaitę.
• Riešutai. Seleno, kuri yra randama riešutų, yra būtinas mineralas, būtina galvos odos sveikatai. Graikiniai riešutai taip pat turi alfa-linoleno rūgšties ir anakardžių ir migdolų Naudokite migdolų: vaisingumo simbolis taikos   gausu cinko.
• Paukščių. Paukštienos yra būtinas baltymų plaukams ir riebalų mažiausiai - puikus produktas, sveikata ir grožiu.
• Kiaušinius. Svarbiausia, kad jie yra baltymų, biotino ir vitamino B12, kurie yra būtini plaukų grožis - Nesvarbu kokia forma jūs gaunate juos turėsite.
• Sveiki grūdai yra daug cinko, geležies ir B grupės vitaminų plaukams, kad būtų sveiki, pasistenkite įtraukti juos į kasdienį racioną.