Masažas osteochondroze galima atlikti bet kuriuo ligos stadijoje, tačiau tik tuomet, jei tai daroma kvalifikuota patyrusio medicinos specialistas. Priešingu atveju, galite išprovokuoti degeneracinės disko ligos ar priežasties stiprinimas skausmo pablogėjimą jau prasidėjo. Kai osteochondrozė aktyviai naudojamas visų rūšių masažas.

Kas yra osteochondrozė masažas

Kai osteochondrozė degeneracinė-distrofinės pokyčiai tarpslankstelinių diskų sukelti sutrikimą stuburo nervų šaknelių, kurie lydi stiprus skausmas. Siekiant apsaugoti paveiktoje srityje kūno yra stiprus reflekso raumenų spazmai, bet spazmas ne tik apsaugo skausmo vykti nuo papildomo traumos, bet taip pat didina skausmą.

Gydant osteoartritą masažas atliekamas siekiant palengvinti skausmą ir stiprina raumenis, kurie palaiko stuburo negalėjo išvengti pažeidžia nervų šaknis. Kaip masažas osteochondrozės? Tai geriausiai palikti profesionalams, tačiau jis gali būti padaryta savęs masažą, o taip pat

Klasikinis masažas su osteochondroze

Žinoma, pats veiksmingiausias yra klasikinis masažas vadovas padarė patyręs masažuotojas su medicininiu išsilavinimu. Klasikinė masažo technika su osteochondroze gali atleisti ar sumažinti skausmą, stiprina raumenis ir užkirsti kelią recidyvams. Per paūmėjimas Osteochondrozė terapeutas veiks skausmo vietoje yra sąlygojamas per neskausmingas kūno sričių, susijusių su skausmo reflekso vietą. Ir be paūmėjimo jau gali aktyviai dirbti visose srityse, kur tai yra įmanoma skausmo atsiradimas ir aktyviai stiprina raumenis suinteresuotas.

Masažo technika su osteochondroze apima šiuos metodus į jų veiklos tvarka: glostydama, nuspaudžiant, minkymo, drebulys, trina, aktyvų ir pasyvų judėjimą su pasipriešinimu, sprogdinimo būdus, drebulys. Skausmo paūmėjimas patirties ir mažiau aktyvios terapeutas metu taikomas technologijas iš sesijos į sesiją vis poveikį, laikantis paciento būklę.

Masažas su gimdos kaklelio osteochondrozės turėtų būti daroma labai atsargiai, nes šioje srityje yra daug taškų, susiję su gyvybiškai svarbių centrų smegenyse. Masažuoti kaklo su osteochondroze yra naudojamos visų ligos stadijose, įskaitant yra atliekamas bent iš osteoartrito paūmėjimo masažo. Tai neturėtų būti daroma tik labai stiprus skausmai. Masažuotojas atlieka visus klasikinės masažo technikos Klasikinis masažas: pagrindinis dalykas - tai rankos , Sutelkiant dėmesį į lytėjimo nuspaudžiant kaklo ir rankų ir intensyvaus minkymo raumenų raumenis, ir įdėjo juos į ryšulius, įtrauktų osteochondroze. Šis mažas skersmuo 2-5 mm storio šiek tiek skausmingos mazgelių, kurie yra sukietėjusių raumenų baltymų struktūras. Tokie mazgeliai suspausti audinius, sukelia skausmą jų, o kartais ir skausmas iš kitų sričių suteikia tokių mazgų ir padidintos. Minkymo juos vyks 3-5 minutes kasdien 7-10 arba daugiau dienų iki mazgelių išnykimo.

Masažas į motinos osteochondrozės, Masažas osteochondrozės juosmens, masažas juosmens - kryžmens osteochondroze - visi jie taip pat vyksta visų klasikinės masažo taisyklių visą nugarą, įskaitant kaklo sritį ir apatinę nugaros dalį.

Savęs masažas

Prevencijos ir gydymo osteochondrozės vaidina svarbų vaidmenį savęs masažas. Pagrindiniai būdai savęs masažo glostydama, trina, minkymo ir vibracija raumenis. Jis prasideda savarankiškai masažo judesiais, su ranka slysta per odą, nerenkame jį raukšlėtis. Kiek ir jūs galite įdėti spaudimą kūno paviršiaus, priklausomai nuo individualaus toleravimo.

Sutrintos petys (bazė palmių, thumb, ir pirštai visi įklotai), gaminanti apie kūno audinio spaudimą juda juos skirtingomis kryptimis. Minkyti - tai poveikis raumenims. Individualūs raumenys patraukti ranką, ištraukė, suspaudus, ir tarsi spaustų. Vibracija - yra sukurti vibracinių judėjimų audiniuose antausiai, sriegikliai, drebulys audinių šepečiu.

Savęs masažas su gimdos kaklelio osteochondrozės Gimdos kaklelio osteochondrozė - biuro darbuotojų daug   Ji laikoma kaklo srityje. Ji turėtų būti padaryta iš ryto ir vakare dešimt minučių. Ši procedūra yra atliekama, o sėdi, o galva yra įjungtas į priešingą pusę nuo kaklo masažuojamas. Jei toks galvos ruožtu apsaugo skausmo savęs masažą kaklo su osteochondroze įvykusio galvos padėtyje, kur skausmas yra minimali.

Savarankiškai masažo kontraindikuotinas bet ūminės ligos, įskaitant karščiavimą, odos ligų, o taip pat kraujavimo.

Tipai masažas osteochondrozės

Plačiai šiandien Akupresūra Akupresūra - Rytų praktika šiuolaikinio mokslo paslaugų   osteochondrozė, kur poveikis yra pagamintas nuo konkrečių kiekis ant kūno refleksiškai susijęs su tam tikrų raumenų, nervų ir kraujagyslių. Puikiai Akupresūra padeda gimdos kaklelio osteochondrozės, bet jis yra geras tik specialisto rankomis - surasti taškas yra ne taip paprasta. Taip pat veiksminga electromassage osteochondrozė.

Taurė masažas osteochondrozės (dar žinomas kaip Vakuuminis masažas su osteochondroze) yra geras osteoartrito nugaros gydymas. Masažas nugaros su osteochondroze ir masažas su juosmens osteochondroze Juosmens degeneracinė disko liga - iš provokuojančių veiksnių įtaka   Ji yra patogiai atliktas naudojant MASSAGER. Masažuoklis iš degeneracinės disko ligos (osteochondrozė Massager) gali būti tam kelio, kuris gali būti naudojamas kaip ilgai šiūruoklių su rankenomis formą.

Masažas gali būti atliekamas naudojant medų. Medaus masažas yra osteochondrozės gali būti veiksminga nei įprastai. Medaus masažas su gimdos kaklelio osteochondroze galima atlikti savarankiškai masažas.

Masažo ir savarankiškai masažas osteochondrozės - yra vienas iš pagrindinių gydymo metodų.

Galina Romanenko

Osteochondrozė, ir peties sąnario gali būti prijungtas. Gimdos kaklelio osteochondrozė Osteochondrozė - sužinokite kaip tinkamai paskirstyti svorį   Ji gali komplikuotis pečių ir žastikaulio periartritas (osteochondrozės ir peties sąnario - tai neteisingas) - rimta liga lydi stiprus skausmas ir sutrikusi judėjimo rankoje. Ši komplikacija yra dažnai negalios pacientams, sergantiems kaklo osteochondroze priežastis Gimdos kaklelio osteochondrozė - biuro darbuotojų daug ,

Priežastys, dėl kurių pečių periartritas plėtros

Periartritas iš peties (teisingai - periarthrosis, kaip pasikeičia bendro mainų, o ne uždegiminė simbolių) yra gimdos kaklelio degeneracinės disko ligos komplikacija. Kartais liga yra vadinamos "apatinės nugaros skausmo peties,", bet jis yra klaidingas, kaip osteochondrozės - nuo stuburo ligos.

Gimdos kaklelio osteochondrozė gali komplikuotis ilgai skausmas peties sąnario - pečių ir žastikaulio periartritas. Pavadinimas atspindi uždegiminį ligos pobūdį, kaip buvo anksčiau manoma, kad jis sukelia tam tikru infekcinio agento. Ir tik per vidurį pastarąjį amžiuje, buvo nustatyta, kad pokyčiai yra sąnario degeneracinių-distrofinės simbolis ir yra degeneracinės diskų liga gimdos kaklelio stuburo rezultatas. Tačiau pečių periartritas diagnozė buvo teisėtas par su pečių periarthrosis diagnozę.

Šiandien ji nustatė, kad peties mentės periartritą vystosi kaip pažeidžiant inervacijos pečių srityje dėl gimdos kaklelio osteochondrozės fone rezultatas. Dažniausiai tai įvyksta osteochondrozės į tarpslankstelinio disko tarp ketvirtojo ir penktojo kaklo slankstelių. Kaip rezultatas, aplinkinių audinių peties sąnario, lėtai vystosi ir auga degeneracinių-distrofinės procesus. Šio proceso bruožas yra tai, kad, medžiagų apykaitos bendrose prasideda nuo suspaudimo stuburo nervų šaknelių pradžioje, bet ilgą laiką ligos neturi pasireikšti.

Liga yra lydimas nuolatinio raumenų spazmai, kurią sukelia į tarpslankstelinio disko pažeidimo. Pagrindinis vaidmuo disko patvirtina faktas, kad kai jūs pašalinti diskas mėšlungį dingsta.

Simptomai pečių periartritas

Simptomai peties periartritas (simptomai osteoartritu peties sąnario - tai negerai, bet daugelis pacientų liga vadinama, kad pusę) - sąnarių skausmas, paprastai atsiranda be aiškios priežasties, dažniausiai naktį, o jūs miego Sapnai: kaip suprasti savo sapnus , Skausmas didėja palaipsniui, spinduliuojantį į kaklo ir rankos, blogesnė pagrobimo rankomis (šiuo atveju, skausmas yra koncentruotas išorinėje srityje sąnario) ir tuo už jo institucija. Kartais skausmas nuo pat pradžių yra aštri. Skausmas yra daugiausia lokalizuotas sausgyslių ir raiščių kaulinio išsikišimų prisirišimo, todėl jie yra jaučiamas, giliųjų skausmo. Jei ne padeda pakelti rankas aukštyn, tam tikru momentu skausmas dingsta. Tuo pačiu metu yra raumenų spazmai į peties sąnario srityje.

Skausmas suintensyvėjo, o juda savo rankas, o kai apčiuopa (palpacija) Bendrųjų. Skausmas ir raumenų spazmai smarkiai ribotas judėjimo į rankas, yra sąnarių sustingimas, todėl atrofija (sumažėjimas tūrio) raumenis. Tipinis laikysena pacientui: dėl nukentėjusios pusės peties prispaudžiama prie krūtinės, iš peties pagrobimo suma smarkiai apribotas daugiausia dėl mažo mobilumo menčių. Laikui bėgant, ji sukūrė vadinamąjį "sustingęs peties", kurioje pacientas negali pakelti virš horizontaliu lygmeniu ranką.

Simptomai "pečių osteoartrito" - tai taip pat iš viršutinės galūnės inervacija, pasireiškiantis raumenų atrofija, patinimas ir mažas šepetys cianozė pažeidimas, sumažėjęs odos temperatūrą vertus, ypač šepečiu. Bet pasikartojimo skausmo metu gali būti padidintas odos temperatūrą.

Dažnai periartritą iš peties paveikė vegetatyvinę dalį nervų sistema, kuri pasireiškia "peršoka" kraujo spaudimą, skausmą, širdies arba skrandžio ir taip toliau.

Gydymas

Iš pečių periartritas gydymas (arba gydymui, osteoartrito peties sąnario, kaip ji yra vadinama, kai kurie pacientai) ūmios fazės metu prasideda skausmui malšinti. Rankos turėtų pakabinti ranką taip, kad bandažas iškeltas ranką, bet ne trumpas, su kaklo. Tuo pačiu metu nustatyti vaistų nuo skausmo sisteminį poveikį ir išoriniam naudojimui tepalų, kremų ir gelių forma, o taip pat narkotikų, mažina spazmus raumenų relaksantų () raumenų.

Po aštrus skausmas eiti, eiti į judėjimo gebėjimo sąnario naudojant sudėtingą fizioterapija (Kineziterapija), masažas, fizioterapija, manualinės terapijos, akupunktūros ir kitais metodais atkūrimo. Šios procedūros yra derinamos su narkotikų terapija - vaistus, sumažinti kraujo tekėjimą (angioprotectors) apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos   kremzlėse (hondroprotektorami, B grupės vitaminų).

Jei peties sąnario judėjimas yra labai ribotas, nustatyta gliukokortikoidų hormonų, kurie yra įdiegti sąnarių ir minkštųjų audinių aplink jį.

Gydymas "pečių osteochondrozė" turėtų būti pratęstas: iš judėjimo peties sąnario atstatymo atsiranda tik po 6-12 mėnesių eilines fizinės terapijos ir tt medicinos priežiūrą.

Galina Romanenko