Yra laikai, kai santykiai pasiekia tašką, arba jūs ar partneris arba abu jaučia, kad tu nebegali tęsti santykius. Bet net jei taip yra, ko gero, net tarp jūsų ryšys yra stiprus, ir jūs abu norite išsaugoti santykius, tačiau nežino, kad tai buvo daroma jas išsaugoti. Jeigu jūsų santykiai išgyvena sunkų laikotarpį, bet jūs nenorite prarasti partnerį ir norite užmegzti ryšį su juo, jūs galite sekti šiuos patarimus.

Atkreipkite dėmesį į krizės priežastis santykiuose

Daugeliu atvejų, poros lūžti dėl to, kad jie yra turintys sunkumų, arba jie jaučia, kad jie nebegali būti kartu, bet žmonės yra retai tuo pačiu metu, išsiaiškinti tikrąsias problemų. Svarbu, kad jus abu sužinoti, ką konflikto šaknis, supratote tikrąjį vaizdą apie tai, kas vyksta.

Būkite protingas, racionalus ir ramus

Kai pora išgyvena sunkius laikus ir konfliktų, yra emocijų, kurie gali trukdyti vienas ar abu elgiasi racionaliai įvairovė. Dėl šios priežasties, žmonės dažnai sako ir daryti dalykus, kad tik pabloginti padėtį. Nors ji gali būti sunku, svarbu pabandyti išlikti ramus ir galvoti protingai ir racionaliai kalbėti. Jei jūsų partneris nesistengia išspręsti su jumis problemą, turėtų prisiimti atsakomybę už taikos išsaugojimą poros. Jūs turite kantriai klausytis partnerio prieš pradedant kalbėti. Ir nereikia sakyti, ką vėliau gali gailėtis.

Padovanoti tarpusavyje mažai vietos

Jei jūsų apdairumas ir ramybė nepadeda, ir jūs pamatysite, kad santykiai nėra perkeliami iš mirties taško, pabandykite praleisti šiek tiek laiko atskirai. Tai gali būti sunku, tačiau tai tikrai padės. Daugelis žmonių reaguoja pernelyg emocionaliai, kai jie turi sunkumų su partneriu ir norite iš karto išspręsti problemą, bet tai tikrai blogas būdas. Vienintelis dalykas, jūs galite pasiekti - partneris jausis, kad jis buvo daromas spaudimas, o tai bus tik sukelti tolesnių konfliktų. Pabandykite praleisti šiek tiek laiko atskirai - suteikti partneriui ir sau vietos emocijų Emocijos ir kultūra: kaip iššifruoti kodą emocinę   ir mintis.

Sutinku nesutikti

Kitą kartą paleidus racionalų diskusiją su partneriu, būti pasirengę nesutikti su savo partneriu. Labai svarbu, kad tiek atsiminti, kad, kaip pora, jūs vis dar esate individualus su savo pačių įsitikinimus ir koncepcijas. Sutinku, kad nieko opozicijos nereiškia savo nesuderinamumo ir savo unikalumą. Jūs turite gerbti skirtumus ir naudoti juos kurti santykius, o ne bandyti pakeisti vienas kitą.

Rasti kompromisą

Galbūt yra dalykų, kad jums nebūtų norite, kad jūsų partneris tai padaryti. Bet tiesa yra ta, kad jūs negalite pakeisti savo partnerio asmenybę ir jo pomėgius. Ką turėčiau daryti šioje situacijoje? Jums reikia rasti kompromisą ", neutralią teritoriją" - sritys, kuriose jūs abu jaučiasi patogiai ir užtikrintai, pasitikėti vieni kitais ir jausti, kad galite sutaupyti savo santykius.

Darbas komandoje

Santykiai išsaugant ir reikalauja pastangų iš abiejų. Jei partneris yra ne bando padėti išsaugoti santykius, galbūt jūs geriau palikti jį tam tikrą laiką, kol jis nusprendžia, ar šie santykiai yra svarbūs jam. Kartais sprendimas gali būti skausmingas - partneris gali nuspręsti nutraukti santykius. Tačiau tikėtina, kad partneris vis dar supranta, kaip svarbu esate savo gyvenimą ir palaipsniui ateina į pasirengimą dirbti išsaugoti santykius su jumis.

Raktas į sėkmę - kantrybė

Nepanikuokite. Ryšys - subtilus reikalas, ypač kai esate išgyvena sunkų laikotarpį. Jūs negalite taisyti viską per vieną dieną. Nesijaudinkite, jei pakeitimai užtrukti ilgiau nei tikėjotės. Niekas negali prognozuoti, kiek laiko Jums reikės. Vienintelis dalykas, kuris gamins rezultatus - tai pastangų ir kantrybės. Jei bandysite ir dirbti, siekiant išspręsti problemą, rezultatai bus ne laukti pernelyg ilgai.

Neskubėkite

Jei esate su partneriu, galinčiu išspręsti konfliktą, neskubėkite. Jei stengsis kuo greičiau grįžti prie normalaus, tos pačios problemos, kurios sukėlė krizę santykiams, gali būti dar kartą. Pasikalbėkite su viena kitą apie tai, kas nutiko ir kaip jūs ir toliau išvengti tokių situacijų arba jas išspręsti. Jei abu nusprendė išlaikyti santykius, jums nereikės skubėti - niekas palieka.

  Komentarai - yra nuostabi komponentas socialiniame gyvenime. Teisė į komplimentą gali suteikti tiek daug teigiamos energijos, daug dalykų pradėti atsitikti po to, tarsi magija. Tai gali palengvinti žmonių tarpusavio įtampą ir įdėkite juos švelniai kartu. Tai įmanoma, jei komplimentas buvo tinkamai ir priėmė. Kiekvienas asmuo turi turėti kažką daryti, ir dar daugiau.

Pagyrimai (neskaičiuojant labai šabloną) atsiranda ten, kur yra situacijos ir pastangos pagirtinos. Tai yra geras komplimentas - iš rūpestingumas ir sąmoningumo priemonė. Asmuo, kuris nori išmokti efektyviai bendrauti, jums reikia ugdyti dėmesį į pokyčius, vykstančius aplink juos.

Kai žmogus mato kažką, kad jis nori pagirti, komplimentas yra du žingsnius - aprengti mintis žodžiais ir išreikšti tai garsiai. Iš komplimentų visi laimi - o tas, kuris kalba ir tas, kuris juos gauna, ir tie, kurie tiesiog ten ir klausytis (net jei jie neturi nei džiaugtis kitas, jums turbūt prisimins, kaip tiksliai pasakyti komplimentą).

Kaip turėtų ir kaip nedaryti komplimentą?

Būkite atsargūs su komplimentą pasirinkimas

Pagalvokite apie tai, kas svarbu asmeniui jūs ketinate pagirti. "Cool bicepsas" - komplimentas gali mėgautis asmuo, dalyvaujantis kultūrizmo, kaip universiteto profesorius negali vertiname šį komentarą (žinoma, yra išimčių). Jei asmuo užsiima intelektinio darbo, tai geriausia švęsti komplimentas savo intelektą; jei mergina laikrodžiai mados ir myli klub, pažymėkite savo drabužius, plaukus ir nagus.

Trumpas ir saldus

Tokie komentarai kaip "geras darbas! "Mes dirbo puikiai! "Tinkama daugeliu atvejų nereikia iš garsiakalbio proto įtampą, tačiau gamina didelį teigiamą poveikį.

Komplimentas - tai ne meilikavimas. Priešingai

Visi malonu gauti komplimentus, tačiau - nuoširdžiai. Dauguma žmonių nepatinka meilikavimui priežastis, ir tiems, kurie patinka, tai būtų ne nori įtikti. Taigi tai yra geriau ne kalbėti apie komplimentų nei glostantis.

Negalima komplimentas jūsų bosas - net jei esate nuoširdus, daug žmonių lyderio pozicijas, automatiškai priimti komentarai pavaldinius kaip meilikavimui ir pamatyti jį savanaudiškų motyvų. Jei norite pagirti bosas, sako kažką gero apie jį savo padėjėju. 90% atvejų jis pamini, kad pokalbis su galva, ir jis nebus suvokiama kaip meilikavimui.

Komplimentas komentarai iš nepažįstamų

Labai dažnai, kai jis išgirdo kažką blogo apie susipažinę su mumis asmenį Mes norime suteikti jam tuos žodžius. Kažkas tai naudinga? Abejotina, ir ji nėra būtina perduoti šiuos pranešimus. Bet jei jūs išgirsite pažįstamą kalbėti gerai, būtinai pasakykite jam apie tai. Jis bus malonu, ir jis bus dėkingas jums ir tiems, kuriems jūs cituojamas.

Kartais tai geriau suprasti, kaip kalbėti

Kai kuriais atvejais tai geriau kalbėti frazes, iš kurių pats žmogus bus padaryti išvadą, kad bus komplimentas ją. Pavyzdžiui, tarkime, "Oho, jūs praradote galvosūkius per penkias minutes, ir aš turėjo ristis iki pietų", o ne "Jūs esate protingesni už mane." Arba, pavyzdžiui, sutikau draugas, kuris neseniai kosmetikos chirurgija, sako: "Kaip buvo operacija? "- Akimirką patylėjo, o jie patys duoti atsakymą:" Matau, kad labai gerai ". Asmuo supranta, ką reiškia šiuo atveju jūs neturite naudoti standartinę ir nepatikslinti "You look so good! "

Tas faktas, kad asmuo yra lengviau tikėti išvadas, kurios jis padarė pats, nei informacijos, kuri buvo pateikta jam į "ready-made".

Tinkamus žodžius tinkamu metu

Jeigu jūs kada nors grojo prieš didelę auditoriją, kuri sekti savo kiekvieną žodį, o tada baigė su dar Łomotanie širdies, girdėjau jo adresu: "Tai buvo puikus! "- Žinai, ką ji mano, kad komplimentas reikiamu laiku. Yra laikai, kai tai yra absoliučiai būtina, kad komplimentas. Net ir tada pamatysite, kad jūsų pasirodymas buvo nėra didelis, tu ne mano šie žodžiai puolimą, nes tuo metu buvo būtina kalbėti tik žodžiai. Per penkias minutes jie nebuvo laukiami. Tai net labai nuoširdus komplimentas, verti šimtų nuoširdus, kalbėjo netinkamu laiku.

Ir kaip priimti komplimentų?

Jei esate girdėję komplimentą, jums reaguoti į "Ech, man buvo tiesiog pasisekė", "Na, iš tikrųjų tai senas suknelė, kas ten pamatyti," dvasia "Nieko Visų pirma," kad netrukus pastebėsite, kad visi retai išgirsti komplimentų jo adresą. Bet jūs nenorite? Ačiū, kai jūs girti - iš širdies. Ir šypsena, nes žmonės komplimentą, aš padaryti laimingą, ir tai atsitiko.