Patologiniai sąlygas, susijusias su hemoglobino koncentracijos lygį žemiau normatyvus sumažėjimas, vadinamas anemija. Gydymas apima įsiurbimo antianeminiai preparatai, taip pat normalizuoti dieta. Produktai, kurie didina hemoglobino, turėtų būti įtraukta į dienos racioną, kaip gavimo vienas iš vaistų nebus pakankamas, kad būtų pagaminti gydomąjį poveikį.
Kokie maisto produktai yra daug geležies
Anemijos simptomai gali būti sunkios ligos požymis. Pacientai, parodė mažinimo hemoglobino, turi praeiti visapusišką egzaminą. Tai nulems patologinių pokyčių kraujo tyrimus priežastis
Kraujo tyrimai: yra sveikatos veidrodis
, Antianeminiai terapija turėtų būti siekiama didinti hemoglobino suteikta nustatė priežastinį veiksnys. Tai taip pat prisideda prie dietos, nes kai kurie maisto produktai yra daug geležies.
Ekspertai nustatė, kas maisto produktų padidinti hemoglobino kiekis, remiantis didžiausio geležies kiekio nustatymo. Geležies, kad ateina iš maisto absorbuojamas mažais kiekiais, todėl yra svarbu valgyti tuos maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug geležies, kaip įmanoma.
Rekomenduojama įtraukti į tų produktų, kurie sudaro 100 gramų 4 mg geležies dietos.
Produktai, kurie didina kraujyje hemoglobino kiekis, turėtų būti pagrindinis meniu pacientų.
Kai anemija yra visų pirma, rekomenduojama naudoti šiuos produktus:
- mėsos šalutinių produktų, kurie apima liežuvį, inkstų ir kepenų
- grikiai
- ankštiniai (pupelės, žirniai)
- šokoladas
- mėlynės
Privalumai ir kenkia mėlynės: iš miško sveikatos
Šie produktai yra geležies didžiausia suma. Tam, kad lengviau absorbuojančius kūno geležies dietos būtina įtraukti tuos produktus, kurioje vitamino C. daug
Anemija nėštumo metu
Dažnas komplikacija nėštumo metu yra anemija. Nėščios moterys taip pat nusprendė antianeminiai terapija remiasi indekso hemoglobino kiekis kraujyje. Ne visi vaistai gali būti skiriami nėščioms moterims, todėl svarbu atsižvelgti į gestacinis amžius, kurio sulaukus gydymas atlikti. Bet geležies preparatus, kurie yra aprobuotas naudoti tik su keturioliktą nėštumo savaitės. Šiame kontekste, daug dėmesio skiriama nėščia mityba.
Produktai, kurie didina hemoglobino nėštumo metu, būtinai turi būti iš moters mityba, kai ji sukūrė anemijos forma komplikacija. Jei neturite papildyti geležies stoką, besivystančiam vaisiui yra sutrikusi formavimas mikroelemento sandėlius. Po to, kai vaiko gimimo gresia anemija, taip pat padidėjusio ligomis apskritai. Geležies stokos anemija nėštumo metu yra rizikos veiksnys nėštumo komplikacijų. Komplikacijos yra persileidimo
Persileidimas - kodėl jūs prarasite brangiausią daiktą?
, Priešlaikinis gimdymas, bloga kraujo apytaka ir mityba placentą.
Jis įrodė, kad geležies trūkumas veda prie riboto gamybos svarbių hormonų, reikalingų fiziologinio nėštumo. Nėščioms moterims, turi didesnę polinkį į infekcinių ligų, jei hemoglobino lygis atlikimo bus sumažintas. Tai yra dėl to, kad mikroelementas geležies yra būtina, kad imuninės sistemos
Imuninė sistema - kaip tai veikia?
, Laiku antianeminiai terapija yra į saugią nėštumo ir sveiką kūdikį raktas.
Anemija vaikams ir tinkama mityba
Vis daugiau vaikų lemia didesnį vartojimą esamos sandėlyje geležies. Šiuo atžvilgiu reikia ypač atkreipti dėmesį į galios klausimu. Produktai, kurie didina vaikų hemoglobino kiekis, suteikia būtiną papildymą geležies atsargų, todėl turi būti pateikti į mitybą. Geležis yra rastas mėsos ir žuvies, gerai absorbuojamas organizme, tai veda prie faktiškai padidėja hemoglobino indekso.
Valgyti vaisius ir daržoves padeda vitaminų ir mineralų įsisavinimą, todėl šie produktai taip pat turėtų būti įtraukti į dietą. Atkreipkite dėmesį, kad produktų skaičius gali padidinti geležies absorbcija, ir kitų produktų, skaičių, priešingai, kad būtų sunku išsiurbimą. Maisto produktai, kurie trukdo geležies absorbciją organizme, yra sėklų ir grūdų, arbatos, kavos ir produktai, pagaminti su baltųjų miltų, pieno ir kt.
Reikalinga papildymo iš geležies atsiranda žindymo laikotarpiu. Motinos pienas yra geležies junginiai yra lengvai absorbuojamas visiškai. Žindymas yra anemijos profilaktika, todėl pirmenybė teikiama maitinant krūtimi. Be vaikų mitybą dominuoja grūdų (Įvairūs pieno košė, manų kruopų), tačiau ji gali sukelti malabsorbcija geležies. Kashi vaikai, pagaminti iš perdirbtų grūdų ir geležies pagrindinė dalis patenka ant sveikų grūdų, tai nėra rekomenduojama duoti košės daugiau nei vieną kartą per dieną.
Skyrimas narkotikų geležies stokos anemija vaikams gydyti turi būti pagrįstas. Per didelis suvartojamų geležies organizme gali sukelti pernelyg kaupimui, kuris atsispindi neigiamai apie sveikatos būklę, veda prie sutrikimų funkcinės būklės įvairių organų ir sistemų.
Valiutų geležies nesikeičia, jei subalansuoti gavimą ir išlaidas mikroelementų. Subalansuota mityba yra tiek gydomasis ir profilaktinis veiksnys.
Vaikams dažnai ligos virškinimo trakte. Pažeidimas virškinimui yra vienas iš anemijos priežasčių, kaip ir žarnyne yra absorbuojamas esminių mikroelementų, vitaminų, būtinų normaliam geležies metabolizmas. Plėtros anemija vaikams gali būti užkirstas kelias laiku traktuoja žarnyno ligų ir laikytis rekomendacijų subalansuotą mitybą.
Marina Solovjovas
