Lambliozių yra gana paplitusi parazitinės ligos, kurios sukelia Giardia. Atsikratyti šių parazitų gali būti sunku, ir gydymas turi būti kompleksinis. Be narkotikų terapija taip pat reikalauja specialios dietos, o lambliozė, kurių laikymasis yra labai svarbus.

Savybės ligos

Vežėjai, kurie gali veikti parazitų šunims, katėms ir graužikams. Be to, ši liga dažnai atsiranda po kontakto su sergančiu asmeniu (Giardia gali kauptis dėl buitinių daiktų įvairovė paviršiaus). Infekcijos atvejai Giardia vandens rezervuaruose, o kartais šie parazitai randami net chloruoto vandens iš čiaupo. Paskirstytos infekcijos lambliozių po suvartojimo vaisiai, uogos ir daržovės, kurie nėra termiškai apdorotų. Ypač jautrūs yra žmonės, turintys mažas skrandžio sulčių rūgštingumą - jie tiesiog praryti dešimt parazitinių cistos, kad pradėjo kurti lambliozių. Kadangi Giardia yra labai atkaklus, apsaugoti nuo lambliozių yra sunku, netgi laikantis visų higienos taisyklių.

Laiku gydymas sukelia atkūrimo penktą - septintą dieną ligos. Vyresniems vaikams ir suaugusiems yra labiau paplitusi lėtinė forma. Simptomai šios ligos forma yra nespecifiniai: tai nuovargis, sumažėjęs apetitas, irzlumas, galvos skausmas, miego sutrikimai, galvos svaigimas. Nuo virškinimo sistemai galima pastebėti sistemingas vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, vidurių pūtimas, pilvo pūtimas.

Nes lambliozių simptomai yra panašūs į daugelio kitų žarnyno infekcijų simptomų, diagnozė pagrįsta išmatų analize. Gydymas lambliozių gali paskirti gydytoją. Kaip papildomą gydymą, galima naudoti žolelių ir kitų liaudies gynimo, bet be vaistų daugeliu atvejų negali padaryti. Tai labai svarbu ir mitybą. Tas faktas, kad Giardia turi tam tikrų "skonio": patogiam egzistavimo parazitų yra būtina, kad maisto žmogus buvo turtingas paprastų angliavandenių. Atsisakymas cukraus ir kitų paprastų angliavandenių sukuria nepalankias sąlygas parazito, kuris kartu su vaistais padeda atsikratyti Giardia reprodukcijai. Svarbu nepamiršti, kad nors kartais visiškai išgydyti ligos yra vieni pakanka dietos, vienas neturėtų ignoruoti gydytojas rekomendavo vaistus.

Nuo tada atsisakyti

Siekiant sėkmingo gydymo lambliozių turi atsisakyti duonos, makaronų, pyragai ir kiti kepiniai. Maisto negali valgyti jokių saldumynų, įskaitant natūralų medų. Mes turime susilaikyti nuo valgymo saldus vaisius - bananų Bananai: nauda ir kenkia sveikatai , Vynuogės, melionai, persikai Persikai: nauda ir žala saulės vaisių , Dėl didelio kiekio pieno cukraus - laktozės - pieno taip pat uždrausta. Be to, draudimas tęsiasi iki pusgaminių, kurie apima krakmolo įvairovė: dešrainius, dešreles, imitacija krabų mėsa. Tai draudžiama ir angliavandenių turtingas manų kruopos.

Norėdami sumažinti dirginimą virškinimo trakto simptomų, iš dietos turėtų neįtraukti konservuotą maistą, kepto maisto, rūkyti, sūdyti ir marinuoti maisto, sodos, greitas maistas, maistas, tvarkomi "skystas dūmai" aštriais prieskoniais. Taip pat pageidautina atsisakyti produktų, kuriuose yra tų daug riebalų. Jokios naudos daržovės, dirgina virškinimo trakto: ridikas Privalumai ir kenkia ridikėliai: Ką reikia žinoti apie šią daržovių , Ridikėliai, krienai, svogūnai, česnakai, prieskoniniai žalumynai. Rekomenduojama mesti pupelės, kurie sunkiai virškinami ir sukelti vidurių pūtimas.

Ką valgyti

Taip pat rekomenduojama valgyti daugiau rūgštinės vaisių ir uogų švieži arba vaisių gėrimams ir vaisių troškinti be cukraus. Maksimalus efektas gali būti pasiektas, jei jūs valgyti rūgščias maisto pusvalandį prieš pagrindinį valgį.

Daržovės, pavyzdžiui, morkos, burokėliai, pomidorai ir agurkai gali būti valgoma žalia ar troškinti. Jokių apribojimų galima valgyti rūgščių vaisių: kivi, citrinos ir kitų citrusinių vaisių, rūgštus obuoliai. Labai naudinga uogos yra daug pektino: spanguolių, spanguolės, mėlynės Privalumai ir kenkia mėlynės: iš miško sveikatos , Serbentai, braškės, gervuogės, spanguolės, vyšnios. Bulvės turi būti vartojamas saikingai, virti arba koše ant vandens. Jeigu jūs einate be saldus labai sunku, tai leido pasikonsultavus su gydytoju vidutinio naudojimo saldiklių, kurių sudėtyje nėra angliavandenių.

Naudinga košės virti vandenyje: ryžiai (geriau naudoti rudieji ryžiai), grikiai, kukurūzai, avižos, miežiai. Galite valgyti liesos mėsos, liesos žuvies, pikantiški sūrio rūšių, sūrio, jogurto. Sriubos turi būti liesos nenavaristymi. Yra turi būti iš keturių - penkis kartus per parą, jeigu mažomis dalimis. Indai turi būti virtos, virtos arba keptos. Ši maisto stiliaus skatina žarnyno mikrofloros, kuri yra labai svarbi normalizavimas, nes lambliozė dažnai lydi žarnyno disbiozės.

Tokia dieta turėtų būti laikomasi trijų iki keturių mėnesių. Tai nėra būtina šiuo metu (kaip, tačiau ir po gydymo pabaigos) pamiršti apie higienos, siekiant išvengti pakartotinio užsikrėtimo: būtina prieš ruošiant maistą ir valgyti kruopščiai plauti rankas, stebėti geriamojo vandens tyrumą, atkreipti ypatingą dėmesį į valymo produktų, kurie nėra veikiami karščio gydymas. Dėl visiškai išgydyti dietos reikia laikytis trijų iki keturių mėnesių, po kurio jūs galite palaipsniui įvesti dietos maisto, kuriame gausu angliavandenių.

Ar turite hemorojus? Jūs esate ne vieni. Kiekvieną dieną, gydytojai gydomi tūkstančiai žmonių su šia problema. Pagal statistiką, kenčia nuo hemorojus beveik pusė vyresnių nei 50 metų žmonių. Nors naudojant gydomuosius tepalus ar operacijų hemorojus gali būti valdoma, šios priemonės nepadeda išvengti pasikartojimo ligos. Tačiau ši užduotis gali tvarkyti specialią dietą hemorojus.

Dietos turtingas maistinių skaidulų esančius šviežių vaisių ir daržovių, ir būtina pašalinti ir užkirsti kelią vidurių užkietėjimas - tokia dieta yra rekomenduojama žmonėms kenčiantiems nuo hemorojaus.

Hemorojus dieta: kas tai?

Jei esate susirūpinęs, kad tai yra dar vienas mitybos rūšies, apriboti vartojimą riebalų ir angliavandenių, nesijaudinkite - ši dieta buvo sukurta ekspertų ir daugelio sveikatos organizacijos patvirtintą ,. Tai padeda sumažinti besivystančių hemorojus galimybę dviem būdais. Pirma, dieta sumažina kėdę ir palengvinti Tuštinimasis. Antra, ji padeda reguliuoti žarnyno veikimą ir užkirsti kelią tiek vidurių užkietėjimą ir viduriavimą. Apskritai, šios dietos uždavinys yra sumažinti spaudimą žarnyno sienelėje, taip, kad, pasikartojimo hemorojaus rizika yra žymiai sumažintas.

Kuris yra, kodėl jums reikia valgyti hemorojus prevencijos

Pluoštas yra labai svarbus normaliai žarnyno. Tai yra hemorojus prevencijos dietos pagrindas. Ekspertai sako, kad tai yra įmanoma, kaip valgyti maistą, kuriame gausu ląstelienos ir imtis papildų, kurių sudėtyje yra ląstelienos Maisto priedai - pagrindiniai klasifikacija   - Efektas būti ta pati. Moterys skatinami vartoti 20 g ląstelienos per dieną, vyrai - iki 30, turi neviršyti rekomenduojamos dozės, nepasitarę su gydytoju.

Turtingas šaltiniai pluošto yra nesmulkinti grūdai, švieži vaisiai, brokoliai, žali ir ankštiniai. Padidinkite savo suvartojamų palaipsniui. Jei iš karto pradėti valgyti ląstelienos daug, ji ​​gali sukelti stiprų viduriavimą ir kitą hemorojus bijau.

Skysčių. Vanduo yra bet dietos kertinis akmuo ir dietos dėl atitinkamų pernelyg hemorojus prevencijai. Kodėl taip yra? Vandens minkština išmatose, skatina toksinų ir kitų žalingų medžiagų iš organizmo. Šviežios sultys turi panašias savybes, tačiau jie yra mažiau veiksmingas. Alkoholis yra primygtinai rekomenduojama vengti, nes tai gali sukelti vidurių užkietėjimą ir blogėja pacientų su hemorojus. Gydytojai patarė gerti aštuonių iki dešimties stiklines vandens per dieną, arba 1,5-2 litrus. Alkoholis skysčiai kuo mažesnis, kurios gali prisidėti prie dehidratacijos, pavyzdžiui, kavos, saldžių komercinių sultims ir nektarams, bet gazuoto gėrimo rūšį.

Dieta atleisti hemorojaus simptomai

Jei iki šiol jūs ne valgyti per daug riebalų, pradėkite rašyti jį dietos palaipsniui, ypač jei jūs bandote padidinti savo vartojimą sėlenų. Ji yra geriausia lėtai padidinti sėlenų kiekį dietos dviejų iki trijų savaičių.

Tačiau, jei pagrindiniai šaltiniai pluošto savo mitybą turėtų būti vaisius ir daržoves, jūs galite pradėti valgyti juos nedelsiant beveik bet kokį kiekį - jie nebus padaryti žalos. Tačiau reikėtų turėti omenyje, kad jei jūsų skrandis nebuvo naudojami tokių maisto produktų porą savaičių Jums gali pasireikšti vidurių pūtimas. Štai keletas maisto produktų, kurie turėtų būti įtraukti į hemorojus gydymo dieta:

Sultys

Sultys yra labai naudingi hemorojus - ypač sultys iš tamsių spalvų uogų lygiomis dalimis trukdyti obuolių sulčių.

• Vyšnios, gervuogės, mėlynės Privalumai ir kenkia mėlynės: iš miško sveikatos , Iš uogų sultys yra medžiagų, pavyzdžiui, antocianinų ir proanthocyanidins - jie sumažina skausmą, kurį sukelia hemorojus ir uždegimui didinant tonas ir sustiprinti hemorrhoidal venų sieneles. Gerti kiekvieną dieną, ne mažiau kaip vieną stiklinę sulčių iš šių uogų, sumaišyta su obuolių sulčių stiklo.
• Raudona ir juodieji serbentai. Šios uogos yra daug vitamino C, rutinas ir mineralų įvairovė. Visa tai daro serbentų vertingos produkto, skirto hemorojaus gydymui sulčių. Be serbentų taip pat yra nedidelis kiekis gama-linoleno rūgšties, kuri skatina prostaglandinų, kuri padeda kontroliuoti skausmą. Kiekvieną dieną išgerti 1-2 stiklines sulčių iš raudonojo arba juodųjų serbentų.

Maisto produktai, turintys daug geležies

Geležies dalyvauja kraujodaros procese, taip, kad ji yra būtina praktiškai bet ligos gydymui. Hemorojus ji padeda lengviau kraujavimą ir sumažinti jų pasikartojimo tikimybę. Be žmonių su hemorojus dietos, rekomenduojama įtraukti po geležies turtingą maistą:

• Vištienos kepenėlės;
• virtos krabų mėsa;
• Laminaria;
• Slyvos;
• Džiovinti abrikosai;
• Saulėgrąžų sėklos;
• Pistacijos;
• Anakardžiai, migdolai Naudokite migdolų: vaisingumo simbolis taikos Sezamo;
• Keptos bulvės;
• Mangold;
• Razinos;
• Virti brokoliai;
• Tunas;
• Kantalupa.

Kantalupa - vienas iš meliono veislių - yra svarbiausi produktai sąraše. Be to, geležies, jis apima daug kitų mineralinių medžiagų ir vitaminų daugybę. Be to, jis yra daug beta-karoteno, kuris yra reikalingas trombozės prevencijai.

Imbieras, česnakai ir svogūnų

Būtinai pridėkite šiuos augalus savo mitybą. Visi jie yra chemikalai, kurie padeda suskaidyti fibrino - natūrali medžiaga, stimuliuoja pažeistų audinių, organų ir arterijų regeneraciją. Tačiau kartais organizmas kaupia per daug fibrino, taip pradedant uždegiminius procesus, kurie dažniausiai turi įtakos hemorrhoidal venas.

Augalinis aliejus

Pastoviai rengia salotos, juos naudojant apsirengęs su alyvuogių aliejumi, linų sėklų ir obuolių sidro actas. Natūralūs aliejai taip pat gali būti įtraukta į sriubas, kepkite, ir daug kitų patiekalų. Be to, pacientams, sergantiems hemorojus patariama imtis žuvų taukų kapsules po kiekvieno valgio. Žuvų taukai yra tikriausiai vienas iš labiausiai naudingų produktų, kurie gali ir turi būti suvartotas per dieną.

Jūs taip pat galite valgyti linų sėmenų savo gryniausia forma - tiesiog nepamirškite kruopščiai kramtyti ją. Jame yra omega-3, kuri turi anti-uždegiminių ir analgetines savybes.

Detalės

• Fizinis aktyvumas. Saikingai naudotis padeda reguliuoti virškinimo trakto funkcionavimą. Tyrimai parodė, kad reguliariai mankštintis (pakankamai pusvalandį tik mokyti 5-6 dienas per savaitę) padėti normalizuoti žarnyno funkciją Kaip normalizuoti žarnyno - produktai ir preparatai , Žmonės, kurie laikosi tokio mokymo režimas, retai kenčia nuo vidurių užkietėjimo ar diarėjos. Ar manote, kad jums reikia "drag geležies" kasdien pasiekti gerą rezultatą? Nieko panašaus, kad. Galite važiuoti dviračiu, paleisti ar tiesiog vaikščioti vikriai - pagrindinis dalykas, kad jūs žymiai padidėjęs širdies susitraukimų dažnis. Rasti apkrovos tipą, kad jums patinka, ir yra skirta jam pusvalandį per dieną.
• Dar kartą apie maisto. Kai kurie produktai, pavyzdžiui, aštriais prieskoniais ar šokolado, gali dirginti virškinimo traktą ir sukelti viduriavimą. Norėdami išvengti hemorojus turėtumėte pabandyti išvengti ne visos išlaidos kaip vidurių užkietėjimas ir viduriavimas. Kažkas praėjo pasiduoti šokolado, kažkas - nuo ūmaus ir keptas maistas, trečioji nevalgo pieno produktų. Galite nustatyti nepageidaujamų produktus sau žiūri organizmo reakcijas, ir jūs galite pasikonsultuoti su gydytoju.