Dieta pieno alergijos kūdikiams

Alergija karvės pienui yra aktualiausia vaikams iki vienerių metų. Vėlesniais metais ir suaugusiųjų pieno gali visiškai pakeisti kitais produktais. Alergija vaikams iki vienerių metų, net tada, kai maitinimas krūtimi yra problema, tačiau su mišrių ir dirbtinio šėrimo karvės pieno, ši problema yra daug sudėtingesnis.

Alergija vaikams iki vienerių metų karvės pieno

Maisto alergijos vaikams iki vienerių metų paprastai išsivysto karvės pieno baltymo, ji dar nebuvo įrodyta, kad tokia reakcija gali atsirasti dėl žmogaus pienu baltymo, kaip vaikų kraujyje buvo aptikta antikūnų Antikūnai - "Kareiviai imunitetas   baltymai motinos pieną. Alergija karvės pieno, paprastai pasireiškia vaikams su paveldimos alergijos dėl prie individualių charakteristikų organizmo (atopijos). Jis taip pat gali atsirasti pažeidžiant virškinimo trakte vaiku ir su nuolatiniais pažeidimais mitybos maitinimosi motinai.

Vaikas iki vienerių metų yra galimi virškinimo sutrikimai, pavyzdžiui, virškinimo fermentų trūksta išsilavinimo, vietos imuniteto trūkumą Atsparumo - tipai ir charakteristikos vaikų suaugusiems   gleivinių virškinimo trakto gleivinės (alergenai patenka į kraujotaką), padidėjęs pralaidumas žarnyno gleivinės ir didelių molekulių (karvės pieno baltymo), dar negimusį žarnyno mikrofloros.

Stiprinti karvės pienui alergija gali naudotis slaugos mama dideliu kiekiu šviežio pieno ir kitų produktų, turinčių aukštojo alerginį poveikį turinčias savybes ir anksti nutraukus žindymą.

Alergija karvės pieno, gali pasireikšti įvairiais būdais. Tai gali būti odos bėrimas (atopinis dermatitas), ar virškinimo sutrikimų įvairovė dėl nestabilaus išmatose, pilvo pūtimas, atpylimas ir nusilpęs forma. Retesni vaikų iki vienerių metų alergijos pasireikšti dusulys, kosulys, sloga, konjunktyvitas.

Bet alergija yra pavojinga, nes jei jums nereikia mokėti dėmesį į jį, pamažu susiformavo padidėjęs jautrumas kitiems alergenams (žiedadulkės, namų apyvokos ir tt), ir padidino jos simptomai skaičių.

Savybės pieno alergijos dietos vaikų krūtimi

Pieno alergijos atsiranda net per žindymo, bet jūs turite būti aišku, kad tai yra alergija karvės pieno baltymų, o ne moterys. Todėl, siekiant nutraukti žindymą, bet kuriuo atveju nėra verta. Tai vaikas, nagrinėja alergologo tiksliai nustatyti, kas tai yra jis alergiškas.

Jei patvirtinta alergija karvės pienui, slaugos mama turėtų stebėti hipoalergicznych dietos, ty pašalinti iš dietos visiems maisto produktams su dideliu alergeniškumu. Tai kiaušinių, žuvies ikrai, žuvis, jūros gėrybės, grybai, riešutai, medus, kava, kakava, daržovių, vaisių ir uogų raudonos ir oranžinės spalvos, kivi, ananasų, avokadų. Sukurti polinkiu alergijai mėsos, grybų ir žuvies sultinio, kumpis, dešrelės, marinuoti agurkai, sūrus ir aštrus maistas, konservai, prieskoniai, marinuoti kopūstai, ridikėliai, ridikai Ridikas: naudingų savybių ir naudojimo taisyklės Produktai, kurių sudėtyje yra įvairių cheminių medžiagų (dažų, konservantų, ir tt), SODAS, giros, alaus. Jūs neturėtumėte valgyti raugo pieno ir pieno produktų. Taip pat turi būti priimamasis yra ekologiški saldumynai, druska ir kepimo.

Rekomenduojama suvartojamų pieno produktų, grūdų ir patiekalų iš neskaldytų grūdų, žalių daržovių ir vaisių, daržovių ir grūdų sriubos, liesos mėsos virtos ir troškinti, džiovintų baltos duonos.

Savybės pieno alergijos dietos vaikų mišriuose ir dirbtinis maitinimas

Kai alergija karvės pieno vaikams mišrių šėrimo rekomendacijų toks pat kaip ir žindymo: iš net nedidelė dalis iš motinos pieno sudėtį atsižvelgiant į vaiko ir griežtai hipoalergicznych dietos dietos išsaugojimas Hipoalerginis dieta - dėl skrandžio išgelbėjimas   motinai. Papildomi maisto produktai, į vaiko atliekami mišinius remiantis pieno baltymų hidrolizato ir sojos mišiniuose.

Be karvės pieno baltymų hidrolizatai pieno yra taikomos specialaus gydymo (hidrolizė) ir jos molekulės yra daug mažesnis (pienas geriau sugeria) ir sumažino savo jautrumo ir jautrumo (kuris padidina organizmo jautrumas) pajėgumus. Sojų izoliatų mišiniai yra sojos - hipoalergicznych mišiniai, kuriuose yra labai išgrynintas baltymas yra sojos.

Jei butelis šeriami vaikui yra visiškai konvertuojami į mišinį remiantis hipoalergicznych baltyminiai hidrolizatai ir sojos izoliatas. Visi šie junginiai patenka į tris grupes:

• gydymas (beveik alergenų nemokamai) - jie yra skirti ne didelio jautrumo karvės pieno baltymų (Alfaro, Nutrilon Pepto TSC, Nutrilak peptidas MCT Tutteli peptidas Frisopep);
• Medicinos profilaktika - jie nustatytas vidutinio sunkumo ir mažo jautrumo karvės pieno baltymų (Nutrilak ha ha Hippie 1 ir GA 2, Humana ha 1 ir HA 2, ha HUMANA 0);
• prevencinis - jie yra skirti po simptomų alergijos maistui reljefo ir už alergijos maistui prevencijai (nano HA).

Visų amžiaus grupių jaukų tokie vaikai, kurie yra atvejų maisto alergijos.

Elementai būti įtraukti į po insulto dietos

Maisto apibrėžia daug mūsų gyvenime, įskaitant tai, kaip mes atsigauna iš kai kurių ligų. Pavyzdžiui, po insulto.

Pagrindinės rekomendacijos dėl racionalaus mityba

Svarbu, kad dieta buvo subalansuoti po insulto; Jos pagrindu turėtų būti vaisiai ir daržovės, liesa mėsa ir kruopos. Tokie pokyčiai valdžioje privalo išlaikyti sveiką kraujagysles. Be to, dėka šios dietos žmonėms gauti pakankamai vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie neutralizuoja padarytą žalą laisvųjų radikalų ir padeda gerinti audinių aprūpinimas deguonimi, įskaitant smegenų audinio.

Jūsų mityba turėtų būti mėlynos ir violetinės vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, tamsiai vynuogių, baklažanų ir raudonos kopūstais. Šie produktai yra anthocyanidinų pigmentų, kurie gali būti laikomi sumažinti insulto ir miokardo infarkto riziką.

Antioksidantai, kurie daug vaisių ir daržovių, neutralizuoti arba užkirsti kelią žalai nuo laisvųjų radikalų poveikio. Pasak vieno tyrimo, žmonės, didžioji jų yra vaisių dieta, smūgių pasitaiko 32% mažiau nei tie, kurie valgo vaisius yra gana reti. Dietos turtingas antioksidantų Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa Tai padeda išvengti išeminio insulto ir hemoraginis, ir taip pat sumažina cerebrinės hemoragijos riziką.

• Po insulto yra labai naudinga valgyti morkas. Tyrimas, kuriame dalyvavo 87.000 žmonių nustatyta, kad tiems, kurie valgyti morkas 5 kartus per savaitę ar daugiau, insulto riziką 68% mažiau nei tie, kurie valgo kartą per mėnesį ar rečiau.

• Venkite sočiųjų ir hidrinto riebalų. Pašalinti iš dietos pieno produktų (kartais gali užkirsti kelią riebalų pieno produktai labai mažais kiekiais), raudonos mėsos, kiaušinių, margarino ir bet aliejų, naudojamų maisto ruošimui. Sočiosios ir hidrintų riebalų, padidinti cholesterolio kiekį kraujyje, ypač MTL cholesterolio (vieną, kuri taip pat vadinama "blogai"), į riebalų plokštelių susidarymą arterijose kaltininkas.

• Jei valgyti mėsą kasdien, insulto riziką jums gali padvigubėti.

• Valgykite daugiau maisto, kuriame gausu vitamino B6, pavyzdžiui, tas pats vaisių ir daržovių rupios duonos. Vitamino B sumažina homocisteino lygio, medžiaga, kuri padidina insulto riziką. Špinatai, morkos, žirneliai, graikiniai riešutai, saulėgrąžų sėklos, kviečių gemalų, žuvis (ypač lašišų ir atlantinių silkių) yra puikus šaltinis vitamino B6. Brokoliai, šparagai ir kruopos taip pat aprūpina organizmą folio rūgšties.

• Valgykite daugiau žuvies. Jūrų žuvis yra ypač daug alfa-linoleno rūgšties ir omega-3, kuri taip pat padeda išvengti kraujo krešulių susidarymo.

• Valgykite maistą, kuriame gausu kalio. Šis junginys padeda išvengti kraujo spaudimo padidėjimas ir padeda išvengti insulto. Daugiau kalio organizme, prie žemesnio tikimybės insultas. Geras šaltinių kalio yra vaisiai, daržovės, ankštiniai, nesmulkinti grūdai ir žuvis.

Rekomendacijos dėl insulto

Insultas arba insultas, atsiranda, kai kraujas cirkuliuoja smegenų sustoja dėl kraujo krešulių ar pažeistų kraujagyslių. Dėl to, kad kraujo pritekėjimas į smegenis ląstelės miršta trūkumo. Insulto simptomai yra tirpimas ar silpnumas vienos kūno pusės, neaiški kalba, laikinas aklumas, kurių gebėjimas arba visiško negalėjimo vaikščioti, galvos svaigimas ir galvos skausmas.

Reabilitacijos programa yra dažnai įtraukiamas ergoterapiją ir fizioterapija. Svarbi sėkmingo atsigauti po insulto yra dietos gausu ląstelienos ir kitų maistinių medžiagų, apriboti suvartojamų natrio ir cholesterolio, kuris padeda sumažinti pasikartojančio insulto tikimybę.

• Jei pacientas yra sunku nuryti ...

Po insulto, daugelis pacientų gali būti sunku nuryti maistą - yra būklė, vadinama disfagija. Tokiu atveju rekomenduojama duoti patiekalų, į kuriuos bulvių koše nuoseklumo. Jei pacientas nuryti skystį, per sunku, gėrimai turi pridėti tirštikliai.

• Minimalus natrio

Aukšto kraujo spaudimo yra žinoma, kad rizikos faktorius insultas. Po insulto išlaikyti kontroliuoti spaudimą, rekomenduojama dietos mažai natrio. Labai svarbu, kad pacientas vartoja vieną porciją mažiau kaip 300 mg natrio. Tai padaryti, iš esmės sumažinti druskos suma, pridedama prie maisto. Taip pat reikėtų vengti maisto restoranai, nes jis paprastai yra daug natrio.

• Apribokite suvartojamų nesveiko riebalų; įtraukti į sveikų riebalų dietos

Sumažinus cholesterolio taip pat gali padėti išvengti kito insultas. Apriboti savo suvartojamų sočiųjų riebalų ir trans-riebalų, kurie didina MTL cholesterolio lygį. Venkite ir maisto produktai, pavyzdžiui, riebalų mėsos, nenugriebto pieno, sviesto, keptas maistas; Bet kurie produktai, draudžiama ten, kur hidrinti aliejai.

Pacientams po insulto reikia mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų, kurie, pavyzdžiui, sojos pupelių, rapsų ir alyvuogių aliejaus. Jie taip pat labai naudingas Omega-3, kuris yra turtingas jūrų žuvų, pavyzdžiui, lašišos ir tuno. Gauti omega-3 pakankamu kiekiu, kad valgyti žuvies bent du kartus per savaitę.

• Pluošto

Didinti pluošto kiekį maiste leidžia sumažinti cholesterolio kiekį. Norėdami tai padaryti, jums reikia valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų. Ji yra rekomenduojama valgyti daržovių ir vaisių yra ne mažesnis kaip 5 kartus per dieną. Siekiant geriau pasisavina pluošto, jums reikia gerti daug vandens.

Terminai dieta po insulto

• Sužinokite narkotikų poveikį. Kai kurie vaistai, kurie yra nustatyti insulto, bendrauti su maistu. Vienas iš jų - varfarino Varfarinas - netiesioginiai antikoaguliantai   (antikoaguliantas apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo), sąveikauja su vitaminu K (jis skatina normalų kraujo krešėjimą). Asmuo, kuris trunka varfariną reikia gauti pakankamai vitamino K. Negalima ženkliai padidinti arba sumažinti jo vartojimą, nes tai gali sukelti smegenų hemoragija. Jei asmuo mano, po insulto šiek tiek daugiau narkotikų, taip pat būtina atsižvelgti į organizuojant dietos jam.
• Sumažinti druskos kiekį. Druska padidina kraujo kiekį, ir tai veda prie kraujo spaudimo padidėjimas, kartais insulto. Tuo insulto jūs negalite valgyti sūraus maisto. Atidžiai perskaitykite etiketes ir pasirinkti tuos maisto produktus, kurių sudėtyje yra mažiausiai kiekį druskos. Negalima pridėti druskos į maisto ruošimui. Niekada neduokite asmenį su insultu, pusgaminių, greito maisto ir kitų greito maisto; tai gali rimtai pabloginti jo būklę.
• Įtraukti kalio kiekis maiste. Kalio sumažina natrio tūrį organizme. Daug kalio, apelsinai, bananai Bananai: nauda ir kenkia sveikatai , Pomidorai, avokadai, bulvės, špinatais ir slyvomis. Jei pacientas vartojate varfarino, tai ypač svarbu gauti reikiamą kiekį kalio.
• Daržovės ir vaisiai yra privalomas komponentas insulto dietos. Jie yra daug vitaminų, kurie padeda organizmui atsigauti nuo smūgį. Jie turi daug ląstelienos daug reikia išvalyti virškinimo traktą toksinų ir riebalų. Tačiau, siekiant išvengti vidurių užkietėjimas, jums neturėtų valgyti daug riebalų.
• Venkite maisto produktų, kurie yra daug cholesterolio. Per dideli kiekiai riebalų ir cholesterolio dietos - vienas iš pagrindinių priežasčių insulto. Raudona mėsa, pieno riebalų produktai ir tt gali pabloginti paciento būklę po insulto.
• Omega-3 - riebalų rūgštis, randama žuvies, turi galimybę sumažinti cholesterolio kiekį objektą. Ypač daug omega-3 Pirkimo lašišų, skumbrių ir kitų jūrinių žuvų. Jei pacientas yra alergiškas jūros gėrybių, jums reikia duoti jam maisto papildai Maisto priedai - pagrindiniai klasifikacija   Omega-3.
• Įtraukti grūdų dieta - jos mažina cholesterolio kiekį organizme. Dauguma tamsiai rudos grūdai yra ypač naudingas insulto. Kai šviesos grūdų, pavyzdžiui, baltieji ryžiai, paprastai geriausia vengti.
• Mažomis porcijomis. Asmuo, kuris yra buvęs insultas, gali būti pavojinga valgyti per daug maisto vienu metu. Riebalų perteklių, kad patenka į organizmą persivalgymo, padidina naują streiką riziką.
• Nėra keptas maistas! Cholesterolio kiekį keptas maistas yra ypač didelė. Paruoškite maistą orkaitėje, garuose, virti arba virti juos ir naudoti kitus maisto gaminimo būdus.

Jei pacientas turi sunkiai, trupinimo į bulvių koše patiekalų. Jam buvo lengviau susitarti su apribojimais, paaiškinkite, kodėl mes turime naują mitybą ir kokios naudos jis atneš.