Žindymas yra labai asmeninis momentas moterims. Dėl kai kurių, sprendimas atrodo akivaizdu, bet kažkas ilgai sveria visus privalumus ir trūkumus, taip pat klausytis su draugais ir artimaisiais nuomones. Šiuo metu gydytojai primygtinai rekomenduojame nori maitinti krūtimi, kad visi, kurie neturi kontraindikacijų į jį. Tačiau, jūs ir jūsų kūdikis yra unikalus ir bet kuriuo atveju sprendimas priimti jus.

Žindymo nauda vaikui

Motinos pienas yra idealus maistas kūdikiui - taip, kaip gamta numatyta, ir taip sukūrė per daugelį tūkstančių metų evoliucijos. Jame yra vitaminų, baltymų ir riebalų - viskas, ką reikia naujagimiai Tai, kas turi būti pirmą kartą naujagimio - už ligoninėje ir namuose   augimui. Visa tai yra gaminio dalis, kuri yra daug lengviau virškinamas nei bet mišinių Pieno mišinys - pasirinkimas naudingos galios , Krūties pieno sudėtį taip pat įeina antikūnus, kurie padeda vaikui susidoroti su virusais ir bakterijomis. Per žindymo sumažina besivystančių vaiko astmos ir alergijų tikimybę. Vaikai, kurie šeriami iki šešių mėnesių yra maitinami tik motinos pienu, mažiau tikėtina, kad kenčia nuo kvėpavimo ir ausų infekcijų ir viduriavimas. Be to, jie retai reikalauja hospitalizacijos, ir apskritai jie yra mažesni nei kiti lankančių gydytojus.

Žindymas taip pat yra susijęs su didesne IQ ikimokyklinio amžiaus vaikų ir moksleivių. Fizinis ir akių kontaktas metu žindymą padėti sukurti vaikui saugumo, komforto ir pasitikėjimo jausmą, kuris yra ypač svarbus pirmaisiais gyvenimo etapuose.

Vaikai, kurie maitinami krūtimi yra mažiau dažna problema, su viršsvorio nei tie, kurie buvo suteikta kūdikių formulė. Kai kurie ekspertai mano, kad maitinimas krūtimi vaidina svarbų vaidmenį staigios kūdikių mirties sindromo prevencijai. Galiausiai siūloma, kad žindymo laikotarpis mažina diabeto, nutukimo, ir tam tikrų rūšių vėžio tikimybę ateityje, nors patvirtinti šias prielaidas, tolesni tyrimai yra reikalingi.

Tai naudinga, ar krūtimi motinai?

Žindymas padeda deginti kalorijas, todėl ji greitai atsikrato kilogramų, sukauptų per nėštumo vaiko laikotarpį. Per kūdikį gamina hormoną oksitociną, kuris padeda gimdos grįžti į dydį, kuris buvo prieš nėštumą, taip pat sumažina tikimybę kraujavimas iš gimdos Kraujavimas iš gimdos ne mėnesinių - sunkaus pažeidimo ženklas   po gimdymo. Manoma, kad žindote sumažina krūties vėžio išsivystymo ir kiaušidžių vėžio riziką, o taip pat osteoporozės Osteoporozė - jis grasina jums? ,

Kaip maitinimas krūtimi moteris neturi pirkti kūdikiams formulė, butelius ir spenius, taip pat sušilti mišinį prieš šėrimą, motinos pienas padeda taupyti laiką ir pinigus, kuris yra paprastai po gimimo nepakanka.

Kadangi iš moters krūtimi nustato glaudų ryšį su vaiku, kuris yra svarbus psichologinis gerovei tiek.

Žindymas - pradžia

Per pirmąsias dienas po gimdymo krūtinė gaminti krekenų - stora gelsvas skystis, kuris puikiai atitinka žmogaus, kuris buvo ką tik gimusio poreikius. Priešpienis padeda vaikui vystyti virškinamojo trakto, ir rengia ją su motinos pienu.

Dauguma naujagimių prarasti šiek tiek svorio per pirmuosius tris-penkias dienas po gimimo. Tai nėra susiję su žindymo, įskaitant pieno trūkumo, ir jie bijo daug jaunų mamų. Per savaitę po gimimo svorio kūdikio pradeda sparčiai augti. Tarp motinos pieno produkcijos ir vaiko poreikius ten, bet kitų atsiliepimus: kuo daugiau jis turi pieno, tuo daugiau pieno liaukos pradėti dirbti. Ekspertai rekomenduoja, kad per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius maitinti jam tik motinos pienu. Jei pridėsite dietos mišinių, pieno gamyba pradeda mažėti. Tačiau, net jei maitinate krūtimi mažiau nei rekomenduojamas šešių mėnesių, tai geriau, nei ne maitinti jam pieną ne visiems.

Pagrindinės taisyklės

• Būkite dėmesingi vaiko poreikius. Jūs greitai prisiminti tiksliai, kaip vaikas jūs žinosite, kad jis yra alkanas. Maitinimas turi būti pagal pareikalavimą. Per pirmąsias kelias savaites gyvenimo, kūdikiai maitinami savo motiną nuo aštuonių iki dvylikos kartų per dieną. Paprastai alkani kūdikiai atlikti rankų judesius link jo burnos, čiulpti skleidžia garsus ar tiesiog perkelti savo burną. Stenkitės ne laukti, kol vaikas verkia - tai signalas, kad jis buvo per alkanas.
• Būkite kantrūs. Pašarų jūsų kūdikio tol, kol jis nori. Nesistenkite skubėti ją - ji nepadeda. Paprastai kiekviena maitinti naujagimį trunka nuo dešimties iki dvidešimties minučių.
• Įsitaisykite patogiai. Kai esate patenkintas, lengviau judėti į priekį pieno latakus. Todėl, imtis patogiausią padėtį, jei reikia obkladyvayut pagalvės ir tada pradėti kūdikį. Pabandykite gydyti tai, kaip judrioje kasdienio gyvenimo motinos mažamečio vaiko atsikvėpti.

Kas neturėtų žindyti

Tokiais atvejais moteris negali maitinti krūtimi:

• Ji yra užsikrėtę ŽIV;
• Ji turi aktyvų formą tuberkuliozės;
• Ji yra taikoma chemoterapija;
• Tai užtrunka nelegalius narkotikus, tokius kaip kokaino ar marihuanos;
• Vaikas turi reta liga - galactosemia, kurioje jo kūnas negali procesą, kurio metu motinos pieną galaktozės;
• Moteris atsižvelgiant tam tikrų vaistų, tokių kaip vaistų, skirtų migrenos, artrito arba Parkinsono liga.

Žuvų taukai yra geras vaikams visose amžiaus grupėse. Ji skatina kalcio absorbciją virškinimo trakte (dėl kaulų ir dantų stiprinimo), normalizuoja kalcio-fosforo apykaitą (prevencija rachito), gerina medžiagų apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos   smegenų ir stiprina imunitetą.

Kaip žuvų taukai veikia vaiko kūną

Šiandien vaikai pagaminta specialiai rafinuotas žuvų taukus, kad nėra toksinių priemaišų (yra žinoma, kad vandenynas yra mūsų laikais labai purvinas). Gamina žuvų taukai yra ne iš kepenyse, kaip buvo padaryta, prieš (kepenyse surenka visas toksinių medžiagų), ir šalto spaudimo žuvų raumenų, todėl jis nėra toksinių medžiagų.

Žuvų taukai yra daug polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3, kurios yra aktyviai dalyvaujančių metabolizmą. Visų pirma, omega-3 plečia kraujagysles, skatina smegenų kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus jos audiniuose tobulinimą. Tai veda prie geresnio pažinimo vystymosi, koncentracijos, sugebėjimo suprasti ir įsisavinti informaciją, kad smulkiosios motorikos įgūdžius, rankų ir pan plėtrą. Per aktyvių vaikai yra labiau atkaklumas.

Be to, į jo omega-3 su vitaminais A, E ir D. vitamino A sudėtį skatina vaiko augimą, tinkamas vystymasis organizme, valo odą. Vitaminas E - visų pirma yra antioksidantas, tai reiškia, kad ardo toksinius laisvuosius radikalus, kurie gaminami pagal oksidacijos-redukcijos reakcijomis, pavyzdžiui, medžiagų apykaitos, uždegiminių ir alerginių procesų, ir taip toliau. Tai sumažina vėžio riziką. Ypač naudinga vitaminas E paauglystėje, kai yra seksualinės funkcijos formavimas. Trūksta vitamino E šio amžiaus gali sukelti merginas į menstruacijų sutrikimai ir nevaisingumas.

Vitaminas D reguliuoja kalcio ir fosforo, prisideda prie normalios žarnyno absorbcijos kalcio ir yra atsakingas už mineralizacijos kaulams ir dantims. Su šio vitamino trūkumas yra suskirstytas kaulų augimą, kaulai tampa minkšti - plėtoti rachitas.

Žuvų taukai vaikams apskritai, stiprina nervų sistemą, gerina vaiko jo gebėjimą įsisavinti naują informaciją ir mokymąsi, atmintį, koncentraciją, sumažina vaiko hiperaktyvumą. Mes dažnai ir lėtinėmis ligomis sergančių vaikų, ji skatina imunitetą ir turi sutvirtinimo poveikį. Jis padidina kalcio įsisavinimą, kuris prisideda prie normalaus augimo ir skeleto vystymąsi, stiprinti dantis ir kaulus.

Kas gali žuvų taukai, ir kontraindikacijos jo gavimo

Žuvų taukai gali būti skiriamas bet kokio amžiaus vaikus. Tačiau vaikai iki vienerių metų savo pediatru gali nustatyti tik - ji susijusi su kalcio-fosforo apykaitos ypatumai kūdikiams ir paprastai uždaros Fontanelle ant galvos. Jei galite pateikti žuvų taukus vieni ir nepažymėta, priekinė momenėlis ant vaiko galvos gali būti uždarytas per anksti - tai padės išvengti smegenų vystymąsi.

Apskritai žuvų taukai Žuvų taukai - taip, ar ji yra naudinga galvoti?   Jis skirtas vaikams nuo trejų iki ketverių metų. Bet tai yra geriau duoti vaikui gydytojas, o po atskirties kontraindikacijų jo priėmimo. Be to, žuvų taukai vaikams įvairių firmų yra prieinama skirtingas formas, kad jūs taip pat turi koordinuoti su gydytoju dėl vaisto dozę.

Žuvų taukai pasirodymai:

• vaikai, turintys sutrikimų, nervų ir psichikos vystymuisi;
• vaikai, turintys hiperaktyvumo, pažeidžiant dėmesio ir gebėjimo susikaupti;
• vaikai dažnai ir lėtinėmis ligomis sergančių kaip peršalimo ir lėtinėmis uždegiminėmis ir alerginių ligų;
• Vaikai su regėjimo sutrikimais;
• silpnaregių vaikų, pažeidžiant fiziniam vystymuisi, įskaitant sutrikusio augimo.

Su iš žuvų taukų perdozavimas gali sukelti simptomus, tokius kaip pilvo skausmas Pilvo skausmas tipai ir simptomai , Pykinimas, viduriavimas, paūmėjimas lėtinis cholecistitas, arba pankreatitas. Tokie renginiai yra labai reti ir jų pašalinimo paprastai pakanka abstinencijos sindromas.

Vaikai neturėtų gauti kokių nors maisto papildų ar vaistų be recepto. Taip yra net tokio naudingo ir laiko patikrinta produkto, pavyzdžiui, žuvų taukų.

Galina Romanenko