- Dieta hipotireozė - palengvina nemalonius simptomus
- Pagrindiniai principai, tiekimo
- Naudingi patarimai
Priežastys ir simptomai hipotirozė
Miksedema arba hipotiroidizmas atsitinka, kai skydliaukės mažinimą
Skydliaukė - yra atsakingas už hormonų
, Tai žinoma, kad skydliaukės hormonai prisideda prie energijos biržoje, ir kaip jie tampa mažas, skaldytų ir kitų tipų metabolizmo
Metabolizmas: Gyvenimo visų gyvų dalykų pagrindas
(biocheminiai procesai negali vykti be energijos), kuri savo ruožtu veda prie sutrikimų vidaus organus.
Hipotirozė gali būti pirminė ir antrinė. Pirminis hipotiroidizmas pasireiškia įgimtų anomalijų skydliaukės po uždegiminių procesų, operacijų ant jo ir pan. Antrinėje hipotirozė
Antrinis hipotirozė: rasti priežastį
skydliaukės pati nepasikeitė, liga procesas yra kitose endokrininės sistemos, kurie turi įtakos skydliaukės (pvz, navikų ar traumos hipofizės arba pagumburio).
Simptomai hipotirozė - didinti mieguistumas, nuovargis, atminties sutrikimas, mieguistumas, edema, sausa oda, ir vidurių užkietėjimas. Keičia žmogus išvaizda: veido yra suapvalinti, putlus, ypač ištinusios apatinių vokų, lūpų tapo melsva atspalvis, skruostai - rožinė ir melsva. Oda yra šalta, sausa, šiurkšti, labai kevalu. Patinimas kaklo gali sukelti dusulį, užkimimas, nosies užgulimas, klausos praradimą. Plaukų patenka ant jo galvos ir kūno. Sumažintas funkcija visų organų: sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis, mažėja sekrecija iš virškinimo trakto, lytinių liaukų, smegenų veikla (atminties praradimas ir intelekto) liaukos, sumažėjo raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino kiekis (anemija) geležies trūkumas, atsiranda nutukimas.
Jei pacientai negauna tinkamo gydymo, liga gali komplikuotis hypothyroid koma: ten painiava kartais - traukuliai, ten yra sąmonės ir mirties nuostolių.
Pagrindiniai principai dietos hipotirozė
Terapinis maisto hipotirozė yra pagrįstas, siekiant sumažinti energijos vertę dienos racioną principo (apribota skaičius lengvai virškinamų angliavandenių ir riebalų), ir stimuliacija apykaitos procesus organizme (padidina baltymų maisto produktų, vitaminais ir mineralais kiekį).
Energijos vertė kasdien rinkinio produktų yra sumažintas daugiausia dėl angliavandenių ir mažiau riebalų. Apriboti pirmiausia angliavandenių (visi saldus, sviestas, miltai), ir maisto, kuriame gausu cholesterolio (gyvuliniai riebalai, riebalų mėsa, žuvis, smegenys, ikrai, subproduktai, sviestas, grietinė ir tt).
Tuo pačiu metu, dėl to padidėja produktų, kurių sudėtyje yra sudėtingų angliavandenių, ypač turtingą maistinių skaidulų kiekį. Tai daržovės, vaisiai, uogos, javai (ypač grikių). Kompleksiniai angliavandeniai absorbuojami lėtai ir yra pastovus šaltinis patyrė energijos. Augaliniai pluoštai nesuskilusios žarnyne, skatina maisto per žarnyną ir išvalyti jį nuo stagnacijos ir išmatų akmenų.
Riebalai ribojamas tik Gyvūninių, augalinių riebalų (ypač alyvuogių aliejus) prisidėti siekiant sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Pacientų su hipotiroze mityba turėtų būti didelis kiekis baltymų maisto produktų (liesos mėsos, žuvies, sūrio, pieno produktai, sūris), vitaminų ir mineralinių druskų. Visi šie ingredientai pagreitinti medžiagų apykaitą. Pieno produktai taip pat padės sumažinti vidurių užkietėjimą, kuris yra labai būdinga pacientams, sergantiems hipotiroze. Dėl skystos išmatos jie skirti džiovintų vaisių (abrikosų, Datulės, figos, slyvos), kurie išsipūsti žarnyne ir prisideda prie išmatomis skatinimo. Taip pat švieži burokėlių sultys, kurios gali būti sumaišyti su morkų ir obuolių sultys (grynos burokėlių sultys gali dirginti virškinimo trakto).
Kadangi pacientai su hipotiroidizmu yra išreikšti edemą, rekomenduojama apriboti druskos ir skysčio naudojimas.
Į kovą su vidurių užkietėjimas, be praturtinti ląstelienos parodyta geriamojo dieną pieno produktai (kefyras, jogurtas), slyvų, burokėlių sultys, duona dieta.
Savybės dieta hipotirozė nutukimo komplikacijų
Iš hipotirozė srautas dažnai komplikuoja nutukimu. Tokiais atvejais, numeris, 8 yra priskirtas dietos, kad turi mažiau energijos vertę (1800 kcal). Ligoninėje su sunkia laipsnio nutukimas energinę vertę galima dar labiau sumažinti (iki 1200-600 kcal). Ypatumas šios dietos yra normalus baltymų kiekis. Rekomenduojami liesa mėsa, žuvis, varškė, jogurtas, grikiai, daržovės, nesaldinti vaisių rūšių.
Pagrindinis gydymo hipotireozė - pakaitinis gydymas skydliaukės hormonų
Skydliaukės hormonai: Veikimo mechanizmas ir fiziologinio poveikio
, Nepaisant to, dieta gali žymiai sumažinti tokių pacientų būklę.