Ryškios raudonos spanguolės atrodo elegantiškas ir šviesus - puikus Papuošimai desertų bei užkandžių. Bet rūgštų skonį uogų, pavyzdžiui, ne visi. Ir veltui, nes dėl sveikatos ir grožio spanguolių - ypač moterų sveikatai ir moterų grožio Iš moterų grožio paslaptis - paslaptis ir moteriškumas   - Labai naudinga. Nenuostabu, ši uoga vadinamas sveikatos sandėliukas.

Ryšys

Mažas sugniuždytas krūmas su blizgiu tamsiai žalios spalvos lapų - nėra neįprasta pelkes. Tuo Cranberry daug pavadinimų: Ankstyvės, zhuraviha, podsnezhnitsa; Lotynų yra augalas vadinamas Oxycoccus. Įdomu tai, kad angliškas pavadinimas «spanguolių» (pažodžiui - kranas-uogų) bendro su slavų "zhuravihoy", - atskleidė spanguolių gėlės, linguoti ant lapkočių, labai primenantis galvos ir kaklo krano. Tačiau augalų vertė yra ne gėlių ir uogų, dauguma tų, kurios garbės turtingą raudoną spalvą, vadinamą "Spanguolių".

Spanguolių uogos yra labai patraukli, jie neslepia po lapais, pavyzdžiui, braškių. Kadangi uogauti ir eina greitai. Rugsėjo mėnesį, kai spanguolių bręsta, žmonės jau seniai puolė į miškus ir pelkes rinkti sau naudingų uogų. Tačiau su derliaus, galite neskubėkite: spanguolių puikiai išsaugota per žiemą. Žiemojo pagal sniego spanguolėmis daug saldesnis rugsėjį, tai puikus gydyti, uogos yra saugomi tik trumpai, priešingai nei rudenį.

Autumn spanguolės sunku, tačiau laikui bėgant jie brandina ir minkština. Jie naudojami priimant kompotams ir vaisių gėrimai, gira ir želė, konservai ir uogienės, taip pat alkoholiniais gėrimų pramonei, papuošti desertai ir pikantiški užkandžiai. Spanguolių kartais palieka gaminamas kaip arbata. Uogų yra puikiai saugomi visą žiemą, pavyzdžiui, statinėse vandens. Be to, spanguolių yra naudojamas siekiant palengvinti simptomus tam tikrų ligų, kosmetikoje, ir net tada, kai šaudymo filmai: spanguolių sirupas leidžia pigiai ir tuo pačiu metu, įtikinamai kartojančius kraujas filmą.

Šiandien nebūtinai eiti spanguolių pelkės data: uogos daugelyje šalių, yra auginami plantacijose. Pavyzdžiui, Šiaurės Amerikoje, didelis vaisių, spanguolių auginimas prasidėjo XIX amžiuje. Uogos padarė originalus: augalas yra pripildytas vandens ir išplakti vandenį specialiais kombainai, todėl uogos pleiskanoti.

Cheminė sudėtis

Briliantas raudonos uogos kelia realią lobis. Pavyzdžiui, vitamino C kiekis yra ne mažesnis nei spanguolių citrusinių vaisių. Be to, uogų sudėtyje yra vitaminų B1, B2, B5, B6, K1, p. Didelis kiekis vitaminų spanguolių yra puikus įrankis kovojant su hypovitaminosis.

Taip pat spanguolių yra cukraus (fruktozės, gliukozės, sacharozės), mineralų (kalio, cinko, boro, chromo, geležies, kobalto, tt), pektino, organinių rūgščių. Per pastaruosius verta ieškote daugiau:

• Citrinų rūgštis stiprina imunitetą, padeda išvalyti organizmą Valomasis kūno - išsami restauravimas Geras virškinimas, tai padeda numesti svorio;
• Quinic rūgštis yra veiksmingai užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymą;
• Benzenkarboksirūgšties yra kitoks antimikrobinis veiksmų;
• Chlorogenic rūgštis stiprina kapiliarus, turi choleretic, diuretikais, anti-uždegiminių savybių;
• Ursulovaya rūgštis gerina medžiagų apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos Ji turi anti-uždegiminių poveikį;
• Obuolių rūgštis yra naudinga virškinimo sistemą, turi dezinfekcinių savybių;
• Oleanolic rūgšties tonai, gerina kraujotaką, turi anti-uždegiminių savybių, normalizuoja medžiagų apykaitą.

Spanguolių sveikatos

Cranberry būtina peršalimo ir gripo: jis padeda sumažinti temperatūrą, stiprina imunitetą, gerina bendrą būklę pacientų. Veiksmo antibiotikai spanguolės gali sustiprinti keletą kartų. Pageidautina, žinoma, nėra termiškai apdorojami, spanguolės, kurioje vitaminai yra sunaikinami. Tai nėra atsitiktinumas, kad pacientas jau seniai virti išspausti sultis iš uogų, pridedant tada gerti šviežių sulčių. Šiandien paruošti vaisių gėrimai gerokai mažiau nei anksčiau, ir dėl geros priežasties: šie gėrimai yra daugiau naudingų įprastų kompotai.

Spanguolių daug vitamino PP, kuris pagerina vitamino C veiksmų, stiprina kraujagysles ir pagerina imuninę sistemą. Labai naudinga šios uogos diabetikams. Spanguolių sultys padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir reguliuoti cukraus kiekį kraujyje Blood Sugar - vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatai , Bet gastritas su mažu rūgštingumu spanguolių pagerina pacientų.

Tačiau tai uogų yra ypač naudinga, įvairių ligų, inkstų ir šlapimo takų. Visų pirma, spanguolių yra labai populiarus kaip cistitą ištaisyti.

Tipiškas moterų problema ir jos sprendimas

Cistitas - tai liga susipažinę praktiškai visoms moterims. Tai yra dėl to, moters organizme: infekcija yra labai lengva prasiskverbti į šlaplę. Rezultatas yra liūdna - dažnas ir skausmingas šlapinimasis, pilvo skausmas, negalavimas, karščiavimas.

Spanguolių yra naudojamas tiek prevencijai ir už cistito gydymui. Dėl prevencijos, pageidautina tiesiog rūgštus vynuogės dažnai įtraukti į savo mitybą. Kartu su kitomis prevencinėmis priemonėmis yra paprastas pasikeitimas meniu bus išvengta nemalonių ligos.

Dėl gydymo taip pat turėtų valgyti daugiau spanguolių. Uogos atskleisti šilumos gydymas nėra būtinas. Geras poveikis yra sultys ir vaisių gėrimai, cukrus geriau pridurti, kad tuo minimaliu lygiu. Tai geriausia pakeisti visą su medumi cukraus.

Spanguolių ir grožis

Antibakteriniai savybės spanguolių yra naudojami kosmetikoje. Šio vaisių sultys yra labai naudinga savininkams riebiai odai, linkusiems į uždegimą. Įvairūs kaukė su spanguolėmis kad oda švelni ir matinė, podsushat spuogų ir išvalyti poras.

Aukšta rūgšties kiekis sudaro Spanguolės puiki priemonė, siekiant pagerinti spalvą. A great antioksidacinėmis savybėmis padeda išlaikyti odos jaunų daugelį metų. Tai naudinga, pavyzdžiui, nuvalyti su kosmetikos ledo iš vandens, kuris pridedamas prie spanguolių sulčių odą.

Maria Jaučiai

Willow-žolė, arba gluosnio-žolė - vadinamasis augalas, kuris auga Rusijoje ir yra naudojami parengti skanus tradicinis gėrimas. Ivan arbatos lapai yra labai naudinga. Šiandien daugelis, prisimenant senus receptus ir klasikinių gėrimų, grįžta prie savo šaknų. Ivanas-arbata, nauda ir žala, kuri yra gerai žinoma nuo seniausių laikų, ir yra plačiai naudojamas šiandien.

"Arbata Ivanas"

Patikrinkite Ivanas augalų arbata yra ne sunku gėlės, susirinko teptuku, o šaknys - storas ir šliaužti. Žiedai Ivanas arbata visą vasarą. Kaip dalis augalo gydomųjų medžiagų daug. Vitamino C, pavyzdžiui, jis yra kelis kartus didesnis nei citrinos. Kaip Kipre yra vitaminų B grupės, flavonoidų, pektino, gleives, taninai.

Tyrėjas XX amžiaus Petr Badmaev savo pavyzdžiu patvirtino atkurti jėgas Ivan arbata. Jis išmoko šio stebuklingo augalų paslaptis ir skirta daug dokumentų daug. Gyveno mokslininkas Ivanas nuolat gerti arbatą, anot kai kurių iki 110 metų skaičiavimais, ir kai jis buvo šimto metų, jis galėjo patirti tėvystės džiaugsmą.

Yra daug receptai Ivan-arbata. Gėrimas technologija, perduodamos iš kartos į kartą, galite išsaugoti visus naudingus ir gydomųjų savybių, esančius Kipras.

Kaip turėčiau užvirinti arbata Ivanas

Ivan arbata gali gydyti įvairių ligų, bet kiekvienu atveju gėrimų receptai ir metodai jo naudojimo gali skirtis. Pavyzdžiui, peršalimo profilaktika reikia tris kartus per dieną, per pusryčius, pietus ir vakarienę, išgerti kelis šaukštus infuzijos gluosnio-žolė. Paruoškite infuzijos tik trys šaukštai sausos žolės užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 20 minučių ir filtruojamas.

Mažiau koncentruota infuzija (vienas šaukštas žolelių verdančio vandens stiklo) yra naudojamas gydymui ligų, šlapimo ir lytinių sistemoje. Tą dieną reikia išgerti gėrimo taure, trečdalį kiekvieno valgio. Tos pačios infuzijos metu, bet pusė puodelio du kartus per dieną rekomenduojama išgerti pagerinti organizmo atsparumą infekcijoms. Alkoholis infuziją reikia pusę prieš pusryčius ir vakarienę valandą.

Ligų, virškinimo sistemos yra gydomi augalų mišiniu. Norėdami pridėti Kipras vaistinė ramunėlių, liepų žiedų ir vaisių pankolių. Užpiltos verdančiu vandeniu, naudokite du puodeliai mišinį prieš valgį.

Kipras yra naudojamas ne tik viduje, bet taip pat išorėje. Pavyzdžiui, taikomas infuzijos sudrėkinta vatos tamponu augalų žaizdas ir slėgio opos skatinti gijimą. Iš virtos žolelių kompresai, kad sąnarių ir raumenų.

Platus

Jei manote, kad tradiciniai gydytojai, gluosniai-žolė atveria didžiules perspektyvas. Visų pirma, su jo pagalba galima pagerinti kūno - tiesiog užvirinti vitamino arbata nuo žolės šaknų. Tai suteiks žvalumo visai dienai ir tarnaus kaip puikus kavos pakaitalas.

Ivanas arbata padeda numesti svorio. Jūs tiesiog turite gerti vieną šimtą penkiasdešimt gramų žolelių sultinyje su žiupsneliu druskos pusvalandį prieš valgį. Jie sako, kad jis sumažina apetitą ir padeda numesti svorio ir pašalina dvigubo smakro.

Geriamojo gėrimą padeda sumažinti potraukį alkoholiui. Jūs tiesiog turite gerti per dieną 5-7 puodelius arbatos su žolelėmis ir čiobrelių medumi. Per pagirių gėrimo taip pat yra labai naudinga.

Ir tiems, kurie mesti rūkyti, Ivanas arbata padės susidoroti su dirglumas Dirglumas - bandote kontroliuoti savo nuotaika   ir nemiga. Būtina pridėti prie mėtų arbatos Ivan infuzijos Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas   ir mišinys buvo paimta vienas šaukštas penkis kartus per dieną.

Privalumai Ivan-arbata: mitas ar tikrovė?

Kai keletas stebuklingų savybių priskiriama augalų, tai visada abejonių. Iš tiesų, gluosniai-žolė negali būti daugelio ligų panacėja. Daugeliu atvejų, naudingas poveikis Ivan arbata - yra nieko daugiau, nei placebo efektas. Tačiau šis augalas gali atnešti į sveikatą ir labai realios naudos:

• Normalizuoja virškinimą, šalina vidurių užkietėjimą;
• Siekiant pagerinti medžiagų apykaitą;
• Norėdami patenkinti organizmo poreikį geležies ir vitamino B, vitamino C;
• Norėdami padėti kovojant su mikrobų ir bakterijų (Ivanas arbata - vienas geriausių natūralių antiseptikų);
• Žemutinė kraujospūdį švelniu diuretikų poveikiui;
• Ramina nervus;
• Išvalyti kepenis (augalas turi choleretic poveikis).

Žalos Ivanas arbata

Manoma, kad fitoterapija Fitoterapija ir menopauzė - be šalutinių poveikių   pagal apibrėžimą yra nekenksmingas. Deja, tai nėra. Augaluose, įskaitant Ivan atveju gali būti labai veikliųjų medžiagų, kad organizmas ne visada naudinga.

Be to, kartais žolių gydymo gali būti nekenksmingi kiekvieną šio žodžio prasme, bet nenaudingas. Atrodytų, kad maža problema: kol jokios žalos. Bet jei Ivanas arbata gydyti, pavyzdžiui, piktybiniai navikai, o ne kreiptis į onkologai gali trūkti brangų laiką.

Todėl tai nėra būtina su arbatos kipreyny Pagalba bandyti atsikratyti tikrai rimtų negalavimų. Toks gydymas negali pakeisti specialisto gydymą. Bet jei gydytojas davė "geras", tai galima papildyti skanus ir sveikas gėrimas gydymą.

Nuo gluosnio-žolė naudojimo turėtų susilaikyti:

• Kai viduriavimas. Kipras yra švelnus vidurius laisvinantį poveikį, kad viduriavimas visiškai nebūtina;
• Lygiagrečiai su vartojantiems raminamaisiais vaistais, kurio poveikis yra Ivan-arbata Ivanas arbata ir jos teigiamas savybes - labai rusų gėrimas   gali sustiprinti;
• Gaudami antipiretikai;
• Vaikams iki šešerių metų. Vyresni vaikai taip pat neturėtų būti piktnaudžiaujama kipreyny arbata, apdorota juos nuolat, arba imtis prevencijos;
• Nėščios ir žindančios moterys. Nors kipreyny rekomenduojame gerti arbatos pagerinti laktaciją, jums neturėtų daryti nepasitarus su gydytoju, padaryti jokios žalos vaikui;
• Jeigu yra padidėjęs jautrumas.