Suaugusiųjų gyvenimas pilnas nusivylimų. Mes augti ir nustojame tikėti stebuklais, pamirštas pasakas ir išjungti vaizduotę. Vienas iš pirmųjų nusivylimų, tapę tai, kad Kalėdų Senelis neegzistuoja, bet yra geras tėtis, kuris surenka po medžiu beveik ką svajojo. Beveik, nes tėtis yra ne magas.

Tada mes žinome, kad svajonės pildosi, o ne tiesa, meilė ateina pas mus, kartais ne tas pats. Ir tada ... tada, mokslininkai iš Ohajo universiteto mums pasakyti, kad aromaterapija, atrodo, ji neturi jokios įtakos imuninei sistemai, jautrumas skausmui poveikį ir pagreitinti žaizdų gijimą.

Mokėsi, jie reiškia veiksmų skonio citrinų ir levandų aliejumi sveikiems savanoriams. Yra fiksuotas per tris dienas nuo 56 vyrų ir moterų pagal medvilnės kamuolys nosies mirkyti citrinos aliejaus arba distiliuoto vandens, tada matuojamas kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis, kraujo mėginiai buvo paimti analizei. Tuo eilutės pabaigoje įvertinti gavėjų specialių psichologinių testų nuotaiką. Iš žaizdų gijimą norma eksperimentinių mokslininkų patikrintais bandymą su lipnia juosta juostele. Norėdami nustatyti, jautrumas skausmui savanoriai sumažino jo kojos panardintas į ledo vandens.

Ir tapo aišku kaip šių eksperimentų rezultatas? Tyrimo rezultatas nuvylė daugelį gerbėjai aromaterapija, kurie išplito į kiekvieną savo naudingų savybių kampe. Jis neveikia! Dabar tai yra moksliškai įrodyta.

Metodas taip aktyviai populiarinamas žiniasklaidos šiandien neturi streso hormonų ir imuninės veiksnių lygių poveikį. Aromaterapija taip pat neturi analgetinį ir neturi paspartinti žaizdų gijimą. Jeigu nuotaika pagerėja. Ir tik tada citrinų aliejaus. Tačiau jis negali eksperimentiniai. Gal sąlygos yra pernelyg klinikinio. Gal ... bet jūs niekada nežinote, kas galėtų būti!

Bet kuriuo atveju, gydytojai pripažino žmogaus kūnas mechanizmas yra pernelyg sudėtinga galutinių, neatšaukiamą išvadas. Kaip, pavyzdžiui, aromaterapija, padeda su tuo - naudoti sveikatai, tačiau priežastinio ryšio tarp aromagiey ir taip sveikatos, randame mes negalime.

Tuo pačiu metu, žmonės vargu ar nustoja gydyti sielą ir galbūt kūno kvapus. Yra daug priežasčių. Kvapai mums padėti atkurti unikalų požiūrį į pasaulį, kad jis baigtas, ir, jei įmanoma, šiltas. Istoriškai susiklostė, kad mes teikiame didelę svarbą kvapiosiose. Brangūs kvepalai, smilkalai, aromatizuoti aliejai ir galiausiai specialioji kvapas mėgstamų maisto produktų. Dažnai juos maloniai kutena nosį, rankų nuovargį, gerina nuotaiką ... Tai iš kvapų vietoj nuotraukų.

Nuo kvapas nustojo vaidinti svarbų vaidmenį dėl išlikimo mes nesame sąmoningi ir neanalizuoja subtilybes aplinkinių uoslės vaizdą. Pavyzdžiui, kai mes apsuptas savo gimtojo namo kvapas ateina saugumo ir komforto jausmą (mechanizmas yra per sena ir mažai paveikė iš Ohajo mokslininkas). Kodėl taip yra? Su gyvūnų kvapo pažymėti savo teritoriją. Apsuptas pažįstamas kvapas, jie jaučiasi kaip namie, seifas. Mes, žinoma, yra labiau sudėtinga, tačiau tai nereiškia, kad gamta ima savo rinkliava.

Apsuptas savo skonio, mes manome, komfortą ir net laimę. Jei nejaučiate - atėjo laikas karščiuotis apie aromaterapija ir pareikšti į namus kažkas harmoninga, kreipkitės į tinkamą toną, mažina stresą.

Pasklido po skonių namus, pasiekti harmoningą jų - kiek meno kaip dekoracija gyvenamojo ploto ir stalo aplinkoje. Pavyzdžiui, populiarus stilistai mokomi kartu kvapų (kvepalų derinant) taisykles. Taigi kodėl gi ne jums tapo toks stilistom- "aromagom" už save?

Jums nereikia studijuoti Talmudą, mums reikia tik klausytis savo jausmus ir praleisti keletą valandų (galbūt dienomis) parduotuvėje smilkalų. Galų gale, jei daugiau ar mažiau aišku spiritas, iš smilkalų lazdelių ir žvakės subtilybes naudojimas manome yra reti. Ir veltui. Apskritai, vienu metu Kvepalai ir plečia vietos užima moterimi ir plečia savo buvimą. Kvapas traukia dėmesį. Mes manome, kad apie tai vėliau, kai moteris nebėra į kambarį. Kvapas tampa jos traukinys.

Kalbant apie smilkalų Smilkalai - senosioms ritualų aidai Jie gali būti mažiau asociatyvus, bet ne mažiau veiksmingos. Pildymas kambarį su šviežiai maltos kavos kvapas, ir jūs galite tai padaryti be getting pavargęs. Šviesos aromolampu su rožių ar levandų kvapo Gydomųjų savybių levanda - ne tik malonus aromatas   ir organizuoja romantišką pasimatymą dviems. Išdėstyti butas lazdos su mėtų skonio Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas   ar smilkalų Smilkalai: aromatinė derva voskurivaniya   ir situacija taps harmoningas. Apskritai, kvepiančios fantazijos pasirinkimas priklauso nuo jūsų ir jūsų namuose. Kai pastebėsite, kad unikalų kokteilį kvapų, kurie pagerins nuotaiką ir savijautą visiems, kad jūs radote savo kvapus. Dabar šie kvapai reikia apsupti save ne tik namuose, bet ir ten, kur trūksta komforto. Galite, pavyzdžiui, pasiimti aromatinė žvakė į kelionę. Tai padės jums atlikti namo apie save gabalas. A rūšies "nešiojamų Feng Shui".

Anastasija Krainer

Į sąrašą visus naudingų savybių, kurias turi kviečių gemalų aliejus gali būti ilgas, ir vis dar kažkas nebuvo paminėta. Pirma, dėl to, kad šių savybių daug, ir, antra, dėl to, kad iš naftos pajamų tyrimas, ir ateityje tikrai bus rastas jo naujų savybių, kad mes nieko nežinome.

Kviečių gemalų aliejaus sudėtis yra vitamino A Vitaminas A: Svarbi sveikatos ir grožio , Vitamino B, vitamino D, omega-3, omega-6 ir omega-9, ir iš aminorūgščių, įskaitant numeris - izoleucinu, metioninas, leucino. Be to, ji turi labai didelės koncentracijos vitamino E - yra tai, kad į kviečių gemalų aliejaus yra didesnis nei daugelyje kitų augalinių aliejų.

Naudinga savybės Kviečių gemalų aliejus

• Antioksidantai ir anti-senėjimo savybės

Dėl šių savybių, kviečių gemalų aliejus padeda išvengti pažeidimų, tokių kaip vėžys, širdies ir kraujagyslių ligos, bet taip pat sulėtina senėjimo požymių, pavyzdžiui, raukšles, raukšles ir praradimo odos elastingumą išvaizdą.

• Mažinimas MTL, arba "blogojo cholesterolio"

Dėl šios priežasties, kartu su savo gebėjimo pagerinti kraujotaką, kviečių gemalų aliejus palaiko širdies raumens sveikatą. Be to, geras cirkuliacija yra būtina, sveikos odos ir plaukų - tai vienas iš priežasčių, kad kviečių gemalų aliejus yra naudojamas kosmetikoje yra labai plati: jis yra naudojamas kosmetikos gamybai, ir dėl gydymo grožio salonuose įvairovė.

• Audinių remontas

Kviečių gemalų aliejus yra daug B grupės vitaminų B grupės vitaminai: kūno Naudingos pagalbininkai Tai skatins ekonomikos atsigavimą ir atsinaujinimą audiniuose. Šie vitaminai taip pat pateikia greičiau prieigos kitų maistinių medžiagų į raumenų audinio, odos ląstelių, ir taip toliau.

• Raumenų jėgos

Vienas iš kviečių gemalų aliejaus sudedamųjų dalių yra oktakosanolio - alkoholio, kuris gali padidinti raumenų jėgą, o taip pat stimuliuoti deguonies tiekimą į audinius, fizinio krūvio metu. Dėl šios priežasties, rekomenduojama valgyti sportininkams ir žmonėms, kurie eiti į ilgą kilimo ir / ar užsiima fizinio darbo.

• Reguliavimas, nervų sistemos

Kviečių gemalų aliejus, gali pagerinti nuotaiką jame yra omega-3, kuri gali turėti sudėtingus poveikį nervų sistemai.

• Prevencija apsigimimų ir persileidimų

Naudingos medžiagos, kurios yra dalis kviečių gemalų aliejumi, gali užkirsti kelią sveikatos problemoms nėščioms moterims ir vaisiui įvairovė. Žemiau mes kalbame apie kitų priežasčių, kodėl ji rekomenduojama naudoti Kviečių gemalų aliejus nėštumo metu.

• Užkirsti kelią tam tikrų odos problemų

Tai gali išgelbėti nuo psoriazės, egzemos, sausa oda ir priešlaikinio senėjimo.

• Kova riebalų sankaupos

Reguliariai naudoti maisto produktuose, kviečių gemalų aliejus stimuliuoja kūno riebalų mažinimo, todėl dietos visiems, kurie kovoja su antsvoriu ji turėtų apimti. Žinoma, tai turės teigiamą poveikį tik tada, jei asmuo yra valgyti teisę ir reguliariai užsiimti sportu.

• Standartizacija cukraus kiekis kraujyje Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis

Kviečių gemalų aliejus yra turtingas magnio šaltinis, kuris padeda normalizuoti cukraus kiekį kraujyje Blood Sugar - vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatai Ir tai gali žymiai pagerinti diabetu sergantiems pacientams sveikatą.

Norint patirti teigiamą poveikį Kviečių gemalų aliejus, galite tiesiog pridėti jį prie įvairių patiekalų - salotų, sriubos, pyragus, grūdai, ir taip toliau. Tai trunka tik vieną šaukštą aliejaus per dieną; jie negali būti piktnaudžiaujama, nes vitaminais ir mineralais perteklius, o taip pat jų trūksta, nėra naudinga.