Autoimuninė tiroiditas arba Hashimoto liga - liga, kuri paveikia skydliaukę. Skydliaukės yra svarbi dalis endokrininės sistemos; ji gamina hormonus, kurie reguliuoja daug procesų organizme.

Jei autoimuninė tiroiditas imuninė sistema gamina antikūnus su skydliaukės ląstelių. Vėlesniame uždegimas dažnai sukelia riboto aktyvumo skydliaukės Sumažėjęs aktyvumas skydliaukės: signalizacija   - Hipotiroidizmas. Autoimuninė tiroiditas yra daugiausia įtakos vidutinio amžiaus moterų, tačiau taip pat pasitaiko vyrų esant bet kokio amžiaus, ir vaikams.

Simptomai

Autoimuninė tiroiditas progresuoja lėtai sunaikinti skydliaukės audinio ir sukelti palaipsniui mažėja skydliaukės hormonų, tačiau pacientas gali ilgai ignoruoti bet kurį iš šių pokyčių simptomus. Vėlesniuose etapuose plėtros, kai deficitas būtų labai svarbu hormonus, gali atsirasti tokių simptomų autoimuninių tiroiditas:

• Letargija ir vangumas
• Padidėjęs jautrumas šalčiui
• Vidurių užkietėjimas
• Blyški, sausa oda Sausa oda: priežiūra ir gydymas
• Veido
• Užkimimas
• Padidėjęs cholesterolio kiekis
• Weight Gain nepakitęs valgymo įpročiai - paprastai tai yra dėl skysčių susilaikymo
• Raumenų skausmas ir mobilumas kai sąnarių pablogėjimo, ypač krosnys ir šlaunų
• Raumenų silpnumas, ypač apatinių galūnių
• Neįprastai sunkus ir ilgai trunkantis mėnesinių kraujavimas (menoragija)
• Įdubimas

Negydoma, simptomai pamažu tampa ryškesnis; Kartais skydliaukės padidėjimas dydžio - yra struma. Be to, pacientas gali kilti problemų su atmintim; ji dažnai gali likti neįprastai depresija.

Būtinai pasitarkite su gydytoju, jei simptomai autoimuninių tiroiditas. Kuo greičiau pradėsite gydymą, sumažinti sunkių komplikacijų ligos rizika.

Priežastys

Autoimuninė tiroiditas prasideda, kai asmens imuninė sistema gamina antikūnus, kurie pakenkti skydliaukės ląsteles Skydliaukė - yra atsakingas už hormonų , Kodėl pradėti šį procesą, mokslininkai vis dar nežinau. Kai kurie mokslininkai rodo, kad sukelti šią ligą, gali būti pradėtas virusų ar bakterijų, o kiti mano, kad priežastis slypi genetinių sutrikimų. Besivystančių autoimuninė tiroiditas tikimybė padidėjo pagal kelių veiksnių, įskaitant paveldimumas, lytis ir amžius įtakos.

Komplikacijos autoimuninė tiroiditas

• Gūžys. Pastovus stimuliacija skydliaukės gali sukelti ji padidinti. Dažniausiai priežastis gūžys yra hipotiroidizmas - sumažėjęs skydliaukės aktyvumas, kuris dažnai stebimas pacientų, sergantiems autoimunine tiroiditas. Paprastai gūžys nesukelia tikrą diskomfortą, tačiau jis sudaro didelę kosmetinio defekto, o kai kuriais atvejais, sunkios rijimas ir kvėpavimas.
• Sutrikimai širdies. Autoimuninė tiroiditas yra susijęs su padidėjusia rizika susirgti širdies liga. Tai daugiausia dėl to, aukšto lygio didelio tankio lipoproteinų - vadinamojo blogojo cholesterolio. Lipoproteinų kiekis kraujyje dėl sumažėjusio aktyvumo skydliaukės lygis. Neapdorotos autoimuninė tiroiditas gali sukelti širdies padidėjimas ir, retais atvejais širdies nepakankamumas.
• Psichikos sveikatos problemos. Pacientams, sergantiems autoimunine tiroiditas dažnai depresiją Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos , O jos simptomai yra sudedama laikui bėgant. Be to, šis sutrikimas gali sukelti libido sumažėjimo abejose vyrų ir moterų, ir sulėtėjimui psichikos procesus.
• Miksedema - reta pavojinga gyvybei būklė, kuri gali išsivystyti, jei negydoma autoimuninė tiroiditas. Tarp jos simptomai: stiprus šaltis netoleravimas, mieguistumas, gilus letargija, sąmonės netekimas. Miksedema koma, kai trigeriai gali būti raminamųjų, taip pat infekcijos ir kitos sąlygos, kurios gali padidinti krūvį ant kūno. Jei norite miksedeme nedelsiant kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą.
• Įgimtų defektų. Moterų, kurie nebuvo gydyti autoimuninė tiroiditas, rizika yra didesnė apsigimimų vaikai. Visų pirma, yra didelė tikimybė, kad protinis atsilikimas, sutrikimų, širdies, inkstų ir smegenų. Moterys, planuojančios pastoti greitai, ji yra labai rekomenduojama patikrinti skydliaukę.

Jei turite II tipo cukriniu diabetu, dažnai sunku prisiminti visus savo kasdienius darbus. Ekspertai siūlo padėti savo pacientams kontrolinį sąrašą vadinamasis "sveiki įpročiai", kurios sudaro kasdieninę priežiūrą diabetu turi būti naudojamas per dieną.

Patikrinkite savo cukraus kiekį kraujyje

Dauguma žmonių su II tipo cukriniu diabetu reikia patikrinti cukraus kiekį kraujyje Blood Sugar - vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatai Kuris taip pat vadinamas gliukozės, bent vieną kartą per dieną. Bet bandymų dažnumas priklauso nuo Jūsų gydymo planą. Pavyzdžiui, žmonės, kurie imasi insulino Į veiksmų insulino principai - taupymo gyvenimą mokslas   keturis kartus per dieną, būtina dažniau patikrinti kraujo gliukozės lygį, įskaitant prieš kiekvieną valgį.

Šepečiu ir tarpdančių siūlu du kartus per dieną

Daugelis žmonių neturi galvoti apie tai, bet tai tikrai svarbu žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Jei turite dantų liga ar infekcijos, pavyzdžiui, dantenų ligos, ši problema gali sukelti gliukozės kiekį kraujyje didės. Kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis, tai taip pat didelis seilių ir burnos, kuris gali sukelti burnos aplinką, kurioje bakterijos dauginasi netrukdomai. Tai gali sukelti daugiau uždegimą ir dantenų ligas, jei nenorite naudoti teptuką ir siūlas reguliariai.

Saugokitės kojomis

Diabetas gali sukelti tai, ką jūsų kojos bus mažiau jautrios skausmui. Jei nepastebi supjaustyti ar lizdinės plokštelės ant jo kojų, jie gali kreiptis į opų, kurias sunku gydyti. Atidžiai patikrinkite snukio lizdinėse plokštelėse, įpjovimų, įbrėžimų, sumušimų, paraudimas arba patinimas, buvimą. Jei pastebėsite kokių nors problemų, pasitarkite su gydytoju.

Stebėti vaistų prieinamumą

Jeigu gydytojas mano, kad tai būtina, visuomet nešiokitės angliavandenių šaltinis gydyti mažas cukraus kiekis kraujyje Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis , Įsitikinkite, kad jie yra lengvai pasiekiami, ar gliukozės tablečių, dražė, saldainiai, uogiene ar želė, sulčių dėžutės ar reguliariai (ne dieta) sodos. Dienos patikrinimas ir įsitikinkite, kad turite viską, ko jums reikia, jei jūs naudojate insulino pompą.

Ar pratimai

Idealiu atveju, žmonių, sergančių diabetu, turėtų gauti per savaitę bent 150 minučių vidutinio ar stipriai aerobinė veikla. Tai geriausia daryti pratimus ir pan apkrovą, kuri padidina širdies ritmą. Net namų ruoša ir sodininkystė gali jums padėti tai.

Valgyti vaisius ir daržoves

Nustatyti iš valgyti bent du porcijas ne krakmolingų daržovių kiekvieną dieną, ypač lapų - špinatai, lapiniai kopūstai, Paprastieji, Bok Choy. Jie yra labai mažai kalorijų, jie turi nuostabų vitaminų, mineralų ir antioksidantų Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa , Be to, kiekvieną dieną valgyti šviežių vaisių. Jis yra geresnis pasirinkimas nei džiovintų vaisių ar sulčių, kuris gali sukelti cukraus kiekis kraujyje pakilti per didelis.

Gydyti maisto atsakingai

Paklauskite savęs, kodėl jūs valgote. Ar alkanas, nervų, neramu, ar jums nuobodu? Arba jūs valgyti gryno malonumo dėlei? Daugeliu atvejų, kai žmonės sustoti ir suprasti, ką jie daro ir kodėl, tai pusė sėkmės. Suvokimas yra labai svarbus.