Vitaminas B1: nepakankamumo simptomų

Vitaminas B1 (tiaminas) yra būtinas normaliai nervų sistemos. Savo stokos yra tam tikrų sutrikimų, ypač polineuritas. Jei turite užkietėjimas - tai pirmiausia yra vitamino B1 trūkumo simptomas. Tiaminas greičiausiai patenka į kraujotaką ir migruoti į organizmo ląstelių, lyginant su kitų vitaminų organizme ilgą laiką, tačiau ši medžiaga neturi atidėtas. Deja, mes turime jų atsargas galėtų gauti savo papildomą sumą, jei reikia. Šis vitaminas yra būtinas tiekti į organizmą su maistu kiekvieną dieną, kuris yra ne taip paprasta. Vitamino B1 yra lengvai skyla esant aukštai temperatūrai ir šarminių buvimą.

Vitaminas B1 atlieka šias funkcijas:

• dalyvauja angliavandenių apykaitos ir susijusios energinė vertė, riebalų, baltymų, vandens ir druskos keistis;
• normalizuoja nervų sistemą, širdį ir raumenis;
• gerina kraujotaką;
• stimuliuoja protinę veiklą;
• palengvina depresiją Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos ;
• Ji veikia kaip antioksidantas Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa Apsaugoti organizmą nuo žalingo alkoholio ir tabako;
• išgydyti Avitaminozė;
• Ji turi teigiamą poveikį energijos lygio augimą, normalų apetitą ir pan.

Pagrindiniai simptomai trūkumas vitamino B1

• suardymas smegenis;
• nuovargis, raumenų silpnumas;
• apetito praradimas;
• skrandžio ir žarnyno sutrikimų;
• nereguliarus širdies plakimas;
• deginimo pojūtis rankose ir kojose;
• depresija, miego Sapnai: kaip suprasti savo sapnus ;
• vidurių užkietėjimas;
• neurologinių ir širdies bei kraujagyslių ligų - lėtinių ligų, tokių kaip polineuritą plėtra.

Alaus mielės, sudygusių grūdų kviečių sėlenos, kepenų - turtingiausios šaltinių vitamino B1 .  Saulėgrąžos ir sezamo sėklos taip pat gausu tiamino; kol atitinkami farmacija gydytojai sėkmingai gydyti Avitaminozė ir jos pradinių simptomų šių produktų .  Gydytojai rekomenduoja vartojimo ir žaliavos avižiniai .  Ekspertai mano, kad jie yra keturis kartus daugiau vitamino B1 nei virti .  Nemažai šio vitamino pupelių ir bulvių daug, jei bulvės plūduriuoti krosnis ar pora ir vanduo po pupelių ir žirnių naudojamų sriubų arba padažų, nes vanduo, kuriame virti šie maisto produktai yra daug tirpių tiamino daug .  Džiovintos ankštinės vaisiai geriau mirkyti švariame vandenyje ir virkite ją gerai .  Nepaisant to, kad verdant prarandama daug vitamino B1, tačiau ji lieka tirpale, ir turėtų būti naudojamas .  Vitaminas B1 yra juodos duonos, kiaulienos gelmių, ryžiai, grikiai, šparagai, lapinės Žaliųjų (petražolės, krapai Krapų: nauda ir žala kvapnių prieskonių , Kalendra, salotos, špinatai ir runkelių viršūnių), lazdyno riešutai, džiovinti vaisiai ir kiti produktai.

Dabar manoma, kad už kiekvieno 1000 kalorijų valgomos reikia apie 0, 5 mg tiamino. Tai rodo, kad už kiekvieną valgį reikia įsitikinti, kad lentelė dalyvavo maisto, kuriame gausu vitamino B1 (pvz žalumynai, sėlenų ir tt), nes ji yra lengva gauti ir sunaikinti. Tai ypač svarbu įeiti į maisto, kuriame gausu vitamino B1 ir vitamino C su antibiotikais dietos, sunkus streso, su dideliu fiziniu aktyvumu ar skrandžio sutrikimas. Iki šiol buvo pastebėta, kad didelės dozės tiamino priskirtų pacientų lumbago ir išialgija, ir kitų neurologinių ligų metu, turės šalutinį poveikį. Bet mes turime nepamiršti, kad geriausias efektas sveikatinimo turėti maisto produktų, kad yra turtingas ne tik vitaminų B1, tačiau beveik visi B grupės vitaminai į kolekciją, kurios yra įtrauktos į alaus mielių, kviečių gemalų, kepenų.

Kontraindikacijos

Derinat (veiklioji medžiaga - natrio deoxyribonucleat - DNR-Na) - yra labai išgrynintas natrio druska DNR išskirta iš eršketo ikrų, imunomoduliacinio tarpininko, kraujodaros stimuliatorius, medžiaga, kuri skatina audinių remontas.

Fotografuojami derinat vidaus farmacijos pramonėje, kaip 0, 25% tirpalo vietiniam ir vietos taikymo flakonah- 10 ml buteliukų 5 iki 100 ml, o taip pat 1, 5% tirpalo ampulės 2 ir 5 ml, vaisto švirkšti į raumenis.

Didžiausią poveikį daro derinat organų, atsakingų už imunitetą. Taigi, ji stimuliuoja baltųjų kraujo ląstelių gamybą Baltųjų kraujo kūnelių, kaip imuniteto pagrindu Ypač granulių ir limfocitai - jie atlieka organizmo gynybos nuo infekcijos funkcijas. Tuo pačiu metu slopina derinat pragyvenimą patogenai (bakterijų, virusų) ir grybelius, ir skatina gaminių uždegimo ir audinių trūkinėjimo išsiskyrimą, aktyvuojant limfinės sistemos aktyvumą. Jis taip pat prisideda prie laiku atmetimo gyslų nekrotinio (sunaikinimo) ir audinių gangrenos, kuris pagerina ir pagreitina atsikūrimo laikotarpį šios ligos.

Kontraindikacijos derinata

Derinat beveik nėra kontraindikacijų. Taigi, vietos ir išorės naudojimui, tai yra draudžiama tik individualios netoleravimo atveju. Injekcijoms į raumenis jis nėra vartojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Jokio šalutinio poveikio praktiškai neturi derinata išskyrus alergines reakcijas Alerginės reakcijos: kaip suprasti, kodėl jums pakutenti gerklėje   (alerginė reakcija gali pasireikšti bet Medžiagos derinat, o ne išimtis). Ši reakcija gali būti nuo injekcijoms į raumenis skausmo injekcijos vietoje ir momentine temperatūros padidėjimo forma.

Derinat - natūralus vaistas, kuris stiprina imuninę sistemą Atsparumo - tipai ir charakteristikos vaikų suaugusiems Taigi tai padės su visais infekcinių ir uždegiminių procesų.

Galina Romanenko

Uždegimas pažastų

Sveikas žmogus yra limfinės sistemos neturi reaguoti į uždegimas arba mazgų padidėjimas. Kai uždegimas limfmazgiuose grupes turėtų ištirti organų, esančių šalia būklę. Uždegimas limfoulov pažastų galima patikimai nustatyti pačiame procese savianalizės. Tai yra ypatingai svarbu moterims, kaip tai yra būtina, kad krūties ligą.

Rasti sau gerklės pažastų limfmazgių Limfmazgiai - kas palaiko mūsų imuninę sistemą   labai nemalonu - iš karto ateina į galvą, yra baisių prielaidomis apie jos pobūdį daug. Tačiau ji yra ne visada vėžio ženklas Penkiolika vėžio požymių, kad moterys ignoruoja , Daugeliu atvejų, limfiniai mazgai uždegimas dėl infekcijos. Toks uždegimas paprastai yra po tam tikro laiko išbandyta patys. Limfmazgių pabrinkimas, kurias sukelia alerginės reakcijos vyksta po to, kai suaktyvintiems alergijos pašalinimo.

Lipoma ar riebalų navikas, kad kartais atrodo, pagal pažastų, tai yra nekenksmingas, nebent jis tampa toks didelis, kad jis pradeda sukelti diskomfortą. Priežastys uždegimas limfmazgių pagal pažastų Limfmazgiai pagal pažastų - valo ir apsaugo aplinkinius audinius   yra bakterinės, parazitinės ir grybelinės infekcijos, taip pat vėžys. Tokiais atvejais jis reikalauja specialaus gydymo.

Pažastų limfmazgiai taip pat gali tapti uždegimas, dėl skutimosi ir dezodorantas.

Nepaisant to, kad daugeliu atvejų, uždegimas limfmazgių nekenksmingas geriau vieną kartą imtis atsargumo priemonių, kaip praleisti ligos, kuri iš pradžių galima išgydyti gana lengvai pradžioje, o per kelis mėnesius ar net metus gali būti per vėlu. Todėl, ne savarankiškai gydytis.

Jei gydytojas sako, kad turite tik virusinė infekcija, galite poilsio lengva. Norėdami patinę limfmazgiai praėjo greitai, taikyti šiltas suspaudžia juos. Jei įmanoma, pasiduoti, o dezodorantų ir skutimosi.

Kada kreiptis į gydytoją

Kai kuriais atvejais, kai limfmazgių uždegimas pažastų galima pastebėti keletą dienų valstybei. Tai leistina peršalimo, virusinės infekcijos. Sritiniuose limfmazgiuose reaguoti į įsibrovimo mikroorganizmų į organizmą. Limfmazgiai yra uždegimas, dėl atakos reakcija į kovą su infekcija. Jei uždegimas lydi bendra būklė (išreikšta galvos skausmas, karščiavimas, kuris išlieka aukštas ilgą laiką) pablogėjimą, medicinos ekspertizė yra būtina.

Atsižvelgiant į dinamišką stebėsenos procesą nustatyta, kad, kaip infekcija atslūgo uždegimas limfmazgiuose palaipsniui vyksta, mazgas tampa normalaus dydžio. Tai bus tik patvirtinti, uždegimo priežastį reagavimo lifouzle dėl fone arba apsauginę reakciją, kaip bendrojo reaktyvumo pasireiškimo. Dėl plataus paskirstymo kosmetikos, uždegimas, limfmazgių, gali pasitaikyti ir dezodoranto, arba kitas kvepalų taikymo. Tai alerginė reakcija, todėl, jei jūs nutraukti šių lėšų panaudojimą patologinis procesas atliekamas atvirkštinis plėtrą.

Ypač paminėti, yra labai būklė mazge. Jei yra spalvos odos pokytis, yra aštrus skausmas, tada uždegiminis procesas vyksta su komplikacijomis. Uždegimas limfmazgiuose yra antrinis procesas, iš organizme liga, kuri yra įsikūrusi šalia pasekmė. Su tinkamai diagnozuoti, kai mes žinome, nedelsiant priežastis uždegimas gali užkirsti kelią neigiamam poveikiui patologinio proceso.

Ryšys su krūties patologijos

Vienas iš labiausiai paplitusių priežasčių, uždegimas limfmazgių pažastų gali būti vadinamas krūties patologijos. Anatominės ypatybės kūno struktūros įtakos limfos drenažo sistemą. Natūralu patologinis procesas liaukos karto reaguoja pažasties limfmazgių grupė. Moteris atsiduria išsiplėtusios mazgus, todėl svarbu atkreipti didelį dėmesį į savęs krūties procesą. Turėtumėte žinoti pagrindinius dalykus, kurie padeda anksti nustatyti patologinius:

• normalūs limfmazgių pažastų, neturi būti padidintas
• bent apklausos objektai gali būti šiek tiek jautrumas arba skausmas, kuris yra infekcinės ligos požymis

Jei moteris atrado savo patinę limfmazgiai, esančių pažastų, jums turėtų būti tikrinami. Pirmieji atvejai įtariama patologija krūties, nurodant ultragarsinis tyrimas. Tuo pacientų amžiui per keturiasdešimt metų turėtų atlikti rentgeno (mamogramą). Tyrimas atliktas remiantis kartą per metus parodymus ir patikimas diagnostikos metodas aptikti vėžio krūties. Norėdami patvirtinti arba paneigti uždegimo priežastį į limfmazgiuose diagnostikos metodas padeda dūrio vietoje. Remiantis histologinio išvadas galima nustatyti diagnozę ir nustatyti gydymo strategijos pasirinkimas.