B grupės vitaminai: The kūno Naudingos pagalbininkai - Vitaminas B9
Sau 10, 2012
- B grupės vitaminai: kūno Naudingos pagalbininkai
- Vitaminas B1
- Riboflavinas
- Vitaminas B9
Vitaminas B9: Pagrindinės funkcijos
Vitaminas B9 - yra vandenyje tirpus vitaminas, izoliuotas 1941 iš špinatų lapų, taigi savo antrąjį vardą - folio rūgšties
Folio rūgštis - vertė yra sunku pervertinti
- Iš lotyniško žodžio "folium", kuris reiškia "lapą". Vitaminas B9 yra sintetinamas mikroorganizmų dvitaškis, ir rezervai medžiagos yra kepenyse, eritrocitų ir leukocitų. Reikšmingų sumų folio rūgšties valgant.
Žmonėms, Vitaminas B9, atlieka šias funkcijas:
- Ji dalyvauja oksidacijos-redukcijos procesuose;
- būtina baltymų sintezę;
- teigiamą poveikį virškinamojo trakto veiklos;
- Ji aktyviai dalyvauja į reguliuojant kraujo funkcijas procese;
- teigiamas poveikis produktyvaus darbo smegenų, kepenų funkcijos;
- Jis palaiko imuninę sistemą;
- Ji vaidina svarbų vaidmenį nėštumo metu (nervų ląstelės reguliuoja gemalo susidarymo apsaugo priešlaikinio gimdymo ir tt);
- Jis apsaugo apsigimimus vaiko, pavyzdžiui, nervinio vamzdelio defektų (stuburo išvaržą);
- Tai padeda išvengti rimtų ligų, tokių kaip ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos, insulto, opinio kolito, plaučių vėžio
Plaučių vėžys - prevencija yra geriau nei gydymas
,
- būtinas kitų vitaminų grupės B absorbcijos
Vitamino B9 šaltiniai yra žalios lapinės daržovės, pupelės, mielės, bananai
Bananai: nauda ir kenkia sveikatai
, Apelsinai, riešutai ir kepenys, kiauliena, jautiena, pienas, lašišos. Didžiausias kiekis ir, medžiaga, esanti daiginti kviečių grūdų, kepenų, špinatai, sojos pupelių.
Pagal geros registratūroje, kasdien reikalavimas vitamino B9 yra 200 mikrogramų vyrams, 180 mg - moterims, vaikams - 25-75 mg. Papildomai dozė folio rūgšties, rekomenduojama nėštumo metu, taip pat ligos, kraujotakos sistemos, kepenų, anemija, alkoholizmo, pelagrą, žarnyno sindromo (tropinė diarėjos), opinio kolito ir dilgėlinę.
Nėštumas sukelia didžiules fiziologinius ir hormoninių pokyčių moterims. Todėl labai svarbu, kad nėščiosios vartoti folio rūgšties didelėmis dozėmis (maždaug 400 mikrogramų (0, 4 mg)) išvengti apsigimimus vaikui.
Nors maždaug pusė visų nėštumų yra planuojama, o prieš pastojant moteris turi vartoti vitamino B9.
Rekomenduojama norma vitamino B9, priklausomai nuo amžiaus ir lyties
Metų
|
Vyrai (mg / per parą)
|
Moterims (mg / per dieną),
|
0-6 mėnesių
|
65
|
65
|
7-12 mėnesių
|
80
|
80
|
1-3 metai
|
150
|
150
|
4-8 metai
|
200
|
200
|
9-13 metų
|
300
|
300
|
14-18 metų
|
400
|
400
|
19 metų ir vyresni
|
400
|
400
|
Pavartojus folio rūgšties be gydytojo priežiūros, neviršija rekomenduojamos paros dozės. Didelėmis dozėmis, Vitaminas B9 sukelia intoksikaciją, lydi vėmimas, pilvo pūtimas, pilvo pūtimas, miego sutrikimai
Sapnai: kaip suprasti savo sapnus
, Be to, ilgai vartojant folio rūgšties didelėmis dozėmis gali sukelti vitamino B12 trūkumas.
Kontraindikacijos vakcinaciją - kažko bijoti? - Pavojai
Rgp 5, 2014
- Kontraindikacijos vakcinaciją - kažko bijoti?
- Rizika
- Grėsmės
Kontraindikacijos vakcinacija nuo erkinio encefalito
Skiepai nuo erkinio encefalito yra draudžiama pacientams, kuriems tie ar kitų vakcinos komponentus niekada nebuvo vadinamas anafilaksinis šokas. Dažniausi alergenai vakcinų sudėtį yra neomicino, gentamicino, kiaušinio baltymo, protamino sulfato, formaldehido ir latekso. Žmonės, kurie anksčiau buvo sunkių alerginių reakcijų į kiaušinių arba kiaušinių produktų, vakcina gali būti skiriama tik su sąlyga, kad pacientas turės šiek tiek laiko būti nuolat prižiūrint gydytojams, kurie, jei būtina, gali suteikti jam skubią medicinos pagalbą.
Jei vakcinos komponentai nesukelia anafilaksinis šokas pacientą, sunki alerginė reakcija, bent jau, kad vakcina gali būti padaryta, tačiau tik prižiūrint gydytojui prižiūrint.
Kita kontraindikacijos vakcinacija nuo erkių - susilpnėjusi imuninė sistema, o kai smegenų kraujagyslių liga. Jei tokie pažeidimai gydytojas gali nurodyti pacientui reikia išnagrinėti, ir tik tada nuspręsti, ar jis galėtų būti paskiepyti. Tyrimas gali būti reikalaujama tuo atveju, jei prieš vakcinaciją pacientas parodė simptomai panašūs į erkinio encefalito simptomus. Bet koks kitas kontraindikuotinas encefalito skiepyti galima, o daugumai žmonių tai gali būti padaryta saugiai. Tačiau atminkite, kad ji neapsaugo nuo kitų ligų, kurias sukelia erkių - boreliozės, todėl net vakcinuotų žmonių turėtų imtis atsargumo priemonių siekiant išvengti erkių įkandimų.
Kontraindikacijos paskiepyti nuo čerpių
Skiepai nuo herpes virusas, kuris sukelia juostinę pūslelinę
Grybelis - ne tik infekcinė liga
Kontraindikuotinas pacientams, kuriems yra anafilaksinis šokas istorijos sukėlė alergenų, pavyzdžiui, želatina, neomicinas, ir kitų komponentų vakciną skaičius. Skiepai nerekomenduojama daryti su AIDS, tie, kurie imasi imunodepresantų ar šiuo metu ilgalaikio gydymo kortikosteroidais, taip pat žmonėms, kuriems paskirtas chemoterapija arba radioterapija
Radioterapija vėžio gydymą: švitinimas pagalba
ir pacientams, sergantiems vėžiu, kuris paveikia kaulų čiulpų ar limfinės sistemos (pavyzdžiui, leukemija ar limfoma). Galiausiai, vakcinacija nuo čerpių negalima vartoti nėštumo metu ir tais atvejais, kai įtariamas nėštumas. Planavimas samprata turėtų būti ne anksčiau kaip po keturių savaičių nuo vakcinacijos.
Kontraindikacijos skiepytas nuo geltonojo drugio
Skiepai nuo geltonojo drugio draudžiama jaunesniems kaip šešių mėnesių ir pacientams, kuriems nors iš vakcinos sudedamųjų anksčiau vadinamų anafilaksinis šokas. Paprastai, tai nėra rekomenduojama vakcinuoti, ir pacientams, kurie pašalinami užkrūčio (Thymus), kurie turi ligą, susijusią su užkrūčio liaukoje veikimu (pvz, sunkioji miastenija
Sunkioji miastenija - neturi būti painiojama su chroniško nuovargio
arba di Giorgio sindromas), o taip pat žmonių su imuninės.
Vyresni nei šešiasdešimt metų, vaikai nuo šešių iki aštuonių mėnesių amžiaus, nėščioms ir žindančioms moterims primygtinai patariama vengti kelionės į rajonus, kur yra geltonosios karštligės infekcijos rizika. Jei tai nėra įmanoma, turėtumėte pasitarti su gydytoju, riziką ir naudą vakcinacijos nuo šios ligos.
Skiepai nuo difterijos - Contra
Be vakcinacijos, kaip aptarta aukščiau, yra dar vienas nuo difterijos vakcina - DTP (jo pilnas pavadinimas - adsorbuota difterijos-kokliušo-stabligės vakcina).
Kontraindikacijos vakcinacijos ADKS:
- Individualus netoleravimas arba medžiagoms, kurios yra įtrauktos į vakcinos alergija;
- Ūmus infekcinė liga, arba pasunkėjusi eiga, lėtinių ligų;
- Padidėjęs kūno temperatūra 39.5S ir daugiau, bronchų spazmas, gerklų edema, kuri pasirodė per 48 valandas po pirmojo vakcinacijos ADKS - tokiais atvejais neturėtų būti vartojamas Kartotinai vartojant vakciną.
Šie veiksniai - tai nėra absoliučios kontraindikacijos imunizuoti nuo difterijos, tačiau jie nuspręsti, ar konkrečiam pacientui yra skiriamas vakcinos ADKS turi atsižvelgti.
- Epilepsija ivlichnom ar šeimos istorija. Tokiems pacientams prieš vakcinaciją būtina pasikonsultuoti su specialistu.
- Febrilinė traukuliai. Jei asmens ar šeimos istorija pacientui yra pažeidimas, yra padidėjusi tikimybė, kad po vakcinacijos nuo difterijos
Skiepai nuo difterijos - baigsi epidemijos infekcijos
traukuliai kartojasi.
- ŽIV. Skiepai nuo difterijos galima skirti ŽIV infekuotiems pacientams, tačiau jos veiksmingumas gali būti mažesnis, nei žmonių, kurie nėra užsikrėtę ŽIV.
Kontraindikacijos paskiepyti nuo tuliaremijos
Skiepai nuo tuliaremijos draudžiama alergijos jos komponentų, imuninės sistemos deficitas, ligų, kuriomis serga jungiamojo audinio ir kai kurių odos ligų. Taip pat nerekomenduojama vartoti nėščioms ir žindančioms moterims, ir pacientams, sergantiems vėžiu.
|