Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų

Gegužės 16, 2013

  • Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų
  • Chamas ir ofuro

 vonia
 Kaip yra pirtis ir sveikatos? Daugelis gerbėjai atsipalaiduoti vonioje teigia, kad po poros jie jaučiasi vėl gimsta. Tuo pačiu metu, gydytojai patartina atsipalaiduoti vonioje yra ne visi: iš garų piktnaudžiavimas gali sukelti ligų paūmėjimo. Taigi prieš jus sutikti su draugais kvietimą kaip sušilti, jums reikia atidžiai pasverti "pliusus" ir "minusus".

 Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų

Įvairus pirtys

Skirtingų kultūrų tradiciškai naudojo skirtingus būdus plovimo. Jie visi turi savo privalumų ir trūkumų. Rusiška pirtis su savo garuose karšto ir kvapnių šluotos, sausas ir karštas sauna, hamamas, arba minkštu naujoviškas infraraudonųjų spindulių kabina - kiekvienas gali pasirinkti atostogas paragauti, atsižvelgiant į individualias savybes savo kūną ir sveikatą.

Atsipalaiduokite vonioje gali būti labai malonus, tačiau tai naudinga ne visiems. Daugeliui ligų per didelis, kad temperatūra, ir ypač aukštos ir žemos temperatūros kaitaliojimąsi (pavyzdžiui, kai nardymo į skylę) tiesiog negalima. Todėl, prieš apsilankymą pirtyse pageidautina apsilankyti pas gydytoją, išsiaiškinti yra maudymosi atostogos yra naudinga ir kas yra jos įvairovė (pirtis, sauna, hamamas, egzotiškas japonų vonia arba infraraudonųjų spindulių sauna) yra geriau nori.

Iš bet šiluminės procedūros turi duoti į tuos, kurie dabar arba praeityje sirgote vėžiu, moterims nėštumo ir žindymo metu, kenčia nuo psichikos ligos. Atsargumo priemonės turėtų būti taikomos visoms apsilankymų vonių, sergantiems astma, širdies ligų ir kraujagyslių bei kitomis lėtinėmis negalavimų tipų.

 Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų

Rusiška pirtis: kontraindikacijos

Tradicinis rusiška pirtis - už stiprią dvasią. Karšti garai kaitaliojami su ledo Pilant, be kūno negailestingai tvarkomi šluota. Paprastai gydytojai nerekomenduoja aplankyti tiems, kurie kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų vonia. Aukšta temperatūra - rimta našta širdies ir kraujagyslių, o ne atsitiktinumas, kad karštas oras, todėl dažnai širdies priepuolis. Be ligų venose ar išsiplėtusių kraujagyslių, net vienas apsilankymas pirtyje gali žymiai pabloginti būklę.

Tai nėra būtina atsipalaiduoti vonioje ir žmonėms, kenčiantiems nuo hipertenzijos: karščio spaudimas gali pakilti net daugiau ir pasiekti kritinį lygį. Išeikvojimas žmonių, pavyzdžiui, po sunkios ligos ar operacijos, taip pat neturėtų eksperimentuoti su savo sveikata apsilankę vonia. Manoma, kad daugiau žmonių susilpnintas tinkamą sauna su sauso oro, vietoj to, kambaryje. Be to, susilaikyti nuo apsilankymą pora turėtų būti kenčia nuo psichikos ligos Psichikos liga - gėda prašyti pagalbos?  Psichikos liga - gėda prašyti pagalbos?
 , Alkoholis ir pirtis pernelyg nenuosekli.

Vizito į ligų skaičius per pirtys gali prisidėti prie pablogėjimą. Griežtai draudžiama karštoje vonioje kenčia nuo vėžio, ir net nepiktybiniai navikai. Kenčia nuo infekcinių odos ligų, tokių kaip grybelinių odos pažeidimų ar niežai lankytis vonia, turėtų būti atsisakyta altruistinius aplinkybes: užkrėsti kitus gerbėjai sušilti labai didelė rizika.

 Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų

Rusiška pirtis: nauda sveikatai

Sveikas žmogus sauna tik naudingas, jei, žinoma, padidėjo visų taisyklių. Garo yra naudinga ne tik sveikatai, bet ir grožis: valomi ir sugriežtintos odą, pagerina prakaito ir riebalinių liaukų funkciją. Kartu su palikite kenksmingų medžiagų, kurių negalima bet turi įtakos sveikatos kūną. Priežiūra ir papildomo svorio, nors šis rezultatas yra trumpalaikis: jis nepalieka riebalų, vandens. Tačiau pirtis padeda išvalyti organizmą Valomasis kūno - išsami restauravimas  Valomasis kūno - išsami restauravimas
   ir pagerinti medžiagų apykaitą, taip, kad galiausiai padeda numesti svorio.

Būdami garo kambarys - puikus treniruotės laivų. Tai ne paslaptis, kad daugelis sveikatos problemų ir trūkumų priežastis išvaizda yra bloga kraujo apytaka. Nuolatinis šventės vonią leidžia jums padaryti stiprias ir elastines kraujagysles, gerina kraujotaką, odos ir vidaus organų. Labai naudinga rusiška pirtis kvėpavimo organus. Tai ne garinė pirtis avarija dažnai pakabinti kekių žolelių, kuris yra prisotintas karšto garo maistinių medžiagų. Toks įkvėpus labai naudinga lėtinio bronchito ir pradinis peršalimo. Bet jei liga jau įžengė į savo teisių, o temperatūra pakilo - galite ne maudytis, kol jie išgydyti.

Pagal karšto garo žmogaus įtaka atpalaiduoja, mažina raumenų Įrašus ". Vonia - vienas iš efektyviausių būdų, siekiant susidoroti su stresu Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė  Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
 : Atsitiktinai garo kambarys, daugelis euforijos jausmą ir po vonios - malonus jausmas poilsiui. Prakaitavimas žymiai sumažina inkstus naštą, taip prisidedant prie jų išieškojimo. Po apsilankymo vonia gerina medžiagų apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos  Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos
   ir visų organų veikimas. Šilumos teigiamą poveikį sąnariams, pagerinti jų būklę įvairių artrito ir artrozės. Šluota masažas daro odą elastinga.

 Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų

Suomiška pirtis: Kontraindikacijos ir naudojimas

Suomiška pirtis skiriasi nuo Rusijos vonioje drėgmės ir aukštesnei temperatūrai, kuri ateina į vieno šimto laipsnių Celsijaus vidurkį. Kadangi oras yra sausas, tokioje temperatūroje yra perkeliami pakankamai lengvai. Tačiau nereikia eiti į pirtį su jaunesniais vaikais, nes juos, kaip ir temperatūra žalinga.

Kaip ir su rusiška pirtis, sauna, neturėtų eiti į žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligos sunki forma, hipertenzija, sunkios sisteminės ligos, psichikos ir neurologinių ligų, navikų. Be to, sausas karštas oras yra ne tinka kvėpavimo takų ligų įvairovė. Žinoma, mes neturėtume eiti į garo kambarį girtas būklę. Jei turite kokių nors lėtinių negalavimų Prieš apsilankymą pirtis turite pasitarti su savo gydytoju.

Mes negalime ignoruoti sauna taisykles, ar nebus užveskite laukiama nauda, ​​bet tik žalos. Visų pirma, ji yra draudžiama įeiti saunoje šlapias plikas galva, pernelyg ilga arba pernelyg dažnai aplankyti garinė pirtis, prieš sunkiųjų vaikinas gerti jokių alkoholinių gėrimų ir kaloringų maisto. Saunos ir po to, kai yra reikalinga, kad gerti daug skysčių.

Suomijos saunos turi tą patį teigiamą poveikį sveikatai išsamią žmogaus kūno, taip pat rusiška pirtis: gerina nuotaiką, efektyviai mažina stresą, atpalaiduoja raumenis, traukiniai laivai valo odą. Vieni mano, kad sausa šiluma pirtis perkeliamas lengviau nei šlapio garo pirtys Rusijos, bet tai priklauso nuo individualaus skonio reikalas.

5 labiausiai neįprastų ligų

Birželis 25, 2009

 Penki iš labiausiai neįprastų ligų
 Vienas iš abejotinų nuopelnus bulvariniams, kad ji sukūrė mumyse skonį viskas keista ir neįprasta, netelpa standartą. Kartais šie "keista" tiesiog netelpa mano galvoje - kas, pavyzdžiui, manau, kad yra labai reti, ir be jokių išimčių, neįtikėtinai ligų, kurias prieštarauja visiems logikos įstatymų? Deja, tūkstančiai žmonių tai neįtikėtina liga visiškai realus - tai yra jų diagnostika. Kviečiame daugiau sužinoti apie labiausiai neįprastų ligų.

 5 labiausiai neįprastų ligų

Poliglandulinės Adisono ligos

  • Tipas ligos: hormonų sutrikimai
  • Kas tai yra neįprasta: tai gali sukelti staigią mirtį nuo staigaus emocinės kančios
  • Vaistas: Yra, bet ši liga gali būti kontroliuojamas su vaistais

2008 vasario, visi britų laikraščiai ir žurnalai buvo pripildyti pastabos apie Jennifer Lloyd, dešimties metų mergaitė iš miesto Presvich. Jennifer - viena iš šešių aukų poliglandulinės Addison liga, gyvena Jungtinėje Karalystėje. Adisono liga - hormoninis sutrikimas, pavadintas Dr Thomas Edison - gydytoją, kuris pirmasis aprašė ligą anksčiau kaip 1855 m.

Edisonas poliglandulinės liga labai retai, tačiau jos aukomis praktiškai negali pateikti adrenalino kaip atsakas į stresą. Adrenalino (epinefrino arba) - streso hormonas Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė  Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
 Kuris gaminamas kaip sužadinimo rezultatą ir "rengia" kūno veiksmų. Be adrenalino institucijos negali reaguoti į stresą, jie tiesiog nustoti veikti. Žmogus yra kritinės būklės ir gali mirti.

Dėl tokių žmonių reikia visą parą priežiūros, jie turi nuolat imtis steroidų tik gyventi normalų gyvenimą. "Net vaikščioti šuo gali tapti problema", - skundėsi jis BBC mama Jennifer. Jennifer - labai aktyvi mergina. Ji mėgsta vaikščioti, eiti į kiną, mankštos ir šokių, ir visi šios veiklos gali sukelti per daug stimuliuoja. Nepaisant prastos prognozės, Jennifer kiti žmonės, kurių "poliglandulinės Adisono liga" diagnozę gali gyventi normalų gyvenimą, tačiau reikia nuolat medicininę paramą.

 5 labiausiai neįprastų ligų

Simpatinė refleksas distrofija

  • Tipas ligos: klasifikacija
  • Kas tai yra neįprasta: tai sukelia deginimo skausmas, kaip nudegimai
  • Sprendimas: iš kompleksinio gydymo ligos gali spontaniškai sustoti, tačiau daugeliu atvejų gydymas tik sumažina simptomus

Įsivaizduokite, kad kiekvieną dieną jums pabusti iš aštriu dilgčiojimas sąnarių skausmas Sąnarių skausmas - kaip suprasti, kas vyksta?  Sąnarių skausmas - kaip suprasti, kas vyksta?
 , Atrodo, jei jūsų kūnas yra ant ugnies, deginimas rankas, kiekvienas prisilietimas sukelia pragariškas skausmas. Be to, jūs prakaitavimas. Tai tik keletas iš refleksas simpatinės distrofijos (KPD), prastai mokėsi ligos simptomai kuriai būdingas stiprus skausmas sąnariuose, kuri yra šimtą kartų stipresnis nei bet skausmas po traumos, operacijos, patempimas, ar insultą Insultas - rimtas smegenų sužalojimas  Insultas - rimtas smegenų sužalojimas
 , Pasak gydytojų, refleksas simpatinės distrofijos, sukelia nenormalių simpatiškas grandinės reakcijos ląstelių nervų sistemos, kraujotakos ir reguliavimo kitus procesus odoje. Ekspertai palyginti skausmo reakciją KPD su automobilių variklio reakciją, per kurį kontrolė prarandama.

Nors refleksas simpatinės distrofijos gali vieną dieną staiga sustoti be aiškios priežasties, daugelis žmonių kenčia nuo šios ligos, priversti retas visą gyvenimą imtis kursus intensyvios terapijos, tiesiog sumažinti skausmą. Kai kuriais atvejais, skausmas yra toks sunkus, nepakeliamas, kuris yra skiriamas pacientams, sergantiems ketamino komą atkurti normalius skausmo atsakus kūno.

2003, pagal Vokietijos kolegomis lyderystės pasaulyje žinomas ekspertas refleksas simpatinės distrofijos Dr. Robert Schwartzman keturiolika Lindsay Viurtembergas iš JAV buvo įvesta ketamino koma, po kurio sėkmingai baigė reabilitacijos ir grįžo į normalų gyvenimą. Bet Lindsay liga buvo ypač sunkus, ir kilo po to, kai, atrodytų, nekenksmingas voro įkandimo. "Manau, kad tai yra labiausiai skausminga liga pasaulyje", - komentavo dr Schwartzman buvusių valstybinių Lindsey. Labiausiai tikėtina, kad jis buvo teisus.

 5 labiausiai neįprastų ligų

Trimethylaminuria

  • Tipas ligos: medžiagų apykaitos sutrikimas
  • Kas tai yra neįprasta: blogas kvapas
  • Medicina: neegzistuoja, gydymo galimybės yra ribotos

Trimethylaminuria ligos, taip pat žinomas kaip žuvis kvapo sindromo - reto metabolinio sutrikimo, kuris yra paremtas disfunkcija kepenų fermentų sistemos, kuri dalyvauja N-oksidacijos trimetilamin. Kaip rezultatas, trimetilaminas išsiskiria į kvėpavimą, prakaito, šlapimo ir kitų organizmo skysčių, o pacientas gamina atstūmimo smarvė (kaip sugedusių žuvų kvapas), kuris yra praktiškai neįmanoma paslėpti arba užmaskuoti.

Žmonės kenčia nuo šios neįprastos ligos yra priversti dušas kelis kartus per dieną, visada naudokite dezodorantas, kvepalai ir Kelnas. Bet net ir tai nėra pakankamai. Kvapas išlieka, o kartais jis tampa toks stiprus, kad užpildo visą kambarį ar didelį kambarį! Kaip rezultatas, pacientas praranda pasitikėjimą ir ėmėsi priverstinio atskirai. "Aplinkos mano, kad per liga gali juoktis, bet manau kitaip. Šis sindromas gali sunaikinti privatumą, sunaikinti reputaciją ir karjerą ", - skundžiasi Robertas L. Smith, bent Londono imperatoriškojo koledžo medicinos mokyklos toksikologijos.

Šiuo metu Trimethylaminuria išgydyti egzistuoja. Pacientai gali tik susilpninti kvapas visiškai pašalinti iš savo dietos maisto produktų, kad yra konvertuojami į trimetilamin. Tai labai sunkus uždavinys, kai Jūs manote, kad beveik visi iš labiausiai paplitusių maisto produktų - kiaušinių, pupelės, daug veislių mėsos ir žuvies - turi amino rūgšties cholino, kuri Trimetilamino.

 5 labiausiai neįprastų ligų

Morgellons liga

  • Tipas ligų: odos ligos
  • Kas tai yra neįprasta: kai kurie mokslininkai vis dar abejoju ligos egzistavimą
  • Medicina:?

Kartais jūs skaitėte apie kažką, kad neįtikėtina, kad jūs net negalite patikėti laikraštyje. Taigi dažnai tai atsitinka, kai mes kalbame apie Morgellons liga. Ši liga yra tik mano galva netelpa. Pasak JAV centro medicininę stebėseną, "iš ligos priežastys yra nežinomos, o medicinos bendruomenė neturi pakankamai informacijos, leidžiančios nustatyti, ar yra bendri rizikos veiksniai".

Ekspertai suglumęs, kaip nenuostabu, nes ligos simptomai Morgellons neįprastas ir baisi. Pasak tyrimų fondas Morgellons ligos (Morgellons Research Foundation), pagrindiniai simptomai yra odos baisių negandų, kurie lydi skausmas, niežulys ir išleidimo išvaizdą. Be to, pacientams, kurie nuolat kenčia nuo keisto jausmo - atrodo, kad pagal stumdymasis ir kramtymas vabzdžių odą. Pridėti į tai negailestingai skausmas sąnariuose ir raumenyse, ir kiti vienodai nemalonių simptomų. Morgellons liga yra tokia neįtikėtina, kad daugelis gydytojų mano, kad tai yra dermatozoynogo zoopaticheskogo (haliucinacinis) kliedesiai formą Bradas - ne tik proto  Bradas - ne tik proto
 ,

Žmonės kenčia nuo Morgellons ligos, vargu ar remti tuos, kurie abejoja jų ligos tikrovę. Taigi, buvęs tiekti beisbolo komandos Oakland A Billy Koch pripažino, kad jis kenčia nuo Morgellons ligos, todėl buvo priverstas pasitraukti iš profesionalaus sporto. "Nėra pagrįsta paaiškinti liga. Aš ne padaryti tai padaryti. Aš tiesiog nurodydama faktus. Mes esame normalus ir psichiškai sveiki žmonės ", - pasakojo Billy apie savo šeimą. CDC metu vykdo didelę studiją, kartą ir visiems laikams nustatyti arba paneigti šio keisto ir neįtikėtinai ligos egzistavimą.

 5 labiausiai neįprastų ligų

Arlekino ichthyosis

  • Tipas ligos: genetinis odos liga
  • Kas tai yra neįprasta: sukelia grūdinimas naujagimių odos, ir švietimui savo rombo formos svarstyklės.
  • Sprendimas: Nėra

Ichthyosis šio tipo yra sunki ir nepagydoma forma ichtioze - įgimta odos liga, kuri pasireiškia kūdikiams. Vaikai kenčia nuo Harlequin ichtioze gimsta su labai storu, šiurkšti oda, kuri nuolat susidaro mažų deimantų formos svarstyklės, atskirti gilių odos įtrūkimai. Ichtiozės paveikia beveik visą paviršių kūno, ir taip sunaikinti apsauginį barjerą tarp organizmo ir aplinkai. Naujagimiai negali reguliuoti organizmo vandens praradimas, kūno temperatūrą ir negali kovoti su infekcijomis, todėl jie neturi imuniteto. Tiek daug vaikų miršta netrukus po gimimo nuo dehidratacijos ar infekcija.

Už tuos, kurie išgyventi, o nuvilia prognozė: iki paauglystės gyva vienybę ir vieno paciento amžių, atitinka šimtą ar net tūkstantį.

Dokumentinis serialas "Tiesa šeima» (Real šeimoms), kuris 2005 metais vyks britų televiziją, buvo parodyta gyvenimą ir kančias dviejų porų seserų, kenčiančių nuo Harlequin ichtioze: Lucy ir Hannah Betts ir Dana ir Lara Bowen. Norėdami atlikti dauguma paprastų, žemiškas reikalai mergaičių imtis valandų. Beveik visą dieną, jie turi praleisti į vonią, išimkite svarstyklės ir taikyti drėkintuvai litrų. Pediatras seserys Bowen, profesorius Jonas Harper, pripažino, kad jis neturėjo nieko paguosti ligonius ir kad liga yra "nesuderinama su gyvenimu."

 5 labiausiai neįprastų ligų

Akivaizdu - neįtikėtinas

Visi nenormali jau seniai traukia asmens dėmesį. Esame suinteresuoti viską, kad netelpa kadre. Ir kaip mes galime įdėti šį susidomėjimą vyno? Tačiau ką daryti, kai mano anomalija, kiti atrodo visiškai normalu. Deja, bet liga, nesvarbu, kaip neįtikėtina tai gali atrodyti, yra aukos. Kartais užtenka pripažinti jų egzistavimą tai padaryti teisinga linkme.


Straipsnis Tags:
  • odos problema




Яндекс.Метрика