Whirlpool - masažo rūšies, kuris yra naudojamas vandens srove yra tiekiamas esant slėgiui, dėl kurių yra stimuliacija kraujotakos, ir kiti procesai, odos ir audinių, esančių pagal jį. Nepaisant su sūkurine vonia panašumų, hidro masažas poveikis yra daug stipresnis; Be to, naudojamos procedūros karštesnio vandens.
Naudinga nei hidro
Tinkamai pagaminti vandens yra labai naudinga - jūs pradėsite jausti, kaip jis veikia iki sesijos pabaigos. Galingas Wybrząkać vandens stimuliuoja kraujotaką ir limfos tekėjimą visame kūne. Dėl aukštos temperatūros vandens atskleidė ir išvalyti poras, todėl po procedūros, jūsų oda atrodys švarus, šviežias ir sveikas.
Vandens masažas atpalaiduoja, ramina ir malšina skausmą sąnariuose
Sąnarių skausmas - kaip suprasti, kas vyksta?
ir raumenys. Po procedūros, žmonės dažnai jaučiasi gana pavargęs, bet labai gerą miegą. Be to, miego pagerinamas sumažėjusios kūno temperatūroje (Tuo masažo ir stimuliacijos kartą veikiant karštu vandeniu, ji padidina ir tada - yra praleidžiamas).
Watsu - iš hidro masažas ir japonų Shiatsu masažas, kuris atliekamas, kai asmuo yra šiltas vanduo rūšis. Šiuo povandeniniu masažu, naudojant akupresūrai metodus ir išilginius, lėtas ritminių judesių. Sesijos metu taip pat daro tempimo. Masažo judesiai kartu su šiltu vandeniu skatina giliai atsipalaiduoti ir padėti sumažinti raumenų skausmą.
Taip pat yra aromatinių Hydro - su eterinių aliejų, mineralinių ir hidroenergijos naudojimo - tokio naudojama procedūra druskos ir mineralų, kurie turi teigiamą poveikį organizmui metu.
"Whirlpool", kuri yra praktikuojama senovės Graikijoje, turi daug naudingų savybių. Jis jungia gydomųjų savybių šiltu vandeniu ir masažas. Šiuo metu vandens paprastai daroma specialiose voniose; tiesioginio kontakto su masažuotojas rankomis nereikia. Asmuo, kuris daro masažą, gulimos ar sėdimos į vonią, masažo ir vandens purkštukai - jų stiprybė, ritmo ir kryptis, kaip taisyklė, gali būti koreguojami. Hidroinžinerinis yra naudinga?
Vandens masažo gali būti naudojamas kaip, skirto skausmo reljefo daugelyje sutrikimų priemonėmis. Tai apima įvairių minkštųjų audinių sužalojimus, artritas
Artritas - formų ir komplikacijų įvairovė
, Chroniško skausmo, ligos, smilkininio sąnarių, išsėtinės sklerozės, Krono ligos, fibromialgija, vilkligės, sausgyslių, ir daugelis kitų. "Whirlpool" padeda sumažinti skausmą, nes šiltas vanduo ir masažas padidina kraujo apytaką, kuriuo organizmas pradeda efektyviai atkurti pažeistų audinių.
"Whirlpool" yra taip pat veiksminga priemonė sumažinti stresą. Jis gali būti ypač naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, padidėjęs nerimas
Nerimas - kaip atskirti normalų nuo ligų?
ir problemas, susijusias su stresu
Streso valdymas: viskas kontroliuojama
, Pati, masažas atpalaiduoja kūną ir vanduo skatina vidinį atsipalaidavimą. Be to, vandens stimuliuoja sukauptų toksinų raumenų audinio pašalinimas ir spaudai endorfinų atsakingas už poilsiui. Po procedūros, žmogus jaučiasi daug mažiau streso tiek psichiškai ir fiziškai.
Su sūkurį gali išlaikyti ir padidinti jėgą ir lankstumą, ir kūno. Relaksacija ir padidėjęs kraujo srautas padeda padidinti judesio sąnarių spektrą, ir pagerinti raumenų audinio. Dėl šios priežasties, gydytojai dažnai rekomenduoja Hydro pacientus, kurie dėl įvairių priežasčių laikinai negali judėti normaliai. Hydro padeda išvengti neigiamų pasekmių ilgai imobilizuoti ir palaikyti raumenų tonusą.
Prieš atsigauti nuo hidro
Prieš bet kokius vandens procedūros turėtų skambinti SPA, kur jie vyks, ir išmokti būti dėvimi. Daugeliu centrų klientai patariama dėvėti maudymosi kostiumai, bet gali būti išimčių. Nepamirškite nusiprausti po dušu prieš išvykdami į sūkurį. Procedūros metu esate vonia vienoje masažas, tačiau ji yra naudojama kitiems klientams, todėl higiena yra ypač svarbus.
Atsargumo priemonės
"Whirlpool" gali netikti nėščių moterų, vaikų ir pagyvenusių žmonių. Už juos, vanduo gali būti per karšta, o purkštukų slėgio - pernelyg stiprus.
"Whirlpool" taip pat nerekomenduojama žmonėms, kuriems neseniai atlikta traumos ar operacijos.
Prieš išvykdami masažas, pasitarkite su gydytoju, jeigu:
- Ar sergate sunkia raumenų žalą ar sąnarių;
- Ar turite kokia nors liga ir / arba jei esate gydomi medikamentais, įskaitant vaistus;
- Jūs turite aukštą kraujospūdį arba širdies liga.
Nes o hidro intensyviai stimuliuoja visą kūną, prieš procedūrą rekomenduojama susilaikyti nuo alkoholio ir sunkiųjų patiekalų.
"Whirlpool" - ko tikėtis?
Kai SPA sūkurinės vonios padaryti keletą nedidelių grupių ar - klientas eina į kiekvieną iš jų savo ruožtu. Kiekvienu vonioje yra masažuoti tam tikrą kūno dalį, arba naudojant specialią formą stimuliacijos. Kitaip SPA klientai gali patys nuspręsti, kurioje jie bus vonioje, o tada organizuoti sesiją, pagal savo pageidavimus.
Bet kuriuo atveju, jūs patirsite labiausiai įvairių tipų stimuliacijos, kuri gali būti pasiūlyta Vanduo - Soft Touch daugybėje burbulų galingų slėgio vandens purkštukai, kurie turės įtakos įvairių kūno dalių į vieną ir tą patį laiką. Be to, į slėgio ir judėjimų purkštukai tam tikra kryptimi ir ritmo vandens temperatūros, taip pat turi tam tikrą poveikį sveikatai.
- Jei padarote mineralinio WHIRLPOOL, maistinių medžiagų yra absorbuojamas geriau tai, kad karšto vandens atveria poras ir gerina mikrocirkuliaciją odoje.
- Vandens masažo šalto vandens, kita vertus, didina raumenų tonusą ir pagerina odos būklę.
Kai SPA centrai turi patarėjus, kurie gali patarti judesius ir pratimus, kurie didina vandens masažo efektyvumą.
