Turkų Hamam

Turkijos vonia, temperatūra yra santykinai maža - 30-5 iki penkiasdešimt laipsnių, bet drėgmė gali siekti iki vieno šimtų procentų. Perkelta šį kambarį gana lengvai, net tie, kurie dėl sveikatos priežasčių nerekomenduojama apsilankyti rusiškoje pirtyje ir saunoje. Hamamas yra skirtas poilsiui: ji ne tik prakaitas, pailsėti.

Nepaisant to, kad hamamo yra laikomas gana saugus žmonėms, sergantiems širdies liga, ši procedūra nebuvo įsitraukti hipertenzija sergantiems pacientams, kenčiantiems nuo aterosklerozės, ir tam tikrų širdies sutrikimų. Jei turite odos ligą prieš apsilankymą hamamas būtinai pasitarkite su gydytoju. Kaip ir kitų tipų pirčių, garinė pirtis draudžiama tiems, kurie turi gerybinis arba piktybinis auglys. Net tie, kurie sėkmingai atlikta gydymo nuo vėžio praeityje, geriau susilaikyti nuo terminių procedūrų. Tai yra vonia atostogų turės pamiršti astma ir psichikos ligos Psichikos liga - gėda prašyti pagalbos? , Tai neįmanoma aplankyti turkiška pirtis ir apsinuodijimo valstybės.

Hamamas ilgą poilsio. Pradžioje, jums tiesiog reikia sėdėti tyliai ar atsigulus odos poras atidaryti. Po to, organizmas valomas su specialiu šepetėliu arba kempine, muilas nenaudojamas. Tada galite namylitsya specialų muilą grindžiama natūralių augalinių aliejų, kurie daro odą labiau sklandžiai ir subtilus. Kaip taisyklė, Hammam pasiūlyti tokias paslaugas, kaip masažas. Ši procedūra yra ilga ir nėra labai malonus, bet poveikis yra stulbinantis: nuostabi lengvumas visame organizme, o padidėjęs energijos. Hamam daro odą jauna ir sklandžiai, stabilizuoja svorį, gerina medžiagų apykaitą, teigiamai veikia visas kūno sistemas ir puikiai malšina stresą. Nuotaika pagerėjo, nerimas dingsta, atsigauna miegas.

Japonijos egzotika

Japoniška pirtis ofuro nėra labai populiarus nepatenka į tekančios saulės šalyje, tačiau ši procedūra yra jautrūs daugelis egzotinių europiečių siūlome SPA centras ir grožio salonas. Šiame poveikio į vonią pagrindinio korpuso rūšiuoti neturi garą, ir karšto vandens. Tai yra, iš tiesų, Japoniška pirtis - tai tik kubilas, vandens temperatūra, kuri gali pasiekti penkiasdešimt laipsnių. Lankytojai vonios sėdėti ant suolų specialiose medinėse statinėse su karštu vandeniu. Vandens lygis turėtų būti šiek tiek žemiau širdyje, toks, kad nepakenktų širdies ir kraujagyslių sistemą.

Statinėse žmogus praleidžia iš penkiolikos minučių į pusę valandos, vandens temperatūra, tačiau, išlieka stabili. Po to, iš Japonijos lankytojo kūnas panardintas į vonią dvidešimt minučių karštoje kedro pjuvenų, sumaišyti su žolelėmis. Įkaitinkite oda lengvai sugeria eterinių aliejų, kurie ant kūno stiprinimo ir tonizuojantis poveikis. Ši procedūra - šilto jūros akmenukas vonia - Smooth šildomos akmenys pagaminti masažo poveikį.

Dažnai sakoma, kad Japoniška pirtis neturi kontraindikacijų, bet tai nėra taip karšto vandens kontraindikuotinas nėščioms moterims, vaikams iki trejų metų žmonėms, sergantiems epilepsija, tuberkuliozė ir įvairių lėtinių ligų. Japoniška pirtis efektyviai stimuliuoja širdies veiklą, gerina odos būklę, normalizuoja medžiagų apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos , Mažina reumatinius skausmus ir padeda sumažinti stresą.

Infraraudonųjų spindulių sauna

Infraraudonųjų spindulių sauna - palyginti nauja procedūra, kuri, tačiau, įgijo populiarumą. Tai nestebina: po apsilankymo Infraraudonųjų spindulių sauna yra įmanoma, net tiems, kurie yra kontraindikuotini tradicinių saunos ir pirtys, ir konkrečių kontraindikacijų šiam pirtyje nėra. Jūs negalite dalyvauti infraraudonųjų spindulių pirtis nėščioms moterims, tiems, kurie turi arba turėjo praeityje bet kokio etiologija auglį, su kokios nors ligos paūmėjimą, kenčia nuo hipertenzijos, sunkios sisteminė liga, su emboliją ir alkoholizmo rizika. Bet ligų ir raumenų sistemos, plaučių, širdies ir kraujagyslių ligų, taikant šaltą užvedimą (be karščiavimo), problemų su inkstais, nerimas Nerimas - kaip atskirti normalų nuo ligų? , Miego sutrikimai, ir kitų poveikį streso Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė   Infraraudonųjų spindulių sauna tik naudos.

Oro temperatūra infraraudonųjų spindulių sauna yra gana žemas, infraraudonųjų spindulių tiesiogiai veikia žmogaus kūną, atšilimas ne tik odą, bet taip pat raumenų, kaulų, sąnarių. Nepaisant gana žemos temperatūros ir patogus prakaitavimas infraraudonųjų spindulių sauna yra labai intensyvus. Gal todėl infraraudonųjų spindulių kabinos yra taip mylimas tiems, kurie nori numesti svorio - pusę į infraraudonųjų spindulių sauna valandą, galite prarasti iki dviejų kilogramų. Tačiau sesijos metu rekomenduojama papildyti prarastą skysčių, gerti karštą arbatą, kuri dar labiau padidina prakaitavimą. Ši procedūra gali būti taikoma tam tikrų priemonių, kuriomis siekiama sumažinti svorį kompleksas.

Infraraudonųjų spindulių pirtis efektyviai gerina imuninę sistemą, gerina kraujotaką ir aprūpinti raumenis ir vidaus organus deguonimi, padeda išvalyti odą ir pagerinti vidaus organus. Kūnas yra atnaujinama, atjaunina odą, išnyks įtampą ir nerimą, nuotaikos pakilimų ir žmogus jaučiasi atgimsta.

Maria Jaučiai

Iš glicerolio naudojimas

Glicerolis, taip pat žinomas kaip glicerolio - nuo cukraus alkoholių tipą, kaip randamos gamtinių sąlygų, o taip pat sintetiniu būdu pagaminta. Gamtoje, glicerolis esančius gyvūninių riebalų ir augalinių aliejų. Tai reiškia, kad glicerolis drėkiklį, ir tokiu būdu yra vienas iš labiausiai efektyvių drėkina ingredientų kosmetikos, "užfiksuoti" iš oro drėgmę.

Įdomu, grynos formos arba vice versa, glicerinas gali padėti džiovinimo poveikį odai. Pavyzdžiui, jei jį naudoti labai sauso klimato, deguonies ir vandenilio grupė gali "ištraukti" drėgmę iš apatinių sluoksnių į paviršių, kur jis išgaruoja karto odos. Laimei, šiuolaikinės kosmetikos formulės, be glicerolio, kiti drėgmę išlaikančios medžiagos ir ingredientų, kurie užkerta kelią odos drėgmės praradimą.

Nauda odai ir plaukams

Glicerinas turi labai svarbių naudą odai ir plaukams numeris:

• Ji pritraukia drėgmę. Mūsų oda gamina vandenyje tirpių cheminių junginių, bendra kurių yra vadinamas natūralus drėkinamasis faktorius seriją. Glicerolis, kurių savybės panašios į šių cheminių medžiagų, tas pats brėžinys drėgmės nuo aplinkos.
• Jis stiprina odos apsauginį barjerą. Glicerinas stiprina apsauginį barjerą odos, atsakingas už išlaikyti drėgmę odos sluoksnius ir apsaugo ją nuo kenksmingų cheminių medžiagų. Stipresnė barjeras reiškia mažiau galimybių, kad ateityje, oda sausėja. Nahaarstid pasakyti, kad glicerinas - vienas iš labiausiai veiksmingų ingredientų stiprinti apsaugines odos sluoksnius.
• Jis stimuliuoja negyvų ląstelių eksfoliacija. Kaip plytų jungia skiedinį, odos ląstelės sujungtos specifinių baltymų - korneodesmosomy. Deja, šie baltymai "klijai" ląstelės, užkirsti kelią gamtos pilingas negyvų ląstelių ir pakeisti juos naujais. Glicerinas griauna korneodesmosomy skatinti pilingas negyvų odos dalelių.
• Ji suteikia drėgmės plaukams. Kaip ir su oda, suteikia papildomą drėgmės glicerolio garbanotas ar garbanotas plaukai Rūpinimasis garbanotais plaukais - vaistas Jums tinka? Apsaugant juos nuo išsausėjimo ir aukštai temperatūrai diegimo metu. Naudokite produktus, kurių sudėtyje yra glicerino, gali būti ne per didelis drėgmės kiekis: drėgmės ore ir papildomos drėgmės iš glicerino leis plaukai labiau garbanotas ir nepaklusnūs.
• Jis turi gydomųjų savybių. Tyrimai amerikiečių dermatologų parodė, kad glicerinas turi gydomųjų savybių, pagreitinti gijimo procesą odos į odos problemų ir ligų skaičių. Nors patvirtinimas gydomųjų savybių glicerolio reikalauja tolesnio tyrimo duomenimis, mokslininkai mano, kad glicerinas gali būti naudingi gydant odos ligas būdingas nenormalus ląstelių vystimąsi - pavyzdžiui, psoriazės ar odos vėžį.

Produktai su glicerino

Glicerinas yra iš formulių kosmetikos gaminių, skirtų odos priežiūros ir plaukų priežiūros rinkinys dalis - muilas, valymo losjonai, drėkinančių, šampūnai, kondicionieriai, medicinos kosmetikos Gydomoji kosmetika: Grožis iš vaistinės ,

• Muilu. Dėl dušas arba vonia, pabandykite švelnų drėkinamasis muilas su glicerino L'OCCITANE Shea pieną.
• Valomasis kosmetika. Pašalinti makiažą ir nešvarumus nuo su švelniu valomuoju losjonu Roche Posay Toleriane La Dermo valiklis sausai ir normaliai odai, ar Roche Posay Toleriane La Foaming Cleanser mišriai ar riebiai odai odos. Iš formulių sudėtį neįeina losjonai gali sukelti odos dirginimą kvapiąsias medžiagas ar konservatorius.
• Drėkinamasis kosmetika. Įsitikinkite, kad odos drėgmę papildomai naudojant drėkintuvai ATOPALM MLE kremas, tinka visiems odos tipams. Drėkinamasis kremas stiprina odos barjerą.
• Kūno losjonas. Teikti papildomą drėgmę su sausa oda ir kompensuoti lygumo ir elastingumo praradimo, pabandykite Kūno losjonas SpaRitual ieškoti viduje Ekologiški Drėkinamasis losjonas. Per įeinančių į formulė losjonas natūralių aliejų ir vitaminų, ji drėkina ir apsaugo odą, palikdamas ją minkštą ir sklandžiai.
• Dekoratyvinė kosmetika. Įžymūs makiažas menininko Bobbi Brown iš savo kosmetikos prekės ženklo įkūrėjas, pataria pasirinkti toninių pagrindą makiažo glicerinu - dėka kreminės tekstūros tokia sistema eina kaip galima tiesiau, efektyviai nuslėpti odos netobulumus. Norėdami paslėpti odos problemų Dažniausiai odos problemos ir jų sprendimai   Naudokite makiažo Illuminare Papildomas dengimo fondas makiažo, į formulę, kuri taip pat apima glicerolio
• Šampūnas ir kondicionierius. Jei jūsų plaukai atrodo nuobodu, pavargę ir sausa ir suteikti jiems papildomas drėgmės ir blizgesį taikant visapusišką plaukų priežiūros produktų iš Alterna - šampūnas Alterna Hemp su Organics Shine šampūnas ir kondicionierius Alterna Kanapės su Organics Shine kondicionierius.
• Plaukų stilius. Dienos stilius kenkia plaukams, todėl patys plaukų ir galvos odos sausumą. Siekiant apsaugoti plaukus nuo drėgmės praradimo diegimo metu, naudokite stiliaus gelio "Korres" Lime Styling Gel gliceroliu ir makadamijos ekstraktas.

Nepaisant daugelio privalumų, glicerolis yra ne visiems. Pagal Amerikos dermatologijos akademija savininkai jautriai odai Jautri oda: priežastys ir priežiūros Egzema ar dermatitas išvengti produktai, kurių sudėtyje yra glicerino - ypač kartu su Rosewater, nes tokie produktai gali padidinti odos sausumo laipsnį. Be to, glicerolis gali sukelti alergines reakcijas.