Vinys - iš epidermio, kurie susideda daugiausia iš keratino produktų. Kiekviena nagų auga iš matricos, kuris yra po oda. Nagai auga vidutiniškai 3-4 mm per mėnesį - maždaug 2-3 kartus greičiau nei nagai. Su amžiumi, nagų augimo tempas mažėja. Staigus ar labai pastebimas spalvos pokyčių ar tekstūros nagai gali būti ligos požymis.

Problemas, kurios gali nurodyti nagus

Silpnas, trapūs nagai, kartais rodo, kad bet maistinių ar nesklandumus dėl tam tikrų liaukų deficitą, tačiau tai atsitiks, ir nepilnamečio sužalojimo pasekmė. Priešingai populiarių mitų, nago struktūra nėra labai panašus į kaulinio audinio, todėl, jei kalcio suvartojimas ir padeda stiprinti nagus Kaip sustiprinti nagus: paprastų patarimų kasdien , Tada tik nedideliu mastu. Tas pats taikoma ir želatina.

Kai prasta mityba, po sunkių sužeidimų ar chemoterapijos procesą formavimo nago metu gali būti pažeistas. Po kelių savaičių, kad šio rezultatai tampa matomi - nuo nago matricos pradės pasirodyti plonas, silpnas nagus. Kai nagai yra atkuriama, tai priklauso nuo to, kaip ilgai jis turės įtakos veiksnius, kurie pažeidžia nago plokštelės formavimąsi. Pavyzdžiui, pacientams, kurie vyksta chemoterapija Chemoterapija - tai visada patenka į plaukus? Problemos su nagais gali būti saugomi ilgą laiką. Net labiausiai atsargūs priežiūra gali ne daug pagerinti nagai Būklė - chemoterapijos vaistai pernelyg stiprus.

Dėl ant nagų baltymas gali atsirasti baltos linijos trūkumas; nagai yra labai sausas, plonas ir trapus. Trūkumas baltymų ir / arba vitamino A slopina vinių augimą (kai kurie vaistai turi tą patį poveikį). Dėl to, kad B grupės vitaminų trūkumo B grupės vitaminai: kūno Naudingos pagalbininkai   nagai atrodo vertikalaus ar horizontalaus griovelius.

Dažnas šerpetų gali nurodyti nepakankamai suvartojamų vitamino C, folio rūgšties ir baltymų. Geležies trūkumas pažeidžia nagus augimą, todėl juos sausas, plonas ir trapus. Gali atsirasti baltos dėmės ant nagų, dėl cinko trūkumo.

Pirmiausia, ji yra būtina, kad nagai sveikatai - subalansuota mityba. Padėti stiprinti savo nagus: vitamino A, B grupės vitaminų, folio rūgšties Folio rūgštis - vertė yra sunku pervertinti , Vitaminas C, kalcio, geležies, cinko ir baltymų. Jei jūsų nagai tampa trapūs ir silpni, nes netinkama mityba ar ligos, būti pasirengę už tai, kad jie atsigaus ne anksčiau kaip po trijų mėnesių - su sąlyga, kad dabar jūs valgyti teisę ir stebėti savo sveikatą.

Papildomos priemonės padės padaryti nagai daug stipresni:

• Dirbti su buitinių chemikalų, visada dėvėkite gumines pirštines. Jie neturi atitikti rankos taip tvirtai, kad įprastinių pirštinės - tai būtina, kad oda gali kvėpuoti.
• Pick up smulkiems daiktams pirštais, o ne nagus. Žinoma, tai yra lengviau pasakyti nei padaryti, bet tai įprotis padės jums retai susiduria su tokia problema, kaip skaldytų nagai.
• Dauguma naudoti nagų lakus - net skaidrus. Jie apsaugo nagus ir, be to, suteikia jiems daugiau gerai Sutvarkyta išvaizdą.
• Visada nešiokitės iš rankų kremas vamzdelį ir patrinti ją į jūsų nagai, kai yra laisvo laiko.

Kaip padaryti, kad profesionalų manikiūrą namuose

Norėdami nagai buvo stiprūs, jie turi reguliariai kokybės manikiūro. Ir tai nebuvo būtina eiti į saloną.

Siekiant tai padaryti manikiūrą, jums reikės:

• Švarus ranka rankšluostį;
• Manikiūro žirklutės;
• Vandenilio peroksidas;
• Vata;
• Priemonė, padedanti pašalinti laką;
• Baseino šiltu, muiluotu vandeniu;
• Nagų failą;
• Odelių aliejus;
• Wand apelsinų medžio (ji kartais vadinama odelių lazdelės);
• Nagų lakas - spalva ir skaidrus.

Procesas:

• Pašalinti senas nagų lako su medvilnės tamponu, suvilgytu lako valiklis. Pabandykite nagų krintant ant odelių ir odos aplink nagus.
• Suteikite savo nagus išdžiūti, kol jie pradeda failą. Praleisti pjaunant nuo krašto vidurio, nago - tai sumažina žalą nago plokštelės. Kuo ilgiau jūsų nagai, tuo mažiau reikia pažymėti savo patarimais - kitaip jie gali lengvai nutraukti.
• Per 2-3 minutes pamirkykite rankas šiltu muiluotu vandeniu valyti nagus ir minkština odeles. Panardinkite lazdelę iš apelsinų medžio vandenilio peroksido ir paleisti jį į nagus. Kai baigsite, nuplaukite lazdelę.
• Taikyti odelių specialią alyvą. Laikykis iš apelsinų medžio Švelniai judinkite savo odeles; jei reikia jie gali sumažinti.
• Patalpinkite nagai skaidrus substratas. Patartina rinktis skaidrią lakas, skirtas ypač silpnus nagus. Pabandykite taikyti lako tik trys judesiai - centre, į kairę ir į dešinę.
• Dabar taikyti spalvos laku (žinoma, gali būti ribojamas ir aiškų lako). Ji turi būti taikoma plonais, tada, jei būtina, gali padaryti antrą sluoksnį. Spalva dažai yra rekomenduojama taikyti kitą. Prašome praleisti šepetį skersai išilgai odeles nagų pagrindo, bando neužgauti ją. Tada dažai kairę ir į dešinę pusę nago, o tada - į vidurį. Niekada atlikti šepečiu du kartus vienoje vietoje - šiuo atveju danga netolygus. Kai dažai išdžius, galite taikyti antrą sluoksnį ir ištaisyti savo klaidas.
• Taikyti ant kito permatomo lako sluoksnio - jis bus pratęsti savo manikiūro gyvenimą. Per ateinančius 20 minučių, pabandykite ne daryti nieko rankas (žiūrėti televizorių ar klausytis muzikos, visiems lako tinkamai sausoje sluoksnių.

Kodėl taip sunku augti ir išlaikyti gražius nagus? Pagrindinė priežastis yra ta, kad nagai negyvena (jei jie gyvena audinius, jie galėtų padaryti, kad remontas save, bet tai turi daryti mums). Jei nagai yra ne gyvas, kaip jie auga? Iš tiesų jie neturi. Naujos ląstelės formuojasi pagal odeles ir išstumti senus, negyvas ląsteles - tie formavimo lygus, tvirtas plokštelę, kuri galima grožėtis, ir kažkas, kad aš noriu greitai eiti kažkur paslėpti - į pirštines, pvz. Kaip padaryti, kad jūsų nagai stipresni ir sveikesni?

Niekas tegul savo nagų failą

Jūsų nagų failą būti jūsų tik - nepritariu, net su artimais giminaičiais. Per jį galima perkelti į įvairių mikroorganizmų, kurie gali pagerinti vinių būklė yra ne geriausias. Ir nepamirškite įsigyti naują pjūklo bent 1-2 kartus per metus.

Dėvėti batai tinkamo dydžio

Jūs dažnai dėvėti batai, kurie yra per stora už jus - bet gražus? Jei taip, tada yra tikimybė, kad jums bus paleisti į išaugę nagai, labai didelių problemų. Jis sukelia skausmą, patinimą ir padidina infekcijos riziką. Jei nagai yra per ilgas dėvėti aptemptus batus net labiau pavojinga. Kai nagai Abuts toe bateliai, ji gali lūžti arba sagtis pakilti, - ir pagal nago susidaro Malonų darbą už bakterijų.

Drėkina nagus kasdien

Labai dažnai problemų sukelia nepakankamas drėgmės nagai. Sausi nagai pertraukos, pleiskanomis, išretėja. Jei odelių nėra pakankamai drėgmės, ji gali atskirai nuo nago; tai skausminga, negraži, be to, pagal odeles galima pradėti veisti kenksmingų mikroorganizmų. Geriau drėkintuvai lenkų - alyvos ir riebalų kremai.

Negalima eiti basomis

Viešose baseinai, persirengimo kambariuose, taip pat batų parduotuvės nevaikščioti basomis kojomis, o ne bandyti įdėti savo basomis kojomis ant grindų. Jei jūs gaunate pagal nagai infekcinių agentų, jie gali pradėti aktyviai daugintis - ten tai labai palankiomis sąlygomis. Todėl yra lengviau išvengti infekcijos. Jei jūs vis dar turite kažkur vaikščioti basomis, įdėti ant kojų antiseptikai.

Būkite kantrūs

Kiekvienas žmogus turi individualų norma nagų augimą, ir tai negali būti radikaliai pasikeitė. Vidutiniškai vienam mėnesiui nagų tampa ilgesnis 3-4 mm. Augimo sparta gali turėti įtakos hormonų (kai nėštumo metu nagai auga greičiau nei moterų kada nors) ir temperatūra (paprastai nagai auga lėtai žiemą, nei vasarą). Prasta mityba, infekcinės ligos, o natūralus senėjimo procesas gali sulėtinti nagų augimą. Nagų augti sveikas ir stiprus, jūs turite drėkina juos reguliariai ir vengti agresyvių cheminių medžiagų ir nereikia tikėtis stebuklų - netvirti nagai negali atsigauti po poros savaičių, ir sveiki nagai 14 patarimų, stiprūs ir sveiki nagai   net ir su labai geros priežiūros augs už tam tikrą mokestį.

Faktai apie grybelis

Grybelinė infekcija ir stiprus, gražūs nagai - yra nesuderinami. Infekcija gali prasidėti nepastebimai jums, ypač jei jūs nuolat naudojant nagų laką. Ji turėtų reguliariai (ne rečiau kaip kartą per savaitę) pašalinti dažus ir tikrinti jų nagai ir pirštai. Grybelis yra užkrečiamas, jis gali plisti iš vieno nago į kitą, ir net su ant odos lako. Nors grybelinė infekcija nėra pavojingas gyvybei, jie yra labai skausminga. Be to, kai nagai yra užsikrėtę apie atviri bateliai turite prisiminti - labai matomų infekcijos.

• Priežastys

Grybelis myli drėgnas ir šiltas vietas - žmonės dažnai užsikrėtę su juo viešose dušai ir persirengimo kambarių; Jei nešiojate keletą valandų prakaituotas kojines ir batus, tikimybė, kad grybelių organizmai pradeda aktyviai daugintis, didinti. Maždaug 50% pacientų, kurie lankosi gydytojai apie problemas su vinimis, buvo nustatyta grybelinė infekcija. Žala nago padidina infekcijos riziką.

• Simptomai

Nagų tampa storesnis, pageltonuoja, dažnai ji sugenda arba pakelti (tarsi nuplėšti nuo nago guolio).

• Gydymas

Kadangi infekcija atsiranda pagal nago plokštelės, gydymas gali užtrukti keletą mėnesių. Efektyviausias gydymo grybelinės infekcijos Grybelinės infekcijos: užkirsti kelią ir nugalėk   Gerti vaistus (pvz Lamisil). Kai kuriais atvejais, infekcija gali dirbti išoriniam naudojimui.

• Prevencija

Nuplovus kruopščiai su rankšluosčiu nuvalykite jo kojas. Be vonios, SPA, bendri dušai ir persirengimo kambariai vaikščioti batų. Jei jūsų kojos prakaituojama, kiek įmanoma pakeisti savo kojines.

Senėjimas nagai

Kaip tik jūs senės, jūsų nagai auga lėčiau ir tampa labiau pažeidžiama. Be to, jie atrodo vertikalius griovelius. Tai yra natūralus procesas, ir jums tiesiog reikia toliau rūpintis nagus ir bando gyventi sveiką gyvenimo būdą - tai padės išlaikyti ilgiau geros sveikatos, todėl nagai atrodys geriau Kaip atrodo geriau: natūralios žavesio paslaptys , Naudokite specialų nagų lakas, išlyginti nago paviršių. Šlifavimo grioveliai taip pat leidžia jums padaryti mažiau pastebimas, bet jis gali susilpninti nagus, todėl nereikia daryti pernelyg dažnai.

Dažniausiai užduodami klausimai apie nagus

• Kaip išvengti odos šveitimas ir atsilupimas nagus?

Pagrindinė priežastis, dėl šių problemų yra vanduo - tai gali atrodyti paradoksalu, tačiau kuo ilgiau į vandenį nagai, tuo labiau jie tampa sausa. Nedaug, buitinės chemijos ir priemones šalinant nagų lako taip pat nagai silpnesnė. Ar namų ruoša gumines pirštines ir taip dažnai, kaip įmanoma, naudokite rankų kremas. Nagų lakas taip pat padeda apsaugoti nagus.

• Koks yra geriausias failų nagai?

Optimalus nagų yra ovalo formos. Kuo daugiau rodė Vinys patarimai, tuo labiau tikėtina, kad jie bus pertrauka.

• Ką baltos dėmės ant nagų?

Jis yra plačiai manoma, kad šie baltos dėmės yra daug vitaminų trūkumo ženklas. Nors ši versija yra ne rasti mokslinių įrodymų. Ji yra labiau tikėtina, kad nedideliam sugadinimo nago plokštelės rezultatas. Kai nagai auga. Dėmelės išnyksta. Tamsios dėmės ant nagų nusipelno daugiau klausytis. Jei jie ateis po jūsų sugadintas pirštu, nesijaudinkite. Jei esate Juodos, Rudos arba violetinės dėmės ant nagų pasirodė be jokios aiškios priežasties, kuo greičiau adresą į gydytoją - tai gali būti odos vėžio simptomas Odos vėžys - visiškai pasveiksta įmanoma ,