Plaukai priauginimui - ir dar nepatogu miegoti

Vasaris 15, 2013

  • Plaukai priauginimui - ir dar nepatogu miegoti
  • Metodai
  • Mokymas ir priežiūros

 plaukų priauginimas
 Daugelis moterų pripažįsta, kad jie yra ne tik svajoti apie ilgą, storos plaukai, o vyrai neslepia, kad jiems patinka grožį su prabangia plaukų. Tačiau dauguma moterų plaukai yra natūraliai ne per storas, ir jie auga ne kiekvienas turi kantrybės. Be to, ploni plaukai auga vargu ar turi prasmę. Todėl, plaukų priauginimas toks populiarus, - ir ne tik Holivude šiandien padidinti plaukai gali būti daugelyje grožio salonų įvairiuose miestuose.

 Plaukai priauginimui - ir dar nepatogu miegoti

Faktai apie plaukų pratęsimų

  • Su plaukų pratęsimų galima ne tik padidinti plaukų ilgį, bet ir suteikti jiems papildomą apimtį.
  • Net jei jūsų plaukų ilgis tik 8 cm, galite padidinti plaukus - nors, kaip jie yra gana trumpas, iš transformacijos galimybė bus šiek tiek ribotas.
  • Krypčių, skirtų pajėgumų gali pynimo su natūralių plaukų, pritvirtinti klijais arba, jei jums reikia sodrus galvos plaukai tik vieną naktį, pridėti smeigtukai.
  • Plaukų plėtinių procesas paprastai vyksta visiškai neskausminga.

 Plaukai priauginimui - ir dar nepatogu miegoti

Kiek kainuoja plaukų pratęsimų

Blogos naujienos: plaukų priauginimas - labai brangus malonumas. Priklausomai nuo krypties pratęsimas ir kuris metodas yra naudojamas, ši procedūra gali kainuoti nuo kelių šimtų iki kelių tūkstančių dolerių. Tai neapima papildomų procedūrų, siekiant išlaikyti rezultatą reikiamą kas 6-8 savaites. Be to, jūs turite praleisti laiką - nuo keturių iki šešių valandų gauti plaukus, pritraukti žavisi žvilgsnių.

Prieš procedūrą, specialistas talpa turi paaiškinti jums, kaip pašalinti dirbtinis sruogų patinka rūpintis jais, ir ką žalą jie gali padaryti savo plaukų.

 Plaukai priauginimui - ir dar nepatogu miegoti

Ką reikia žinoti apie plaukų pratęsimų

Plaukai priauginimui gali tiek padaryti jums nenugalimas, ir priversti jus gauti ištisus atspindinčių paviršių. Todėl, prieš gebėjimas daryti, pasitarkite su savo šeimininko. Būtinai kreipkitės į šiuos klausimus:

  • Ką padarė sruogų sukurti naudojami? (Natūralus plaukai yra paprastai brangesnis nei sintetiniai analogai).
  • Kuris metodas geriausiai tinka statyti savo plaukus?

Dažniausiai naudojamos sukurti dirbtinį plaukus - daugiausia dėl palyginti nedidelės kainos. Šiuolaikinės dirbtinių sruogų labai aukštos kokybės išvaizdą ir labai panašus į realus dalykas. Dažnai, tačiau jie yra šiek tiek mažiau patvarus, be to, ji yra skaitiklis-karšto modeliavimo.

Pirmas dalykas, kurį reikia vengti, tai yra per sunkūs pridėtinės spynos - jie gali sugadinti savo plaukus. Apskritai, daugiau sveikų ir ilgai jūsų plaukai, tuo labiau sunkios pridėtinių spynos galite sau leisti.

Be to, galima būtinybę vengti kaupiasi metodus, kurie reikalauja pernelyg dažnai grąžinimo vizitus į grožio saloną ir labai atidžiai priežiūrai. Dėl modernios plaukų priauginimas priežiūra yra paprasta.

  • Jei naudojate natūralias sruogų, tada jie turėtų būti traktuojami kaip savo plaukais, tik šiek tiek atsargiau.
  • Specialūs šukos šukos pridėtines plaukai (paprastai toks šukos galima įsigyti grožio salonuose, kur jie padaryti plėtinių).
  • Rekomenduojama nusiplauti plaukų priauginimas švelnus šampūnas ir šalto vandens, kad jie mažiau susivėlęs - ji taip pat sumažina atsitiktinio sugadinimo tikimybę. Dėl šios priežasties, ji prasminga naudoti oro kondicionierius.
  • Prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus  Sapnai: kaip suprasti savo sapnus
   Padaryti plaukai surišti į uodegą ar nerijos plaukai nerijos, todėl jie ne bałagan.

Pėdų masažas: poilsis ir sveikatos gerinimo

Birželis 8, 2013

  • Pėdų masažas: poilsis ir sveikatos gerinimo
  • Stotelės

 Pėdų masažas
 Daugelis iš mūsų imtis mūsų sveikatai kūną paskirta ir mažai minties apie tai, ką įkelti, ji turi atlikti kasdien - bent jau tol, kol yra kokių nors sveikatos problemų. Labai dažnai žmonės ignoruoja savo kojas - jie yra maži problemos, kartais atsiranda skausmas gali likti ilgai be dėmesio. Tuo pačiu metu kiekvieną dieną, daugelis praleidžia ilgas valandas ant savo kojų, arba, priešingai, sėdėti valandų - ir tada, ir dar daugiau, gali sukelti pėdų problemos. Nuolatinis pėdų masažas gali padėti išvengti šių problemų: gerina kraujotaką, atpalaiduoja raiščius, padeda sumažinti nuovargį ir palengvinti skausmą.

  • Pirma, taikyti masažo aliejus ar losjonu visai pėsčiomis - į klubo sąnario. Ji atlieka stiprų eigos judesio aukštyn į širdį.
  • Masažuoti šlaunų ir veršelius naudoti paprastą minkymo judesio. Jei turite venų varikozė Venų varikozė - operacija yra neišvengiama?  Venų varikozė - operacija yra neišvengiama?
 Prieš tai pėdų masažas yra pasikonsultuoti su gydytoju. Sprendimas dėl išsiplėtusių venų spaudimas gali pasunkinti simptomus.
  • Jei turite celiulitą, jums bus labai naudinga intensyvaus masažo šlaunų. Net ir be specialios Anticeliulitinis kremas naudojimui jis padeda pakeisti riebalinio audinio struktūrą ir padaryti celiulito mažiau pastebimas.
  • Būkite atsargūs, kai masažuoti kojas kelio sąnario. Tai geriausia, kad tilptų šviesos sukamaisiais judesiais. Venkite didelių sunkumų kelio sąnario.
  • Pėdų masažas turėtų būti daroma reguliariai, mažiausiai - keturis kartus per savaitę.
  • Baikite masažas su švelniais siurblinių judesius.

 Pėdų masažas: poilsis ir sveikatos gerinimo

Kaip padaryti, kad švedų masažas kojoms

Švedų masažas šiandien - labiausiai paplitęs tipas masažas (ne veltui jis vadinamas klasika). Jis puikiai malšina raumenų įtampą, gerina bendrą poveikį. Pėdų masažas yra būtinas ne tik tiems, kurie aktyviai dalyvauja sporto, bet ir visiems tiems, kurie tikrai rūpinasi savo sveikata.

  • Pradžia masažuoti, kai jūsų partneris guli ant sofos, spręsti. Įdėti į mažai pėdų masažo aliejus (jei ji buvo vėsioje patalpoje, pašildyti jį rankų), ir tuo pačiu metu, pradeda minkyti raumenis.
  • Sekite masažo judesiai ne tik su savo rankas - viską jūsų kūnas turi nustatyti judėjimo kryptį: tai padės sutaupyti energijos ir sumažinti apkrovą stuburo. Šiek tiek sulenkite kelius, lenkimo virš sofos, kad jums gauti intensyvų ne tik dėl raumenų jėga, bet taip pat dėl ​​to, kad jūsų kūno svorio daugiau lankytojų.
  • Suimkite rankomis partnerių koją taip, kad pirštai suspaudus ant blauzdos raumenų pusių. Thumbs Tai bus per Berdova kaulų; jie turi liesti odą labai lengvai, nes su kaulais spaudimas sukelia diskomfortą. Tarapaty rankas aplink koją ir be susilpninti spaudimą, perkelti savo rankas į kelio pusę. Atlikti 10-12 tokį judėjimą iš eilės.
  • Masažas Šlaunys smarkių smūgių. Judesiai turi būti nukreiptas tik aukštyn link širdies. Norėdami padidinti spaudimą, įdėti vieną ranką į kitą, ir daug greitesnis būdas jos šlaunį. Tada energingai minkyti šlaunį su abiem rankomis.
  • Paklauskite savo partnerio apsiversti ant jo pilvo, ir vėl pradėti su glostydama kojas. Kruopščiai minkyti blauzdos raumenų ir pakirpti sparnus. Tada masažas Jūsų kojos intensyviai sukamaisiais judesiais. Baigti masažo lėtai smūgių.

 Pėdų masažas: poilsis ir sveikatos gerinimo

Kaip padaryti, kad pėdų masažas moteriai jis myli

Jei kelias į vyro širdį yra per jo skrandį, tada vienas būdas moters širdį gali paleisti per kojas. Galų gale, nekerta, bent jau gilią užuojautą žmogui, kuris masažai jūsų kojos, sunku. Žinoma, moteris taip pat gali daryti masažą su jo mylimas - jis gali tapti universali dovana, labai nesuprantamų padaryti savo rankas.

  • Kuko tajų pėdų vonia. Supilkite į šilto vandens dubenį ir išspausti sultis iš pusės kalkių. Taip ilgai, kaip viena koja į vandenį, patrinti kojų padai kitos kojos antrosios pusės kalkių. Pateikta informacija ji padeda rūgšties toksinų ir šiltas vanduo minkština odą ir padeda atsipalaiduoti.
  • Nuvalykite minkštu rankšluosčių kojų.
  • Švelniai pasukite jos kojas laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Tada taip pat pasukti, savo ruožtu, kiekvienas pirštas ant jo kojų. Padovanoti kiekvieno piršto bent 20-30 sekundžių.
  • Taikyti pėdų losjonas ar kremas riebalų, ir pradeda masažuoti vieną koją. Praleiskite savo nykščius ir atgal ant kojų padais. Palaipsniui didinkite slėgį.
  • Sukamaisiais judesiais masažas PAD pėsčiomis.
  • Susipinti pirštus ir suvokti koją taip, kad visi pirštai išskyrus didelės, nustato ant pėdos. Išspauskite kojų rankas ir praleisti nykščius aukštyn ir žemyn pėdos arkos.
  • Įdėkite savo pirštus tarp pėdų kaulų (ilgųjų kaulų snukio, dėl kurių atsiranda pirštų) kanalus, ir švelniai stumkite juos aukštyn ir žemyn.
  • Tuo pačiu būdu, kita pėda masažo. Masažas kiekvieną koją, mokėti apie 5-10 minučių.




Яндекс.Метрика