Priešmenstruacinio sindromo (PMS) turi simptomų, įskaitant nuotaikos svyravimai, krūtų jautrumas, padidėjęs apetitas, nuovargis, dirglumas ir depresija įvairovė. Maždaug trys iš keturių moterų patiria PMS vienu ar kitu būdu. Kaip taisyklė, 30 metų po simptomų pradeda reikštis šią būseną mažiau ir mažiau.
Paprastai PMS simptomai atsiranda konkrečioje modelio. Tačiau fizinių ir emocinių pokyčių patyrė moteris per PMS gali būti ypač intensyvus tam tikrais mėnesiais ir vos pastebimas - kiti.
Bet kuriuo atveju, šis klausimas neturėtų būti leista valdyti savo gyvenimą. Yra specialus gydymas, kuris gali efektyviai kovoti su PMS.
Dažniausi simptomai ir požymiai PMS
Emocijų ir elgesio simptomai:
- Stresas ar nerimas
Nerimas - kaip atskirti normalų nuo ligų?
;
- Prislėgta nuotaika,
- Ašaros be aiškios priežasties;
- Nuotaikos svyravimai, dirglumas
Dirglumas - bandote kontroliuoti savo nuotaika
ar pyktis;
- Apetito pokyčiai ir / arba tam tikriems maisto produktams potraukio;
- Problemos su užmigti (nemiga);
- Vengti bendravimą;
- Prastas koncentracija.
Fizinės požymiai ir simptomai:
- Skausmas sąnarių arba raumenų;
- Galvos skausmas;
- Nuovargis;
- Svorio padidėjimas dėl skysčių susilaikymas audiniuose;
- Pilvo pūtimas;
- Krūtų jautrumas;
- Spuogai;
- Vidurių užkietėjimas arba viduriavimas.
Nepaisant ilgo sąrašo galimų požymių ir simptomų, dauguma moterų PMS susidūrė tik kai kurias iš šių problemų.
Kai kurioms moterims, fizinis skausmas ir emocinis stresas
Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
Tai tokie dideli, kad įtakos jų kasdieniam gyvenimui ir veiklai. Dauguma jų turi simptomai PMS išnyksta, kai menstruacijos prasideda.
Nedaugeliui moterų kenčia nuo PMS, tai yra kiekvieno mėnesio būklė sukelia simptomus, kurie gali sutrikdyti jų gebėjimą susidoroti su savo pareigomis. Ši forma taip pat vadinamas priešmenstruacinis disforinio sutrikimas (PMDD).
PMDD yra sunki forma PMS simptomų, tokių kaip depresija, beviltiškumo, pyktis, nerimas, žema savivertė, sunku susikaupti, irzlumas ir įtampos. Turiu moterims, sergančioms sunkiu PMS skaičių, yra pagrindiniai psichikos ligomis
Psichikos liga - gėda prašyti pagalbos?
,
Kada kreiptis į gydytoją
Jei manote, kad negali susidoroti su vien PMS, ir kad jo simptomai gali žymiai sumažinti jūsų gyvenimo kokybę kaip galima greičiau kreipkitės į gydytoją.
Priežastys
Tai nėra žinoma, kas sukelia PMS, bet šie veiksniai gali prisidėti prie šios būklės:
- Cikliniai pokyčiai hormonų. Požymiai ir simptomai BST skirtis svyravimų hormonų lygis ir nyksta su nėštumo ir menopauzės pradžios.
- Cheminiai pokyčiai smegenyse. Svyravimai serotonino lygį, neuromediatorių, kad vaidina lemiamą vaidmenį kuriant asmens nuotaiką, gali būti sukelti PMS. Trūkumas serotonino gali prisidėti prie priešmenstruacinio depresijos ir miego sutrikimų, ir nuovargio.
- Depresija. Kai su sunkių PMS moteris yra ne diagnozuota su depresija, nors tai gali būti veiksnys, bet ne pagrindinė priežastis, PMS.
- Stresas gali apsunkinti kai kurių PMS simptomus.
- Prasta mityba. Kai PMS simptomus, susijusius su vitaminais ir mineralais trūkumo. Be to, vartojimas per didelių sumų sūraus maisto, kuris gali sukelti skysčių susilaikymą, taip pat piktnaudžiavimas alkoholiu ir kai su kofeinu gėrimus, gali sukelti nuovargį ir nuotaikos svyravimai būdingi ICP.
Diagnostika
Nėra jokio būdo fizinę apžiūrą arba laboratoriniai radiniai, kad būtų užtikrintai diagnozuoti PMS. Dėl diagnozės paprastai reikalauja:
Laikyti dienoraštis. Mažiausiai dvejus mėnesinių ciklų, reikalingų įrašyti visus jų ligos simptomai ir datą - kai jie atsiranda ir išnyksta, kai. Taip pat patartina atkreipti dėmesį, kad jūs valgote ir ką daryti, kai ten buvo simptomų paūmėjimas, jokiomis aplinkybėmis, PMS simptomai yra ypač minkštas, ir pan.
Užpildykite šią anketą. Paprastai, tai yra daroma pirmą dieną per mėnesį. Klausimai, susiję su bet PMS simptomus, kad pacientas gali patirti per pastaruosius dvi savaites.
Gydymas
Dėl PMS gydymas gali būti naudojami šie įrankiai:
- Antidepresantai. Selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių, pavyzdžiui, fluoksetino ir paroksetino, sėkmingai kovoja su, pavyzdžiui, nuovargis, miego sutrikimai ir depresija simptomus.
- Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, pavyzdžiui, ibuprofeno ir naprokseno, šiek tiek sumažinti fizinių simptomų PMS.
Naudingos narkotikai
Kai kurie vaistai yra naudojami gydyti PMS, ir yra taip pat vartojamas gydyti TX. Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai padės sustiprinti serotonino veiksmų yra vienas iš smegenų cheminė medžiaga.
Priešmenstruacinio sindromo ir depresija
DWP nereiškia, kad esate prislėgtas. Kai kurie vaistai padėti gydymui ir depresija, ir DWP.
Laikas vaistai
Kai iš DWP vaistai turėtų būti imtasi 10-14 dienų prieš numatomą laiku neprasidėjus menstruacijoms.
Kitos gydymo galimybės
Jei gydymas vaistais bus neveiksminga, gydytojas rekomenduos kitus gydymo būdus, priklausomai nuo jūsų gyvenimo būdo ir sveikatos.
Straipsnis Tags:
- nereguliarios menstruacijos,
