Iki trisdešimtą savaitę, jau pavargęs nėštumo, ypač jei turite problemų miega. Jūs esate labiau gremėzdiškas nei įprasta, ir tai yra visiškai suprantama. Ji yra ne tik, kad savo svorio paprastai yra padidintas, bet, kad svorio centras perėjo dėl didelio pilvo. Be to, dėl hormoninių pokyčių atsipalaiduoti raiščius ir sąnarius, kurie padeda išlaikyti pusiausvyrą, tapo silpnesnė. Dėl šios raiščių pėdos poilsiui yra šiek tiek platesnis, todėl jūs turite pirkti didesnius batus.
Kaip jūsų vaikas auga
Jūsų vaiko kūno ilgis yra dabar apie 39 cm, apie 1, 4 kg svorio. Jis apsuptas apie 0, 7 litro amniono, tačiau jo tūris sumažės, nes kūdikis gauna didesni ir didesni ir užima daug vietos gimdoje. Jo vizija ir toliau vystytis, nors jis nėra labai įdomu; net kai jis gimsta, jis praleido didžiąją dienos dalį bus išlaikyti jūsų akys uždarytos. Atidarymo mano akis dabar, jis reaguoja į pokyčius apšvietimo sąlygomis; šis vaikams funkcija ir saugomi kurį laiką po gimimo metu. Reikėtų prisiminti, kad kiekvienas vaikas, net įsčiose vystosi šiek tiek kaip ir visi kiti; Ši informacija suteikia tik bendrą supratimą apie vaiko vystymąsi.
Kaip pakeisti savo gyvenimą
Staigūs nuotaikos svyravimai, kurie įneša nemažą diskomfortą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, o dabar gali grįžti. Dabar tai yra ne tik dėl hormoninių pokyčių, bet reikšmingą fizinių pokyčių, taip pat būsimą gimimo. Patirtis nerimas ir abejonės gimdymo ir motinystės - tai visiškai normalu. Tačiau, jei jūs negalite dirbti tai dėl jų pačių, galbūt esate vienas iš maždaug 10% nėščių moterų, kuriems pasireiškia depresija
Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos
nėštumo metu. Būtinai apie tai kalbėti su savo gydytoju - gali tekti profesionalios pagalbos.
Dažnas baimės, susijusios su gimdymu
30 nėštumo savaitė - laikas, kai baimė dėl darbo, pradeda pasireikšti visa jėga. Labiausiai paplitusios:
- Nesugebėjimas susidoroti su skausmu
Vienas iš penkių nėščioms moterims yra pripažįstamas, tai - jos didžiausia baimė per paskutinius nėštumo savaičių. Kai kurios moterys pasakyti savo gydytojai iš anksto apie norą vartoti vaistinį preparatą darbo analgezijos metu, ir, tiesą sakant, dauguma jų turi daryti epidurinė. Kiti ketinate gimdyti be jokių vaistais nuo skausmo, tačiau tai ne visada įmanoma. Daug kas priklauso nuo skausmo slenksčio moterį, jos psichologinę būseną, taip pat gydytojas - kažkas nori, kad pacientų nejautrą, ir kažkas pavyksta įtikinti juos tai daryti. Bet kokiu atveju, turėtų nebijoti: gimdymas - natūralus procesas ir gamta padarė viską, susidoroti su juo dėl jų pačių.
- Už epiziotomijos ir ašarų reikia
Epiziotomijos - chirurginis pjūvis tarp makšties ir išangės, kuris yra pagamintas siekiant palengvinti įgyvendinimą ir sumažinti traumų tikimybė vaikui. Kai kurioms moterims, šioje srityje spragos atsiranda spontaniškai, kartais net nepaisant epiziotomijos. Pertraukos gali būti tiek nepilnametis ir gilus, reikia ilgai atsigauti. Kai epiziotomijos daroma labai dažnai, tačiau dabar ekspertai sutinka, kad tai turėtų būti daroma tik tada, kai pagrįstai būtina. Siekiant sumažinti sprogimų tikimybė, penkias savaites iki gimimo rekomenduojama pradėti masažuoti tarpvietę.
- Tuštinimasis gimdymo metu
Neseniai atliktas tyrimas, buvo nustatyta, kad 70% moterų bijo, kad jie bus tuštintis gimdymo metu. Tiesą sakant, tai atsitinka apie 30% nėščių moterų, ir tik vienas iš penkių iš jų nesiryžta arba net nepastebi, kas atsitiko. Jei gimdymo metu moteris pradeda Tuštinimasis, darbuotojai tiesiog pašalina išmatos, ir ji yra vienas iš darbo moteris ne visada atkreipti dėmesį į tai, nes šiuo metu užima daugiau svarbių klausimų.
Būsena moterų 30-osios nėštumo savaitės
Problema dėl virškinimo sistemos veiklos tęstinumo dalis: rėmuo ir vidurių užkietėjimas negali būti visiškai įveikti. Dusulys yra vis dar mažas ir dažniausiai fizinio krūvio metu. Visa tai, moteris įpratę, o smulkmenos nebegali sugadinti savo nuotaiką. Gera nuotaika daugiausia dėl to, kad moteris kalbėti su savo kūdikį, jis nuolat primena save glosto rankas ir kojas skrandžio motiną.
Per šį laikotarpį, moteris turėtų laikytis patarimų, kurie suteikia jai akušerė-ginekologė moterų konsultacijos: subalansuotą mitybą su produktų, kurie gali sukelti svorio padidėjimas arba skysčių susilaikymą, dėl veikliosios variklio režimu kartu su poilsio, didžiausią viešnagę gryname ore su visa lova, išskyrus
Sapnai: kaip suprasti savo sapnus
naktį. Tai ne tik žodžiai, jei jūs neturite atlikti visa tai, vaikas gali patirti. Pagrindinis pavojus jam šiuo nėštumo laikotarpiu - deguonies, arba hipoksija trūkumo.
Vaiko būklė praėjus 30 nėštumo savaitę
Kūdikio svoris apie 1200-1400 g, ilgis -. 38-39 cm didinimas svorį ir brandą placentos, virkštelės auga ir tampa ilgesnis, padidina amniono sumą - iki šios savaitės pabaigos, bus maždaug 600 ml.
Vaikas sukūrė visi organai ir sistemos - jie yra pasirengę iki to laiko, šviesos ar negimdinio egzistavimą. Virškinimo liaukų darbą gerinimas (juk jie turės virškinti motinos pieną), toliau auga riebalai (ji išlaiko šilumą kūdikiui), dirbti visų endokrininių liaukų palaipsniui subręsta į plaučių paviršinio alveolėse (jis bus lengvai sprendžiami pirmojo kvėpavimas).
Šiuo metu intensyvaus plėtra kūdikių gyvybiškai deguonies. Jei deguonies gauna jai nepakanka, ji vystosi liga, vadinama vaisiaus hipoksija. Hipoksija gali atsirasti įvairių pažeidimų nuo placentos ir jos kraujotaka, gestosis, anemija struktūros nėštumo metu, poveikiui toksinų, įskaitant tam tikrų vaistų.
Su deguonies trūkumo paveikia visus vaisiaus organus, bet ypač paveikia smegenų būklę. Ilgą laiką hipoksija gali sukelti sunkių sutrikimų kūdikio smegenų, kurie veda į jų fizinę ir psichologinę plėtros pažeidimus. Todėl, atsižvelgiant į III nėštumo trimestrą jis yra ypač svarbus teikiant prevencijos, nustatymo ir gydymo vaisiaus hipoksija.
Ženklai vaisiaus hipoksija yra dažnio ir ritmo vaisiaus širdies susitraukimų dažnį (dažnis pradžių pagreitina ir tada sulėtėja), jo širdies tonai skambumas (tonai skambėjo ne pirmas, ir tada tampa kurčias) pažeidimas, sumažėjęs judrumas vaisiui.
Įtariama, vaisiaus hipoksija akušerė gali turėti per reguliaraus tikrinimo nėščiai moteriai - klausantis vaisiaus širdies plakimas. Tuo pačiu metu moteris negali pajusti bet kurį iš šių pakeitimų. Jei įtariate, kad vaisiaus hipoksija paskirti papildomus tyrimus numeris:
- cardiotocography (KTG), kurio metu išsamiai darbą Manoma vaisiaus širdies;
- aktografiya - apibrėžimas vaisiaus judėjimu įrašymo jo judesius naudojant ultragarso;
- Ultragarso dopplegografiya - tyrimas apimtis ir greitis kraujotaka kraujagyslėse, gimdos, vaisiaus virkštelės;
- laboratoriniai tyrimai - pilną kraujo
Bendras kraujo tyrimas, kaip suprasti, kodėl vartojate kraują iš piršto
(jis bus pašalinti anemija), ir įvairių biocheminiai tyrimai, leidžiantys nustatyti tikslią diagnozę.
Siekiant pašalinti hipoksiją, pirmiausia turite išsiaiškinti jo atsiradimo priežastis. Jei tai anemija yra gydomi anemija, jei preeklampsija - kad preeklampsija. Tačiau bet kuriuo atveju, vaisiaus hipoksija moteris būtinai reikia mesti rūkyti, priėmimo alkoholinių gėrimų (įskaitant alų) ir bet kokių medikamentų, kurių buvo imtasi vieni.
Gydymas apima atitiktį moteris teisingas režimas dieną ir subalansuota mityba. Be to, jis yra nustatytas deguonies terapijos, vaistai, kurie didina kraujo tekėjimą, įskaitant placentą ir medžiagos, teigiamai veikia medžiagų apykaitą
Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos
,
Norėdami išvengti vaisiaus hipoksiją su nenuspėjamomis pasekmėmis jo sveikatai, moteris turėtų visada būti laikomasi akušerė-ginekologė moterų konsultacijos, kad būtų laikomasi jos rekomendacijų dėl dienos ir maisto režimu. Jei reikia, ji taip pat turėtų būti skiriamas gydytojo atlikti papildomus diagnostinius tyrimus.
Galina Romanenko
Straipsnis Tags:
- trečiasis nėštumo trimestras
