Skrandžio skausmas į bambą - tokių skundų, pacientai dažnai nustatyti. Tačiau skausmas yra skausmas nesantaika. Pavyzdžiui, jei skausmas yra ūminis ir atsirado staiga, tada jums reikia iškviesti greitąją pagalbą, o jei mažiau nerimauja dėl intensyvaus skausmo nuolat, būtina kreiptis į gastroenterologas.

Skausmas yra sunki ir staiga

Ūmus, staiga prasidėjęs pilvo skausmas rodo, šiek tiek ūmų ligos. Ir kuo greičiau, remiantis nustatė vieną apklausą, kad skauda pagrindu, yra ne visada įmanoma, ši valstybė buvo vadinama ūmi pilvo. Ji yra lydimas ne tik skausmą, bet taip pat bendros sunkios būklės.

Iš "ūmaus pilvo" sąvoka gali apimti bet kokį pilvo ertmės ligomis, reikia skubios operacijos. Tokios ligos dažnai būna ūminis apendicitas, ūminis cholecistitas, ūminis pankreatitas ir strangulated bambos išvaržą Bambos išvarža: kai susilpnėjusi pilvo raumenys , Mažiau dažna ūmaus pilvo skausmas Ūmus pilvo skausmas   pasaito kraujagyslių trombozė pilvo ertmę - iš kraujagyslių užsikimšimas sukelia nekrozę žarnyne ir didelio skausmo atsiradimo pilvo.

Jei avarinio gydytojas nustato požymius ūmaus pilvo, ji taip pat nebūtų nurodyti diagnozę arba atlikti bet kokį paskyrimą, pacientas tiesiog iš karto ligoninėje.

Be tolesnio diagnozę ligoninėje skambinti pagalbos bandymus. Bet kartais jie neturi išsiaiškinti ligos diagnozę, ji yra įsteigta tik operacijos metu.

Skaudantys ar mėšlungį pasirodo periodiškai arba nuolatinis skausmas

Norint suprasti, kas gali būti nuolat serga bambos, jūs pareiškiate, ką organai yra šioje srityje.

Be bambos yra kilpos plonosios žarnos, storosios žarnos (skersine dalis gaubtinės žarnos), nugaros paviršiaus į pilvo ertmę, gretimo kasos kūno. Galiausiai, atsižvelgiant į bambos srityje gali būti bambos išvaržą, ir šiek tiek mažiau - išvaržą linea alba.

Visi išdėstyti art organų gali sukelti skausmą. Pavyzdžiui, sunki paroksizminė skausmas gali atsirasti dėl netinkamo virškinimo maisto, kuris veda prie didesnio vidurių pūtimas, spazmai žarnyne ir ūminis paroksizmine skausmas - žarnyno dieglius. Tai skausmas puikiai pašalinami antispazminių, pavyzdžiui, tačiau-shpoy kuris sukelia relaksacijos lygiųjų raumenų žarnoje.

Bet tai ne išeitis. Mums reikia apsilankyti pas gydytoją, gauti išbandyti ir sužinoti, virškinimo sutrikimų priežastis. Priežastis, gali būti bet kuris iš virškinamojo trakto liga - lėtinis pankreatitas, lėtinis enterokolitas, lėtinis cholecistitas ir taip toliau. Galiausiai, dažnai padidėjusios dujų ir dieglius priežastis yra žarnyno disbiozės Žarnų disbiozė - kaip pavojinga tai? , Kuris pats savaime nėra liga, tačiau jis gali būti fonemos, kuri kenkia skrandį bambos ir suformuota iš ligų, virškinimo sistemos įvairovė.

Kartais skausmas gali tik duoti bambos. Pavyzdžiui, kepenų ar inkstų diegliai. Dėl šios būklės priežastis yra šlapimo ir tulžies sistemos akmenys, sutampa kelio šlapime ar tulžimi. Akmenys gali sukelti aštrų spazmas kraujagyslių sienelių šlapimtakių ar tulžies takų (išemijos), lydi stiprus skausmas.

Gana dažnai, skausmas bambos gali būti dėl helminthic invazijos. Toks skausmas ir net žarnyno nepraeinamumas (žarnų nepraeinamumas), gali sukelti, pavyzdžiui, apvaliųjų kirmėlių. Vaikams, skrandžio skausmas į bambą dažnai prieš iš lambliozių fone.

Pastovus skausmas skausmas bambos gali būti vėžio požymis - auga auglys žarnyne ar kasoje galite palaipsniui suspausti nervų galūnės, esančių aplinkinių audinių, todėl skrandžio skausmas ir bambos.

Skrandžio skausmas į bambą - ką daryti?

Jei į bambą skausmas yra ne atsitiktinis reiškinys, nes atrodo, reguliariai arba nuolat susirūpinęs, reikėtų apsilankyti pas gydytoją - šeimos gydytojo ar gastroenterologas. Remiantis tyrimo gydytojas taip pat ne iš karto diagnozuota pagrindu, jis paskirs patikrinimą. Ir tik jos rezultatai bus nustatyti tikslią diagnozę ir tinkamą gydymą.

Ir nereikia tikėtis, kad gydytojas išrašys tabletes, ir jie bus nedelsiant padėti. Lėtinės ligos Virškinimo sistemos reikalauja tinkamą mitybą Tinkama mityba - pagrindiniai priesakai sveiko maisto   ir ilgalaikė priežiūra pagal gydytojo priežiūra.

Galina Romanenko

Skausmas nugaros - daug ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems sveikatos problemų; Jie dažnai kenčia nuo jaunų žmonių, kurie reguliariai mankštintis ir neturi jokių rimtų ligų. Ką daryti, jei nugaros skausmas?

Priežastys nugaros skausmas

Dažnos nugaros skausmas yra:

• Neteisingas kėlimo ir nešti sunkius krovinius;
• Ilgas buvimas nemalonus padėtį, ypač - su smilga atgal;
• Per aštrių šlaitai;
• Pernelyg didelis raumenų įtempimas;
• Tempimo;
• Ilgalaikis darbas sėdimoje padėtyje;
• Vaizduojamasis pasikartojančius judesius ilgą laiką.

Dėl nugaros skausmo rizika padidėjo nuo šių veiksnių:

• Viršsvoris - jis yra susijęs su pernelyg apkrovos stuburui, nes tai, ką gali pasirodyti iš nugaros problemų įvairovę;
• Rūkymas gali pakenkti įvairiuose audiniuose, kuris yra, kodėl, be kitų dalykų, kartais atsiranda nugaros skausmas;
• Nėštumas, kuri, kaip ir antsvoris sukelia į ant nugaros apkrovos padidėjimą;
• Ilgalaikis vaistų, kurie atpalaiduoja kaulus, tokiais, kaip kortikosteroidais;
• Stresas. Manoma, kad stresas Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė   Jis sukelia nugaros raumenų įtampą, nes tai, ką galiausiai gali grįžti skausmą;
• Depresija.

Gana retais atvejais, priežastys nugaros skausmas yra pažeidimai, pavyzdžiui, ankilozinio spondilito (ankiloziniu spondilitu), poslinkio stuburo diskas, išialgija.

Ką daryti, jei nugaros skausmas - Bendrieji patarimai

Šios rekomendacijos yra daugeliu atvejų gerokai padėti sumažinti nugaros skausmą.

• Nesistenkite "atsigulti"

Nakvynė poilsio - ne pats geriausias vaistas nuo nugaros skausmo. Daugelis žmonių, kurie kenčia nuo nugaros skausmų, pabandykite atlikti keletą laisvų dienų, išleisti šių dienų lovoje, ar tik tiek, kiek poilsio po darbo horizontalioje padėtyje, kai jie guli, skausmas susilpnėja arba išnyksta ir jie jaučia, kad, nes jie padeda save , Iš tikrųjų, kaip matyti iš kelių tyrimų rezultatais, žmonės, kurie pagal nugaros skausmo melas budrumo metu daug, kenčia daugiau intensyvų skausmą nei tie, kurie ir toliau aktyviai judėti. Dėl šios priežasties, gydytojai nerekomenduoja, kad pacientai skundžiasi nugaros skausmas, lovos režimas daugiau kaip tris dienas, o idealiu atveju turėtų pradėti judėti kaip įmanoma greičiau.

• Toliau sportuoti

Vieniems tai gali atrodyti mažai tikėtina, bet fizinė veikla daugeliu atvejų yra vienas iš geriausių priemonių, skirtų nugaros skausmas. Intensyvūs Baterijos kroviniai, žinoma, yra geriau vengti, bet greitas ėjimas, joga, plaukimas, grįžti į naudą. Svarbiausia - išvengti judesių, kurie sukelia didelį skausmą, o likusieji - jums reikia daugiau judėti ir sėdėti mažiau. Sportas stimuliuoja kraujotaką, palaiko raumenų tonusą, pagreitina gijimo procesą pažeistų audinių.

• Išlaikyti gerą laikyseną

Gal nugaros skausmas atsirado po kitą treniruotę ar darbo dienos, bet į raumenis, greičiausiai įtampa, sukaupta per daugelį metų, ir viena iš priežasčių, tai, tikėtina, galėtų tapti netaisyklinga laikysena. Pasak ekspertų, daugiau nei pusė žmonių turi tam tikrą kūno laikysenos problemų, ir jie kasdien priežastis visiškai ne funkcinės nugaros apkrovimą. Ant stuburo ir nugaros raumenų padidėja apkrova maždaug 50% tik dėl to, kad neteisingai vyras remsis virš kriauklės, kai valyti dantis, ar į blogąją sėdimoje laikysena prie kompiuterio. Daugeliu atvejų, atsikratyti nugaros skausmo, gali būti, tik pradeda stebėti savo laikyseną.

• Kreipkitės į savo

Pacientams, sergantiems lėtiniu nugaros skausmu reikalauja individualaus treniruočių planą, parengtą eksperto. Nėra tabletes, kad gali iškart stebuklingai išgelbėti jus nuo problemų su nugaros. Geriausias vaistas, daugeliu atvejų - tai yra sunkus darbas, o pacientas fizioterapeutas sustiprinti raumenis ir plėtoti lankstumo.

• Stiprinti savo pilvo raumenis

Dauguma žmonių, kurie kenčia nuo nugaros skausmų, atneš didelę reljefą stiprus pilvo raumenis. Nors jie yra silpni, kiti raumenys, įskaitant nugaros raumenų, jūs turite perimti kai savo funkcijas žmogaus organizme vertikalioje padėtyje ir tinkamai spręsti jų problemas. Stiprinti pilvo raumenis, galite žymiai sumažinti nugaros, gana tolygiai paskirsto krūvį tarp įvairių raumenų grupių.

• Darbas lankstumo

Nugaros skausmo priežastys gali būti labai intensyvūs ir nepakankamai lanksčios nugaros raumenys. Po kiekvienos treniruotės, įsitikinkite, kad padaryti tempimo pratimai Tempimo pratimai - Būkite atsargūs , Sutelkiant dėmesį į nugarą.

• Negalima remtis paramos diržo

Apskritai, jūs galite dėvėti juos, ir net būtina - bet tik tiems žmonėms, kurie verčiasi energetikos sporto, ir tik jei laikomasi tam tikrų pratimų. Jei nešiojate juos visą dieną, be abejo, bus pajusite palengvėjimą, bet šiuo medaliu turi trūkumų: raumenis, vienas iš svarbiausias uždavinys - stabilizuoti liemenį mažins, ir kai jūs nuimkite diržą, nugaros skausmas gali tapti dar stipresnis ,

• Gerai išsimiegokite

Norėdami nakties poilsio tai buvo tikrai pilna, svarbu ne tik suteikti pakankamą kiekį miego valandomis ir miegoti teisingą padėtį. Tie, kurie dažniausiai miega ant nugaros, rekomenduojama įdėti pagalvę pagal savo kelio aukščio. Jei miegoti ant šono, vieta tarp savo kelio pagalvę. Abu šie rekomendacijas padeda išlaikyti stuburo į neutralią padėtį. Negalima miegoti ant pilvo - dėl didelio sukimosi galvos ir stuburo nugaros raumenys įtempti aukštyn ir negauna poilsio, net miego metu Sapnai: kaip suprasti savo sapnus , Be to, tai nėra rekomenduojama miegoti ant minkštų čiužinių labai - jie yra potencialiai žalingas visiems, o ypač tiems, kurie kenčia nuo lėtinio nugaros skausmo.

• Mesti rūkyti

Rūkymas kenkia ne tik lengva, bet ir nugaros. Ilgalaikiai stebėjimai parodė, kad rūkaliai yra labiau tikėtina, kad kenčia nuo nugaros skausmų, nei tie, kurie neturi priklausomybės nuo rūkymo. Nikotino veda prie mažų kraujagyslių susiaurėjimo, dėl kurios minkštasis audinys gauna mažiau kraujo, kaip įvairių maistinių medžiagų, pasekmė. Dėl šios priežasties, be kita ko, gali būti paveiktas ir nugaros raumenų.

• Gauti pakankamai miegoti

Skausmas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių nemigos. Maždaug 2/3 žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio nugaros skausmo, skundžiasi miego problemas; o ekspertai sako, kad reguliarus miego trūkumas sukelia pablogėjimą skausmo. Dėl gydymo, kad būtų veiksmingos, šis užburtas ratas turi būti daužomi. Yra keletas būdų, kaip pagerinti miego skaičius. Štai keletas iš jų:

1. Atsipalaidavimo metodai Atsipalaidavimas ir streso - ramus, nepanikuokite!   (meditacija, joga, kvėpavimo pratimai);
2. Ribinis kofeino suvartojimą;
3. Priėmimo hipnotizuojantis;
4. Pasivaikščiojimas gryname ore prieš miegą.