Diabetas - klinikinis sindromas, kuriam būdingas didelis gliukozės kiekis kraujyje, dėl insulino trūkumo, ar insulino efektą. Diabetas - lėtinė liga, kuri neigiamai veikia angliavandenių, baltymų, riebalų, skysčių ir elektrolitų apykaitą. Sukelia nemažai atvejų diabetas yra perteklinių kiekių kitų hormonų insulino antagonistų, pvz sintezė, gliukagono, hipofizės hormonais adrenalino ir skydliaukės arba padidėjęs gamybos medžiagų inaktyvuojančių insulino. pvz, insulinase ir antagonistai insulino metu plazmoje. Dažnai diabetas yra susijęs su kitų sąlygų, tokių kaip kraujo spaudimo, nutukimo, aukšto cholesterolio, širdies ir kraujagyslių ligų, sutrikimų, inkstų ir nervų sistemą.
Yra dviejų pagrindinių tipų diabeto. Nuo insulino priklausomas cukrinis diabetas
Diabetas - grasina ir nepagydoma liga
(DM-1, anksčiau vadinta nepilnamečių diabetas), gali atsirasti esant bet kokio amžiaus ir dažnai pasireiškia žmonėms, kurių artimieji nukentėjo nuo diabeto bet kokio tipo. Ne insulino priklausomas cukrinis diabetas (SD_2) dažniausiai išsivysto vyresnio amžiaus asmenims. Priežastis, SD-1 yra kasos nesugebėjimas gaminti insulino dėl pažeistų ar sunaikintų ląstelių buvimą. Į šios ligos gydymui, reikia reguliariai injekcijos insulino. Labai neatsparių žmonių liga gali būti infekcijos rezultatas virusinės infekcijos, pavyzdžiui, kiaulytės, raudonukės, arba.
Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu dieta
2 tipo cukrinis diabetas, paveikia apie 15% žmonių per 50 metų, žinoma, ji yra sutrikusia sekrecija insulinui arba atsparumo hormonų audiniuose, rezultatas. Šis diabeto tipas yra dažnai gydomas tik vieną tinkamą maitinimo, nors kai kurie pacientai reikalauja vaistus. Diabetikams tai yra labai svarbu sumažinti svorį, nes nutukimas didina jų atsparumą insulinui. Pacientai, kurių diabeto tipą, reikia reguliariai maistą, kad būtų išvengta sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis
, Kai nuo insulino priklausomu cukriniu diabetu turi valgyti kas 2-3 valandas, o tarp valgymų padaryti užkandžių.
Maitinimas diabeto gydymui yra labai svarbi. Kiti svarbūs elementai bendrą programą gydymo yra reguliari mankšta ir atsargūs asmeninė higiena. Pacientai turi griežtai laikytis dietos sukurtas remiantis ligos, individualių poreikių, svorio, amžiaus, lyties, dalyvaujant kitų ligų ir kaip pacientas yra fiziškai aktyvūs tipo.
Yra dviejų tipų dietos: su ir be koeficiento. Dietos pasveriant kiekvieną gabalėlį būtų pasvertas svarstyklėmis. Ši dieta tinka tiems pacientams, kuriems reikia insulino arba vartojantiems geriamųjų vaistų nuo diabeto, taip pat pacientams, sergantiems antsvorio siekiant sumažinti atgal ant dietos. Dieta be svėrimas vyks tie, kurie nereikalauja insulino arba geriamųjų vaistų nuo diabeto, gydyti, taip pat pacientams, be viršsvorio. Ne kiekvienas diabetu griežtos dietos yra labai svarbi. Daugelis pacientų vyresnio ar senatvėje sukurti lengvos formos diabeto, kuris yra susijęs su vidutinio antsvorio. Tokie pacientai gali ateiti dietos be svėrimas.
Mitybos poreikius
Be maitinimo yra neatskiriama diabeto gydymui. Dieta visada turi būti suprojektuoti taip, kad pacientas gauna visas būtinas maistines medžiagas. Kartkartėmis maiste turėtų būti pakeistos siekiant reguliuoti medžiagų apykaitos poreikius. Pavyzdžiui, augimo metu, nėštumo, žindymo
Žindymo laikotarpis pašarai - ir ne nagai!
arba tuo atveju, kai pasikeis fizinio aktyvumo intensyvumo.
Ką gali ir ko negali turėti cukriniu diabetu
Pacientai buvo suskirstyti dietos turtingas baltymų, normalus riebalų, bet su tam tikrų angliavandenių apribojimas. Šis apribojimas yra ne tiek daug, kaip angliavandenių kokybės kiekis, todėl, kad ne visi uglevodosoderzhaschie produktai vienodai greitai padidinti cukraus kiekį kraujyje, kai tai padaryti lėtai, - kad yra jų kas nors ir gali būti naudojamas kaip gautos vaistai leisti laiku, be žalos sveikatai plitimą organizme mokosi gliukozės.
Angliavandeniai yra paprastas ir sudėtingas. Paprasta, lengvai pasisavinamų absorbuojamas greitai ir po valgio, taip pat greitai padidinti cukraus kiekį kraujyje. Kompleksiniai angliavandeniai (taip pat vadinamas polisacharidai), priešingai, yra absorbuojamas lėtai, ir kai kurie iš jų ne visi absorbuojamas ir išsiskiria iš organizmo jo originalioje formoje. Daržovių ir vaisių, pavyzdžiui, yra jo sudėtyje, ne tik lengvai Adsorbuotą gliukozės ir celiuliozės, kurios nėra visiškai Iškaitintas ir vėlavimo gliukozės absorbciją. Galite valgyti nesijotų duona, košė, pagaminti iš grikių, avižų, miežių, sorų, kukurūzų kruopos. Bet ryžių ir manų kruopos geriausia vengti.
Tai labai kenkia diabetikams cukraus produktų, pagamintų MAN: saldainių, įskaitant saldainiai, ledai, pyragai, Džemai, vaisių kompotus, saldžiųjų vynų, gazuotų gaiviųjų gėrimų ir tt Kai toks maistas cukraus kiekis kraujyje pakyla staiga, ir gali sukelti pablogėjimą pacientui (kas Hiperglikeminis).
Tiems, kurie negali gyventi be saldus, išrado sahorozameniteli. Jie yra natūralūs (pagamintas iš vaisių ir uogų) ir dirbtinis. Natūrali cukraus pakaitalai negali būti piktnaudžiaujama, nes jie taip pat gali sukelti gliukozės koncentracijos kraujyje padidėjimą. Dirbtinis saldiklis
Saldikliai: nauda ir žala dirbtinių saldiklių
(slastiliny) neturi įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
Maistas
Tinkamas ritmas maisto kaip sveikas, o diabetikams - šešių miltai, kuri apima: pusryčiai, priešpiečiai ir pietūs, taip pat trys maži užkandžiai. Tai sumažina maisto kiekį kiekvieno valgio metu, taigi dėl kasos apkrova gaminti insuliną. Be to, dažnas vartojamas maistas sumažina ryškaus sumažėjimo kraujo cukraus (hipoglikemija), kuri taip pat yra pavojingas ir gali sukelti komą riziką.
Iš šešių galios diabetikams principas taip pat numato laipsnišką pajamų padidėjimas angliavandenių maisto vakarienei ir iš angliavandenių kiekio sumažėjimas po pietų. Ji taip pat turi atitikti priėmimo metu arba cukraus sumažinti narkotikų įvedimo.
Ar galite gerti daug, jei jūs tikrai norite
Diabetu sergantys pacientai dažnai išreiškiama troškulys, ypač kai cukraus kiekis kraujyje yra padidėjęs (kūno linkęs praskiesti tam daugiau skysčių kiekį kraujyje). Galite gerti, bet jei jūs neturite jokios širdies ar inkstų liga, kai suma padidėjo skysčio į kraują gali sukurti papildomų problemų liga. Gali kilti tokios problemos, pavyzdžiui, jei turite aukštą kraujo spaudimą.
Ką apie alkoholio?
Alkoholis gali sukelti hipoglikemiją (staigų cukraus kiekis kraujyje), nes blokuoja fermentus, kurie naikina insuliną. Todėl po alkoholio reikia valgyti gerai. Tačiau šiuo atveju, jei alkoholio vartojimas dažnai, ir tai gali sukelti padidinti cukraus kiekį kraujyje, nes Prarijus didelį kiekį maisto visada padidėjo cukraus kiekis kraujyje. Nedidelis alkoholio kiekis (50-100 gramų degtinės, sauso vyno ar bokalas alaus vakare) kartais leidžiamas.
Norėdami dieta padeda jums susidoroti su liga, būtina žinoti savo pagrindines taisykles ir klijuoti su jais gyvenime. Maži nukrypimai nuo šių taisyklių nebijo, jei jūs gaunate paskirta gydytojo medicininį gydymą ir kontrolę cukraus kiekio kraujyje.
