Pavyzdys Meniu

Tulžies pūslės - labai svarbus organas, kuris vaidina svarbų vaidmenį virškinimo procesą. Operacija jį pašalinti - yra būtina priemonė, kurios tikslas - užkirsti kelią rimtų komplikacijų. Be tulžies pūslės gyventi, žinoma, mano gyvenimo įmanoma, tačiau likusieji turės laikytis dietos.

Priežastys, kurios gali būti pašalintos tulžies pūslės

Tulžies pūslės - galutinis padalinys tulžies takų, kuris yra tuščiaviduris organas su klesti sienos. Prieinamumas leidžia tulžies pūslės tulžis, kuris gaminamas kepenyse, laisvai tekėti į baką ir kaupti ten iki kito valgio, kuris vyksta per ištuštinti.

Kai kuriais atvejais, tulžies pūslės Tulžies pūslės: struktūra ir funkcija   susiformavo akmenys. Iš akmenų susidarymo priežastis - ypač paveldimas metabolinis Metabolizmas: Gyvenimo visų gyvų dalykų pagrindas , Neteisingų (su ilgais intervalais suhomyatku) dietos, sėdimas gyvenimo būdas, kuris padeda tulžies stagnacijos, ir pan. Kaip rezultatas, akmenų tulžies pūslės sienelės formavimas yra ištemptas, sužeisti, jie suformavo pragulų. Dažnai, toks procesas, susijęs infekcija, sukėlėjai, iš kurių patenka į tulžies pūslės, per kraują arba virškinimo trakte. Jis sukuria perforacijos tulžies pūslės sienelės grėsmę. Tai jos išbraukimo (Cholecistektomijos) priežastimi.

Pašalinus tulžies pūslės kai kuriose pacientų besivystančių postcholecystectomical sindromas atvejais - daug funkcijų, nustatytą įvairaus intensyvumo skausmas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir požymių pralaimėjimo bendros tulžies latakų periodiškai gelta pavidalą. Iš sindromo priežastis gali būti postcholecystectomy kaip operacijai poveikio (pavyzdžiui, siaurėjančių bendros tulžies latakų), ir kitų ligų, skrandžio ir žarnyno trakto.

Pagrindiniai principai dietos, kurios turi būti išlaikytas po tulžies pūslės pašalinimo

Pašalinus tulžies pūslės reikia reguliariai išleisti tulžies latakų iš sukaupto tulžis, nes ten yra ne daugiau tulžies pūslės, tulžies, kur galėjo laisvai kaupti. Tulžies latakų, kuris atsidaro į dvylikapirštės žarnos yra atidarytas tik kaip atsakas į į skrandžio ir žarnų trakto maisto atvykimo. Taigi, pagrindinė taisyklė pacientams po cholecistektomijos: miltai turėtų būti dažni (ne mažiau kaip 5-6 kartus per parą) ir trupmena (ty mažomis porcijomis). Šiuo atveju, miltai yra medicininė procedūra, kuri leidžia jums pašalinti sąstingis tulžies pūslės.

Kitas, ne mažiau svarbus principas mityba yra sumažinti dirginantis poveikis maisto poveikis virškinimo traktui, taip sumažinant veiklą (taigi ir stimuliacija) Kita virškinimo organų. Todėl visi maistas ruošiamas tik pora, virtos ar troškinta. Nuo dietos pašalina visus produktus, kurie gali dirginti skrandį ir žarnyną.

Pavyzdys Meniu pacientams po tulžies pūslės pašalinimo

• Dėl rekomenduojamų pirmas ir antras javainiai (grikiai, avižos, ryžiai), daržovių salotos, daržovių sriuba, mirkyti silkė, virtos daržovės, mažai riebalų sūrio, varškės, cukraus, kiaušiniai virti arba plakta kiaušinienė, makaronai su mažai riebalų sūrio ir mažo riebumo grietinės, silpna arbata , šviežių vaisių sultys iš ne rūgščius vaisius.
• Per pietus kaip pirmieji kursai rekomenduojami daržovių ir grūdų sriubos, pieno sriubos, pagardintos makaronai, barščiai su augaliniu aliejumi ar sviestu. Pagrindiniai patiekalai ruošiami su liesa mėsa ir žuvis verdant ar kepant po virinimo. Pavyzdžiui, mėsos arba nevirti, įdaryti virtos mėsos su ryžiais. Virta mėsa taip pat gali būti karpomas į gabalėlius ir jos pagrindu parengtos befstrogenas. Desertas - želė, sultys, vaisių sultys.
• Užkandžiai - sausosios neriebalinės slapukus, pieno gėrimai, šiek tiek džiovintų bandelė, mažai riebalų varškės.
• Vakarienei patiekiami pieno košė, troškinimui, virtos daržovės, varškės, pieno produktų.
• Naktį galite gerti papildomą stiklinę kefyro.

Koks turėtų būti išbrauktos iš po tulžies pūslės pašalinimo dietos

Šie produktai apima: visi kepti, aštrus, rūgštus, rūkyti, konservuoti ir šalto (pvz ledais), indai, riebalų mėsos ir žuvies, saldumynų (saldainių, bandelių, saldžių pyragų ir tt), sodas, prieskoniai, svogūnai česnakas Česnakai sveikata: beveik panacėja , Ridikai Ridikas: naudingų savybių ir naudojimo taisyklės , Ridikai, rūgštynės, žirniai, pupelės, rauginti uogos ir vaisiai, nesijotų duona, stiprios arbatos, kavos ir alkoholinių gėrimų.

Jei tinkamai sureguliuotas režimo maistą ir pašalinti visus kenksmingi produktai, gyvenimas eis greitai kelyje, o paciento būklė po cholecistektomijos praktiškai nesiskirs nuo žmogaus sveikatos būklės.

Iš to, ką yra rėmuo?

Gastroezofaginio refliukso liga paveikia ne tik suaugusiems, bet ir vaikams, ir net kūdikius, todėl tai yra labai svarbu žinoti simptomus ir galės išvengti rėmens priepuoliai.

Rėmuo yra įvairių maisto produktų, pavyzdžiui, šokolado, citrusinių vaisių, aštrus, riebalų ir sūraus maisto vartojimas. Kartu su netinkamu maistu priėmimo (per anksti arba per vėlai), ir persivalgymo prisideda prie nesveiko valgymo svorio ir nutukimo. Taigi, kad būtų išvengta rėmuo, dėl gastroezofaginio refliukso ligos, būtina pakeisti dietos.

Tinkama mityba nuo rėmens

Tinkama mityba gana greitai nuramina rėmuo. Surasti tinkamą pusiausvyrą suvartojamo maisto, jūs susidoroti su rėmuo. Padaryti dietos su pakankamai dideliu kiekiu liesos baltymų ir nedidelę krakmolo ir saldainių.

Cukrus dirgina stemplės ir skrandžio epitelio, ir taip pat skatina skrandžio rūgšties sekreciją. Be cukrų, suformuotų skrandžio dujos ir didelio cukraus kiekio fermentacijos skatina skrandžio bakterijų augimą, kad, atsižvelgiant į medicinos tyrimams, gali sukelti lėtinės skrandžio opa vystymąsi Skrandžio opa - tokie pavojingi užkandžiai , Sustabdyti arba drastiškai sumažinti cukraus suvartojimą ir visus jo produktus.

Alkoholis yra vienas iš kelių medžiagų, kurios yra absorbuojamas tiesiogiai į skrandį; Dauguma komponentai galiai plonojoje žarnoje. Alkoholis, kaip cukrus, turi tiesioginį poveikį trauminio gleivinės skrandžio ir taip pat stimuliuoja padidėjusį skrandžio rūgšties sekrecija. Be to, jis atpalaiduoja sfinkterio apatinėje stemplės, todėl refliukso su skrandžio rūgštimi, į stemplę tampa tikėtina. Sustabdyti arba drastiškai sumažinti alkoholinių gėrimų vartojimą.

Ką reikėtų vengti?

• Eteriniai aliejai pipirmėčių Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas   taip pat atpalaiduoja stemplės. Venkite maisto produktų (gėrimų, kramtomoji guma ir tt), tačiau šie aromatiniai aliejai.
• Šokoladas beveik iš karto sumažina uždarymo jėga stemplės sfinkterio. Čia kaltininkas matyt yra kofeino panaši medžiaga, esanti šokolade. Sustabdyti ar sumažinti drastiškai šokolado suvartojimą visų formų.
• Nes jie yra kofeino, kaip kavos ir arbatos gali atsipalaiduoti sfinkterio ir sukelti skrandžio refliukso rūgšties į stemplę. Palaipsniui atsikratyti kofeino priklausomybę. Ar jis lėtai pakankamai Venkite kofeino abstinencijos simptomai: mieguistumas, dirglumas Dirglumas - bandote kontroliuoti savo nuotaika , Stiprus galvos skausmas Galvos skausmas: priežastys ir komplikacijos ,
• Riebalų maistas beveik iš karto veda prie stemplės sfinkterio atsipalaidavimą ir išmetė rūgšties į jį. Pabandykite apriboti savo suvartojamų riebalų, kad jie sudarė 30% visų kalorijų dietos, o jų sugertis buvo platinamas per dieną.
• Nors atrodo, kad pienas turi raminantį poveikį skrandžio Iš tikrųjų tai tik laikinai neutralizuoti skrandžio rūgšties, o tada jo turinys dar labiau išaugo, nei anksčiau. Pieno produktai tikrai gali prireikti jus kaip aukštos kokybės baltymų šaltinis, tačiau juos naudoti kartu su kitais maisto produktais ir nenaudokite kaip rėmuo ištaisyti.
• Apelsinų sultys gali sutrikdyti koordinavimo undulatory judesio stemplės raumenis, kuris veda į spazmas, ypač tais atvejais, kai stemplės gleivinės jau yra sudirgusi rūgštis. Nesvarbu, kaip malonus šis produktas, sumažino savo vienkartinį vartojimą iki 50 ml.
• Prieskoniai, ypač tokių kaip paprikas ir pipirų miltelių sudėtyje korozijos rūgšties, kuri tiesiogiai dirginti skrandžio gleivinę ir veda prie rėmuo. Venkite prieskonių, ypač ūmaus rėmuo.
• Pomidorų produktai - sultys, makaronai, padažai - gali dirginti skrandžio ir stemplės sienos tiesiogiai, taip pat koordinuotų veiksmų siekiant išeiti iš stemplės raumenis, vadovauti maistą į skrandį.
• Norėdami greitai pašalinti rėmuo, gydytojai rekomenduoja vartoja pieną, nors pieno produktai stimuliuoja skrandžio rūgšties gamybą, taip sunkinanti refliukso liga.
• Be to, kai tai yra svarbu sistemingai rėmuo reguliariai padalinti maistą taip, pietūs turėtų būti kiek menki, bet kelias valandas ji turi sekti vakarienė, pavyzdžiui, nesaldintos arbatos su slapukais.
• Rėmuo mityba turėtų būti gausu angliavandenių, kurie rasti duonos, ryžių ir makaronų; sudėtingų angliavandenių reguliuoti skrandžio rūgšties gamybą, padeda išvengti rėmens.
• Kramtyti, valgyti be varžymosi, ir prisiminti, kad vienas patiekalas turėtų imtis vidutiniškai bent 20 minučių - tai laikas yra būtini visiems absorbcijos maiste esančių maistinių medžiagų.
• Valgio metu ir iš karto po būtinybės išlaikyti kūno vertikalioje padėtyje, mažiausiai 45 minučių.
• Mes taip pat rekomenduojame valgyti mažų akimirkinis dalimis, dažnai maistas padeda normalizuoti skrandžio rūgšties gamybą.
• Gydytojai ir mitybos specialistai taip pat rekomenduoja praturtinti mitybą su augalinių baltymų, pavyzdžiui, pupelės ir lęšiai, kuriais turėtų būti pakeisti gyvūninių baltymų.
• Be to, siekiant sumažinti rėmuo, jums reikia stebėti ne tik tai, ką valgote, bet ir kada ir kokiais kiekiais. Patartina valgyti bent šešis kartus per dieną, tai yra padalinti įprastą pusryčiai, priešpiečiai ir pietūs per pusę.

Daugiau informacijos apie mitybą rėmuo galima gauti iš savo gydytojo, gastroenterologas ar dietologu. Gydytojas leis individualią dietą, kuri atitinka jūsų poreikius ir sveikatos būklę.