Kulnakaulio - tai didžiausia kaulų žmogaus kūno. Jis sugeria dauguma šoko ir streso. Kulno atšaka - kaupiasi suformuota kulno kaulų. Kai jūs ruožas padų velenėlis pėdos prasideda kalcio nuosėdų, todėl kaulas auga. Padų velenėlis - tirštas jungiamojo audinio, kuris palaiko pėdos arkos. Kulno Spurs verkti stiprų skausmą pėdos, ypač kai vaikščioti, važiuojant ar net stovint.

Epsom druska

Jei turite didelį skausmą pėdos, bet sunkus fizinis aktyvumas forma sukelia uždegimą ir padidėjusį skausmą. Norėdami sumažinti skausmą ir stresą šiose situacijose, turite imtis šilta vonia su Epsom druskos. Jis yra veiksmingas natūralus vaistas mažinant skausmą nuo kulno spurs. Po pirties turėtų būti kruopščiai masažuoti koją. Jūs taip pat galite pamatyti gydytoją, kuris paskirs fizinės terapijos procedūros.

Omega-3 riebalų rūgštis, labai svarbu

Omega-3 nepakeičiamomis riebalų rūgštimis - puikus natūralus vaistas sumažinti uždegimą kulno atšaka. Siekiant sumažinti skausmą, būtina imtis 1000 mg omega-3 riebalų rūgščių du kartus per parą.

Kapsaicino

Kremai, kuris yra sudarytas iš kapsaicino - veiksminga priemonė kovoje ir kulno spurs. Kapsaicino - komponentas, kuris suteikia raudonųjų pipirų aštrumą. Jis sukelia deginimo pojūtis, kuris trunka ilgai ir suteikia puikių rezultatų pasvyra spurs gydymą. Taikyti šis kremas yra geriau su pirštinėmis išvengti deginimo pojūtis pirštuose.

Vaistažolių tabletės su Kurkuminas (geltonas pigmentas ciberžolė)

500 mg ciberžolė Ciberžolė: nauda ir žala Indijos šafranu   į nevalgius ryte - tai veiksminga priemonė siekiant sumažinti uždegimą pasvyra spurs gydymą. Be to, siekiant sumažinti uždegimą ir skausmą, galite įdėti į gruntinius ciberžolė į valgį.

Kompresai iš sėmenų

Siekiant sumažinti kulno atšaka uždegimą gali padaryti kompresą sėmenų. Norėdami tai padaryti, jums reikia sušilti tiek linų sėmenų ir apvyniokite jį švariu skudurėliu. Spaudžiu yra paskirta paveiktoje zonoje. Skaityti įvyniojimas tik po to, kai atvės. Ši procedūra turi būti kartojama keturis ar penkis kartus per dieną.

Ledo įvyniojimas

Kitas liaudies gynimo už kulno spurs gydymo ledo plėvele. Ledo kubeliai suvynioti į rankšluosčiu ir Puoštas jiems kaulų ir kulno Spurs. Aušinimo padeda sumažinti audinių uždegimą ir edemą.

Sėmenų aliejaus

Norėdami gauti kitą liaudies gynimo už kulno spurs gydymo, sūris audiniu, suvilgytu sėmenų aliejumi Sėmenų aliejus - gydomųjų savybių nuostabios gėlės , Tada wrap servetėlės ​​kulną ir palikti jį porą valandų.

Dimetilsulfoksidas

Paūmėjimo simptomų metu naudoti įrankį, pvz dimetilsulfoksido, kuris yra taikomas paveiktoje zonoje pėdos ir sumažinama ūmų skausmą. Pastaba: Ši procedūra gali būti naudojamas tik DMSO, kuri yra naudojama maisto pramonėje. Iš DMSO naudojimas komerciniais tikslais neleidžiama. Po to, kai taikymo įrankio, o oda skleidžia kvapą, pavyzdžiui, česnakų kvapo Česnakai sveikata: beveik panacėja , Bet tai nėra priežastis susirūpinti.

Arnika ir ramunėlių

Jūs galite padaryti apavo su ramunėlių ir Arnica to. Taip pat galite wrap žolės medvilniniu audiniu ir kreiptis į pėdos kaip karštas kompresas.

Be kulno spurs gydymo Gydymas kulno spurs - Tik gydytojas   Ji padeda arbata iš rožių klubų ir asiūklio, kuri gydo ir atkuria organizmo audiniuose. Vienu puodelio karšto vandens reikia vieno arbatinio šaukštelio žolelių. Arbata paruošta dešimt minučių, ir po to filtruojamas. Ji yra rekomenduojama gerti vieną puodelį infuzijos tris kartus per dieną.

Įgimta Kropla pėda - sutrikimas, būdinga deformacija pėsčiomis. Priežastys įgimta Kropla pėda yra nežinoma. Berniukams tai įvyksta du kartus dažniau nei mergaitės. Apie vieną 1,240 vaikų gimsta su įgimta Kropla pėda. Maždaug 50% Kropla pėda paveikia abi kojas.

Nors įgimta Kropla pėda priežastys nėra įdiegta, kai kurie gydytojai mano motina vartoja narkotikus ar alkoholį nėštumo metu Ar galiu gerti alkoholį nėštumo metu? Ir kad ji turi tam tikrų ligų gali lydėti jos vystymąsi.

Dar visai neseniai, 85% vaikų, turinčių įgimtą Kropla pėda sunkaus reikia operacijos ištaisyti deformacija. Šiuo metu, 90-95% nuo deformacijos galima koreguoti ne chirurginiu būdu.

Simptomai

Iš Kropla pėda simptomai gali būti:

• Kulkšnies kreivumas;
• Neįprastai didelė arka pėdos;
• Inversija kulno, todėl priekinių kulniukų dislokuoti viduje;
• Priekinė dalis pėdos yra pasilenkęs;
• Standūs kojų raumenys ar sausgyslės pėdos;
• Vienas blauzdikaulio atrodo trumpesnis nei kita;
• Ribinis mobilumo pėdos spektrą.

Gydymas

Būtina pradėti gydymą įgimtų Kropla pėda netrukus po ji buvo nustatyta, kad būtų išvengta galimų problemų ateityje. Gydymo sėkmingas be operacijos poreikis yra didžiausias, jei gydymas prasideda per pirmąsias dvi gyvenimo savaites.

Daugeliu atvejų, įgimta Kropla pėda galima išgydyti su specialių pratimų pagalba, tempimo pėdos raiščių ir fiksavimo įtaisų. Šio gydymo trukmė yra labai individualus - tai priklauso nuo pradinio laipsnį deformacija.

Jei įgimta Kropla pėda operacijos koregavimas yra būtinas, tai geriau amžių, kurio sulaukę vaikai pradeda vaikščioti. Tokiu atveju, vaikas gali pradėti vaikščioti be delsimo. Kartais, operacija atliekama per vienerius metus amžiaus, bet paprastai su mažiau tinkamų rezultatų.

Su chirurgijos ištaisyti įgimtą Kropla pėda susiję su tam tikra rizika, pavyzdžiui, nervų pažeidimai, infekcijos, kraujavimas, ir raumenų sustingimas.

Prieš operaciją, jūsų vaikas padaryti visus reikiamus tyrimus; per savaitę iki operacijos kūdikis neturėtų būti skiriama aspirino Aspirinas - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo   ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (aspirinas, tačiau nebuvo rekomenduojama vaikams iki 16 metų).

Paprastai nuo šešių iki aštuonių savaičių po operacijos vaikas turi nešioti tvarstį, apriboti pėdos mobilumą. Nuo įgimtų Kropla pėda ilgainiui gali atsigauti po operacijos reikės atlikti reguliarius medicininius patikrinimus, ypač per pirmuosius dvejus ar trejus metus gyvenimo. Iki trejų ar ketverių metų, jums reikia dėvėti specialius batus, kuri neleidžia iš naujo deformacijos pėdos.