Spuogai - labai dažna problema, su kuria susiduria ne tik paauglius, bet ir suaugusiems. Atsikratyti jų gali būti labai sunku, bet sistemingas pastangas padėti, bent jau žymiai pagerinti odos būklę.

• Atkreipkite dėmesį į spalvų kosmetika. Ką jūs įdėti savo veidą paslėpti spuogus, gali būti vienas iš jų atsiradimo priežasčių. Riebi pamatai, milteliai ir kitos kosmetikos gali užkimšti poras, todėl formuojant naują spuogų. Pirkti nekomedogennuyu makiažas - tai leidžia odai kvėpuoti ir netgi gali pagerinti jo būklę.
• Vandens ir valgyti sveiką daug Sveika mityba - ne apriboti save valgyti , Tai klišė, bet vis tiek - jei valgyti riebalų kaloringų maisto daug, gerti savo gaivieji gėrimai, jūsų oda bus ne atrodo taip gerai, kaip jei jūs valgė daugiau vaisių ir daržovių, o maistas yra ne mažiau kaip pusantro litro vandens per dieną.
• Salicilo rūgštis. Kosmetika, į kurį įeina salicilo rūgšties, giliai valo odą ir daro tai skamba sklandžiau. Fondai, kurių santykinai mažu salicilo rūgšties be recepto. Geliai ir tepalai su didesniu rūgšties koncentracija gali būti perkamos tik pagal receptą. Jei manote, kad jums reikia lėšų odos priežiūrai, kreipkitės į dermatologą.
• Kaukės, pagaminti iš molio gali padėti susidoroti su spuogų savininkų riebiai ir mišriai odai Kombinuotas odos - viskas, ką jums reikia žinoti apie tai , Molis efektyviai sugeria riebalų ir todėl oda daug grynesnis, bet nenaudokite tokia kaukė daugiau nei kartą per savaitę, nes ji gali sukelti pernelyg didelio sausumo.
• Išspaudžiamas. Galbūt jūs, nes mokslo metai girdėjote, kad išspausti spuogų ir inkštirų - ne tik neveiksmingas, bet žalingas. Tačiau, jeigu tai yra daroma pagal taisykles ir atsargiai su šiuo metodu gali sumažinti spuogų skaičių ant jo veido.
• Pirma, valyti veidą su valomojo gelio arba pieno. Uždenkite veidą su rankšluosčiu mirkyti šiltame vandenyje 5-10 min. Tada labai atsargiai bando išspausti spuogų. Jei po vieną ar du bandymai, nieko neįvyksta, sustoti. Jokiu būdu nebandykite išspausti spuogų nagus, ir nenaudoja daug spaudimo. Tai gali pažeisti odą ir netgi sukelti randus.

Pradžia gynimo spuogai

• Losjonas su laimų sulčių. Sumaišykite žaliųjų citrinų sulčių migdolų aliejus ir glicerinas Glicerinas: stebuklas ingredientas odos ir plaukų   lygiomis dalimis, ir patrinti veidą mišinio. Reguliarus vartojimas šio losjono ne tik pašalina spuogus ir diskoloratsii plotą ant odos.
• Med. Taikyti ant veido šiek tiek pašildyti medaus; 10-15 minučių nuplaukite šaltu vandeniu. Kaukės iš medaus valo ir minkština odą.
• Kiaušinių baltymus. Suplakite kiaušinio baltymą, kol sklandžiai skystos masės (ne stiprios baltos putos). Kailis baltymų veido, iš viršaus pritvirtinti du ar daugiau audinį - taip, kad jie apimtų visą veidą. Leiskite išdžiūti baltymų - tai užtruks pusvalandį, ar net daugiau. Čia bus suprasti, kad ji yra išdžiovinamas iki, kai jis jaučiamas sandarumą, odos. Lėtai ir atsargiai nuimkite šluoste ir nuplaukite šiltu vandeniu. Šis gydymas giliai valo odą, be išlaidų turėtų būti ne daugiau kaip kartą per savaitę.
• Druskos ir citrinų sulčių. Bauda druskos sumaišykite su citrinos sultimis, taikyti mišinį ant veido ir po poros minučių, švelniai masažuoja odą. Nuplaukite veidą šaltu vandeniu.

Bandyti naujus būdus kovoti su spuogai, atminkite, kad ir geriau užsirašyti rezultatą. Tai būtina, kad būtų galima sukurti sau efektyviausią odos priežiūros režimą. Jei bet kokiomis priemonėmis sukelti odos dirginimą, nustokite juos naudojant iš karto. Galiausiai, jei jūs negalite susidoroti su savo spuogai, pasikonsultuoti su dermatologu. Galbūt spuogai yra bet kokių kūno sutrikimų, kuriuos reikia išspręsti siekiant pagerinti odos būklę ženklas.

Liaudies gynimo dėl spuogų gydymas tikrai ten jūsų namuose. Jūs negali būti skiriamas jų didžiųjų lūkesčių, bet pabandyti juos visus yra tas pats - tai yra įmanoma, kad vienas iš jų būtų puikus vaistas nuo spuogų jums asmeniškai.

• Rose yra naudojamas vanduo, skirtas odos priežiūrai, net senovėje. Jis turi ne tik nuostabų aromatą, bet ir atgaivina odą ir stimuliuoja ląstelių regeneraciją. Parengti teisės gynimo dėl spuogų, sumaišykite kelis lašus citrinos sulčių su dviem šaukštelių Rosewater. Taikyti šį mišinį ant probleminių sričių. Citrinų sultys yra gerai poras ir rožių vanduo ramina ir regeneruoja odą.
• Medus ir tinkas. Tai labai paprasta ir veiksminga priemonė spuogų, viskas, ko jums reikia naudoti tikrai ten jūsų namuose. Paprastai ji yra naudojama didelių dėmių gydymui. Taikyti medaus vietoje, ir klijuoti pleistrą ant viršaus. Tai geriausia daryti prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus Medaus daro savo gydomasis poveikis keletą valandų. Ryte nuimkite pleistrą ir nuplaukite šaltu vandeniu. Paprastai, už naktį spuogas tampa daug mažiau pastebimas. Jei reikia, procedūra gali būti pakartotas kitą naktį.
• Alavijas Aloe Vera - jos nuostabios gydomosios savybės   - Natūralus produktas, kuris suteikia nepaprastą rezultatą ir beveik niekada sukelti šalutinį poveikį. Tiesiog alavijo lapų ir išspausti sultis iš jo (iš anksto lapo gali turėti pusvalandį šaldytuve), ir taikyti jį ant spuogų. Galite naudoti komercinius produktus, kurių sudėtyje yra alavijo sultys, bet natūralios sultys, žinoma, geriau. Aloe Vera sultys taip pat gali būti pridėta į kaukių įvairovė. Stenkitės išlaikyti sultis negavau į burną - tai naudinga, bet ji turi labai kartaus skonio.
• Neem Indijoje vadinama visų bėdų panacėja, ir ji gyvena iki jo pavadinimą. Iš džiovintų lapų Neem medis ir iš jos sėklų aliejaus milteliai yra labai efektyvus prieš spuogų. Nafta iš Neem medžio sėklų gali būti tiesiogiai taikomas spuogų. Milteliai yra maišomas su vandeniu, kad susidarytų storą pastą ir tada padengtas nei savo daugiausia problemų, odos plotus, arba visą veido visiškai. Kaukė rekomenduojama išlaikyti ilgą laiką - nuo valandą prie kelių valandų. Jei turite jautrią odą Jautri oda: priežastys ir priežiūros   ir esate linkę į alergines reakcijas, gali išbandyti aliejaus arba kaukė milteliai Neem medis alkūnės išlenkimas prieš juos naudojant spuogų gydymas ant veido.
• Dar kartą apie žaliosios arbatos. Mes kalbėjome apie atšaldytos ir sušaldytos žaliosios arbatos panaudojimo. Dėl odos problemų gydymo vienodai naudinga ir lengva gerti žaliąją arbatą - geriausias iš visų, kiekvieną dieną, 4-5 puodeliai per dieną. Jame yra medžiagų, kurios kovos bakterijų iš vidaus, todėl spuogai ir kitų odos problemų. Vasarą galite gerti atšaldyta žalia arbata - nuo temperatūros keičia savo savybes nesikeičia. Žaliosios arbatos taip pat galima pridėti kaukės įvairovė veido vietoj vandens.
• Žemės riešutų sviestas ir šviežių kalkių. Kadangi toks kaip spuogai problema, nebuvo vakar, daug liaudies gynimo gydyti odos problemų buvo naudojami senovėje. Tarp tokių priemonių - kalkių ir žemės riešutų aliejus (paprastai skysto aliejaus, o ne storu žemės riešutų pasta, kuris yra taip pat dažnai vadinama aliejaus). A, žemės riešutų sviesto ir kalkių sulčių mišinys yra ne pirmasis tūkstantmetis naudojamas spuogų gydymui. Taikyti šia priemone ant probleminių sričių kelis kartus per savaitę, ir mažiau nei per mėnesį, oda taps švari ir glotni.
• Pienas ir muskato. Jūs galite atsikratyti spuogų naudojant pieną ir įžeminimo muskato. Maišyti muskato ir pieno, kad tiršta pasta, taikyti jį spuogų, ir dvi valandas vėliau, skalauti su vandeniu esant kambario temperatūrai.
• Braškės - gardus uogų, kuri taip pat naudojama problemiškai odai. Tiesiog sutraiškyti keletą braškių ir taikyti srutas ant veido. Po 15-20 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
• Iš vaistinė ožragė lapai. Patrinti keletą lapų vaistinė ožragė, kad jie davė sulčių ir patrinti problemines odos plotus. Dvidešimt minučių vėliau skalauti veidą su vandeniu esant kambario temperatūrai. Pakartokite procedūrą kiekvieną naktį, kol pastebėsite, kad spuogai buvo daug mažiau. Po to Vaistinės ožragės lapai gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią du arba tris kartus per savaitę.
• Malto cinamono ir medaus - stiprus derinys pažįstamų produktų, naudojamų gydyti spuogus. Paimkite apie pusę arbatinio šaukštelio malto cinamono, ir sumaišykite jį su medumi padaryti tirštais klijais. Taikyti ant veido ir nuplauti po 30-40 minučių. Taip pat galima tepti šį pasta spuogus prieš miegą ir nuplaukite jį tik kitą rytą.
• Papajos. Sumaišyti su šakutės papajos plaušienos ir taikyti jį ant veido. Medžiagos, kurių yra papajų, efektyviai mažina uždegimą ir užkirsti kelią bakterijų ant odos.
• Ciberžolė ir kalendros sultimis. Jei turite namuose auga kalendra, išspausti iš jo lapų šiek tiek sulčių - apie tokią šaukštelis ketvirtį. Sumaišykite jį su ciberžolė Ciberžolė: nauda ir žala Indijos šafranu Į vidutinio tankumo pasta, ir taikyti pastos ant problemines sritis. Palikite jį bent pusvalandį (jei turite laiko, tada kelias valandas), o tada nuplaukite šaltu vandeniu. Efektyvus gydymas spuogų jums reikia nuolat naudoti šį įrankį.
• Granatų ekstraktas neseniai tapo gana populiarus gydymo spuogai. Jį galima įsigyti daugelyje parduotuvių kosmetika. Jei turite laiko, galite padaryti iš granata reiškia rūpintis odos problemų dėl jų pačių. Lengvai apkepkite (be aliejaus), granatų žievele. Yra būtina, kad ji yra džiovinamas iki, o ne padengtas rudos plutos. Tada sumalkite ją į kavos malūnėlis ir sumaišykite su laimų arba citrinų sulčių padaryti tirštais klijais. Pasta, turėtų būti taikomas spuogų ir išlaikyti bent 20 minučių. Galite įdėti jį į stiklainį su sandariu dangteliu ir laikyti už savaitę šaldytuve.
• Juoda mung - mažai žinomas, kol mes turime ankštinių šeimos, kuri gali būti labai naudinga savininkams riebiai odai atstovą. Grind jį kavos malūnėlis ir sumaišykite pusę maltų juodųjų pupuolė šaukštelį su tuo pačiu kiekiu sandalmedžio milteliai. Tada sumaišoma juos su vandeniu, kad susidarytų sklandų pasta ir taikyti jį ant spuogų. Palikite tešlą ant kelių valandų ar vienos nakties. Nuplaukite su šaltu vandeniu.