- Odos problemos 40 metų: 11 žingsnius kelyje į spinduliavimo oda
- Patarimai

Apsauga su SPF
Po keturiasdešimt, jūsų oda praras didesnes sumas, kolageno ir elastino ir žala saulės poveikio, nes savo jauno amžiaus pradeda atsirasti. Tiesiog todėl, kad jūs galite pamatyti šias senėjimo požymius, tačiau tai nereiškia, kad atėjo laikas atsisakyti SPF. Šiame amžiuje, oda sausėja, plonesni ir trapesni - kas labiau pažeidžiami žalingų UV spindulių poveikio. Taigi, kad negali apsaugoti jūsų odą su kasdienio SPF-apsaugos šioje sparčiai paspartinti matomus senėjimo požymius amžiaus.
Visada atkreipkite dėmesį į kosmetikos gaminius, kurių sudėtyje yra SPF - įskaitant kasdienio drėkinančių. Tomis dienomis, kai jūs planuojate praleisti daug laiko lauke - nesvarbu sezoną arba oras - taikyti apsaugos nuo saulės
Apsaugos nuo saulės yra ne tik paplūdimyje
su SPF 30 ar didesnis.

Keisti savo makiažas
Kai jis ateina į makiažas - spalvų ir formules, kurie dirbo savo dvidešimties gali netikti keturiasdešimt išvaizdą. Be to, kad oda gali būti jautresni tam tikrų sudedamųjų dalių, kai kurie tekstūros, atspalvių, ar taikant makiažas metodus gali duoti geriausius rezultatus, kai jūs gaunate vyresni. Žinant dešinę patarimų ir gudrybių, galite užtikrinti, kad jūsų makiažo dirbti jūsų naudai, kai ji ateina palaikyti jauną, sveiką ir patrauklią išvaizdą.

Būkite aktyvūs
Kai jis ateina, kaip jūs atrodyti ir jaustis, reguliari mankšta
Mitai apie pratybas: netikiu
Tai vienintelis geriausias receptas sveika proto, kūno ir sielos. Pratimai net turėti tiesioginės įtakos jūsų odos sveikatai - ir įrodė, pagerinti veido. Po keturiasdešimties reikia imtis galimybę išbandyti naujus būdus, kaip pasinaudoti. Surinkite savo draugų, prisijungti prie sporto klubas, bike ride ir pan.

Apžvalga svoytip oda
Su amžiumi, tai yra normalu patirti perėjimus ar pakeitimus, kaip jūsų oda atrodo, jaučiasi ir kaip ji reaguoja į kasdienius. Kas sukelia šiuos pokyčius? Paprastai šie pokyčiai yra hormonų, gyvensenos veiksnių ir aplinkos veiksnių, mažinančių struktūrą ir funkciją odos rezultatas. Po keturiasdešimties būdingas odos taptų sausa ir plona. Jums gali tekti pereiti prie švelnesnio maisto produktų, kad yra specialiai sukurti, siekiant atkurti ir išlaikyti drėgmę. Šiame amžiuje gera idėja planuoti reguliariai lankytis pas gydytoją ar dermatologą, siekiant nustatyti geriausius ingredientus ir procedūras siekiant išlaikyti jūsų odos sveikatą.

Negalima išeiti iš biudžeto
Kaip jums pradėti įtraukti anti-senėjimo gydymo Jūsų odos priežiūrai, galite patirti šoką. Aukščiausio kokybės formules su didelės koncentracijos veikliųjų sudedamųjų dalių yra ne tik Efektyviausi produktai sušvelninti senėjimo požymius - jie dažnai pats brangiausias.
Tačiau neleiskite jūsų biudžetas sužlugdyti jūsų pastangas sukurti veiksmingą arsenalą anti-senėjimo. Laimei, auganti rinka anti-senėjimo odos priežiūros
Anti-Aging Skin Care: pagrindinės taisyklės
Ji apima prekių ženklų, kurie yra prieinamos kiekvienam biudžeto. Žinant, kaip skaityti etiketes ir ką ingredientų ieškoti, galite kovoti su senėjimo požymiai be ištuštinti savo banko sąskaitą. Rūpintis oda po keturiasdešimties gali būti gana liūdna, nes jums yra susijusios su naujas, blogėja senėjimo požymių. Kas gali susidoroti su papildomu streso
Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
rasti produktus, kurie yra efektyvus ir įperkamas?

Venkite suaugusiųjų spuogai išvaizdą
Tarsi susiduriame su spuogų paauglystėje nebuvo pakankamai streso, dėmės, kurios atsiranda po keturiasdešimt gali atnešti naujų problemų odos priežiūrai. Hormonų svyravimai gali sukelti spuogai šio amžiaus, ir, deja, jūsų vaikas valikliu nepadės jums, kai jis ateina į valymo jūsų veidą. Gydyti suaugusiųjų spuogai valikliu skirtas brandžiai odai, kurių sudėtyje yra švelnių ingredientų pleiskanomis ir išvalyti poras.
Kartais tai, kas atrodo kaip suaugusiųjų spuogai tikrųjų gali būti rožinės, odos būklę, kuri sukelia paraudimą, patinimą ir maži iškilimai, kad panašūs dėmės. Jei nesate tikri, kad jūs - spuogai ar rožine, jums reikia padaryti su šeimos gydytoju ar dermatologu paskyrimą. Laimei, suaugusiųjų spuogai yra gydomas ir gali būti užkirstas kelias su keletą paprastų žingsnių.
Po keturiasdešimties nepriekaištingas, švytinti veido, reikia šiek tiek daugiau pastangų, nei tai buvo anksčiau. Po obnovleniyauhoda dėl jo, kaip specialisto procedūras, galingų komponentų jungikliu ir naudinga odos įpročius ir gyvenimo būdą, ir jūs galite sutaupyti daug, jauną odą už metus į priekį.