Tikrasis grožis - tai gamtos grožį ir natūrali kosmetika yra kažkas, kad padeda jai išlaikyti. Pažvelkite į savo nagus. Jie jums patinka? Ar jie atrodo gerai apsirengęs ir gražus? Ar jūs kada nors organiniai įrankiai nagų grožiu? Natūrali kosmetika - pigiausias, bet ne mažiau efektyvus būdas gauti gražus sveikus nagus 14 patarimų, stiprūs ir sveiki nagai ,

Vitaminai ir mineralai

Vitaminai ir mineralai - sveikatos nagai garantija. Šios natūralios sudedamosios dalys yra labai naudinga. Kai kurie žmonės iš tiesų gali pasigirti blizga ir tvirtais nagais Kaip turėti stiprią ir sveiką nagus - ką jums reikia padaryti? , Be jokių ypatingų pastangų, bet laimė yra ne viskas. Kiekviena mergina nori atrodyti patraukli, mes visi norime turėti tobulą figūrą, lieknas kojas, gražius manicured rankas ir minkštą odą. Gamtos ekologiška kosmetika siekiama išsaugoti mūsų grožį ir padaryti mums dar patrauklesnis ir pageidautina.

Pagrindinis privalumas natūralios kosmetikos - turtingas turinio vitaminų, jei jie nėra, terapinis ir prevencinis poveikis reiškia, sumažinamas iki nulio.

Best Friends gražūs ir sveiki nagai - vitamino A ir kalcio. Kur vienas juos rasti?

• Pienas, sviestas, kiaušiniai, kepenys, salotos žalumynai, prinokę vaisiai ir daržovės, ypač morkos, yra turtingas šaltinis vitamino A.
• Čempionas kalcio kiekis laikomas jogurtas, pienas, grietinė, varškė, petražolės Petražolės Sveikata ir Grožis , Salotos, abrikosai, sezamo sėklos ir žuvis.

Vonios nagus

Vienas iš labiausiai paplitusių organinių priemonėmis stiprinti nagai padėklai.

• Paimkite šiek tiek augalinio aliejaus ir jūros druskos, įlašinama 3 lašai jodo ir 5 lašus citrinos sulčių. Sumaišykite visus ingredientus, pridėkite reikiamą kiekį šilto vandens ir pamirkykite pirštus šiame mišinyje 5-10 minučių.
• Ištirpinama šiltame vandenyje ir mažesnes maišą želatinos nagai, dėl drebučių skystas ranką 15 minučių

Kitas receptas:

• šilto alyvuogių aliejaus ir 3-5 mišinys lašai jodo
• Šildomas augalinis aliejus, nedidelis kiekis citrinų sultys ir vitamino A aliejaus tirpalu.

Jei jūsų nagai auga lėtai, tai yra tikras ženklas, kad jūsų kūnas neturi pakankamai kalcio.

Niekada pridėti sodos vonias nagai.

Kartkartėmis nuvalykite nago plokštelę citrinos ar spanguolių sultimis. Šios sultys - puikus vitaminų, kurie yra naudingi ne tik jūsų nagai, bet ir visą organizmą.

Valgykite daugiau jogurtas, sūris, blokuoti, taip pat šių produktų dietos taip dažnai, kaip įmanoma.

Būdai Raskite gražus ir Sutvarkyta nagai yra didžiulis. Jūs visada galite kreiptis į saloną sumokėti tam tikrą pinigų sumą ir išeiti su tvarkingas šviežio manikiūro, bet jūs galite tiesiog atidaryti šaldytuvo ir rasti kažką, kad padės jums išlaikyti jūsų nagai sveiki ir gražūs, ir daug daugiau už mažesnę kainą.

Tipai nagai ir kaip padaryti jūsų nagai gražesni

• Normalūs sveiki nagai

Jei jūsų nagai yra sveiki blizga, rausvos spalvos, nagų paviršius yra lygus ir stiprus - jūsų nagai išvaizda rodo, kad jūsų kūnas yra ne trūksta mineralų, jūsų rankos atrodo labai natūralų grožį ir blizgesį. Šie nagai gerai auga ir nereikalauja specialių metodų priežiūra ar specialios įrangos.

• Sausi nagai

Jei jūsų nagai dažnai pertrauka ir pleiskanomis, tada jūsų nagai reikia ypatingos priežiūros. Tu ateini vonios aliejus, kuris drėkina nago plokštelės paviršių ir aplink nagus odą. Be to, jums reikia valgyti kuo daugiau maisto, kuriame gausu kalcio ir kitų mineralų, taip pat gerti daug skysčių.

• Vinys nuėmus akrilo dangos

Šie nagai atrodo labai plonas ir krekingo. Jie auga labai lėtai, o kai kuriais atvejais, nagų augimas visiškai sustos. Dėl ekonomikos atsigavimo ir gydymo nagai turėtų praturtinti savo mitybą vitaminais ir mineralais, kad reguliariai stiprinti ir skatinti nagų augimą vonių. Taip pat galite naudoti specialius įrankius atkurti nagus po akrilo, kurį galima rasti grožio parduotuvių.

Nepasiduokite, natūralus grožis nereikalauja aukų, gamta ateina mums į pagalbą, teikia mums su pigiais, ir svarbiausia veiksminga ir naudinga galimybė likti gražus ir jaunas.

Kaip atkurti savo nagus po kaupiasi

Jūs ėmėsi visų būtinų atsargumo priemonių saugiai pašalinti sukauptas gelio arba akrilo nagai, bet jūsų pačių nagai vis dar tampa silpnesni ir plonesni nei anksčiau? Tarp natūralių ir dirbtinių nagų Dirbtinės pėdų - akrilo, gelio ir šilko   visada išlieka nedidelė erdvė, kuri sukuria šiltą ir drėgną aplinką, idealiai tinka bakterijų ir grybelių organizmams. Tačiau kaip infekcijos nagai rezultatas - ne labai dažna problema, ir ji turėtų būti gydomi dermatologu. Daugumai moterų, nagai po kaupiasi tampa silpni ir trapūs, ir šios problemos paprastai gali būti valdomos atskirai.

• Dildė

Kiekvieną savaitę, švelniai failą nagus skatinti jų augimą. Sluoksnis nagų galiuko turėtų būti sumažintas iš karto, ar byla - tai padės išvengti tolesnės žalos.

• Lenkų

Vinys paviršius po dirbtiniai nagai buvo pašalintas, dažnai nevienodai. Norėdami sklandžiai jį, kiekvieną savaitę Slug (tik šiek tiek) polish nagai nagų failą pusė su smulkiu danga.

• Puoselėti

Galbūt pastebėjote, kad po gelio arba akrilo nagai pašalinti jūsų pačių nagai yra neįprastai blyški. Tai yra dėl to tuo, kad pagal iš sintetinės medžiagos sluoksniu nagai nėra pakankamai deguonies. Kitų maistinių medžiagų, esančių jame srautas, taip pat, buvo ribotas. Pastoviai taikomos jūsų nagai ir masažo aliejų odelių - taip jums pagerinti kraujotaką nago, ir palaipsniui grąžinti savo nagus sveiką spalvą.

• Traktuoti

Pastoviai taikomos jūsų nagai specialias lėšas, skirtas jų stiprinimui ir augimo stimuliacijos. Nepamirškite gydyti nagus iš vidaus: įtraukti į savo mitybą daugiau žalios ir jūrų žuvis, imtis papildų, kurių sudėtyje yra vitaminų A, Omega-3, kalcio, magnio (ši medžiaga skatina kalcio absorbciją) ir biotino (vitamino B7, kuris pagreitina plaukų augimą ir nagai).

Kovoje su celiulitu, visos priemonės yra geros: paprastesnis ir labiau natūralus anticeliulitinis, tuo geriau ir efektyviau naudoti iš jų. Celiulito problema nepasirodo per vieną dieną, ir atsikratyti juo turės praleisti laiko ir pastangų.

• Pirma, jums reikia naujai pažvelgti į tavo gyvenimo būdas, mityba, mankšta, streso. Visi šie aspektai, kurie turės atidžiai dirbti atsikratyti celiulito.
• Antra, pradėti darbą celiulito, būtina nuolat palaikyti gyvenimo būdo pokyčius. Ji turėtų būti sunku kovoti su celiulitu, pasiekti rezultatą.
• Trečia, mes turime bandyti ne grobį pasiekti. Jums nebus per mėnesį teisę Gyvenimo būdas grįžti ten, kur pradėjome, nes kitaip visi darbai bus eiti į kanalizaciją, ir dingo celiulito kartojasi.

Medus su celiulitu

Medus - tikrai natūralus brangakmenis. Medus padės kovoje su celiulitu.

Masažas su medumi geriausią veiksmingą anticeliulitinį agentas. Po antrojo masažas pamatysite rezultatą. Šis masažas bandė daug moterų įvairių amžiaus grupių, ir rezultatas bus visada viršyti lūkesčius. Masažas medaus išvalyti toksinus ir priemaišų odą, padalinti kūno riebalų ir sumažinti kelių centimetrų dydžio.

Masažas yra kaip gryno medaus ir medaus mišinys su alyvomis. Pritaikius ploną sluoksnį medaus ant odos probleminėse srityse, ir su akiniais pagalba, puodeliai ar skardinės pradėti padaryti Vakuuminis masažas. Po medaus masažas stotelė tampa balta, medus nuplaukite šiltu vandeniu ir kreipėsi į odos drėkiklis.

Receptai mišinys masažuoti ant medaus pagrindu:

• Pirmiausia jums reikia maišyti aliejų ir tada sumaišykite juos su medumi.
• du arbatinius šaukštelius medaus sumaišyti su penkiais lašais citrinų aliejaus, dviejų lašų eukalipto aliejaus ir įlašinkite du lašus levandų aliejaus Gydomųjų savybių levanda - ne tik malonus aromatas ,
• du arbatinius šaukštelius medaus sumaišyti su trimis lašais citrinų aliejaus, dviejų lašų apelsinų eterinio aliejaus, du lašus levandų aliejaus ir tris lašus aliejaus kadagio.
• du arbatinius šaukštelius medaus sumaišyti su penkiais lašais citrinų aliejaus ir penkiais lašais apelsinų aliejaus.
• du arbatinius šaukštelius medaus sumaišyti su trimis lašais citrinų aliejaus, dviejų lašų levandų aliejaus ir penki lašai pipirmėčių aliejaus.

Kukurūzų aliejus

Masažas iš kukurūzų aliejaus mišinys Kukurūzų aliejus: gėrio ir žmogui žala , Čiobreliai ir greipfrutų sultys gali padėti pašalinti problemines sritis celiulito.

Obuolių sidro actas

RUB obuolių sidro actas į steamed iš odos po kiekvieno dušo kabina. Rezultatas neatsižvelgė ilgas.

Aromaterapija

Masažas su mišinius aromatiniai aliejai Eteriniai aliejai - ar jie padės sunkioje metu? :

• sumaišoma ir penkiasdešimt gramų kviečių gemalų aliejumi, dešimt lašų rožių aliejus Rožių aliejus yra brangus -   ir anyžių.
• Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį migdolų aliejus, dešimt lašų greipfrutų aliejaus, aštuoni lašus snapučio aliejaus, dešimt lašus bergamočių mažas, tris lašus cinamono aliejaus, penkis lašus aliejaus muskato.

Vonios aliejai

sumaišoma ir penkiasdešimt gramų alyvuogių aliejaus su dešimčia lašų apelsinų eterinio aliejaus. Supilkite aliejų mišinį į šiltą vonią. Išsimaudyti taip dažnai, kaip įmanoma geriausių rezultatų.

Vonia su jūros druska

Vonia su jūros druska yra vienas iš labiausiai paprasta, bet tuo pačiu metu, veikiantis anti-celiulito.

Maitinamasis anticeliulitinis kaukė

• Sumaišykite penkis šaukštus šviežių vynuogių sulčių ir medaus šaukštelį.
• pridėti šaukštai drėkintuvai pora.
• tepamas ant odos probleminėse srityse penkiolika minučių.

Ypač veiksmingas yra šis kaukė bus po sauna.

Celiulitas tešla

• Sumaišykite medų ir obuolių sidro actas lygiomis dalimis.
• Įdėti miltus valios, minkyti tešlą.
• pakloti ant odos probleminėse srityse tešlą dvi valandas.
• Kitą dieną įdėti į tą pačią vietą, mažo riebumo varškės.
• plauti sūrį dvi valandas.

Toliau kintamosios kaukes pasiekti matomų rezultatų.

Celiulitas gėrimas

• du šaukštus petražolių padaryti stikline verdančio vandens. Reikalauti pagal penkias minutes gaubtu.
• išgerkite vieną stiklinę per parą dvi savaites.

Tik keli paprasti būdai kovoti su celiulitu:

• dušas pagerinti kraujotaką, kuri yra būtina kovojant su celiulitu.
• šimtai šviesos šokinėja kiekvieną dieną atpalaiduoti raumenis ir pašalinti sąstingis problemines sritis.
• išvengti stresines situacijas, ir nesijaudinkite apie nieką. Ji yra moksliškai įrodyta, kad stresas sukelia celiulito išvaizdą.
• dažnai mažai, pirmenybę sveiką maistą.
• stebėkite virškinimą, užkerta kelią vidurių užkietėjimas. Norėdami atsikratyti celiulito, ką jums reikia padaryti toksinų pašalinimą iš organizmo, ir toksinų kepenyse ir žarnyne kauptis.
• daugiau laiko praleidžia lauke. Deguonies padeda deginti riebalus.
• nereikia dėvėti per stora drabužius. Prasta cirkuliacija veda į celiulito atsiradimo.
• vartoti daugiau vitamino C ir E.