Hygroma - įtakos labai paplitęs tipas naviko minkštųjų audinių organizme, ir dažniausiai jis yra suformuotas ant rankų. Priklausomai nuo jo buvimo vietą, hygroma ant rankos gali būti įvairių rūšių.

Tipai hygromas ant rankų

• Hygroma ant riešo. Tai natūra hygroma yra labai paplitęs; Išoriškai jis gali būti panašus į ant riešo duobę, tačiau mano, kad jis yra paprastai gana silpnas. Jos rūšies iš riešo sąnario hygroma - naviko, dėl kurių bendra yra, kai kuriais atvejais, gali tapti mažiau mobili. Slėgio tokiam hygroma kartais sukelia skausmą, tačiau daugeliu atvejų yra besimptomis pažeidimas. Jei navikas spaudžia nervus, pacientas kartais gali jausti pirštų dilgčiojimą (dažnai - tik vienu pirštu) ir pastebėti jų jautrumą sumažėjimą;
• Hygroma ant rankos gali atsirasti nugaros ir išorinės pusės šepečiu. Skirtingai nei, pavyzdžiui, hygroma riešo sąnarys, dažnai jie netrukdo pacientams atlikti savo darbą, bet jie yra labai matomas, ir dėl šios priežasties jie dažnai pašalinami, net jei jie nesukelia jokių simptomų;
• Hygroma alkūnės sąnario yra palyginti reti, ir pasiekti pakankamai didelis, gali sukelti didelį pacientų diskomfortą. Dėl šios žmogaus navikų gali būti sunku nešioti tam tikrų rūšių drabužių (į pirmąją vietą - Drabužiai su griežtomis rankomis), sulenkti rankos, sporto ir pan. Kai kuriais atvejais, alkūnės sąnario nes hygroma tampa mažiau mobili;
• Hygroma pirštu per retai, ir sukelia tiek fizinę, tiek psichologinį diskomfortą. Kadangi ant pirštų oda yra labai plona ir riebalų sluoksnis po juo yra minimali, net maža hygroma ant piršto bus labai pastebimas. Daugeliu atvejų hygroma tik vieną pirštą, bet kai kuriems pacientams gali būti keletas, o kartais - dėl įvairių pirštais net abiem rankomis. Paprastai hygroma pirštai yra tik kosmetiniai defektai, bet jei jie yra formuojami šalia sąnarių, pirštai gali tapti mažiau judri.

Priežastys hygroma ant rankos

Prireikė daugiau nei šimtmečio praėjo nuo hygroma pirmą kartą buvo aprašyta kaip atskira liga, tačiau jos priežastis vis dar yra labai mažai informacijos .  Daugelis ekspertų mano, šių navikų, jie yra įvairių traumų sąnarių, sausgyslių ir aplinkinių audinių rezultatas .  Pavyzdžiui, galimos priežastys hygroma iš rankos - fizinis darbas, reikalauja pasikartojančių rankų judesius, kurioje riešo sąnarys juda, taip pat kontaktinis sportas .  Manoma, kad dėl traumos tikimybe ir, kaip rezultatas, plėtra hygroma padidėja, kai asmuo naudoja sunkiuosius įrankiai .  Be to, manoma, kad praktikuojančių Sunkioji atletika ir gimnastika, didinti besivystančių riešo hygroma riziką .  Apsaugokite save nuo šio sutrikimo kažkiek tai padeda iš tvarsčių naudojimą remiantis storio, elastingas audinys riešų .  Beje, per diagnozuoti gydytojas negali nustatyti riešo hygroma priežastį, nors ji gali būti laikoma, nes tai, ką ji atsirado, remiantis paciento gyvenimo būdo istorija .

Hygroma rankos yra labiausiai paplitusi nuo 15 iki 40 metų žmonių, o labiausiai paplitęs tarp moterų.

Kaip gydyti hygroma ant riešo

Apie pusė visų hygromas laikui bėgant sumažėja ir išnyksta visiškai be medicininės pagalbos, todėl gydytojai dažnai pasirenka tam tikrą laiką, tiesiog stebėti pacientą, o ne pašalinti hygroma. Tačiau prieš gydytojas nuspręs, ar gydymas hygroma ant rankos, reikėtų išnagrinėti kantrūs. Tai, inter alia, siekiant užtikrinti, kad iš tiesų navikas yra gerybinis. Jei hygroma apsaugo pacientą atlikti savo darbą ar vykdyti, arba, jei jis tapo pastebimas kosmetikos defektai, gydymas yra būtinas.

Gydant hygroma ant piršto yra dažnai vartojamas, net tais atvejais, kai navikas yra labai mažas - ne tiek praktiškas kaip kosmetikos priežasčių. Pirmiausia, gydytojai paprastai rekomenduoja praleisti siekį Siekis: Svarbiausia - nereikia susipainioti   sinovijos cistos - skystis iš hygroma pašalinta su švirkštu ir tuomet skiriamas narkotikų, kad sumažina formavimo naujų auglių tikimybė. Nepaisant to, atkryčiai dažnai, ir dažnai pacientams reikia kartoti siekimą. Jeigu po trijų procedūros hygroma ant piršto vėl pasirodo, gali tekti operuoti.

Šalinama hygroma šepetėlį

Retais atvejais, hygroma galima išgydyti su aukšto slėgio, pagal kurią paveikti jo apvalkalas yra pažeistas pagalba. Oda išlieka nepakitusi, nors kartais pacientams yra mažas hematoma. Toks apdorojimas hygroma cista kažkada buvo plačiai naudojamas liaudies medicinoje - navikas buvo smarkiai sumuštas pagal storą, sunkų knygos, kol ji sprogsta. Šiuolaikiniai gydytojai primygtinai rekomenduojame hygroma elgiamasi tokiu būdu namuose. Net gydytojai naudojamas šis gydymo metodas yra labai reta - paprastai tais atvejais, kai hygroma Hygroma kai skystis nereikalingų vietų   riešo arba alkūnės sąnarys yra vis dar gana mažas.

Šalinama hygroma riešo ar alkūnės sąnario, gali būti atliekamas aspiracija arba chirurginiu būdu. Operacijos metu, sinovinio cistos buvo visiškai pašalinti, bet po, kad ji gali būti vėl suformuota. Operacija trunka paprastai mažiau nei per valandą ir per kelias valandas, pacientas gali eiti namo. Chirurginis gydymas hygroma Gydymas hygroma - galimi metodai   riešo sąnario paprastai neturi sukelti rimtų komplikacijų. Pirmąsias kelias dienas po operacijos, pacientams gali pasireikšti diskomfortą, skausmą sąnarį, kartais jie atrodo edemą. Šie simptomai paprastai išnyksta per vieną arba dvi savaites.

Kai raudonoji yra normalu jausti nusiminusi arba gali būti blogos nuotaikos. Ši liga gali priversti prisitaikyti prie pokyčių savo gyvenime. Liga gali padaryti asmens santykiai įtempti, o kartais gana sunku spręsti mėgstamų dalykų. Visa tai gali sukelti žalą asmeniui emociškai. Bet jausmai liūdesio ar depresijos, kuris trunka ilgiau nei kelias savaites turėtų būti tiriami ir gydomi.

Žmonės su lėtinėmis ligomis, pavyzdžiui, vilklige, yra didesnė rizika, depresija. Tyrimai rodo, kad daugiau nei šešiasdešimt procentų žmonių, sergančių lėtinėmis ligomis, yra depresijos būseną tam tikrais laikotarpiais jų gyvenime.

Diagnozė gali būti tik gydytojas, nes kai kurie iš vilkligės simptomai Simptomai vilklige - matoma ir paslėpta apraiškas   - Energijos nuostoliai, miego problemos Sapnai: kaip suprasti savo sapnus Nuovargis - gali imituoti depresijos simptomų Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos , Jis turėtų kreiptis į sveikatos priežiūros specialistas, ir kartu įveikti depresiją.

Yra daug būdų, kaip įveikti simptomus ir kovą su vilklige.

Medicinos patarimai

Gydytojas diagnozuoti ligą ir padėti su labiausiai priimtino sprendimo parinkimo. Daugeliu atvejų, rekomenduojame psichoterapijos ir antidepresantų vaistų derinys. Kai kurie žmonės turi imtis antidepresantai padėti jiems grįžti į normalų gyvenimą. Kaip tik jie jaučiasi geriau, jie bus padaryti dar daugiau kovoti depresiją.

Paimkite ligos

Kai asmuo pirmą kartą sužino, kad jis serga vilklige, gilaus sielvarto neigimas, pyktis ir depresija etapas yra teikiamos. Tai yra normalu. Bet svarbiausia - neturi likti ilgai bet kurį iš šių etapų. Priešingai, turime stengtis priimti savo ligą. Jų diagnozė priėmimas ir gyvenimo tęsinys apie gali padėti susidoroti su depresija. Tai gali reikšti naują gyvenimo tikslą ir naujos veiklos, kad kreipsimės į ir papuošti gyvenimą.

Pavyzdžiui, jei žmogus atvedė labai aktyvų gyvenimą, kol po diagnozės ligos liga gali būti sulėtinti ir imtis tie, kurie anksčiau neturėjo pakankamai laiko. Pavyzdžiui, aš perskaičiau visas knygas, kad jau seniai planuose.

Teigiamas vidinis dialogas

Dauguma žmonių sako sau visą dieną. Ir tai, kaip sakoma, gali turėti didelį poveikį jūsų nuotaika. Tai vyras sako pats, tai yra daug svarbesnis nei visų žodžių, kiti sako apie tai. Todėl teigiamas mintis savo galvoje turėtų ne tik turėti, bet laikas nuo laiko maitinti ir išvengti perdavimus, kad būtų neigiamas vidaus dialogą.

Pavyzdžiui, nereikia kaltinti save bailumo, nedarbingumo ar bailumo, jei jūs manote, kad neįmanoma atlikti. Priešingai, ji turėtų priminti sau, kad viskas, kas įmanoma buvo padaryta, ir ateis diena, kai visi bus reali.

Žmonės, kurie gali teikti paramą, asmeninėje aplinkoje

Atsižvelgdama tvirtą paramą yra labai svarbu, ypač kai asmuo turi chronišką ligą. Bet dar svarbiau apsupti save su pozityvių žmonių, kurie galėtų padėti jums, skatina, net jei už tai poreikis susirasti naujų draugų.

Taip pat galite prisijungti prie paramos grupei žmonių su vilklige. Svarbu gauti ir parodyti empatiją, ir būti tarp tų, kurie supranta, ką tas asmuo turi pereiti. Jei neturite tokios gyvenamosios vietos regiono grupę, internetas tikrai rasite grupę įsijausti ir vienijanti tokius žmones.

Aplankykite gydytojui - Kitas būdas gauti paramą. Profesionalus konsultavimas ir parama visada yra naudinga, jei gydytojas yra nustatytas pernelyg teigiamai. Tai pat profesinės gydytojo patarimai naudingi gerinant santykius su šeima ir draugais.

Live vieną dieną

Dėl asmens, su vilklige gali būti sunku nerimauti visa tai turi būti padaryta ir daroma. Vietoj to, jūs galite sutelkti dėmesį į vieną dieną. Jums gali tekti nutraukti dieną į mažus segmentus geriau suvokimą. Kiekvieną rytą galite pageidauti naują dieną prioritetus ir spręsti prioritetus.

Nuotaikos barometras

Labai įdomus būdas vizualiai sukurti barometras nuotaika natūra, naudojant skaičius nuo 1 iki 10. Jei nuotaika nukrito iki pačių žemiausių aukštumų, skubiai reikia ją pasiimti. Padaryti jokių kažkam aptarimas pakeitimus ir tiesiog pasakyti, kad nuotaika yra puiki, o gyvenimas yra geras.

Iš "gerinančių nuotaiką sąrašas

Iš visų dalykų, kad gali jaustis geriau, sąrašą. Tai gali būti vonia su putų ir rožių žiedlapių, skambinkite draugui, žiūrėti šou ar filmo, skaityti trumpą pėsčiomis, atsipalaiduoti sode ar tiesiog kalbėtis su savo šunimi. Šis sąrašas, visada turi būti bent pusės, ir nuotaikos visada keičiasi ji turėtų būti naudojami. Jei viena iš sąraše daiktų nepadeda, jums reikia pereiti į kitą tašką.

Susisiekite su savo dvasinio principo

Dėl religinių žmonių, tai prasminga kreiptis į žmones iš vietos religinės bendruomenės. Priklausomai nuo tikėjimo yra naudinga eiti į bažnyčią ar šventyklą ar tiesiog perskaityti pačią maldą. Jei sunku palikti namus, galite pakviesti ką nors iš namų į bendruomenę.

Galimas veiklos

Nuotaika gali būti padidinta aktyviai pramoga. Kai stiprus skausmas tai nėra iš klausimą, bet reguliari mankšta ar tiesiog pasinaudoti, siekiant padėti susidoroti su skausmu ir laikyti save geros formos. Ji taip pat suteikia kontroliuoti savo ligą jausmą. Bet kokia veikla bus naudinga, ar jie vaikščioti arti namų, ar net pėsčiųjų kitą kambarį.

Kai kurie žmonės naudos iš Chi, joga yra labai lengva, vadovaujasi vaizdus ar meditacija Meditacija - gydo kūną ir dvasią , Daugelis šių veiksmų padėti susidoroti su depresija ir net pagerinti fizinę būklę.

Bet koks galimas informacija - į naudą

Kuo daugiau žmonių su vilklige, žino savo ligos, tuo labiau jis bus žinoti, gydymas ir jo pažangą. Tokiu būdu, galima kontroliuoti jų liga, kuri, savo ruožtu, sumažina depresijos ir nerimo riziką. Turėtų būti grindžiamas tik patikimais šaltiniais žiniomis.

Ne - blogi įpročiai

Norėdami jaustis geriausiai, fiziškai ir psichiškai, svarbu valgyti gerai ir gauti daug poilsio. Tik sveikas, subalansuota mityba ir gera miego yra pajėgi išlaikyti asmenį geros būklės. Ji turėtų atsikratyti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas, alkoholio ir kitų narkotikų. Šiame ligos, kitų sistemų ir organų sveikatos turėtų būti ant viršaus.