Meizitang - viena iš populiariausių priemonių svorio šiandien. Daržovių kilmės ingredientai suteiks greitą svorio sumažėjimą. Vienoje kapsulėje Meizitang blokuoja 100-200 gramų riebalų sintezės būdu; narkotikų taip pat naikina jau kaupiamos riebalų.

Vienas iš pagrindinių sudedamųjų dalių yra Meizitang cinamonas sėklų - jie stimuliuoja medžiagų apykaitą Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos , Padeda sumažinti cholesterolio kiekį Kaip greitai sumažinti cholesterolio vienuolika patarimų   ir suardomas riebalų.

Kai kurie kiti ingredientai Meizitang turi antioksidacinių savybių; sunaikinti laisvuosius radikalus, jie lėtina senėjimo procesą ir užkirsti kelią daugeliui ligų vystymąsi.

Be to, Meizitang turi teigiamą poveikį virškinimo sistemos. Jis padeda išvalyti žarnyną Colon Valymas - Kaip įdėti klizma?   ir palengvinti Tuštinimasis.

Rekomenduojama naudoti

Meizitang nerekomenduojama nėščioms ir žindančioms moterims, žmonėms, jaunesniems nei 18 metų ir vyresni nei 65 metų. Taip pat yra kontraindikuotinas kurių sunkių ligų, tokių kaip hipertenzija, Hipertenzija - pavojingos pasekmės , Širdies ligos, diabetas, sutrikimai kepenyse ir inkstuose. Meizitang neturėtų būti atsižvelgiama, jei alkoholio, narkotikų, vaistų priklausomybės.

Net bendrojo paciento sveikatos, prieš pradėdami vartoti Meizitang, patartina pasikonsultuoti su gydytoju.

Meizitang reikia išgerti po vieną kapsulę per dieną, geriausiai prieš ar iškart po pusryčių. Per medicininio preparato, rekomenduojama gerti daug skysčių.

Kapsulės Meizitang, vidutiniškai, 2, kad būtų galima ploną kg per savaitę. Didesnis rekomenduojamą dozę gali būti pavojinga. Per gydymo kursą Meizitang turėtų susilaikyti nuo alkoholio - jis gali neutralizuoti kapsulių poveikį. Mitybos apribojimai gydymo metu, bet nėra privaloma, jis paprastai sumažina apetitą ir valgymo mažiau žmonių, be to, kai šią valinį pastangų.

Šalutinis poveikis

Vienintelis neigiamas šalutinis poveikis gamintojas Meizitang ragina labai ištroškęs, o vartojo - todėl rekomenduojama gerti daug skysčių. Tačiau neigiamas poveikis iš teigiamos pusės - vanduo nuplauna toksinus ir stimuliuoja medžiagų apykaitą, todėl galite prarasti svorio greičiau.

Šalutinis poveikis gali būti Meizitang sprogo energijos, kuri pažymėjo daugelio žmonių, kurie paėmė narkotikų.

Norėdami išlaikyti dietos gali būti sunku dėl to, kad įvairių maisto trūkumo - asmuo pradeda praleisti ryškus skonis ir grįžta į savo ankstesnę dietos. Štai keletas receptų patiekalų, kurie ne tik mažai riebalų ir kalorijų, bet ir labai skanus.

Azijos Vištienos salotos

Šeši porcijos

Iš viso gaminimo laikas: 40 min

Sudėtis

Pilant

• 1/4 puodelio sojos padažas su sumažintu natrio kiekis;
• 3 šaukštai ryžių vyno actas;
• 1 1/2 šaukštų rudojo cukraus;
• 1 1/2 a.š. sezamo aliejaus;
• 1 1/2 a.š. čili česnako padažu;
• 3 šaukštai rapsų aliejus;
• 1 šaukštas tarkuoto šviežias imbieras;
• 2 skiltelės česnako Česnakai sveikata: beveik panacėja Susmulkintas;
• 1 šaukštas tahini pasta;
• 3/4 puodelio vištienos sultinio.

Mišrainė

• 2 šaukštai sezamo sėklų;
• 8 puodeliai susmulkinti kinų kopūstais;
• 1 1/2 puodeliai tarkuotos morkos, morkos (2-3 vidutinio dydžio);
• 1 puodelis pjaustytų ridikai Ridikas: naudingų savybių ir naudojimo taisyklės ;
• 1/2 puodelio pjaustytų askaloniniai;
• «3 1/2 smulkiai pjaustytų virtų arba keptos vištienos krūtinėlė be odos.

Maisto gaminimas

• Norint paruošti įdarą: sumaišykite sojų padažą, actą, rudojo cukraus, sezamo aliejus, čili česnakiniu padažu. Įkaitinkite rapsų aliejus mažame lėkštės virš vidutinės ugnies, įdėti imbiero Imbieras ir labiausiai netikėtas, bet malonus naudingų savybių   ir česnakų, ir kepkite maišydami, nuo vienos iki dviejų minučių. Pridėti lėkštės mišinys sojos padažas, vėliau - tahini ir sultinio; virkite, kol tūris yra šiek tiek sumažintas - paprastai tik trys ar keturias minutes, išimkite lėkštes nuo ugnies ir leiskite atvėsti liejimas.
• Skrebutis sezamo sėklų - jis turi būti auksinės rudos spalvos ir aromato.
• Dideliame dubenyje sumaišykite kopūstą, morkos, ridikai Privalumai ir kenkia ridikėliai: Ką reikia žinoti apie šią daržovių , Askaloninis ir vištienos; užpilkite pilant salotos ir išmesti dar kartą. Pabarstykite salotos su sezamo sėklomis.

Viena dalis salotos esančius 289 kcal, 14 g riebalų (iš kurių 7 g - mononesočiųjų), 64-mg cholesterolio, 14 g angliavandenių, 28 g baltymų, 3 g pluošto, 519 mg natrio, 355 mg kalio, 100% rekomenduojama paros reikalavimas vitamino A ir 60% - vitamino C.

Cheeseburger viduje

keturi porcijos

Iš viso gaminimo laikas: 35 min

Ingredientai:

• 1/2 tarkuoto sūrio;
• 450 g maltos jautienos;
• 1 šaukštas vorchestershirskogo padažu;
• 1 1/2 a.š. paprikos miltelių;
• 1/2 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Maisto gaminimas

• Pasukite ant grotelių arba įkaitinkite orkaitę.
• Sumaišykite jautiena, vorchestershirsky padažu, paprikos ir pipirų į didelį dubenį. Aklai iš aštuonių tortiljų (arba labai plonas kotletams), apie 10 cm ilgio mišinio. Viduryje kiekvieno torto, įdėkite 2 šaukštus tarkuoto sūrio. Tada apvyniokite tortiljų ir akli savo kraštus taip, kad sūris buvo viduje.
• Pakepti, atsirandančias mėsainiai ant grotelių arba kepti juos į krosnį.

Vienu dalį (du mėsainiai) yra: 264 kcal, 16 g riebalų (6 g mononesočiųjų riebalų), 89 mg cholesterolio, 1 g angliavandenių, 26 g baltymų, 186 mg natrio, 405 mg kalio, 37% RPN cinko 15 % - kalcio - 15% geležies.

Spagečiai su sezamo sėklomis

aštuoni porcijos

Iš viso gaminimo laikas: 20 min

Sudėtis

• 500 g sveikų grūdų makaronų;
• 1/2 puodelio sojos padažas su sumažintu natrio kiekis;
• 2 šaukštai sezamo aliejaus;
• 2 šaukštai rapsų aliejus;
• 2 šaukštai ryžių vyno acto ir žaliųjų citrinų sultys;
• 1 1/2 šaukštelio maltų raudonųjų pipirų;
• 1 krūva svogūnai - smulkiai pjaustytų;
• 1/4 puodelio kapotų šviežių kalendra (neprivaloma);
• 4 puodeliai žirneliais;
• Pipirai 1 vidutinio dydžio griežinėliais supjaustyti plonomis riekelėmis; ilgi
• 1/2 puodelio kepintos sezamo sėklos.

Maisto gaminimas

• Supilkite į didelį puodą 1, 5-2 litrus vandens ir užvirkite. Kuko spageti (kepimo laikas nurodyta ant pakuotės, paprastai 9-11 minučių), apversti didelį sietelį.
• Sumaišykite sojų padažą, sezamo aliejus, rapsų aliejus, actas arba citrinos sulčių, čili miltelių, 1/4 puodelio svogūnų laiškus. Sumaišykite užpildyti su spageti, žirniai, kalendra ir pipirais.
• Pabarstykite patiekalas su sezamo sėklomis ir likusį svogūnų laiškų.

Viena dalis patiekalas pateikta: 345 kcal, 12 g riebalų (5 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 51 g angliavandenių, 12 g baltymų, 10 g riebalų, 542 mg natrio, 336 mg kalio, 100% vitamino C. RPN 40% - pluošto, 40% - vitamino A.