Chirurgija sumažinti spindį skrandžio - viena iš labiausiai radikalių, bet ir efektyviausius gydymo nutukimu. Pagrindinis tikslas iš šių operacijų - bent vertikalios gastroplasty arba laparoskopiniam skrandžio laminavimo sąskaita, siekiant sumažinti skrandžio tūrį, ir, kaip pasekmė, sumažinti bendrą kiekį maisto, reikalingą, sotumo išvaizdą, pilnatvę. Žinoma, toks radikalus chirurgija gali lengvai suardyti natūralų mechanizmą virškinimo sistemą, todėl po atliekama operacija, siekiant sumažinti skrandžio visada laikytis specialios dietos.
Pagrindinės taisyklės tiekimo
Vienas iš pagrindinių taisyklių, po operacijos dietos sumažinti skrandžio - iš įprastinės dietos pokyčiai po operacijos būtina sumažinti porcijų dydį, bet dažniau valgyti maistą - tai padės sumažinti "naštą" ant po operacijos pilvo ir užtikrinti normalų skrandžio skeliant patekti į organizmą maistas. Ideali yra valgyti penkis arba šešis kartus per dieną, arba klasikiniu schemą tris kartus "užkandžiai" tuo pačiu metu, ribojančia porcijas dydį.
Kitas taisyklė mityba po operacijos, siekiant sumažinti skrandžio į skysčių. Normalizuoti skrandžio veikimą, skystis turėtų būti vartojamas atskirai nuo valgio - ne mažiau kaip trisdešimt minučių prieš valgį, o ne gauti sotumo jausmą. Vietoj vandens, arbatos ar kavos geriausia suvartoti gėrimai su dideliu kiekiu maistinių medžiagų - pavyzdžiui, šviežių pieno arba vaisių sulčių. Tai ypač aktualu tais atvejais, kai atliekama operacija, siekiant sumažinti skrandžio kartu smarkiai sumažėjo kūno svoris, potencialiai pavojingų sveikatai.
Minkštas dieta po operacijos, siekiant sumažinti skrandžio
Pirmomis dienomis po operacijos dietos sudaro tik skysto maisto - ypač, skystas riebalų sriubos arba sultiniai, maistinių medžiagų
. Po trumpo adaptacijos laikotarpis prasideda kitą etapą dietos po operacijos, siekiant sumažinti skrandžio - dvi ar tris savaites, jums reikia naudoti tik minkštą maistą, kad skrandis gali suvirškinti daug lengviau ir greičiau
. Šiuo metu mityba yra būtina atsisakyti bet kokio kieto maisto: kietasis sūris, mėsos, duonos ir kruopos, "kieta" vaisiai ir daržovės (pvz, apelsinai, vynuogės, pupelės, morkos, salierai)
. Iš po operacijos dietos pagrindas sumažinti skrandžio šiuo metu galime padaryti produktus su mažu riebalų, pieno ir pieno produktų, tokių kaip varškės arba minkšto sūrio, kiaušinių, žuvies, minkštas, švelnus mėsos
. Puikus šaltinis vitaminų - virtų daržovių ar vaisių tyrės šviežio
. Nuo produktų, su didelio skaidulų kiekio, reikalingų laikotarpiu suteikti dietos - ne pluošto tokių produktų sąskaita užima daugiau vietos skrandyje ir gaminti sotumo jausmą, net jei maisto medžiagų trūkumas
. Normaliai galia su apribojimais, galite grįžti bent keturias savaites po to, kai atliekama operacija
.
Apsauga nuo komplikacijų
Tinkamos mitybos po operacijos, ir yra naudinga kaip papildoma priemonė išvengti komplikacijų, kurios gali atsirasti po operacijos, siekiant sumažinti skrandį.
Jei skrandžio mažinimo paskatino dažnai seansų rėmuo:
- Trim dydžio porcijas - valgyti mažiau, bet dažniau
- Venkite aštraus arba rūgštinės maisto produktų, kad gali sukelti rėmens graužimą - pavyzdžiui, karštų padažų, citrusinių vaisių sulčių
- Apriboti stiprios arbatos, kavos, alkoholinių gėrimų vartojimą
- Nenaudokite tiek skystos ir kietos maisto produktų - po atliekama operacija, siekiant sumažinti skrandžio geriausia suvartoti gerti pusvalandį ar pusvalandį po valgio
- Negalima valgyti prieš miegą
Jei operacija yra stebimas postgastrektomichesky sindromas (virškinimo sutrikimai sukelia pernelyg greitą srautą skrandžio turinio į žarnyną)
- Valgykite lėtai, gėrė skystą maistą (gerti skyscius galima trisdešimties iki šešiasdešimties minučių po valgio)
- Apriboti vartoti produktus su dideliu kiekiu cukraus - desertai, medus, sirupai, šokoladas ir konditerijos gaminiai
- Po valgio penkiolika ar dvidešimt minučių, imtis horizontalią padėtį (ji padeda sulėtinti maisto judėjimą per virškinimo traktą)
Savo kasdienį meniu buvo subalansuota, įtraukiant šiuos produktus
- jūros gėrybės (plekšnės, tunai, krabų, lašišų);
- liesos jautienos;
- vištienos arba kalakutienos be odos;
- pupos ir daržovės;
- kiaušiniai ir atskirkite baltymus
- mažai riebalų pieno ir pieno produktų su mažai riebalų.
Cukrus - produktas, bet yra geriau pašalinti iš dietos pirmą kartą arba naudoti jį labai mažais kiekiais. Daugelis pacientų, kuriems buvo atliktos chirurginės operacijos, siekiant sumažinti skrandžio skundžiasi diskomforto, ypač po valgio saldumynai, riebaus maisto. Jie viduriavimas
Viduriavimas (viduriavimo) - pažįstamas nepatogumų
Šleikštulys
Pykinimas - gali būti problemų su nervų sistema
, Vėmimas, nevirškinimas, galvos skausmas. Pirmą kartą už patogumą, o taip pat, kad nuolat prarasti svorio, vengti maisto produktų, kurių sudėtyje yra cukraus viena ar kita forma. Saldūs sirupai, medus, tai geriau neįtraukti - jie yra pernelyg sudėtinga šiuo metu virškinimo sistema.
Valgyti po skrandžio šuntavimo operacijos reikalauja visą apžvalgą ne tik cheminę bet ir fiziniu lygmeniu. Esmė yra ta, kad jums reikia apsaugoti savo skrandį nuo sunkaus, kieto maisto, tik tada palaipsniui įvesti jį į mitybą. Išeiti reikalauti sistemingai, neskubi, o po kelių savaičių, jūs lėtai grįžti į normalų tiekimo, kuris turėtų pagerinti.
1 etapas - skystas maistas
Tol, kol jūs likti po ligoninėje operacijos, gydytojai leis jums valgyti tik liesos skystas sriubas ir gerti vandenį
Kaip gerti vandenį numesti svorio
SIPS. Tai bus jūsų pagrindiniai valgymai per dieną ar dvi. Po to, kai nauja tiek skrandžio prisitaiko prie skystos medžiagos, gali būti paimti ir išreikšta daugiau nuoseklumo, būtent - tyrę.
2 etapas - minkštas dieta
2-3 savaites po operacijos turi sėdėti ant minkšto dietos, kurio suma tyrės maisto pagrindas. Tiesiog nereikia piktnaudžiauti patarimus ir valgyti maistą, kuris nepriklauso minkštųjų, sunku trina burnos vienetų kategorijas. Čia yra mažai tikėtina, gydyti produktus taip, kad jie galėtų būti visiškai saugi skrandyje. Aštrūs gabalėliai gali sugadinti net silpna skrandį. Įsitikinkite, kad jūsų maistas yra gana lengvas ir nekenksmingas tekstūros, pavyzdžiui, yra tinkamos jogurtas, putėsiai, želė. Valgykite 4-6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Taigi jūs neturite įkelti į skrandį ir suteikia jam galimybę dirbti, priprasti prie streso.
Maisto produktas yra rekomenduojama imtis antrą žingsnį
- kapotos virtos žuvies, paukštienos ar mėsos;
- mažai riebalų minkštas sūris;
- sultys, tyrės kūdikių maistas;
- minkšti virti daržovės ir nesaldintas vaisių (pavyzdžiui, bananų tyrės);
- nugriebti arba 1% pieno;
- mažai riebalų jogurtas nesaldinti;
- javai (avižos, soros, manų kruopos)
Gydyti maisto į maišiklis, kad vaisių tyrės, daržovių sriubos. Vienintelis dalykas, kuris turėtų būti vengiama šiuo metu - tai minkštas, bet ne tikrai naudingų produktų. Šioje kategorijoje yra ledų, šokolado tešlos, duonos, vaisių ir daržovių sėklas. Kramtomoji guma - už pacientų tabu po operacijos, kaip tai daro skrandį dirbti avariniu režimu, atleidžiantis sulčių.
3 etapas - pusiau kieta mityba
Po skrandžio prisitaiko nemažai savaites tyrės maisto, gydytojai leista imtis daugiau kieto maisto. Ji paprastai užtrunka 3-4 savaites po operacijos, tačiau ji bus priklauso nuo to, kad konkrečiam pacientui. Šiuo laikotarpiu rekomenduojama valgyti 3-4 kartus per dieną mažomis porcijomis. Gėrimas vis dar reikia toliau gurkšnoti nesukeliant skrandžio diskomfortas ir tempimo su žalos. Maisto turi būti kruopščiai kramtyti.
Venkite kietajame mėsą, kepto maisto, šokolado, saldainių, nenugriebtas pienas, ledai, salotos standžiųjų sudėtinių dalių (NUTS, vaisiai kietieji).
4 etapas - kietas maistas
Net po pilvo naujų formų gana pripratę prie bendraujant su visų rūšių maisto, turėtų būti suteikti jam realią ir labiausiai sudėtingą darbą jam - su kieto maisto. Nuo pat pradžių, pabandykite valgyti daugiau kieto maisto tik vieną kartą per dieną, sumažinti raundų skaičių iki 3 kartų per dieną. Būtinai dieną jums reikia valgyti 60 gramų baltymų.
Be to, kad jūs judėti į kieto maisto, pabandykite įvesti į savo dienos racioną ir mažai apdorojami - konservuoti, šiek tiek skrudintų (grilis), kepenys, suteikiant skrandis įvesti pažįstamą ritmą jums. Čia yra leidžiama virtomis bulvėmis, makaronų, ryžių.
Sumažinti arba pašalinti iš šių produktų naudojimą
- Kietasis mėsa kremzle;
- Vaisiai ir daržovės su kieto odos;
- kepti aliejuje, daržovių ir mėsos;
- konditerijos gaminiai;
- greito maisto.
Gerti daug švaraus vandens, leisiančioje gerą lygį metabolizmą. Geriamojo vandens turėtų būti per 30 minučių prieš valgį arba 30 minučių po valgio. Priešingu atveju, jei geriate, o valgyti, jis sukelia virš užpildymo skrandžio ir virškinimo sunkumų.
Pašalinti sodos, pirmenybę mažai kalorijų skystis
- lieso pieno (kalcio šaltinis);
- atskiestas sultis;
- kava be kofeino.
Jei buvo atlikta operacija, siekiant sumažinti skrandžio tūrį, ruoštis lėtai atkūrimo ir laipsniško prisitaikymo prie naujų darbo sąlygų organizmui. Neskubėkite priimti įvairius dietos, būkite kantrūs, ir jums bus išvengta hassles, susijusių su virškinimo trakto ir netrukus galės pasigirti gražus naujas plonas figūrą
Praktiniai patarimai plonas skaičius
,
