Dengta su raukšlėta oda, kriaušės formos avokadai yra labai naudinga, nes jos sudėtyje yra daug augalinių aliejų ir vitaminų. Dietologai pataria ne įsitraukti į avokado patiekalų iš tų, kurie siekia numesti svorio, bet avokadas kaukė veidui tiks visiems. Tokie kaukės turi teigiamą poveikį bet kokio tipo odos.

Daržovių ar vaisių?
Avokadų anglų kalba dažnai vadinama "Alligator kriaušė". Iš tiesų, vaisių formos kaip avokado kriaušių, padengta oda stora blizga tamsiai žalia ar juoda, panašus į aligatoriaus odą. Riebi konkursas kūnas supa didelį kaulą, kuris nėra naudojamas maistui, nes jame yra toksinus.
Neprinokę avokadai (žalia audinys) turi tvirtą kūną, kuris skonis panašus į neprinokę moliūgų. Mes visiškai prinokusių vaisių minkštimas yra minkštas, švelnus, sviestinis. Skonis specifinis, su aštriomis pastabomis šviežių prieskoninių žolelių ir riešutų.
Įdomu tai, kad avokadai parduodami prekybos centruose su vaisiais. Be maisto gaminimo, nesaldinti vaisių Alligator kriaušės yra naudojami daugiau kaip daržovių - jie sumaišyti su druska, pipirais, druska žuvų ir kitų produktų. Ir su botanikos požiūriu iš avokado vaisių yra uogų.

Sudėtis ir nauda
Avokadų yra vienas iš geriausių produktų, kurių naudojimas gali sulėtinti senėjimo procesą. Vaisiai yra daug vitamino E, kuris yra dažnai vadinamas jaunystės vitamino. Avokadai - puikus įrankis aterosklerozės profilaktikai, tai yra daug kalio, daug antioksidantų
Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa
, B vitaminų, folio rūgšties ir vitaminų K ir C.
Avokadai yra daug kalorijų - 160 kcal 100 gramų, dėl didelio riebalų kiekio (30%).
Senovės actekai, kurie pirmą kartą pradėjo auginti avokados, pavadino jį auakatl, kuris reiškia "miško aliejus." Todėl mitybos specialistai nerekomenduoja įsitraukti į šių vaisių tiems, kurie nori numesti svorio. Taip pat avokadai yra ne žindančioms moterims ir mažiems vaikams, kenčiantiems nuo tam tikrų lėtinių ligų.

Avokadų oda
Naudokite avokado odos priežiūros absoliučiai viską: išskyrus individualaus netoleravimo šio objekto neturi kontraindikacijų. Kaukės avokadų veido ypač rekomenduojama savininkams bukas, Žuvo, senstančiai odai.
Sotieji riebalai ir vitaminai padeda grįžti su vaisiaus epidermio elastingumą minkštimą, pagerinti veido ir išlyginti smulkias raukšleles.
Giliai įsiskverbia odos ląsteles, Avokadų aliejus stimuliuoja vidines ląstelių procesus ir žymiai pagerina viršutinio odos sluoksnius būklę. Tai pagerina kraujotaką, padidina jos drėgmę. Kaukės su avokadu sumažinti uždegimą, gydo žalą, ramina sudirgusią odą. Be to, reguliariai naudoti kaukės padidina apsaugines savybes, odos, todėl atsparesnės UV spindulių ir vėjo.

Atrankos vaisių
Norint įveikti kaukė su avokadų buvo veiksmingi, jie turėtų būti naudojamas maisto ruošimui tik prinokusių vaisių. Rekomenduojama pasirinkti didelį avokadas su juoda, ruda arba tamsiai žalios odos - susiraukšlėjęs arba lygus, priklausomai nuo veislės. Tuo prinokusių vaisių ryšį turėtų būti atsparesnė jei ant piršto odos slėgis, kūnas pasiduoda suformuotą duobę, o tada greitai išlyginti. Jei avokadas yra sunku sumedėjusios dėl vaisių kaukėmis rengimo nedarys. Nepirkite per minkštas avokadas, prarado elastingumą - vaisius gali jau pradėjo pūti.
Kitas būdas patikrinti avokado prinokusios: purtyti stipriai uogų. Jei kaulų čiaupų - vaisiai yra visiškai subrendę. Jei atrodo nesubrendusios avokados - ne problema. Ji yra pakankamai laikyti vaisių kelias dienas kambario temperatūroje, taip, kad ji pasiekia norimą būklę.

Receptai su avokadu kaukės
Iš prinokusių vaisių minkštimas yra lengva gauti sunkaus žievele šaukštelis taurę. Avokadas koše yra lengvai konvertuojami su paprasta plug - net nereikia maišiklis. Tai subtilus žalsvai minkštimas su dideliu kiekiu riebalų - puikus pagrindas veido kaukes. Į šį bazės gali būti pridėta įvairių ingredientų, priklausomai nuo odos tipo
Kaip nustatyti savo odos tipą
,
Norėdami sausai ir jautriai odai kaukė
Jautri oda: priežastys ir priežiūros
, Trintos avokadas reikia sumaišyti su tokio paties dydžio susmulkintų virtų bulvių ir alyvuogių aliejaus lašą. Kaukė uždedama ant odos 15-20 minučių, pašalintas su medvilnės tamponu
Kaip naudotis sanitarijos padas - pagrindinių atsargumo priemonių
Mirkomi šiltu vandeniu.
Kitas sausai odai receptas: avokada su kiaušinio tryniu. A koše avokado šaukštas turi būti sumaišytas su žalio kiaušinio trynio, taikyti ant veido kaukę 20 minučių, nuplauti šaltu vandeniu.
Tai galima pridėti koše avokada tą pačią sumą natūralios grietinėlės - gauti maitinamasis kaukė sausai odai su švelniu balinimas poveikį. Tokio kaukę galiojimo - 20 minučių.
Riebiai odai su išsiplėtusios poros kaukė bus gerai dirba su avokado ir kiaušinių baltymus. Vienas baltymų plakti, pridėti, putų arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir avokado minkštimas šaukštas. Švelniai maišykite ir taikyti ant veido. Dėl tokių kaukių odos rezultatas taps švarus ir šviežias, sugriežtino, įgis elastingumą.
Taip pat tinka riebiai odai kaukė nuo avokado ir rauginto pieno, sumaišyti lygiomis dalimis. Ši kaukė yra šiek tiek balinimo efektas, dembliai ir stangrina odą.
Brandžiai odai yra naudinga kaukė avokado ir šviežių mielių. Dalelę mielių praskiedžiamas vandeniu iki tirštos pastos, pridėti koše avokado šaukštą ir lašus alyvuogių aliejaus pora. Dešimt minučių vėliau, kaukė turi būti įdėti į veido ir palikite išdžiūti. Kaukė suteikia odai tonusą, maitina, išlygina raukšles ir jaunina.
Maria Jaučiai