Cukraus kiekis kraujyje

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje (hiperglikemija), kad nėra susijęs su maisto suvartojimą, o cukraus išvaizda šlapime yra stebėtas patologinių būklių, skaičių. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje įvyksta kaip ligų, susijusių su kasos patologijos (salelių hiperglikemijos, kai jie yra gliukozės nėra absorbuojamas audinio), ir kitų ligų, (ekstrainsulyarnye hiperglikemija) - mitybos (pagal valgymo didelį kiekį angliavandenių) kyla įtraukiant į centrinę nervų sistemą, padidėjęs sekreciją iš kelių hormonų (pavyzdžiui, gliukokortikoidų hormonų, kurie yra pagaminti antinksčių žievės), su kai kuriais kepenų ligų ir kitų.

Su cukraus kiekis kraujyje padidėjimas iki 10-11 mmol / l atrodo su šlapimu. Įprasta šlapimo cukrus yra nedideliais kiekiais ir naudojant įprastus laboratorinius tyrimus buvo nustatyta. Cukraus kraujo rodiklis, kuriuose įtrauktas cukrus šlapime yra vadinama riba. Ir nuo kiekvieno gliukozės gramą Gliukozė: Energijos šaltinis Kuris išsiskiria su šlapimu, pašalina apie 15 ml skysčio, pacientas nuolat troškulį. Jei jis neturi atsigriebti už skysčio praradimą, ji greitai tapo dehidratuota ir su juo nepataisomos žalos organizmui.

Slenkstinė lygis cukrų skirtingų žmonių kraujo gali būti skirtingi. Vidutinio amžiaus suaugusieji jis yra didesnis vaikams, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms - žemiau. Diabetikams turi žinoti savo ribinį dydį cukraus kiekį kraujyje ir neleidžia jo perteklius. Priešingu atveju, jie bus prarasti šlapimo organizmo ląsteles reikia gliukozės. Tai sudaro su maisto negali būti pagalba nuostolį - ląstelės vis tiek bus alkanas. Tik sumažinti cukraus kiekį kraujyje Sumažinus cukraus kiekį kraujyje - ne taip gerai, kaip atrodo   žemiau šios ribos bus išsaugoti, nes organizmui reikia energijos. Pacientas iš karto jaučia energijos ir efektyvumo sprogo.

Tai taip pat plėtoti simptomai - silpnumas, mieguistumas, sumažėjęs efektyvumą ir pan. Didelis kiekis gliukozės kiekis kraujyje lydi drastiškas trūkumo jį į audinių ląsteles - gliukozės nėra absorbuojamas jų dėl insulino stokos (insulino I tipo cukriniu diabetu) arba dėl nejautrumo insulinui (nuo insulino priklausomu II tipo cukriniu diabetu). Nuo energetinio medžiagos trūkumas paveikia visus organus ir audinius, tačiau ji yra ypač sunku poveikis nervų sistemai, kraujagysles, akis ir inkstus.

Kaip nustatyti savo ribą

Nustatykite ribinį dydį cukraus kiekis kraujyje tokiu būdu. Ji turėtų ištuštinti šlapimo pūslę, siekiant nustatyti, cukraus kiekį kraujyje, ir po to, kai 30-ąją, - cukraus kiekis šlapime. Visa tai turi būti parašyta lentelės forma, atliktas tyrimas kelis kartus skirtingu laiku, o prilipęs prie trisdešimt minučių pertrauką tarp atsižvelgiant į kraujo ir šlapimo tyrimai.

Po to, rezultatų analizė. Pavyzdžiui, kai cukraus lygis kraujyje 11 mmol / l cukraus kiekio šlapime, yra 1%. Tai rodo, kad riba yra viršytas. Toliau tyrimas parodė, cukraus kiekį kraujyje 10, 4 mmol / l, be šlapime cukraus, t.y. cukraus kiekį kraujyje žemiau slenksčio. Trečiasis tyrimas parodė, cukraus kiekį kraujyje 10, 8 mmol / l, o šlapime - pėdsakų. Taigi, riba lygis kraujo cukraus, yra 10 6 - 10 8 mmol / l. Iš korekcijos objektas, šiuo atveju, bus išvengta gliukozės kiekį kraujyje.

Aukšto lygio cukraus kraujo ląstelių, organų ir audinių badauja, todėl asmuo jaučia pastovų alkio, valgyti daug, bet tuo pačiu metu, prarasti svorio. Geismas veda į tai, kad pacientas gėrimai per skysčio, kuris eliminuojamas per inkstus daug, ir su juo išvestį reikalingą Kūno mineralinių druskų ir kitų medžiagų, kūno poreikius. Tai veda prie bendro silpnumo, nuovargio vystymosi sumažėjo efektyvumą.

Ilgalaikis padidėjimas šį rodiklį yra kupinas daug komplikacijų vidaus organus. Štai kodėl taip svarbu laiku aptikti padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ir koreguoti jo turinį naudojant narkotikų įvairovė. Pacientai, kurie prižiūrimi tokiu būdu cukraus kiekį kraujyje, komplikacijų plėtoti.

Pacientams, sergantiems I tipo cukriniu diabetu reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, naudojant insulino su II tipo - su dieta, vidutinio fizinio aktyvumo, ir, jei reikia (jei tai nėra pakankamas), tabletes, kad sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

Puiki vertė padidėja cukraus kiekis kraujyje yra antsvorio. Buvo nustatyta, kad pacientai su nutukimu susijusių komplikacijų, susijusių su aukšto kraujo cukraus Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje - su poreikiu išmokti gyventi Ji vystosi daug greičiau ir dažniau negu pacientams, sergantiems normalaus svorio. Todėl, svorio korekcija ir korekcija cukraus kiekis kraujyje turi būti atliekami tuo pačiu metu. Sumažinus ląstelių svoris buvo išlaisvinti iš riebalų perteklių intarpų, todėl atkurtos jų jautrumas insulinui Į veiksmų insulino principai - taupymo gyvenimą mokslas ,

Mažas cukraus kiekis kraujyje žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių ligų

Žemas cukraus kiekis kraujyje (toliau 3, 3 mmol / l) yra hipoglikemija. Tačiau kai kurie iš hipoglikemijos reiškiniai kurti mažesnėmis ar didesnėmis normomis. Dažniausiai ji vystosi hipoglikemiją diabetu sergantiems pacientams su insulino perdozavimo Į veiksmų insulino principai - taupymo gyvenimą mokslas   ar didelis fizinis aktyvumas (jie veda į tam tikrą cukraus kiekį kraujyje, todėl už įprastą insulino dozė gali būti per didelis mažinimo). Diabetikams sugeba susidoroti su tokiu valstybės - jie visada nešiotis su savimi ką nors saldaus.

Žmonės, kurie neturi sergate cukriniu diabetu, cukraus kiekis kraujyje gali atsirasti gerybinių navikų, kasos ląstelės, kurios sekretuoja papildomą insulino. Tai gali sukelti hipoglikemiją, kaip antinksčių hormonų (gliukokortikoidų), sunkus kepenų funkcijos sutrikimas, piktnaudžiavimas alkoholiu trūkumo.

Hipoglikemija pasireiškia pirmiausia sutrikimų į smegenis (smegenų ląstelės negali egzistuoti be gauti energiją). Yra stiprus silpnumas, šaltas prakaitas, širdies plakimas, elektros energijos tiekimo nutraukimo, sąmonės netekimas. Hipoglikemija gali atsirasti labai greitai eiti į hipoglikemijos koma ir sukelti mirtį pacientui.

Cukraus kiekis kraujyje gali viršyti normalus. Tačiau jis neviršija minimaliosios lygį, kai cukrus yra pašalinama su šlapimu. Pacientai taip jaustis silpnumas, prakaitavimas, drebulys galūnių - tai yra, visus hipoglikemijos požymiai. Tai atsitinka, nes organizmas pripranta prie pastoviai aukšto lygio cukraus kiekis kraujyje ir sumažinti riziką reaguoja taip, kaip hipoglikemiją.

Kai klaidinga hipoglikemija nedelsiant imtis saldainių nėra būtina, nes cukraus kiekis kraujyje ir pan padidėjusi. Tokiu atveju reikia skubiai nustatyti cukraus kiekį kraujyje. Jei jis yra didesnis nei įprastai, tai nėra būtina ką nors daryti, jeigu mažesnė, valgyti kažką saldaus. Jei cukraus kiekis kraujyje ištirti šiuo metu neįmanoma, norint išvengti hipoglikemijos koma dar turėtų valgyti kažką saldaus.

Mažas cukraus sveikų žmonių

Į cukraus kiekis kraujyje sumažėjimas kartais gali pasitaikyti ir sveikiems žmonėms. Dažniausiai jis yra susijęs su netinkama mityba, ekstremalių dietų, ilgų pertraukų maistą. Pavyzdžiui, itin svorio dietos veislė rekomenduojama vartoti tris kartus per dieną, yra labai maža apimtis mažo kaloringumo maistą. Kaip rezultatas, po kelių valandų gliukozės kiekio kraujyje rezervų pabaigos. Jei dieta trunka pakankamai ilgai ir išeikvoti atsargas glikogeno kepenyse, kuris veda į simptomų hipoglikemiją.

Atsargos iš gliukozės ir glikogeno išeikvoti ir dažnai Split maitinimas, jei kalorijų yra labai mažas. Trūksta kalorijų šiuo atveju reikės užpildyti naudojant produktus su mažu glikemijos indeksą (mėsos, žuvies, pieno).

Kartais, mažas cukraus kiekis kraujyje atsiranda esant aukštai fizinių krūvių, kai yra intensyvus naudojimas gliukozės ląstelių kūno. Kiekvienas, kuris yra rimtai sportuojate žino, kad, siekiant užkirsti kelią išpuolių silpnumas, prakaitavimas ir drebulys galūnėse reikia valgyti angliavandenių, prieš ir po fizinio krūvio. Norėdami tai padaryti, išduoda specialius sporto mityba. Ir jūs galite tiesiog valgyti košės arba daržovių patiekalas.

Gavusi tokius produktus į cukraus kiekį kraujyje pakyla staiga, jis stimuliuoja sekreciją ir išleidimo į dideliu kiekiu insulino kraujyje. Insulinas veda prie sparčiai mažėja cukraus kiekis kraujyje ir simptomų hipoglikemiją. Dažną dideliais kiekiais saldainių gali sukelti disfunkcijos endokrininės kasos ir diabeto vystymąsi.

Labai blogai, kaip dažną gaiviųjų gėrimų ir alkoholio. Gazuoti gėrimai prisideda labai greita absorbcija cukraus kiekis kraujyje, alkoholis greičiau patenka į kraują, taip pat didėja cukraus kiekį kraujyje. Tai gali sukelti simptomus hipoglikemiją. Nuolatinis skatina insulino sekrecijos, todėl laipsniškai mažinti kasos funkciją ir diabeto vystymąsi.

Siekiant išvengti hipoglikemijos epizodai, reikia laikytis sveikos mitybos principų dėl Sveika mityba - ne apriboti save valgyti : Naudokite neribotą kiekį grūdų, daržovių, vaisių, augalinis aliejus, šiek tiek apriboti mažai riebalų mėsos, žuvies ir pieno produktų suvartojimą; panaikinti riebaus maisto gyvūninės kilmės produktus, saldumynus ir konditerijos, alkoholinių gėrimų.

Ypač naudinga daržovių, grūdų (išskyrus manų kruopos) - jie yra sudėtingų angliavandenių, kurie lėtai absorbuojamas į kraują ilgą laiką energijos šaltinis. Atsižvelgiant į priėmimo aplinkybes nėra staigių pokyčių cukraus kiekį kraujyje ir todėl neturi požymių hipoglikemijos Pažeminta cukraus kiekis kraujyje - hipoglikemija ženklai , Jei Jūs vis dar turite naudoti alkoholio, tai geriausia juos naudoti kartu su produktais, kurie apima sudėtingus ("lėtas") angliavandenius: alkoholis greitai padidinti cukraus kiekį kraujyje ir sudėtingų angliavandenių, išsaugos ją ilgą laiką, užkertant kelią hipoglikemiją.

Maitinimas turi būti dažnai ir imama dalis (mažomis porcijomis). Aptariami idealias valgyti 6 kartus per dieną. Tačiau kartais tai neįmanoma, tada jūs galite valgyti ar 4 kartus.

Tai nėra būtina naudoti didelius kiekius kavos, stiprios arbatos ir rūkyti, nes esančias Kava ir arbata kofeino stimuliuoja insulino sekreciją ir nikotinas neigiamai veikia neurohumoral procesus reglamentuojančius cukraus kiekį kraujyje. Pagalba normalizuoja cukraus kiekį kraujyje maisto gausu eterinių riebiųjų rūgščių Omega-3 grupė - riebi jūrų žuvis (lašiša, tunas), Linų, moliūgų sėklos, augaliniai aliejai (alyvų, saulėgrąžų), ir tt Reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir jūros gėrybės, riešutai, kietuosius sūrius.

Sunkusis fizinė veikla (pvz, sporto) reikalingas išankstinis "degalų": tai geriausia valgyti priešais javų ar daržovių troškinys krovinį.