Edema - patinimas sukelia skysčio perteklių iš organizmo audiniuose. Nors patinimas gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje, dažniausiai jie formuojami ant rankų ir kojų.

Simptomai

Pagrindiniai simptomai edema:

• Patinimas audinį po oda;
• Taut ir blizga oda;
• Po spaudimo keletą sekundžių ant odos, bent jau po kelių minučių lieka įduba.

Patinimas ne tik reikalauja profesionalios pagalbos, tačiau, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei turite patinimą, taip pat simptomai, tokie kaip dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas ir krūtinės skausmas Krūtinės skausmas yra vienas simptomas - iš ligų daug ,

Priežastys

Edema atsitinka, kai mažytės kraujagyslės pradeda tekėti, o skystis kaupiasi aplinkinių audinių.

Minkšti formos edema gali būti rezultatas:

• Vienoje padėtyje Ilgas buvimas;
• Abuse sūraus maisto;
• Priešmenstruacinio pokyčiai;
• Nėštumas.

Edema, gali būti šalutinis poveikis kai kurių vaistų, tokių kaip:

• Receptūras, kurios skatina kraujagyslių atskleidimo;
• Kalcio kanalų blokatoriai;
• Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai;
• Estrogenai;
• Antidiabetinių vaistų, priklausančių tiazolidindiono.

Kai kuriais atvejais, tačiau, tinimas gali būti daugiau rimtų pagrindinės ligos ženklas. Ligos, kurios gali sukelti edemą:

• Stazinis širdies nepakankamumas. Kai vienas arba abu iš apatinių rūmų širdį praranda savo gebėjimą veiksmingai pumpuoti kraują - kaip atsiranda širdies nepakankamumo - kraujas gali pradėti kauptis kojų ir pėdų, ištinsta.
• Kepenų cirozė. Be ciroze, skystis gali kauptis pilvo ir kojų. Cirozė yra dažnai yra vienas iš alkoholizmo pasekmių.
• Inkstų liga. Inkstų ligų skysčio perteklių ir natrio kiekis kraujyje gali sukelti patinimą. Edema inkstų liga paprastai atsiranda ant kojų ir aplink akis.
• Žala inkstus. Žala plonas kraujagysles inkstuose filtro kraujo gali sukelti nefrozinis sindromas. Šis pažeidimas yra žemesnio lygio baltymo (albumino) kiekis kraujyje, kuris dažnai veda prie stagnacijos skysčio audiniuose ir patinimas.
• Lėtinis venų nepakankamumas Venų nepakankamumas - greitai Jaunatviškas liga , Be šio sutrikimo, į vieną pusę vožtuvai, kuri paprastai padeda judėti kraują į širdį neveikia tinkamai; Dėl šios priežasties, kraujo nedidėja kojose, tinimas ir formos.
• Sutrikimai limfinės sistemos. Vienas iš limfinės sistemos tikslų - išėmimo iš skysčio perteklių iš kūno audinių. Jei sistema yra pažeistas, pavyzdžiui, kaip chirurgijos rezultatas vėžiui gydyti Vėžio gydymas - sunkus, bet būtinas , Limfmazgiai ir kraujagyslės neveikia tinkamai ir edemų susidarymo.

Komplikacijos

Palikus edema, ypač sunkų ar vidutinio sunkumo, be gydymo, jis gali padidinti ir tapti labiau skausminga, nes tai, ką būtų sunku vaikščioti. Be to, infekcijos rizika padidėja paveiktų audinių patinimą, susilpnina kraujotaką, mažina arterijų, venų, sąnarių ir raumenų elastingumą ir padidina odos opos rizika.

Diagnostika

Už išpučiant diagnozavimo daugeliu atveju yra tik paprastas medicininė nagrinėjimo. Jei gydytojas turi abejonių dėl diagnozės teisingumą gali būti naudojami rentgeno arba ultragarsu, kraujo ir / ar šlapime.

Gydymas

Mažosios patinimas praeiti save; Sunkesniais atvejais gali būti rekomenduojamas vaistų, skatinančių skysčių perteklių iš organizmo pašalinimą administracija. Jei tinimas išlieka ilgą laiką, būtina gydyti pagrindinę sąlygą, kad ją sukėlė.

Norėdami patinimas ėjo greičiau, galite naudoti paprastus metodus:

• Judėjimo. Aktyvus naudojimas raumenų, ypač kūno ten, kur buvo patinimas, prisideda prie skysčio nutekėjimą dalis.
• Kad iš kūno, kuris pasirodė edemą dalis, turėtų būti pakelta virš širdies lygyje ir laikyti taip, bent vieną valandą. Pavyzdžiui, jei turite patinsta kojos, atsigulti ant sofos ir įdėti savo kojas ant jo nugaros. Daugeliu atvejų, kai šis tinimas yra gana greitai.
• Masažas. Masažuojant vyksta ten, kur buvo patinimas, turėtų būti energingai, tačiau nesukeliant sau skausmą.
• Siekiant užkirsti kelią naujų edemos atsiradimą turėtų apriboti druskos suvartojimą ir naudoti minimalų kiekį skysčio prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus ,

Vitaminas A (retinolio) - riebaluose tirpus vitaminas, susidedantis iš trijų molekulių: tinklainės, retinolio ir retinoinės rūgšties, iš kurių kiekvienas yra kilęs iš iš beta-karoteno molekulės augalo. Vitaminas A dalyvauja visų pagrindinių organizmo funkcijų. Šis vitaminas yra būtinas siekiant išsaugoti ir atkurti gerą regėjimą. Ji taip pat padeda plėtoti imunitetą nuo daugelio ligų, įskaitant peršalimo. Be vitamino negali būti sveikas odos būklę. Jei "žąsų ausele", kuris dažnai atsiranda ant alkūnių, klubų, kelių, blauzdų, jei odos lupimasis nuo kulnų ir ten buvo sausa oda ant rankų ar kitų panašių reiškinių pasitaiko, o tai reiškia, kad jums trūksta vitamino A. Šis vitaminas apsaugo sloughing iš vidaus gleivinės kraujagysles, tulžies ir šlapimo takų.

Vitaminas A apsaugo mus nuo sąlyčio su oro taršos poveikio, streso ir ligų, kurios drastiškai sumažino tiekimą šio vitamino organizme.

Natūralūs šaltiniai Vitaminas A

Pagrindinis šaltinis vitamino A yra abiejų augalinės ir gyvūninės kilmės produktai:

• Gyvūnų šaltiniai: sviestas (nesūdyti), grietinėlė, kiaušinių tryniai, žuvies kepenys, inkstai, gyvūnų kepenų, pieno produktai. Tačiau gyvūninės kilmės produktų, turtingų vitamino A (retinolio), perteklius gali sukelti vėžį.
• Jėgainė: abrikosai (šviežios ir džiovintos), morkos, kopūstai (visų rūšių), žalios lapinės daržovės, špinatai, salotos, bulvės, slyvos, visi geltona vaisius (ypač papajos, mangai) ir daržovių (moliūgų). Tamsesnė žalia daržovė, tuo daugiau karotino jame yra. Svarbiausias karotinoidų - beta-karoteno, kuris yra paverčiamas žarnyne į vitamino A. augalų šaltinių vitamino A nėra riebalų ir cholesterolio.

Mitybos specialistai rekomenduoja vartoja dieną 2 morkos, moliūgų arba saulėgrąžų sėklos, brokoliai. Moliūgų sėklos yra ypač naudinga organizmui: jose yra maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminų E, A, D, K, daug mikroelementų daug. Jei turite spuogų, spuogai, riebi pleiskanas ant galvos odos, valgyti moliūgų sėklų, vaisių ir daržovių oranžinė, tada pleiskanų Pleiskanos: iš kur jis ateina, ir ką daryti   ir taškai bus baigtas.

Atskirai reikia pasakyti apie menkių kepenų aliejaus. Iki šiol buvo manoma, kad tai yra labai naudinga, kad ji yra vitaminų daug ir D. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad žuvų taukai yra Žuvų taukai - taip, ar ji yra naudinga galvoti?   prisidėjo prie onkologinių ligų atsiradimą.

Be to, jūs visada turėtų atsiminti, kad vitamino karotino veikla yra 3 kartus mažiau nei retinolio. Nuo produktai, kuriuose yra karotino daugiausia augalų maisto - svetainė, natūralus, natūralus, nėra pramonės, jie turi būti valgoma savo natūraliame būvyje, ir 3 kartus daugiau nei gyvūninės kilmės produktų, turtingų retinolio.

Pagrindinės funkcijos Vitaminas A

Daugybė tyrimų patvirtino, kad vitaminas A yra labai svarbus labiausiai gyvybinių funkcijų:

• būtinas augimui, vystymuisi ir audinių regeneraciją, skatina sveiką augimą kaulams ir dantims, ypač vaikams;
• Tai rodopsino ir būtina naktinio matymo narys;
• Jis dalyvauja oksidacijos-redukcijos reakcijų baltymų, angliavandenių ir mineralinių druskų apykaitai;
• Tai įtakoja endokrininių liaukų veiklą;
• apsaugo vištakumas Naktinis aklumas iš vitamino A trūkumas ;
• Jis yra vienas iš svarbiausių antioksidantų Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa   (neutralizuoja laisvuosius radikalus);
• Jis didina organizmo atsparumą kvėpavimo ir kitų infekcijų;
• Jis pagerina baltymų įsisavinimą, kuris lėtina senėjimo procesą;
• išlaiko išorinis sveiką odą;
• yra būtina normaliai lytinių liaukų; jo trūkumas gali sukelti nereguliarus menstruacijų moterims ir nevaisingumas vyrams.

Dozavimas

Jei jūsų dieta apima savaitę pakankamai kepenų, morkų, špinatų, saldžiosios bulvės arba melionų, vitaminas A, kad jums nereikia. 5000 TV (tarptautinių vienetas ~ 1 mg) vitamino A per dieną - yra norma, tai yra pakankama palaikyti sveikatą, o 1/3 yra vitamino A kiekis turi būti teikiama maisto produktų, kurių sudėtyje yra retinolio (gyvūninės kilmės produktai), o 2 / 3 - kurių sudėtyje yra karotino (vaisius ir daržoves savo natūralios formos).

Vitamino A yra tirpus riebalų, bet tuo pačiu metu, tyrimai parodė, kad mažiau riebalų dietos, geriau iš vitamino A. efektas Tačiau kūnas gali sukurti stiprią vitamino A. perteklių Jei žmogaus kūno perteklius su vitamino C, kaip taisyklė, lengva valdyti pabrėžiant jos perteklių, tada su vitaminu A, tai yra gana skirtingi. Iki 95% vitamino A skiriamas, yra paprastai nusėda kepenų, bet to, kad tai tampa nuodų. Todėl yra būtina žinoti perteklinio vitamino A simptomus ir, kad būtų galima išvengti.