Celiulitas gali ir turi būti traktuojami ne tik parduotuvėse, bet ir namuose. Iš tiesų, daugelis kosmetologai patariama tokių metodų kovoti su celiulitu, nes kasdien masažas, mitybą ir sporto pratybas. Visa tai gali būti padaryta, o ne salono aplinkoje. Nors nėra išgydyti celiulito, yra tiek daug būdų, kaip sumažinti celiulito požymius. Šiandien rinkoje yra daug kosmetikos gaminiai problemines sritis, kurios apima ingredientus ir efektyviai kovoja su celiulitu. Reikia pažymėti, kad dauguma šių ingredientų gali būti lengvai rasti ir naudojamas namuose.
Kai kurie paprasti receptai liaudies gynimo gali padėti kovojant su celiulitu.
Kavos šveitiklis
Kofeinas yra viena iš pagrindinių sudedamųjų dalių, daugumos priemonėmis celiulito. Kofeinas turi kraujagysles susiaurinti ir sugriežtinti odą savybių. Puikus būdas panaudoti kofeino savybes - tai šveitimas maltos kavos.
Vienas metodas
- Supilkite du puodeliai kavos miltelių į didelį dubenį.
- Paimkite karštas dušas. Kofeinas prasiskverbia giliau į odos garuose.
- Sukamaisiais judesiais švelniai patrinti kavos problemines sritis.
- Nuplauti su kava.
Metodas du
- Sumaišykite apie ketvirtį puodelio šilto kavos tirščiai su alyvuogių aliejumi šaukštas.
- Stovi ant vonioje dugno arba ant laikraščio paskirstyti ant grindų.
- Pradėkite masažuoti problemines sritis kavos mišinio sukamaisiais judesiais. Nesijaudinkite, kad osypetsya kavos, maltos kavos paliekamas ant odos daugiau nei pakankamai geras rezultatas.
- Wrap apdorotą vietą filmą dėl maisto per kelias minutes.
- Išimkite vaizdajuostę ir išvalykite iš kavos likusio mišinio odą. Paimkite šiltas dušas.
- Pakartokite du kartus per savaitę geriausių rezultatų.
Obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas yra ingredientų, kurie padeda suderinti celiulito požymius. Ar kiekvieną rytą gerti stiklinę vandens su dviem šaukštelių obuolių sidro actas, pridėti medaus pagal skonį.
Jūs taip pat galite padaryti masažo aliejus su actu. Norėdami tai padaryti, trijų dalių derinys sidro acto ir viena dalis naftos daryti. Šis mišinys turi būti trinamas į odos probleminių sričių kasdien penkias minutes.
Visada atsargūs išteklių naudojimas ant acto pagrindu, siekiant išvengti dirginimo.
Anticeliulitinis masažas
Gera alternatyva brangiems gydymo salone - tai savarankiškai masažas.
Masažas šepetys
- Paimkite švelnų šepečiu.
- Švelnus ratu pradėti masažo problemines sritis.
- Duoti kiekvieną problemą plotas penkių iki dešimties minučių masažas.
- Masažuoti kasdien atsikratyti celiulito.
Masažas šepetys pagerinti kraujotaką, padeda riebalų indėlių padalinimo ir riebalų ir toksinų pašalinimą iš odos, kuri netrukus bus padaryti jūsų oda lygi ir graži.
Masažas kūdikiams skirto aliejaus,
- Taikyti probleminėse srityse su kūdikių aliejaus masažas kūno.
- Įdėkite savo ranką ant apdorotų odos su aliejumi, sudėti rankų samtelis, sukurti vakuumo efektą.
- Padaryti kaip dulkių masažas
Vakuuminis masažas - senų skardinių grąža
Visi probleminės sritys.
- Pakartotinas keturis ar penkis kartus per savaitę.
Masažas kokosų aliejus
Sumaišykite šešis šaukštus kokoso aliejaus, du šaukštus laimų aliejumi, vieną šaukštą greipfrutų sulčių. Naudokite masažui probleminių sričių.
Masažas su sezamo aliejaus
Sezamų aliejus idealiai tinka gesinimo celiulito
Kova su celiulitu: iš gyvenimo karas
, Dienos masažas probleminėms sritims naudojant sezamo aliejaus suteikia odai lygumo ir tonas.
Medaus masažas
Du arbatinius šaukštelius medaus taikomas problemines sritis. Ranką butas, palmių žievelės smarkiai. Tai sukuria vakuumo efektą, teigiamą poveikį kraujo cirkuliacijos. Pirma ranka bus nusilupa, bet kiekvieną kartą tai bus sunkiau. Turi ir toliau masažuokite, kol medus yra baltos spalvos. Iki to laiko jis trunka nuo penkių iki dešimties minučių. Oda turi būti jaučiamas deginimo pojūtis. Po masažo, medus nuplaukite šiltu vandeniu ir taikyti drėkintuvai.
Masažo turėtų būti padaryta reguliariai per mėnesį. Jau po antrojo procedūros, jūs galite pamatyti rezultatą.
Medaus masažas stiklo
Plonu sluoksniu medaus odos. Uždenkite taurę. Pradėti masažo stiklinę minkštųjų sukamaisiais judesiais. Oda bus paimti į puodelį, formavimo dulkių poveikį. Periodiškai, stiklas turi būti atskirta nuo odos. Jei oda yra pernelyg atkreipiamas į stiklinę, jūs negalite padaryti sukamaisiais judesiais, o tiesiog nustatyti stiklinį odą ir atsigavo nuo odos.
Vonia su gebenės nuoviru
Virinama keturis šaukštus gebenės palieka litro vandens. Pridėti sultinį į vonią su karštu vandeniu. Išsimaudyti penkiolika minučių. Po vonia, masažo aliejus citrusinių augalų.
Arbata pagamintas iš asiūklio
Vienas iš būdų įtakos celiulito iš vidaus - apie asiūklio arbatos užvirinti. Šis augalas yra plačiai naudojamas medicinoje, įskaitant dėl to, kad savybių atkurti vandens-druskų apykaitą. Ši arbata reikia gerti maždaug tris kartus per dieną.
Visos šios rekomendacijos kovoti su celiulitu namuose yra gerai, kiekvienas savaip. Tačiau turime nepamiršti, kad nė vienas iš jų galėtų visiškai atsikratyti celiulito. Vienintelis būdas išeiti pergalę kovoje su celiulitu - tai sutrukdė jo išvaizdą ir imtis visapusiškų priemonių ją Adresas: maitintis, sportuoti ir grožio procedūros.
