Ką daryti su gimdos kaklelio osteochondrozės ūminės stadijos

Paūmėjimo gimdos kaklelio degeneracinės disko ligos pacientas metu yra nustatyta lova poilsio ir analgetikais. Skausmo gimdos kaklelio osteochondrozės - A nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) injekcijų, tablečių arba kapsulių Išgertas tepalai, geliai arba kremai vietiniam naudojimui forma. Priskirti pat novokainas blokadą, įvairių rūšių taikymo odą ties stiprus skausmas (pvz Dimexidum ar medaus) svetainėje. Skausmą malšinantys (pvz Novocain Novokainas - kodėl ji yra tokia populiari medicinoje?   hidrokortizono), gali būti vartojamas elektroforezės būdu.

Sumažinti įtampą nuo kaklo raumenų, kuri padidina skausmą, raumenų relaksantų yra priskirti, pavyzdžiui, Mydocalmum Mydocalm: narkotikų iš raumenų spazmai ,

Siekiant sumažinti stuburo apkrovą, nustato iš įtvarų dėvėti (gimdos kaklelio apykaklės), tačiau per ilgai nešioti nerekomenduojama - kaklo raumenys praranda savo jėgą, tampa mieguistas, negali remti stuburo.

Gimdos kaklelio osteochondrozė ir mankšta

Kai skausmas praeina šiek tiek, tai paskyrė kompleksinę fizioterapija (Kineziterapija). Pratimai yra daroma su pirmosios valstybės gulėti, tačiau po skausmo išnyks, - kurį sėdint ar stovint būklę.

Pratimai terapija gimdos kaklelio osteochondrozės yra vienas iš pagrindinių gydymo metodų. Pagrindinis tikslas fizinės terapijos yra stiprinti kaklo raumenis ir atgal, remiant raumenų sistema, kuri nuves svorio išjungti stuburo kūrimą. Jei mes atkreipti fizinių pratimų rinkinys kaklo reguliariai, ji gali sustabdyti degeneracinių-distrofinės pokyčius tarpslankstelinių diskų, tai yra jų sunaikinimą.

Kiekvienas pacientas rinkinys pratybų parenkama individualiai, atsižvelgiant į pokyčius stuburo, paciento skundų ir jo bendrą būklę. Pradėti klasės gali atlikti tris pratimus, bet 3 - 5 kartus. Tada pamažu, prižiūrint gydytojui LFK apkrova padidėja priežiūra. Visi pratimai atliekami, bando išvengti skausmo. Kai bus visiškai atitiko rinkinį pratimų, jie gali padaryti namie. Svarbiausias dalykas - tai reguliariai klases.

Bet jauno amžiaus klasių žmonės naudojasi terapija kartais nepakanka, jie nori sportuoti. Gimdos kaklelio osteochondrozė ir sporto - tai suderinama? Geriausias sporto šiame ligos yra laikoma plaukimo. Plaukimas su gimdos kaklelio osteochondrozės offloads kaklo raumenys, o juos stiprinti.

Kontraindikacijos gimdos kaklelio osteochondrozės taikomos visose sporto šakose, susijusių su svorio kėlimo, šokinėti ir staigių judesių - sunkiosios atletikos, šuolis į aukštį, imtynės, tenisas, badmintonas, ir tt

Gimdos kaklelio osteochondrozė nėštumo

Nėštumo metu gimdos kaklelio osteochondrozė Osteochondrozė - sužinokite kaip tinkamai paskirstyti svorį   Tai apsunkina ne taip dažnai, kaip Juosmens. Nepaisant to, paūmėja įmanoma. Kad būtų išvengta galimos pablogėjimą turėtų būti kasdien, kelis kartus per dieną atlikti sudėtingą fizinį terapija. Jei pablogėjimas prasidėjo, gydymas gali būti atliekamas tik pagal receptą, nes nėščioms moterims gali būti taikomi ne visi vaistai, įskaitant skausmo sumažinimui.

Kaip miegoti gimdos kaklelio osteochondrozės

Labai svarbus gimdos kaklelio osteochondrozės yra patogi lova, atitinkamas fiziologinį stuburo iškrypimas. Ji turi būti standus bazę, kuri pateikiama minkštą čiužinys. Dėl minkštumo ir storio čiužinio viršuje laipsnis priklauso nuo kūno svorio: antsvorį turinčių žmonių yra geriau pasirinkti kietąjį čiužinį ir plonas - minkštesnė. Labai patogus latekso čiužiniai įvairių laipsnių minkštumo.

Ne mažiau svarbus yra gimdos kaklelio osteochondrozės pagalvėlė. Ji turėtų būti mažas. Pagalvės su gimdos kaklelio osteochondrozės gali skirtis priklausomai nuo pozos, kad pacientas gauna miego metu Sapnai: kaip suprasti savo sapnus Jei jis miega dažniausiai ant šono, jis turėtų turėti tvirtą pagalvėlė ant nugaros - vidutiniškai sunku ant pilvo - minkštas sumažinti įtampą kaklo raumenis.

Ortopedijos pagalvė su kaklo osteochondroze yra idealus variantas. Ji turi bent kaklo lygio ritinėlį, leidžiant kaklo, esantį virš galvos - jis suteikia atpalaiduoja kaklo raumenų ir normalaus smegenų kraujo tekėjimo.

Svarbu greitai nustatyti gimdos kaklelio osteochondrozė ir užkirsti kelią jos plitimui.

Galina Romanenko

Kas yra išvarža stuburo

Mūsų stuburas yra vertikaliai sujungtas slankstelius. Tai leidžia asmeniui nusimesti, atsiskleisti ir imtis skirtingų pozicijų. Kad nebūtų sužeisti slankstelius tarpusavyje, tarp gamtos numatė specialią padding Moteriškas pagalvėlės - kalbėti apie sparnus   - Tarpslankstelinių diskų. Diskas yra tanki pluoštinė (tampriojo jungiamojo audinio) žiedą, kurio viduje yra branduolys pulposus. Diskai leidžia stuburui jaustis pakankamai streso nepažeidus užtrukti.

Išvarža stuburo ar teisingai - disko išvarža - iš tarpslankstelinio disko už stuburo iškyšulys. Rezultatas yra iš stuburo nervų, kuri tęsiasi nuo stuburo, kuris sukelia tam tikrų ligos požymiai išvaizdą suspaudimo.

Kai disko išvarža pacientai gali būti painu skausmas nugaroje, o nukentėjusiosios stuburo nervo žinoma. Kelkis ir jutimo sutrikimai dėl parestezijų forma - "šaltkrėtis" per kūną, sustingimas tam tikrų kūno dalių, silpnumas galūnių ir pan.

Diagnozė patvirtinta stuburo rentgeno tyrimą ir magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) išvarža.

Konservatyvusis gydymas

Gydymas stuburo išvaržų paprastai konservatyvūs. Gydymo tikslas yra pašalinti arba sumažinti skausmą ir jutimų sutrikimas sukelia suspaudimo stuburo išleistas už tarpslankstelinio disko stuburo nervus. Už gydymo efektyvumą kriterijus yra grąžinti pacientą į normalų gyvenimą. Dėl konservatyvios gydymo tikslas yra naujo sužalojimo stuburo prevencija ir sumažinti išvarža diską riziką.

Konservatyvusis gydymas prasideda nuo to, kad pacientas skausmui malšinti, skiriant vaistų nuo skausmo. Tai gali būti Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (diklofenakas, movalis Movalis - palengvinti simptomus uždegimo , Ketorol, indometacino), katadolon, dainos ir kiti analgetikai. Anestezijos yra labai svarbus atsipalaidavimas iš nugaros raumenys, tuo tikslu paskirti vaistus, pavyzdžiui, Mydocalmum Mydocalm: narkotikų iš raumenų spazmai , Patinimas nukentėjusiosios disko išvarža minkštųjų audinių (tai gali labai sustiprinti skausmą, kad liks iki tol, kol patinimas) atleisti buvo paskirtos dekongestantai ir gliukokortikoidų hormonų. Pacientas taip pat buvo nustatyta, anti-nerimas narkotikų ir migdomuosius. Vartojamus skausmui malšinti skausmą malšinantis poveikis fizioterapija (pavyzdžiui, elektroforezės su novokaīnu).

Siekiant padėti pacientui susidoroti su kasdienio naudojimosi, ji moko atsargias judesius, įspėjimas tolesnei žalai stuburo. Pacientas yra taip pat mokė kontroliuoti skausmą, ir, jei būtina, imtis tam tikrų priemonių. Po didelio skausmo praeis, kai tik pacientas pradeda užsiimti terapinių pratimų, kurie stiprina nugaros raumenis, kurie palaiko vertikalioje padėtyje stuburo. Tuo pačiu metu mokyti pacientui į optimalų fizinio aktyvumo ir poilsiui.

Jei konservatyvus gydymas nepavyksta

Dažniausiai konservatyvus gydymas yra gana veiksmingas, tačiau vienas iš dešimties pacientų vis dar operuoti nereikia. Šiuo atveju, po kruopštaus tyrimo ir toliau išaiškinti vietą ir pobūdį išvaržos operacijos pacientas yra rekomenduojamas.

Stuburo operacija dėl išvaržų šou:

• jeigu per du mėnesius nuo aktyvaus gydymo konservatyvios saugomi pacientų stiprus skausmas ne tik nugaros, bet ir pėdos;
• jei yra jutimo sutrikimai silpnumo ir tirpimo galūnių, kurios yra ne tik turimų konservatyvaus gydymo forma, bet taip pat padidinti.

Pagrindinis tipas operacijos - diskectomy - dalinis ar visiškas pašalinimas iš tarpslankstelinio disko pakeitimais. Chirurgija pašalinti tarpslankstelinio disko - yra būtina priemonė, ir ji neužtikrina, kad ateityje diskų išvaržos neiškils vėl kitoje stuburo skyriuje. Todėl operacija neturėtų išskirti tokius metodus stiprinti stuburo raumenis, kaip terapinio pratybų (ypač Plaukimo iliustruoja), masažas.