Tuo XVIII nėštumo savaitės, kūdikio kūno ilgis yra apie 13 cm, o svoris - apie 200, jis jau buvo aktyviai demonstruoja jo rankos ir kojos - judėjimas, kuris jums gali dar jaučiasi, bet netrukus pradeda pastebėti. Jo kraujagyslės yra matomas per ploną odą ir ausis ėmėsi savo vietą ant galvos. Aplink nervinių skaidulų pradžioje suformuoti apsauginę dangą - mielino; Šis procesas tęsis vienerius metus po gimdymo. Jei turite merginą, gimdą ir kiaušintakių jau pradėjo ryškėti. Jei laukiatės berniuko, jo lytinius organus jau matomas, nors per JAV, kol jie gali būti peržiūrėta.
Būsimos motinos
Padidėjęs apetitas - gana dažnas simptomas nėštumo. Jei pirmąjį trimestrą dėl pykinimo beveik nenorėjau, bet dabar atrodo, kad alkis nesibaigia beveik niekada. Apetitas vis dar skiriasi, tačiau bet kuriuo atveju yra svarbu, kad jūs esate palankios maisto produktai, kuriuose yra daug maistinių medžiagų ir ne tuščių kalorijų (pastaroji apima bulvių traškučiai, bulvytės, saldainiai ir kiti saldumynai).
Dabar jūsų širdies ir kraujagyslių sistema išgyvena didelius pokyčius, ir tikriausiai šiuo trimestro Jūsų kraujospūdis bus mažesnis nei įprasta. Dažniausias simptomas yra galvos svaigimas sumažintas slėgis - ypač, kai jūs gaunate į viršų arba drastiškai pakeisti kūno padėtį. Siekiant paskatinti padidėjus slėgiui yra nesaugus, ir nėra prasmės - tai yra natūralus ir laikinas pasikeitimas savo kūną; tai nėra pažeidimas, todėl nereikia kovoti. Paprastai kraujospūdis pradeda kilti pabaigoje antrą arba pradžioje trečiąjį trimestrą.
Nuo 18 nėštumo savaitės, moterims patariama miegoti ant šono. Kai tu guli ant nugaros, gimda verčia kai kurių didesnių venų, sumažinti kraujo tekėjimą į širdį. Didesniam patogumui, pabandykite miegoti, išleisti nedidelį pagalvę tarp kojų.
Echoskopija, kuri privalo atlikti antrąjį trimestrą, nustatyti augimo vaiko normą, įgimtų defektų buvimas, patikrinkite virkštelę ir placentą, siekiant nustatyti, ar tiksli data nustatoma prieš gimimą. Jei norite, galite imtis savo partnerio egzaminą; kreipkitės į gydytoją ultragarso atsispausdinti gautą vaizdą - ir turėsite pirmąjį fotoalbumą jūsų kūdikiui.
Daugelis moterų šiuo nėštumo stadijoje skundžiasi mieguistumas. Jei dirbate, susirasti ramią vietą, kur galima miegoti penkiolikos iki dvidešimties minučių. Darbdavys privalo sudaryti sąlygas nėščių darbuotojų poilsio, todėl jūs turėtumėte turėti jokių problemų.
Savaitės klausimas: sporto ir nėštumas
Daugeliu atvejų, jei esate sveikas ir nėštumas vyksta gerai, galite praktikuoti taip pat pirmąjį trimestrą - su pagrįstų apribojimų, kuriais atsižvelgiama į didėjantį pilvą. Be to, ji yra rekomenduojama pašalinti pratimus, kurie įtraukti šokinėja ir staigius pokyčius kūno padėtį. Bendra taisyklė dėl sporto nėščioms moterims: nedaryk nieko jėga. Jei jums patinka alinantis mokymus jie turi būti atidėtas tol, kol po nėštumo.
Jei jo metu arba po treniruotės jūs gaunate nedarbingumo, kreipkitės į gydytoją arba kvieskite greitąją pagalbą.
Nėščioms moterims gali būti labai naudinga Kegel pratimai yra skirti stiprinti dubens raumenis - tuos, kurie palaiko šlaplę, šlapimo pūslės, gimdos, makšties ir tiesiosios žarnos. Jie neleidžia nelaikymas nėštumo metu ir po yra veiksminga priemonė užkertant kelią hemorojus, ir padėti pagreitinti atkūrimas po gimdymo - ypač jei moterys buvo ašaros.
Kegel pratimai atliekami paprasta: užsukite raumenis aplink makštį taip, lyg bando sulaikyti šlapimą. Tuo pačiu metu pilvo raumenys ir kojos turėtų būti sušvelninta; nelaikykite savo kvėpavimą. Po aštuonių iki dešimties sekundžių, atsipalaiduoti jūsų raumenys. Atlikite kiekvieno pratimo dešimt kartų iš eilės; pasiekti geras rezultatas turi būti padaryta nuo trijų iki keturių požiūrių per dieną keletą savaičių.
Kas atsitinka su nėščia moterimi organizme 18 nėštumo savaitę
Moteris šiuo nėštumo puikus nuotaikos etape. Ji yra rami ir veikla. Šiuo metu jis yra pageidautina daugiau dėmesio skirti poilsiui ir rūpintis savimi. Moteris turi būti ramus miegas
Sapnai: kaip suprasti savo sapnus
ne mažiau kaip 8 valandas per parą. Be to, ji turi būti kelis kartus per dieną poilsio ir atsipalaiduoti, imtis horizontalią poziciją.
Vienas neturėtų pamiršti apie judėjimo, tai geriau perkelti į atvirą orą. Tai gali būti neskubantis vaikščioti, gydomieji pratimai elementai (pavyzdžiui, ant balkono ar savo kieme). Ne tik reikia pamiršti apie tai, kad visi medicinos gimnastikos instruktorius pratimai skiriami atsižvelgiant į Akušerė-ginekologė dėl moterų statuso patarimus. Geriausi naujų elementai gimnastikos neprisiimti - kai fiziniai pratimai gali sustiprinti gimdos susitraukimus ir gali sukelti persileidimą
Persileidimas - galite apsisaugoti nuo jo?
,
Motina-placenta-vaisius ir toliau veikti, teikti motinai ir vaisiui su visa reikalinga dėl biologiškai aktyvių medžiagų nėštumo vystymąsi. Visi medžiagų apykaitos procesai pro kraujagyslėse placentą. Placenta pereina kūdikiui maistinių medžiagų ir deguonies ir pašalina jį iš kenksmingų medžiagų apykaitos produktai ir anglies dioksidą. "Smart" neišlaiko kenksmingų medžiagų kūdikio placentą, bet po jos labai praeiti antikūnus iš motinos kraujo - jie apsaugo kūdikį nuo infekcijų.
Visas kūnas nėščiai moteriai maloniai suapvalinti, ji tampa patrauklesnė, įskaitant seksualiai. Per šį laikotarpį gali būti vertinamas kaip moteris puošia pastoti. Eisena ir judėjimo ji tampa lygi, Į save ir savo patrauklumu, kuris sukuria ypatingą, visiškai nenugalimas žavesio pasitikėjimą. Visa tai prisideda prie santykių su vyru stiprinimo, atrodo puikus fizinis (seksas paprastai nėra draudžiama, bet vis tiek verta sutikti su gydytoju) tarp sutuoktinių santykius, ir, vadinasi, ramybę.
Kokios problemos gali atsirasti moterų
Auganti gimda suspaudžia žarnyno venas, tuo pačiu metu padidina kraujo tūrį. Visa tai sudaro sąlygas hemorojus formavimas. Padėtį sunkina jei moteris kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Hemorojus grėsmė didėja didėjant gestacinis amžius.
Hemorojus - venų varikozė yra tiesiosios žarnos ir išangės, kurį lydi skausmas per Tuštinimasis ir kraujavimo pabaigos. Hemorojus atsiradimas - stagnacijos apatinėje liemens ir kojų, o tai padidina su sėslaus gyvenimo būdo ir prastos mitybos ženklas.
Hemorojus gali būti ūminis arba lėtinis. Ūminės hemorojus paprastai sukelia kraujo krešulio į tiesiąją žarną, lauko švietimo, labai skausminga mazgų venose. Tuo pačiu metu yra aštrių skausmai po išmatose ir patinimą aplinkinių audinių. Palaipsniui, uždegimas mažėja, mazgas išsipučia ir minkština tik tempia (pablogėjimą hemorojus su vidurių užkietėjimas). Uždegimas giliosiose venose tiesiosios žarnos vadinama vidaus hemorojus, kuri teka daugiausia lėtinė ir pasižymi diskomforto atsiradimo tiesiosios žarnos ir kraujo išmatose. Skausmas yra daug mažiau.
Be sveikų moterų Normalaus nėštumo metu ir antsvorio Hemorojus pasireiškia po 20 savaičių, tačiau, jei jis buvo tuo moteris prieš nėštumą, ar jos motina (genetinis polinkis), tada dabartiniai nėštumo simptomai gali atsirasti gerokai anksčiau nėra - 13-14 savaitę. Todėl, esant 18 savaitę, net jei nėra hemorojus, atėjo laikas užkirsti jam kelią. Apsauga nuo hemorojaus - kova su vidurių užkietėjimas, būtina:
- įtraukti daugiau vaisių ir daržovių dietos; daržovės geriau valgyti virti arba troškinti;
- nevalgo mėsos riebalų, saldumynų ir kepinių - jie sukelia vidurių pūtimas, kuris padidina viduje pilvo spaudimas, taigi ir hemorojus riziką;
- tinkamai derinti laisvalaikį su vidutinio fizinio aktyvumo;
- sistemingai higienos iš išangės odos - tai prevencija uždegiminių komplikacijų hemorojus.
Geriausios iš visko ne pirmas požymis hemorojus, kreipkitės į gydytoją.
Vaikų raida 18 nėštumo savaitę
Tuo 18 nėštumo savaitės, kūdikio augimas yra 20 cm, svoris - 180 g Tai visiškai išvystyta vaisiui. Jis juda aktyviai ir išgėrė amniono skystis, kuriame yra daug naudingos informacijos vaisiaus baltymų (pastatytas iš jo ląstelių ir vaisiaus audiniuose) ir angliavandenių kiekį (energijos šaltinis) daug. Žarnyne, jis suteikia pirminis Ekskrementai meconium nudažytą su tulžies (ji jau yra visiškai gaminamas kepenyse). Jis veikia kasos, gaminti virškinimo sultis.
Širdies ritmo sumažėja, šie sumažinimai jau galima matyti elektrokardiogramos. Toliau formuoti poodinių riebalų ir lėtai krekingo odą. Kuriant endokrininių liaukų: skydliaukės
Skydliaukė - yra atsakingas už hormonų
, Lytinių liaukų, antinksčių liaukos - jie pirmieji hormonus atpalaiduojančios. Baigė pumpurų formavimasis, jie užima savo normalią padėtį ir yra įtraukti į medžiagų apykaitą
Gerina medžiagų apykaitą ir numesti svorio be dietos
Paryškinimas šlapimu.
Kūdikių ir motina - visumą ir visada bus.
Galina Romanenko
