Alternatyvioji medicina ir augaliniai vaistai gali padėti sumažinti menopauzės simptomus. Nepaisant nepakankamo mokslinio pagrindimo tradicinė medicina, daugelis žmonių tapo užsidegęs rėmėjai alternatyvi medicina, ir ji turi skirtingas priežastis. Vienas iš paplitusių priežasčių, kad moterys renkasi netradicinius gydymo metodus turi lengvas simptomus ir nejaučia pagrindines garantijas medicinoje.

Jei esate svarsto tokį gydymą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju reguliariai, o gal ir iš papildomos ir alternatyvios medicinos gydytoju. Šis terminas gali jus suklaidinti, ir nors papildomos ir alternatyvios medicinos naudojant tuos pačius metodus, jie skiriasi tuo, kad alternatyvių formų yra naudojami vietoj įprastinių vaistų, o papildomos terapijos naudojami kartu su įprastais vaistais.

Dietiniai papildai, fitoestrogenų, ir vitaminas E

• Maisto papildų. Tokie papildai kaip juoda cohosh kistenosny, raudonųjų dobilų, ženšenio ir Angelica narkotikų gali padėti sumažinti menopauzės simptomus Menopauzės simptomai: įspėtas, tas pasiruošęs , Juoda blakėžudė kistenosny, pavyzdžiui, yra labai populiarus Europoje potvynius ir atoslūgius. Atlieka tyrimus dėl šių priedų menopauzės poveikį, tačiau jis davė mišrius rezultatus.
• Fitoestrogenų - kuris yra gaunamas iš augalų estrogenus, natūraliai, pateiktoje maisto. Yra dviejų tipų fitoestrogenų: izoflavonai (soja yra ir ankštinius augalus) ir lignino (pateikiamos neskaldytų grūdų ir kai vaisiai ir daržovės).

Tyrimai su fitoestrogenų poveikį tebevyksta, todėl, kad jų tiesa gebėjimas sumažinti menopauzės simptomus Menopauzės simptomai - kai noras silpnėja jo akyse   Jis vis dar nėra žinoma. Tačiau yra žinoma, kad fitoestrogenų pateikti šiek tiek tų moterų, kuriems gresia ligų, susijusių su estrogenų riziką Estrogenai - į kaulų sveikatą raktas Tokie kaip krūties vėžio Krūties vėžys - verdiktas?   ir kiaušidės.

• Vitaminas E. Šis vitaminas gali sumažinti būklę potvynių, bet ir vėl, ji nebuvo įrodyta moksliškai. Tolesni tyrimai parodė, kad Jūsų paros dozė vitamino E, negali viršyti 400 vienetų, kadangi didelės dozės vitamino gali būti pavojinga.

Atkreipkite dėmesį į į alternatyvios medicinos įspėjimo

Bet narkotikų, ar papildomo ar alternatyvios medicinos, atlieka tam tikrą riziką. Daug alternatyvių gydymo būdų giriasi natūralių ingredientų, tačiau jie negarantuoja saugumo. Fiziniai ir alternatyvių gydymo būdų nėra kontroliuojami kaip tradiciniai vaistai. Tai yra, nes tradiciniai vaistai turi aukštesnį rizikos ir naudos santykį, nei vaistažolių papildais ir todėl jie turi griežtesnius standartus.

Atminkite, kad alternatyvių gydymo menopauzės neturite mokslinius įrodymus apie jų ilgalaikį veiksmingumą. Panašiai, alternatyvių papildai gali sąveikauti su bet kurio vaisto, todėl aptarti visus vaistus ir papildus su gydytoju, prieš pradėdami vartoti juos.

Pakaitinė hormonų terapija ar PHT - trūksta žaidėjų į moteriškų lytinių hormonų organizme, ypač estrogenų menopauzės laikotarpiu. Kadangi hormonų menopauzės simptomus atkūrimo, Menopauzės simptomai: įspėtas, tas pasiruošęs   sparčiai silpnėja. Be to, HRT apsaugo nuo ilgalaikių pasekmių menopauzės, pavyzdžiui, osteoporozės ir širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi.

Estrogenai gali būti vartojamas kasdien, o ne tam tikrų ciklinių intervalais (kas mėnesį nustojus vartoti hormonus per keletą dienų). Progesteronas kartu su estrogenų Estrogenai - į kaulų sveikatą raktas   rekomenduojame moterims kurie nepergyveno chirurginiu būdu pašalinti gimda (histerektomija). Pakaitinė hormonų terapija apsaugo struktūros ir funkcijos gimdos gleivinės pokyčių. Progesterono Žinoma Progesteronas - norma ir patologija   paprastai trunka 10-14 dienų, priklausomai nuo hormono tipo. Baigę kursą gauna progesterono kraujavimas įvyksta, kad yra panašus į normalų menstruacijų.

Yra trys būdai estrogenų

• Oralinis (tabletė);
• Vartoti po oda (implantai)
• Tuo, kad išorinis (į gelio arba hormonų pleistro formoje).

Visi šie teisės gynimo priemonių estrogenų trūkumo organizme pagalba veiksmingai sumažinti nemalonius menopauzės simptomus ir išvengti osteoporozės, širdies ir kraujagyslių ligas.

Atsižvelgiant į simptomų ligų Urogenitalinę sistemą veikiantys arba išorinių lytinių organų (pavyzdžiui, niežulys ir deginimas) pasireiškimo atveju gydytojas gali rekomenduoti šviesesnio tipo estrogenų, kuris gali būti priimtas nuolat ir nepertraukiamai. Pakaitinei hormonų terapijai, gali būti skiriama tabletės formos, kaip makšties grietinėlės forma.

Sprendimas dėl PHT ir jo trukmę priėmimo sprendimas iš esmės priklauso nuo simptomų sunkumo menopauzės ir stipriąsias ir silpnąsias puses gydymo santykį. Nuo pakaitinės hormonų terapijos yra pastebimas per kelias savaites po pradėdami vartoti hormonus ir trunka tol, kol jūs ir toliau imtis hormonus. Po SRC simptomų nutraukimo gali vėl atsirasti, todėl dauguma gydytojų rekomenduoja ilgalaikį pakaitinė hormonų terapija.

Privalumai pakaitinės hormonų terapijos

SRC yra beveik visada padeda kontroliuoti dažnumą ir sunkumą naktis "potvynių". Be to, SRC mokėjimo struktūra keičia į makštį ir šlaplės pamušalas, padeda jų sienelių sustorėjimas, taip pat stimuliuoja makšties skystį, kuris naudojamas kaip santykių metu lubrikanto liaukų. Todėl, PHT taip pat gerina intymių gyvenimą ir pagerina lytinį potraukį.

Pakaitinei hormonų terapijai, taip pat veiksmingas mažinant širdies priepuolis, širdies priepuolio ir osteoporozės riziką.

Pasak kai kurios moterys tik pradėjus vartoti PHT terapijos padėjo juos kontroliuoti dirglumas Dirglumas - bandote kontroliuoti savo nuotaika , Proveržių pykčio ir staigūs nuotaikos svyravimai. Kai kurie tyrimai parodė, kad estrogenas padidina antidepresantų poveikį.

Kaip mes amžiaus, mūsų organizmas mažina riebalų gamybą pagal riebalinių liaukų, todėl oda tampa sausa ir raukšlėta. Yra nuomonė, estrogenų padeda normalizuoti riebalinių liaukų, kurios padeda išsaugoti jaunatvišką odą veiklą. Svarbu nepamiršti, kad nors HRT ir pagerina odos ir plaukų, jis negali būti priimtas tik šiam tikslui.

Trūkumai pakaitinei hormonų terapijai,

Kai kurių tyrimų, HRT padidina pomenopauzinio krūties vėžio riziką. Tačiau kiti tyrimai rodo priešingai: estrogeno aštuonių iki dešimties metų tariamai sumažina krūties vėžio tikimybė. Kadangi tarp krūties vėžio ir PHT nurodo nėra patvirtinta faktais, gydytojas turi atidžiai pasverti "pliusus" ir "minusus" ir rekomenduoti gydymą arba, atvirkščiai, atkalbėti ją.

Estrogenai taip pat gali padidinti kraujo krešulių tikimybė venose, todėl PHT nerekomenduojama asmenims, linkusiems į šią ligą.

Kai kurie tyrimai parodė, kad didesnės dozės estrogenų gali pasunkinti hipertenzija (pvz pakelti jau aukšto slėgio). Todėl gydytojas turi pasirinkti tipą ir dozę estrogeno pagal savo sveikatos ir rizika susirgti širdies priepuolis būklę.