Pėdų problemos

Iš kaulų ir raumenų sistemos problemų - šiuolaikinės visuomenės pražūtis. Ir už tai kaltinti ne tiek sėdimas gyvenimo ir darbo sąlygos ultratsivilizovannogo žmogų sąmoningo ar nesąmoningo pažeidžiant biologinių mechanika, kurie reglamentuoja kiekvieną kaulą ir kiekvieną atramos-judėjimo sistema krūva įstatymų. Dažnai patiria labai koją. Norėdami suprasti, ką reiškia ir kaip tai atsitinka, tegul pirma atsižvelgia į pėdos raiščius.

Išilginis pjūvis sustojimo turi horizontali Esowaty .  Jis susidaro dėl specialių jungiamojo raiščių buvimas, turintis aukštą stiprumą .  Tai nestebina, nes raiščių turi padengia viso kūno svorio! Lenkta forma sustojimo yra stebimas ne tik išilginė bet taip pat ir skersine kryptimi, ir yra labai svarbu, atliekanti slopintuvo funkciją .  Norėdami suprasti šią funkciją svarbą, prisiminti, kaip nemalonu eiti į viešąjį transportą, kuris yra gana jautrūs "skalos" .  Tai dėl to, kad specialių spyruoklių nesklandumus - spyruoklės, skirtos sušvelninti kiekvieno kontakto su ratų provėžų, Tussock ar įvairių objektų vibraciją .  Tuo pačiu metu beveik kiekvienas akmenukas vairuotojas keleiviams jausmas .  Maždaug tas pats nutiks su jų natūralaus fiziologinio pėdos formos praradimo .  Tokia deformacija medicinoje vadinamas pilnapadis, ir reikalauja ortopedinės korekciją, nes laikui bėgant patologinio proceso dalyvauja kulkšnis, kelius ir net klubo, tada pats stuburą .  Tai atsitinka dėl to, kad pėdos kontakto su žemės paviršiaus vibracija perduodamos kaulų ir raiščių, sąnarių kad prieš tai, palaipsniui sunaikinti juos .  Paprastai, kaip toks, vibracijos nėra išplisti į kitus audinius: pirma, su paviršinio žingsnių yra ne visi langelio, ir tik trys iš jos ribotos zonos (nuo pirmojo pirštą, kulno ir išorinės dalies galvos apačios), ir, antra, vibracija yra slopinamas arkos kaip pavasarį .

Labiausiai erzina tai, kad mes patys esame dažnai plokščiapėdiškumas priežastis sau ir savo vaikams .  Siekdama gražių batų, mes dažnai nekreipia dėmesio į jos funkcionalumą .  Ir veltui! Ne tik, kad dauguma iš mūsų polzuemoy batų neturi pakankamai vidaus bumbulas vidpadžiai (ar net su visiškai lygaus paviršiaus), kad ortopedijos požiūriu, visiškai neteisinga, todėl daugiau ir batai gali būti nemalonus, ankšta, arba per didelis .  Visi šie veiksniai prisideda prie plokščių pėdų vystymuisi, ypač vaikų, kurių raiščiai nėra visiškai suformuota .  Dažniau randamas plokščių atstovai žavinga seksas, kurie aukoja savo komfortą ir "kad" kojos eiti visiškai nepatogios, bet gražių batų, bet vis dar didžiulis kulniukai .  Ir visa tai "savęs žalojimas" prasideda paauglystėje .  Todėl nėra nieko keisto, kad daugiau nei pusė mergaičių ir moterų kenčia nuo kai kurių plokščiapėdiškumas laipsnį .

Kova su plokščiais kojų

Pirmieji simptomai plokščių kojų gali būti patinimą ir kojų nuovargis padidėjo, ypač tuo dienos pabaigoje. Laikui bėgant, yra skausmas padais ir kulkšnies sąnarius, ir didesnių kojų. Netrukus jie gali tapti toks intensyvus, kad pėsčiomis būtų beveik neįmanoma. Į toli pažengusios atvejais gali būti uždegimas, sąnarių Sąnarių uždegimą - kaip sumažinti skausmą?   ir patologiniai procesai stuburo su visomis savo pasekmėmis. Siekiant išvengti šių nemalonių simptomų leidžia ORTHOTICS tinkamą paramą už arkos. Ir jų rekomenduojama naudoti ne tik plokštiems kojų, bet taip pat ir normalaus formos, skirto jo patologinės deformacijos prevencijos koja.

Teisingai pasirinkti tinkamos ORTHOTICS padėti kvalifikuotas chirurgas ortopedas. Ji įvertins ligos mastą, iš plokščių kojų, skliautai elastingumo ir kitų svarbių detalių formą. Tačiau pagrindinis kriterijus teisingai pasirinktų ortopedinių vidpadžių yra jūsų pačių komfortas. Jei yra menkiausias nepatogumas, padai turi būti pakeistas arba tikslinami. Siekiant įvertinti produkto tinkamumą jums, išimkite iš jos "gimtoji" batus ir įdėkite ortopedinius vidpadžius. Dabar šuolis, bus paleisti, šokinėti ir įsiklausyti į jų jausmus. Jei skausmas nekyla, įtvarai Jums tinka.

Ortopedijos vidpadžiai ne tik atkurti formą ir fiziologiją pėdos, bet ir sumažinti sąnarių ir stuburo skausmus. Tačiau, kad jie trunka ilgą laiką jiems rūpi: plauti reguliariai su specialia valymo ir sausas, bet ne ant akumuliatoriaus ar židinio, ar vidpadžiai praras savo pradinę formą ir elastingumą!

Gydomajam poveikiui palaikyti ORTHOTICS būti dėvimi nuolat. Ir jei vaikai ir paaugliai turi gerą galimybę išgydyti plokščiapėdiškumas Plokščiapėdiškumas - Pagalba fizioterapija , Suaugusiųjų tikriausiai turės nešioti ORTHOTICS pailsėti savo gyvenimą, kad nebūtų pabloginti esamą ligą. Tačiau tai nėra sakinys, o šiurkštus būtinybė, kuri nereikalauja iš viršžmogiškojo pastangų taikymą.

  Žigulių Andrew

Gydymas kojų edema

Venų nepakankamumas

Vienas iš labiausiai paplitusių priežasčių, kojų patinimas yra venų nepakankamumas. Gydyti rekomenduojama dėvėti kompresines kojines ar pėdkelnes, sukurti spaudimą 30 iki 40 mm Hg. Str., Taip pat didinti virš širdies lygio kojas per šventes. Galite, pavyzdžiui, miego, pateikimo pagalvę po kojomis aukštas. Jei įtariate, kad arterinis nepakankamumas yra būtina nustatyti kulkšnies-žasto indeksas sistolinis spaudimas. Pacientai, sergantys arterine nepakankamumas suspaudimo terapija draudžiama. Jei Kompresinės kojinės Kompresinės kojinės už sveikatos ir grožio kojų   ne padėti, jis gali būti naudojamas su pertrūkiais pneumatinį suspaudimo - gydymas su specialiu siurbliu.

Pagal keletą mokslinių tyrimų, kaštono sėklų ekstraktas yra naudinga, edemos gydymui, kurį sukelia venų nepakankamumo. Rekomenduojama dozė - po 300 mg du kartus per parą (arba 50 mg escin - iš arklių kaštonų sėklų ekstraktas išvestinių finansinių priemonių). Escin esančius ekstrakto slopina elastazė ir hialuronidazę - fermentai, kurie vaidina svarbų vaidmenį lėtinio venų nepakankamumo patofiziologija. Tačiau reikia pažymėti, kad įrankio veiksmingumas yra vidutinio sunkumo, be to, įgyti ji gali būti gana sunku. Diuretikų (pvz, furozemidas 20-40 mg kartą per dieną, kartu su maisto priedų Maisto priedai - pagrindiniai klasifikacija Kuriuose yra kalio), gali trumpam laikui imtis pacientams, sergantiems sunkiu edema. Tačiau, lėtinis administravimas diuretikais pacientams, sergantiems venų nepakankamumas gali pasireikšti sunkus medžiagų apykaitos sutrikimų.

Idiopatinė edema

Idiopatinė edema gali sukurti moterims bet kuriuo metu tarp pirmosios menstruacijų ir menopauzės metu, bet jomis dažniausiai randamas amžiaus tarp 20 ir 40 metų. Nors toks patinimas ir vadinamas periodiškai arba cikliniai, kurių ligos simptomai išliko per mėnesinių ciklo metu. Idiopatinė edema neturėtų būti painiojama su priešmenstruacinio edema (pastarasis pasirodo likus keletui dienų iki menstruacijų, ir surengė keletą dienų po to, kai prasidėjo, už tokio edemų susidarymo priežastis yra neaiški). Pažeidimas sukelia nenormalus skysčių susilaikymo ir minkštųjų audinių kojų ir dažnai moterys pastebi, kad svoris didėja per dieną - apie 0,7 kg vidutinis, bet kartais - 1,4 kg ar daugiau. Daugelis pacientų skundžiasi patinimas yra ne tik žemyn, bet ir rankas ir veidą. Tiksli priežastis idiopatinės edemos nėra apibrėžta, bet tai yra pažeidimas, susijusių su nutukimu, depresija Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos   ir piktnaudžiavimo diuretikais, kurią daugelis jaunų moterų naudoja svoriui mažinti.

Idiopatinei edemos gydymui gali būti skiriami spironolaktono, nes daugelis pacientų su tokia patinimas dažnai diagnozuota antrinė hiperaldosteronizmas. Pradinė dozė - nuo 50 iki 100 mg per dieną (daugiausia - 100 mg keturis kartus per parą). Jei spironolaktono neveiksmingos, gydymas gali būti papildytas mažų dozių tiazidiniais diuretikais (pvz hidrochlorotiazidas - 25 mg per parą). Būtina reguliariai tikrinti kalio kiekį kraujyje. Kilpoje veikiantys diuretikai yra geriausia vengti.

Atsižvelgiant diuretikai turi būti anksti vakare, nes šiuo paros metu patinimas paprastai labiausiai pastebimas. Pacientams, sergantiems idiopatine edema taip pat patariama vengti aukštos temperatūros, dietos mažai druskos, vengti per didelio kiekio skysčių, ir tiems, kurie turi antsvorio, jums reikia numesti svorio. Jei gydytojas įtaria, kad pacientas serga depresija, valgymo sutrikimai ir / ar jis automatiškai užima diuretikai, vidurių laisvinamieji preparatai, ko gero, ji turėtų būti nurodyta psichologas ar registruotu dietologas.

Kompresinės kojinės gydant idiopatiniu edema kojos paprastai neefektyvu ir kartais gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Daugelis pacientų skundžiasi idiopatinės edema, tuo vizito pas gydytoją metu gana ilgą laiką ir itin imtis diuretikai. Lėtinis naudojimas diuretikais gali sukelti lengvo hipovolemija, todėl stimuliuojama renino, angiotenzino ir aldosterono sistemą. Jei atšaukti preparatai patinimas didėja, ir pacientas paprastai, kad jie turi toliau vartoti juos. Tačiau efektyvaus gydymo tokiais atvejais reikia nutraukti diuretikų 3-4 savaites; gydytojas turi įspėti pacientą, kad patinimas gali laikinai pablogėti, ir kad tai yra normali reakcija į narkotiko panaikinimo. Jei po keturių savaičių vėliau, patinimas neisiu, turite pradėti vartoti spironolaktono.

Limfedema

Kai limfos edema dažniausiai naudojamas ne Specifinio gydymo - pratimą Mitai apie pratybas: netikiu , Suspaudimo terapija (įskaitant protarpinio pneumatinio suspaudimo), rankinio limfodrenažinis, ir chirurgija (kraštutiniais atvejais, kai kiti gydymo būdai nepadeda). Reikėtų imtis priemonių siekiant užkirsti kelią ar gydyti oportunistinės infekcijos - pavyzdžiui, sportininko pėda ar celiulito. Diuretikai, kai limfedema paprastai yra nenaudingas. Gydymas procesas yra ilgas ir limfos edema dažnai neturi norimų rezultatų, todėl yra labai svarbu, psichologinė pagalba pacientams, sergantiems šia liga.

Giliųjų venų trombozė

Ūmaus, giliųjų venų trombozė paprastai gydoma heparinų, mažos molekulinės masės. Pavyzdžiui, jis gali būti paskirtas gauti enoksapariną - po oda, kas 12 valandų; Dozuota - 1 mg kilogramui kūno svorio. Kartu su heparinu kartais nustatyta varfariną. Per pirmąsias dvi dienas, dozė yra nuo 5 iki 10 mg, ir po to ji yra didinamas palaipsniui. Priėmimo heparino tęsiasi mažiausiai penkias dienas (dešimt dienų - Kai yra sunkus trombozė klubines venas atveju). Trečią ir dešimties dieną po to, heparino terapijos pradžios yra būtina, siekiant nustatyti trombocitų kiekis kraujyje lygį, kad būtų užkirstas kelias heparino sukelta trombocitopenija.

Jei pacientas yra draudžiama antikoaguliantai gydymui gali būti priskirtos filtro implantacijos apatinės tuščiosios venos. Tromboliziniais vaistais paprastai naudojamas gydyti pacientus, sergančius kraujotakos venų gangrenos, kurių ligos simptomai yra stiprus skausmas ir diskoloratsiya oda ant kojų.