Pirmieji darbai apie sapnų aiškinimą pasirodė tris ar keturis tūkstančius metų prieš mūsų erą - jie buvo parašyta ant molinių lentelių. Matyt, žmonės visada stengėsi suprasti sapnų reikšmės, ir jis vis dar nepalieka šiuos bandymus. Kadangi sapnų aiškinimas yra labai populiarus dabar.

Aiškinimas Svajonių senovėje

Manoma, kad priešistoriniais laikais kai kurie visuomenės nariai nežino, kaip - ar tiesiog nemano, kad reikia - atskirti svajonių pasaulį nuo realaus pasaulio. Jie pamatė sapnų realybė, kurioje buvo daugiau galimybių nei materialiame pasaulyje tęstinumą.

Senovės Egipte, kunigai užsiėmė sapnų aiškinimo. Žmonės, kurie matė, ypač šviesus, realius sapnus, laikomi ypač, tačiau aiškinimo svajonių dovana, anot egiptiečių, buvo dievų palaima.

Senovės Graikijos ir Romos, sapnai buvo laikomi religinės kontekste - Manau, kad jie yra tiesioginiai pranešimai iš dievų ar miręs. Žmonės tuo metu ieško clues sapnuose išspręsti neatidėliotinas problemas; jie taip pat tikėjo, kad sapnuose galime pamatyti ateitį. Nebuvo ypatingą šventovė, kur žmonės nuėjo miegoti, kai jie norėjo svajoti žinutę su dėl svarbiausių klausimų atsakymo. Tikintis į sapnų galia buvo tokia stipri, kad net sapnuose aiškinimas vadovaujasi politinių ir karinių lyderių. Vyresnieji kariniai žygiai lydi žodžiu svajonių, iš kurių būtų didžiąja dalimi priklausys nuo kito mūšio taktiką.

Aristotelis tikėjo, kad sapnai yra fiziologinių procesų rezultatas ir jų teisingas aiškinimas pagalba turimą diagnozuoti ligą ir prognozuoti ateityje ligos vystymąsi. Apskritai, Graikijoje suteikia didelę reikšmę bendravimo ir gydymo svajones. Taigi manyta, kad žmonės miega Asclepius šventykloje, svajonė bus išsiųstas gijimą. Į svajonių vertėjai padeda gydytojai nustato diagnozę.

Viduramžiais, vaizdai, kurie ateina sapnuose, buvo laikomi velnio pagunda. Žmonės tikėjo, kad miega asmuo yra labiausiai pažeidžiami, ir tai suteikia velnio galimybę užpildyti savo protą nuodėmingas mintis, bandyti trankyti jį nuo teisingu keliu.

Be XIX amžiuje buvo plačiai tikima, kad svajones tiesiog kaip nerimas, triukšmų namuose ir net nevirškinimo rezultatas. Vėlyvą 19 ir pradžioje 20 amžiaus, teorija ėmė atsirasti, kurie yra naudojami sapnų aiškinimo šiandien.

Froidas: The Dream - tai kelias į pasąmonę

Sigmundas Freudas rašė, kad svajonės yra glaudžiai susiję su žmogaus norus, dažnai - su tais, yra paslėpta nuo jo. Latentinio atspaudo svajonė turinys pakeičiamas simboliais - jie atrodo painus ir neaiškus, bet jie turi tam tikrą prasmę. Pavyzdžiui, į svajonių namą Froidas manė, kad žmogui simbolis, institucijos - simboliai tėvai, ir taip toliau. Interpretuoti sapną, būtina žinoti ne tik, simbolius, bet taip pat žiūrėti, ką jie yra - pavyzdžiui, atrodo kaip namuose, kurioje visa tai pasirodo iš institucijos elgesį, taip pat atsižvelgti į kontekstą.

Jung: archetipai ir kolektyvinės pasąmonės

Nors Carl Jung šiek tiek sutinku su Freudo, jis tikėjo, kad sapnai - tai daugiau nei nuslopintos noras. Jis pasiūlė, kad sapnai yra iš tiek asmeniniu, tiek kolektyvinės pasąmonės atspindys, ir kad jie iki sielos dalis, kurie nėra gerai veikiančios budrumo metu. Be to, jis tikėjo, kad archetipai, taip pat pateikti į kitokio pobūdžio svajones. Šie simboliai, pasak Jungo, skubus santykių padėtį asmens, kuris slopina savo protą. Skirtingai nei Freudo, kurie tikėjo, kad konkretūs simboliai atspindi tam tikrus sąmonės mintis, daugiau ar mažiau bendri visiems vyrams, Jungas priėjo prie išvados, kad sapnai gali būti labai asmeniškas, ir jas aiškinti, ką jums reikia žinoti apie žmogų, kuris juos mato daug ,

Salė: svajonė kaip mokymosi procesas

Kelvin Hall spėliojo, kad svajones - tai dalis pažinimo proceso, kuriame jie yra atspindžiai nuo žmogaus gyvenimo elementų. Salė išanalizavo tūkstančius dienoraščiai, kuriuose žmonės įrašyti savo svajones, pabrėžiant pagrindines temas ir schemas, pagal kurį viskas vyksta, ir, galų gale, sukūrė sistemą, kuri padalinta į svajonių turinį į keletą skirtingų kategorijų. Pasak salėje teorijos aiškinti sapnus Sapnai: kaip suprasti savo sapnus , Jums reikia žinoti:

• Žmogaus veiksmus savo svajonę;
• Kas objektus ir žmonės dabar sapne;
• Savybės sąveikos tarp žmonių sapne.
• Iš sapnų aiškinimo tikslas, pasak Hall, yra suprasti ne miegoti, o asmuo, kuris turi svajonę.

Domhoff: svajonė - iš realaus gyvenimo atspindys

Daugelyje išsamių tyrimų serijos William Domhoff padariau išvadą, kad sapnai atspindi mintis ir rūpesčius žmogus, kuris užėmė budrumo metu. Nors sapnai yra smegenų, kuri yra daugiau ar mažiau visiems žmonėms pats rezultatas patys yra labai individualūs sapnai ir juos analizuojant, mes galime prasiskverbti giliai į žmogaus sąmonę. Apibendrinant savo tyrimus, Domhoff rašė, kad remiantis 75-100 svajonių asmuo gali gauti gana tiksliai psichologinį portretą. Jei mes analizuojame tūkstantį svajones, užfiksuotų per kelis dešimtmečius žmogaus gyvenime, mes galime parašyti savo asmenybę, kuri yra beveik tokia pat tiksli ir individualus kaip pirštų atspaudai aprašymą.

Kiekvienas, nepriklausomai nuo lyties, bijo kažką - tai visiškai natūralu. Baimė padėjo mūsų tolimus protėvius, kad būtų išvengta pavojų - laukinius gyvūnus ar žmones nuo priešiškų genčių - ir išgyventi, bet šiandien mes vis daugiau ir daugiau bijo, ne tai, kad tiesiogiai grasina mūsų gyvybei ar sveikatai. Daugelis moterų gyvena saugioje, jaukioje aplinkoje, ir, nepaisant to, jie ir toliau kankinti moterys bijo - ji pradeda paauglystėje ir nesibaigia net senatvėje.

Nebijok patinka

Ši baimė, matyt, yra tai, kaip merginos yra išsilavinę mūsų visuomenėje pasekmė. Žaidžiama iki mergaitės, remiantis sąveikos ir socialinius santykius, o ne konkurencija. Merginos žaidžia šeimoje (motina-dukra), o berniukų - į karą. Į žaidimą "Motinos ir dukros" ir kiti tradiciniai žaidimai mergaitėms nėra nugalėtojai. Kaip rezultatas, noras įtikti kitiems jie sukurti daug stipresnis nei noras laimėti. Iš baimės, daugelis merginų tai nepatinka, o tada - Moterys ieško įtikti vyrams visas jėgas (visų pirma - pagal jų sąvokų grožio), o vėliau dažnai skundžiasi, kad santuoka ištirps savo tapatybę.

Kaip įveikti šią baimę? Turime suvokti, kad tai yra daug svarbesnis, Ar jūs šiuo metu nei kiek esate aplink .  Jei galite pažinti save ir mylėti save, kas jūs esate, jūs rasite, kad kitų nuomonės jums prarasti vertę, ir jums nebebus siekia įtikti kitiems .  Taigi teisingas klausimas yra ne "Kaip įtikti visiems aplink (arba vyras)? "Ir" Kaip įtikti sau? " .  Norėdami įtikinti savo užduotį, manau, kažkas, kurį jūs tikrai žaviuosi - tai gali būti giminaitis, draugas ar įžymybė, su kuriais jūs niekada susitiko .  Paryškinti bruožai šiam žmogui, kad jūs žavitės ir kas jūs manote, kad esate visiškai atimta .  Faktas yra tai, kad mes dažnai grožėtis tuos bruožus, kad asmuo, kuris yra savimi, tačiau dėl kažkokių priežasčių yra paslėptas, arba neišvystytos .  Galbūt Suvokdami tai, ji tampa lengviau mylėti save - ir pasirinkti, kuria kryptimi norite dirbti .

Baimė paaukoti šeimą darbui

Daugelis moterų nuolat įdomu, ar jų karjera trukdo šeimos gyvenimą. Šiuolaikinės moterys yra linkę daryti gerai darbe, bet tuo pačiu metu jie nori skirti pakankamai dėmesio savo šeimai. Nes kažką daryti, o kitas, ne visada gali, kyla abejonių, kaltės ir baimės.

Kaip įveikti šią baimę? Nebedarytų keletą dalykų tuo pačiu metu, ir sutelkti dėmesį į šiuo metu .  Kitaip tariant, kai tu žaidi su vaikais, tiesiog galvoti apie juos, ir užsiima darbo .  Net jei bendravimas su vaikais yra labai mažai laiko liko, praleisti šį laiką su didžiausia nauda .  Išjunkite telefoną, televizorių ir kompiuterį, kad nieko atitraukia jus nuo vaikų .  Kai turiu laiko, skaityti balsiai eiti kažkur kartu, ir nepamirškite pasakyti jiems, kiek jūs myliu juos .  Jei jūs turite likti darbe, ar esate verslo kelionę, vaikai bendrauja per Skype - ir tegul pamatyti ir išgirsti jus, nepaisant atstumo .  Ir kai jūs dirbate, neleiskite sau būti išsiblaškęs mintimi, kad vaikai negauna pakankamai dėmesio - tai tik skauda greitai susidoroti su darbo ir namo vakarienei .  Galiausiai, jei jūsų vyras nėra labai aktyvi vaikams, priminti jam, kad jis buvo ne vienintelis asmuo, dirbantis namuose, ir vaikams reikia abiejų tėvų dėmesio .

Baimė išardymas su partneriu

Nesvarbu, kas partneris - kitas vaikinas arba teisėtas sutuoktinis, moterys bijo atsisveikinimo su juo. Jie turi stiprius ryšius, kad paskutinis ilgą laiką, ir pageidautina - amžiams. Kaip rezultatas, ji yra nuolat klausia savęs, ar tai atitiko partnerį, ar jis yra pakankamai gera už jį, kad jie puikus pora, kaip atrodo, ir taip toliau.

Kaip įveikti šią baimę? Čia naudingų patarimų įveikti baimę nepatinka - tai būtina, visų pirma, vertiname save, o ne patys kaip pora. Legenda apie antrąją pusę yra gražus, bet tai tik legenda: žmonės gali puikiai dera kartu, gali gyventi kartu visą gyvenimą, tačiau ji vis dar nėra (ir negali būti) vienas.

Be to, nustoti nerimauti dėl ateities. Nėra nieko svarbiau nei dabartyje, tačiau patirtis rodo, kad teoriškai gali atsirasti trunka tik atiduoti savo energiją, kur galima rasti padorų taikymą.

Galiausiai, pabandykite galvoti apie santykius kaip labai įdomų kelionę gera kompanija. Jei jis baigiasi ir jūs pamatysite, kad prieš jus tuščią sieną, jums reikia sustoti ir palikti kompanionas, dėkodamas jam už viską. Kai santykiai baigiasi, tai geriau galvoti apie tai, kiek jūs gaunate iš jų, nei gailėtis, kad jie nesukėlė santuoką, vaikus, ir anūkams.

Praradimas apeliacinį skundą

Žili plaukai, raukšlės, svorio padidėjimas, suglebęs raumenys - kad moterys pradeda bijoti su amžiumi. Tiksliau, jie bijo, kad jie nustos būti patraukli savo vyrui, jie nebegali surasti ir komplimentų Pagyrimai ir jų reikšmė: ne klaida žodžius ,

Kaip įveikti šią baimę? Rūpinkitės savimi ir saugotis sveikatai. Taip, 60 metų jums nebus suteikta galimybė atrodyti 30, bet jei jūs tiesiog gerai atrodo mano amžiaus, mylimas ir mylintis vyras vis dar reikia jums grožį. Be to, jis taip pat senėjimo ir, be abejo, ji taip pat yra baisu.

Baimė vienatvės

Sutuoktinio mirties, vaikai ar draugai judantys daug moterų bijo labiau nei savo ligos ar mirties. Daugelis pradeda bijoti, kad ilgai, kol jie pasiekia pensinį amžių - tiesiog, nes jie matė, vienišas senų žmonių gatvėse ir parduotuvėse šalia savo namų kiekvieną dieną.

Kaip įveikti šią baimę? Išlaikyti senas draugystes ir padaryti naują. Savo draugų ratą įvairaus amžiaus neturėtų apsiriboti šeimos nariams ir senų draugų pora. Eiti į įdomius renginius, klubus, kelionės, ir nuolat plėsti pažįstamų ratą - tai padės jums atsikratyti baimės, kad senatvė jums bus vieni.