Burnos sveikata yra labai svarbus visiems, bet ypač moteriai. Faktas yra tai, kad per visą savo gyvenimą, moteris eina per kelis laikotarpius, kuriems būdingas skirtingų hormonų lygis. Lytinis brendimas, menstruacijos, nėštumas, menopauzė - ir kiekviename etape gali būti problemų su burnos sveikata. Tarp jų - sausos burnos, gingivito ir kitų problemų, susijusių su hormonų lygiu. Keletas dienų prieš menstruacijas Kai kurioms moterims tai visada būdingas blogas kvapas - ir kaltinti hormonus!

Jei stumti jį į lytį (ši problema yra būdinga tiek vyrams ir moterims iki to paties laipsnio), halitozės priežastys gali būti kelios.

Dažniausia priežastis blogas kvapas - tai prasta burnos higiena Burnos higiena - ne tik odontologo kėdėje , Tam tikrų produktų, o taip pat trūkumas esminių maisto komponentuose, pavyzdžiui naudojimas, panaudojimas tam tikrų medikamentų, taip pat gali sukelti problemų.

Burnos ertmės - yra daugybė bakterijų, kurios užima tarp ryklės ir liežuvio šaknies plotą arealo. Šios bakterijos vaidina svarbų vaidmenį maisto perdirbimo, ir jų buvimas yra būtinas normaliam organizmo funkcionavimui. Jei šie naudingų bakterijų, kurie liečiasi su amino rūgštimis, o po to į sieros turinčiu junginiu, kuri po ilgalaikio poveikio ir yra kvapas. Šis procesas vyksta žmonių, kurie stebime baltymų dietos į pakankamu kiekiu angliavandenių maisto nėra. Moterys, kurie piktnaudžiauja baltymų galią, reikia žinoti, kokios pasekmės gali sukelti dietos. Norėdami išvengti šio "baltymų kvapą", apima dienos meniu daug daržovių ir vaisių.

Blogas burnos kvapas kartais nėra apie jo kilmę abejonių. Jei valgė patiekalą su svogūnais, česnakai Česnakai sveikata: beveik panacėja Kai sūriai, žuvis, gerti kavą, tada po virškinimas jų sudedamųjų dalių yra atliekami kartu su kraujotaka į plaučius, iš kurių bus jaučiamas nemalonus kvapas. Gavusi tokį maistą būtinai valyti dantis, jei įmanoma, naudokite kvapą gaivinančius guma arba visiškai išvengti tokio maisto.

Trūksta seilių sukelia burnos džiūvimas. Be to, seilių yra medžiagų, kurios padeda virškinimą ir išvalyti dantis, ir pakankamą kiekį jo nesant yra suskirstytas metu svarbiausių procesų, kurie taip pat veda prie halitozę. Norėdami išvengti burnos džiūvimas gerti pakankamai skysčių, naudojant kramtomąją gumą.

Rūkymas yra beveik visada lydi halitozę nes ji provokuoja ir sausumas burnoje, o bakterijų augimą, jau nekalbant apie kvapą. Mesti rūkyti - geriausias būdas atsikratyti visų problemų, kuri numato šį blogą įprotį. Jei nuspręsite jį laikyti, tada išgerkite daug vandens, naudojimo pastilių, saldainiai atsigaivinti kvėpavimą, valyti dantis taip dažnai, kaip įmanoma.

Tarp halitozę ir alkoholio priežasčių, nes ji stimuliuoja virškinimo sutrikimai, ir sausą burną.

Tačiau ji yra daugiau išorinių, akivaizdūs ir loginių priežasčių, blogas kvapas, kuris, jeigu pageidaujama, lengvai gali būti taikoma korekcija. Yra daugiau rimtų priežasčių, tarp jų - ligos vidaus organuose. Dantų ligos, kvėpavimo takų infekcijos, bronchitas, pneumonija Pneumonija - Simptomai ir priežastys Sinusitas - taip pat veiksniai, lemiantys kvapą. Halitozės priežastis yra kartais vitamino C. trūkumas

Jeigu vartojate antidepresantus, kontraceptines tabletes, antihistamininiai vaistai, išgyvena hormonų pakeičiamosios terapijos, visa tai taip pat gali sukelti halitozė daugiausia dėl to, burnos sausumas.

Ištaisyti Halitozė priklausys nuo jo priežastis.

Kartais kyla klausimas gali būti išspręstas tik priimant gaivus preparatais, įskaitant medicinos purškalai. Bakterinės fone normalizavimas būtina naudoti specialų Nukopijuokite arba balzamai burnos skalavimo skystis. Jei blogas kvapas priežastis yra vidaus organų ar dantų problemų ligų, kad gamta (periodonto ligos, gingivitas, totorių), tada, žinoma, turi traktuoti jas lygiagrečiai naudojant pagalbinius agentus gaivus.

Norėdami išvengti Halitozė sekti paprastas taisykles, kurios gali padėti išlaikyti burną, kad:

• reguliariai valyti dantis ir naudoti burnos;
• kas du ar tris mėnesius, pakeisti savo dantų šepetėlį Dantų šepetėliai - Nesuklyskite renkantis ;
• Gerti daug vandens;
• jei jūs negalite valyti dantis po valgio arba rūkymo, naudojimas kramtomoji guma ar gaivus Karamelinis cukrus;
• du kartus per metus apsilankyti pas odontologą rutina patikrinimą.

Smile! - Kaip dažnai girdime, kad rekomendacija, kuri yra nedelsiant atsikratyti bliuzo ir pagerinti nuotaiką. Tačiau, nepaisant to, kad ši tiesa yra mokslinis pagrindas, ne visi mėgsta šypsotis banalus priežasties. Norėčiau šypsena buvo nenugalimas, ir jo dantys - graži ir balta. Bet tai dar ne viskas gamta padovanoja tokius duomenis gauti gražių balti dantys turi sunkiai dirbti.

Soda, citrinos sultys ir kitos priemonės

Kai kurie produktai yra žinomi dėl jų stiprių balinimo savybių, kurios gali būti taikomos iki dantų ir namuose labai greitai, kad jie baltesni.

Kartą ar du kartus per savaitę galima valyti dantis su soda. Ir tegul jos skonis nėra labai maloni, procedūra yra efektyvi, tuo labiau, kad jis neturėtų būti daroma dažnai, kad būtų išvengta žalos dantų emalio.

Citrinų taip pat naudojamas dantų balinimo Dantų balinimas - kuris variantas jums tinka? , Vieną ar du kartus per savaitę gali šepečiu mirkyti šviežių citrinų sultys, kuri yra labai efektyvus šalinant apnašas ir balina. Kartą per savaitę, galite nuvalykite dantys šalavijų lapai Šalavijas - cvyaschennaya žolė   - Tai yra labai naudinga dantis ir dantenas.

Balinanti dantų pasta namuose

Jei norite balinti dantis kasdien, ypač jei jums laikytis natūraliais metodais, jūs galite padaryti savo dantų pastą.

Receptas: sumaišykite 20 gramų baltos (arba žalios spalvos) molis, 5 g smulkių jūros druska ir 20 g sodos. Įlašinkite du lašus eterinio aliejaus Eteriniai aliejai ir koncepcija: gali padėti rožės?   mėta Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas   arba tris lašus eterinio aliejaus citrinos - atsižvelgiant į Jūsų pageidavimus. Sumaišykite viską ir įdėti į sandarų indą. Naudojimo metu panirti šlapio dantų šepetėlį šioje miltelių ir įprastas dantų valymas.

Pagrindinės priežastys, kodėl žmonės nesugeba išlaikyti savo dantis gražus ir balta, yra išoriniai veiksniai, kad dantys yra nuolat veikiami. Kava, arbata ir vynas juoda - yra pagrindiniai maisto produktai, kurie sukelia pagelsta arba rudą atspalvį ant dantų.

Rūkymas - antras svarbiausias veiksnys čia pagelsta sukelia nikotino cigaretėse. Nikotino sunaikina danties emalio, iš burnos yra kvapas, taip pat lūpų tampa sausas ir nesveiko spalva.

Baltymų trūkumas - tai dar viena priežastis, kuri yra mažai žinoma, tačiau tai realybė! Kai asmuo kenčia nuo baltymų trūkumo organizme, ir kenčia jo dantys, emalio tampa plonesni, dantys yra negraži, gelta.

Penki būdai, kaip gauti gražus balti dantys

Pirmasis ir pagrindinis būdas išsaugoti balti dantys - vengti gerti per daug sulčių. Jei jums patinka vaisių ir daržovių, valgyti juos švieži, ypač susijusių su obuolių, kriaušių, morkų. Kai valgote šiuos produktus, jūs natūraliai valyti dantis nuo apnašų, nes medžiagos, kad juose yra, veikia kaip natūralus baliklis.

Valyti dantis du ar tris kartus per dieną, ir porą kartų per savaitę pora, naudokite recepto pasta su natūraliais balinimo savybių, kad galite pasiruošti, kaip nurodyta recepte aukščiau. Dviejų iki trijų minučių užtenka išlaikyti dantis balta, suteikiant liesti jas sunaikinti.

Stenkitės naudoti druską valymo dantis, bet ne maisto, kad jūs pridedama kasdien valgyti, o didelė jūra. Kai jūs valyti dantis pasta, įdėti šiek tiek druskos ant viršaus. Jūros druska yra geras natūralus dantis whitener. Norėdami išvengti žalos dantų emalio, jūros druska rekomenduojama šlifuoti iki smulkių miltelių.

Kitas metodas yra sezamo aliejaus panaudojimas. Tai labai senas metodas, bet labai veiksmingas. Surinkite 50 ml sezamo aliejaus burnoje, praskalaukite burną (bet ne skausmas). Išlaikyti aliejų burnoje apie 10 minučių, kol ji yra labai skystis. Tada skalauti burną ir valyti dantis kaip įprasta. Tai yra ne tik kruopščiai valyti dantų, bet taip pat pasirūpinti dantenas.

Naujausias sprendimas įgyti gražus balti dantys - balinimo gelis. Anksčiau jie turėjo labai mažai, bet dabar gamintojai pasirūpino mūsų šypsenų, o vaistinės galite rasti geliai, dantų balinimo rinkiniai, kad tiktų įvairių biudžetus. Būkite atsargūs - pirkti produktus tik iš patikimų ženklų specializuotose parduotuvėse (vaistinių), nes kokybė yra pirmas ir svarbiausias. Naudokite juos pagal pridedamą instrukciją ir laikykitės teisingą dažnį taikymo nedarant poveikio cheminių komponentų dantis, kurie pažeisti emalį.