Patinimas kojų nėštumo metu: padėti būsimos motinos

Balandis 25, 2013

 patinimas kojose nėštumo metu
 Atsižvelgdami į tai, kad nėštumo metu skystyje ilgiau nei įprasta sustingti į kūno audinius, daugelis būsimoms motinoms išsipūsti veršelius, kojų ir net pirštai. Iki dienos pabaigos, ypač karštu oru, arba jei turėjo praleisti daug laiko ant savo kojų, apatinėje kūno dalies kauptis daug skysčių. Palaipsniui formavimas kojų edemos nėštumo metu per dieną neturi sukelti rimtą žalą, tačiau sukelia tam tikrą diskomfortą, nes batai linkę gauti per arti.

 Patinimas kojų nėštumo metu: padėti būsimos motinos

Kaip išvengti patinimas kojų nėštumo metu

Šie paprasti žingsniai padės tiek užkirsti kelią edemos atsiradimą ir sumažinti diskomfortą, jei kojos buvo patinę:

  • Stenkitės ne vykdyti savo kojomis keletą valandų. Jei dirbate laikas nuo laiko susėsti ir patraukite kojas duoti jiems pailsėti;
  • Dėvėti patogią avalynę; Venkite sandalus su plonu dirželiai ir bet kurios kitos batų, kad suspaudžia kojas, kai susiformavo patinimas;
  • Kai jūs atsipalaiduoti namuose, pakelti savo kojas - jie turėtų būti virš jūsų širdies lygyje. Atsigulkite ant sofos, įdėti kojas ant nugaros, ir bandyti laikyti šioje padėtyje ne trumpiau kaip vieną valandą per dieną.

Jis yra veiksmingas prieš edema yra už kojų pratimus. Jie gerina kraujotaką, mažina patinimą ir priepuolių profilaktikai. Jūs galite nešiotis, kai jūs stovite ar sėdint.

  • 30 kartų iš eilės, kiek įmanoma ištraukti pėdos pirštas, tada ištraukite ją link savęs, jaučia ruožas kojų raumenis. Pakartokite 30 kartų kita koja pratimą;
  • Sekite sukimosi koją aštuonis kartus į vieną pusę, kitas aštuoni - į kitą;
  • Keletas iš eilės pakyla pasistiebus, jausmas į kojų raumenų įtampą.

 Patinimas kojų nėštumo metu: padėti būsimos motinos

Kai iš po kojų patinimas turėtų sukelti susirūpinimą

Kreiptis medicinos pagalbos, jei kojų, rankų ar veido išsipūsti staiga. Dėl šios priežasties gali būti pavojinga būklė, kuri atsiranda kai nėščioms moterims - preeklampsija. Tai piktnaudžiavimas reikia nedelsiant pagalbos specialistų, nes tai gali būti pavojinga tiek motinai, tiek vaikui.

Be edemos požymiai preeklampsija gali būti sunkus galvos skausmas, regėjimo sutrikimai (pvz, neryškus matymas, arba mirga prieš akis), stiprus skausmas po šonkaulių ir vėmimas.

Veiksniai, didinantys preeklampsija rizika:

  • Amžius vyresnis nei 40 metų;
  • Pariteto stoka;
  • Po paskutinio nėštumo vyko daugiau nei dešimt metų;
  • Preeklampsijos yra šeimos istorija;
  • Kūno masės indeksas 30 ar daugiau;
  • Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant aukšto kraujospūdžio, nuo paciento istorijos;
  • Inkstų liga;
  • Daugiavaisio nėštumo.

Pacientai, kurie apima vieną ar daugiau iš šių rizikos veiksnių, su kojų edemos atsiradimo Patinimas kojų - nepalikite be dėmesio  Patinimas kojų - nepalikite be dėmesio
 Sukelia rimtas diskomfortas turėtų būti papildomai medicininę apžiūrą, nelaukiant už rimtesnių simptomų atsiradimo.


Straipsnis Tags:
  • pėdų sutinimas

Pasirinkite su ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu: Kaip žinoti savo normą?

10 kovas 2012

 parinkimas ankstyvuoju nėštumo
 Su tokio džiaugsmingo įvykio moteriai gyvenimo atėjimas, nes nėštumo su savo kūno pradeda kilti įvairių pokyčių. Dėl hormoninių pokyčių nėščiai moteriai keičiasi ne tik jo emocinę, bet ir fizinę būklę. Nuo nėštumo pradžios, moteris pradeda natūra jų sveikatai ir yra glaudžiai po naujų simptomų atsiradimą. Vienas iš jų yra, kad paskirstymo pakeisti savo charakterį po apvaisinimo. Kas yra ankstyvoje nėštumo pasirinkimas yra normalu ir kurie yra nenormalus? Šis klausimas būsimoms motinoms dažnai kreipkitės į gydytoją.

 Pasirinkite su ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu: Kaip žinoti savo normą?

Normalus paskirstymas ankstyvuoju nėštumo

Su nėštumo pradžios į moters organizme pradeda energingai sintetinti progesterono Progesteronas - norma ir patologija  Progesteronas - norma ir patologija
 , Pirma, švietimas yra atsakingas už jos geltonos kūno nėštumo, o ateityje - placenta. Progesteronas (nėštumo hormono) teikia implantavimo nustatyti (prisirišimą prie gimdos sienelės) Iš apvaisintas kiaušinėlis, placenta sudarymo, plėtrai ir priežiūrai nėštumo metu. Pagal progesterono pokyčius ir charakterio pasirinkimus įtakos. Jie tampa lipnus, klampus ir neskaidri, o jų skaičius šiek tiek sumažėjo. Toks paskirstymas atitinkamą belyam Beli: nenormalus iškrovos  Beli: nenormalus iškrovos
   antrajame etape menstruacinio ciklo metu. Storio paskirstymo būtina gleivių kištuko susidarymo gimdos kaklelio, kuris apsaugo nuo išorinio poveikio (infekcija) vaisių.

Mažosios kraujavimas (rudas) vykdyti dažnai pasitaiko moterims po 7-10 dienų po apvaisinimo, kuris sutampa su tikimasi menstruacijas dieną. Tai yra dėl to, kad į gimdą kiaušinio implantavimo. Gleivinės pagal progesterono įtakos gimdos laisvesnė, tai yra gerai išvystytas kraujagyslių ir gali sukelti embriono mažo tepimas priedą. Tai yra vadinama implantacijos kraujavimas, neskausmingą ir trunka daugiausiai dvi dienas.

 Pasirinkite su ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu: Kaip žinoti savo normą?

Nenormalus išskyros nėštumo pradžioje

Bet koks nukrypimas nuo normos (pasikeitus skaičius, spalva ar kvapas išskyros) nuokrypis rodo ligą ir reikalauja gydytoją. Tipai nenormalus biudžeto įvykdymo patvirtinimas:

  • Monoklio

Spotingas tęsiasi ilgiau kaip tris dienas turėtų įspėti moters, tokiu atveju turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Paprastai tepimas Monoklio - svarbu paneigti patologija  Monoklio - svarbu paneigti patologija
   Jie yra viena iš gresiančio aborto požymiai. Jų intensyvumas gali skirtis nuo dergimas ir menki, kad daug. Dažnai tepimas lydi pertraukimo traukimo ar skausmas pilvo skausmas grėsmė, kad bazinio kūno temperatūra, viduriavimas, apetito netekimas, pykinimas ir rudenį.

Taip pat tepimas gali pasireikšti per gimdos kaklelio erozija. Kai kuriais atvejais, gimdos kaklelio erozija vyksta nėštumo metu ir apie jos buvimas moteris negali žinoti. Spotingas tuo, gimdos kaklelio erozijos yra nuo kontakto pobūdžio. Toks atskyrimas atsirasti po lytinio akto, douching ar dubens egzaminą. Monoklio nuo gimdos kaklelio erozijos neskausminga fone ir sustabdyti jų pačių per kelias valandas.

  • Geltona paskirstymas

Geltono įvykdymo išvaizdą su nemalonų kvapą rodo pradžioje arba pablogėjimą uždegiminio proceso gimdos ir priedų. Uždegimas vidaus lytinių organų yra grėsmė nėštumo ir gali sukelti nutraukimo. Šiuo atveju, nustato priešuždegiminis gydymas ir išsaugoti.

  • Sūrio iškrovos

Pasirinkimas pieniškas su grūdais, panašių į varškės yra lytinių kandidoze arba pienlige ženklas. Strazdas - dažnas kompanionas nėščioms moterims. Būsimoms motinoms buvo susiję su deginimas ir niežulys išorinių lytinių organų ir makšties, kurie tvirtesni miego metu Sapnai: kaip suprasti savo sapnus  Sapnai: kaip suprasti savo sapnus
 Po lytinių santykių, vandens valymo, ir po treniruotės. Atsižvelgiant į lytinių organų kandidozė paskirtas priešgrybelinis gydymas atveju.

  • Gausūs gleivių

Didinti sugauti skaičių ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali būti dirginimo įklotams ar muilu rezultatas. Jie nėra lydimas niežulio ir nemalonaus kvapo ir nekelia grėsmės nėštumui. Jei tokių išleidimų atveju turėtų būti pakeistas mažiau alergenų bloknotai (kuriame nėra kvepalus), ir pakeisti muilą.

Ana Sozinova


Straipsnis Tags:
  • atskyrimas nėštumo metu




Яндекс.Метрика