Valomasis kepenis

Ekspertai vieningi: kepenys atlikti valymo procedūras be medicininės apžiūros gali būti pavojinga. Daugelis žmonių net nežino apie tulžies pūslės akmenlige buvimą, kuris ilgą laiką nebuvo apie save. Prapūtimo kepenis, iš tiesų, choleretinį ir prisidėti prie to, kad akmenys gali išlipti žemės ir blokuoti tulžies latakus.

Gydytojai rekomenduoja atsisakyti šių "šoko" valymo kepenyse nenuspėjamas pabaiga. Tai daug efektyviau cleanings du kartus per metus, kad užtikrintų pastovų srautą tulžies iš tulžies pūslės, tai yra išvengti stagnacijos tulžimi. Tai gana paprasta: tiesiog turite laikytis specialios dietos, kurioje yra pakankamai tulžies produktus. Be to, yra svarbu, kad reguliariai, jei tarp valgio užima per daug laiko, tulžies thickens, kuris galiausiai veda prie akmenų susidarymą.

Pasikonsultavus su gydytoju gali būti naudojamas švelniai valo kepenų maisto papildus, turi silpną choleretic veiksmų. Tokios lėšos paprastai yra veikliosios medžiagos į mažos koncentracijos, todėl gana saugus, bet pasikonsultuoti vis dėlto gydytojas būtina. Bet su žolės turite būti atsargūs: jie gali turėti rimtų kontraindikacijas.

Inkstų valymas

Iš inkstų funkcija yra filtruoti skystis yra suvartoti. Sėdimas gyvenimo būdas, perteklius baltymų dietos, prastos kokybės geriamasis vanduo, nesilaikymas maisto režimo ir infekcinių ligų gali sukelti inkstų akmenų formavimuisi.

Jei inkstų akmenų Inkstų akmenys: Nustatyti ir gydyti   suformuota, be medicininė pagalba yra būtina. Kai kuriais atvejais, ultragarsu skaldos, sukant į smėlį, kuri gali būti lengvai pašalintas iš kūno. Kitais atvejais, chirurgija yra reikalinga. Bet dėl ​​jų pačių atsikratyti inkstų akmenų nėra įmanoma.

Siekiant užkirsti kelią akmenų neturėtų naudoti diuretikai išsidėstymą. Tiesiog gerti bent pusantros litrų švaraus vandens per dieną ir ne piktnaudžiavimu baltyminius produktus. Išsamesni rekomendacijos gali suteikti gydytojas, remiantis duomenimis iš šlapimo tyrimus.

Saugus valymo programa

Dauguma žmonių svajoja atsikratyti sveikatos problemų kaip įmanoma greičiau. Tačiau kartais valymo procedūros - rimtas stresas Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė   kūno, kuris, pasak gydytojų, gali būti nesaugu. Daug geriau nuolat palaikyti sveiką gyvenimo būdą, ne kaupiasi kenksmingų medžiagų organizmui. Du ar tris kartus per metus, galite laikytis Valymas dietos, kuri turi švelnų poveikį ir padeda pagerinti nuotaiką. Nepaisant to, kad tokia mityba yra pakankamai saugi, prieš ją naudojant rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Norėdami pradėti, turėtų būti išbrauktos iš tam tikros gaminių, kurie duoda sveikatos daugiau žalos nei naudos skaičiaus dietos. Šie produktai apima gydytojus vieningai alkoholio, įvairių mėsos, konservuotų maisto, kuriame gausu konservantų ir paruoštas maistas, margarinas, konditerijos gamybos, pusiau apdirbtų produktų, kurių sudėtyje yra dažiklių, skonių ir kitų dirbtinių priedų. Patartina atsisakyti juodos arbatos, kavos, kakavos, šokolado, cukraus, riebalų mėsa ir pilno riebumo pieno produktus, keptas maistas naudojimą.

Mėsa, žuvis, kiaušiniai ir pieno produktai turi būti vartojamas saikingai, bet juos visiškai atsisakyti neturėtų būti. Pageidautina naudoti natūralius fermentuotus produktus, kurie pagerina žarnyno mikrofloros būklę. Vietoj cukraus galima valgyti medų, tačiau jie neturėtų būti piktnaudžiaujama. Maisto produkto pagrindas turėtų būti nerafinuotas grūdai, Daržovės ir vaisiai, ypač obuoliai yra gausu pektino. Pageidautina turėti sezoninių daržovių ir vaisių, idealiai - organiniai arba auginami dėl jų pačių, be cheminių trąšų naudojimo. Daržovės ir vaisiai gali būti vartojami žali, pavyzdžiui, salotos su nerafinuoto augalinio aliejaus ir virti, kepti arba virtos. Norėdami druskos maistas turėtų būti labai nedidelis.

Tokia dieta gausu ląstelienos, ji padeda švelniai valo žarnyną Colon Valymas - Kaip įdėti klizma? , Kepenys, inkstai, o jų reabilitacija. Stebėti, ji gali būti taip ilgai, kaip pageidaujama, bet paprastai, siekiant pagerinti gerai yra pakankamai maisto šį būdą porą savaičių. Po to, mityba gali būti įvedama palaipsniui "blogų" maisto produktų, bando nepiktnaudžiauti jiems. Svarbu turėti mažomis porcijomis, bet taip dažnai, kaip įmanoma, ilgalaikiai Badautojams neleidžiama.

Į valymo procesas buvo sėkmingas, todėl rekomenduojama į kontraindikacijas apsilankyti pirtyje nėra Pirtis ir sveikata: nauda ir žala vonios procedūrų   arba pirtis. Tai padeda sumažinti inkstus naštą ir valo odą. Siekiant pagerinti savijautą naudinga, nes vidutinio sunkumo pratimų, dėl vandens procedūrų ir masažų įvairovė.

Ši liga pasireiškia tiems, kurie yra pernelyg susirūpinę savo išvaizda. Dažnai tai yra ne tik tiems, kurie po žiūri televizorių ir blizgus žurnalai, nori būti kaip žvaigždės, bet patys ir žiūri į juos žvaigždės, milijonai moterų sėdi ant dietos.

Catherine Bell

Tiesą sakant, ji norėjo tapti gydytoju arba biomedicinos inžinierius, bet kai vieną kartą veikia pamokas, aš pamiršau apie visa kita. Po kurio laiko, ji paliko universitetą ir išvyko į Japoniją dirbti modeliu, kur, sakė ji, pirmą kartą išgirdo iš nervinės bulimijos ir kitų modelių. Ir tada ji suprato, kad jos veiksmai siekiant išsaugoti puikią išvaizdą, iš tikrųjų yra bulimija. Jau keletą metų, ji patyrė dėl to, kad jis negalėjo kontroliuoti save kaip veikti ne įvedė ją į Scientologijos mokytojas. Ji teigia, kad religija padėjo jai ateiti į sėkmę ir vėl pradėti disponuoti savo gyvenimą. Netrukus ji pradėjo siūlyti vaidmenį, kurį atnešė Katherine šlovės.

Russellas Brandas

Jis tapo žinomas Jungtinėse Valstijose 2008 metais, o prieš tai namuose, Didžiojoje Britanijoje, buvo šnekamosios žanro menininkas ir dažnai atsirado per televiziją. Overeating ir tada ištuštinti skrandį, jis pradėjo 11 metų, nes, anot jo, tai daro jį džiaugsmo jausmą. Kaip vaikas, jis manė, vienišas; Be to, ten buvo įtarimų, kad jis bipoliniu depresija, nors jis buvo elgiamasi pagal įprastą depresija Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos , Kaip suaugęs, Russellas Brandas pradėjau heroino ir piktnaudžiavimu alkoholiu, tada baigė reabilitacijos kursą ir grįžo į valgymo įpročius būdingų bulimija. Dabar jis atsigavo, bet turėjo būti reguliariai tikrinami, siekiant neleisti pasikartoti.

Melanie Chisholm

Mel C "Spice Girls" susidūrė su didžiule reputaciją kaip britų penkių išleido vieno «Wannabe". Nors Melanie buvo 20 metai, ir ji kaltina savo amžių, kad ji pradėjo bulimija. Ji sako, kad jaučiamas visų dėmesio, pradėjo pridėti per daug dėmesio tam, ką bulvariniams rašyti apie ją, taip pat - ir jos formos. Šis klausimas sukėlė tai, kad jau keletą metų ji kovojo su bulimija. Po "Spice Girls" žlugimo jos būklė yra beveik visiškai normalizavosi, ir viskas buvo gerai, kol ji grįžo į Londoną. Yra Melanie pradėjo vartoti antidepresantus įveikti daug psichologinių problemų įvairovė. Ji sako, kad po to nori alternatyvių gydymo būdų - akupunktūra, aromaterapija ir masažo. Jie yra minkštesnė nei antidepresantai, bet mažiau kenkia sveikatai, be to, suteikia daugiau ilgalaikį poveikį.

Margaret Cho

Aktorė ir rašytojas, kuris niekada nebuvo bijo atvirai kalbėti apie piktnaudžiavimo narkotikais, arba jo dvilytiškumo, ar sutrikimų mitybos įpročius. Jie man pasakė, kad kenčia nuo bulimijos, vartoti narkotikus numesti svorio. Dabar, po ilgos ir sunkios gydymo, ji išmoko tyliai gydyti savo kūną.

Princesė Diana

Diana Spencer ištekėjo 20 metų pagal 750 milijonų žmonių visame pasaulyje akis, kurie stebėjo per televiziją ceremoniją. Deja, nuolatinis spaudimas iš princesė ir būtinybę pareigas beveik visą laiką būti visuomenei sukėlė depresiją, bet taip elgtis su juo buvo persivalgymo. Be su Diane interviu jis pripažino, kad ten buvo laikotarpių, kai ji yra kasdien persivalgyti, tada prašo savo pykinimas Pykinimas - gali būti problemų su nervų sistema , Tai priklausė nuo to, kaip sunku jos gyvenimas buvo vienu ar kitu metu. Ji pavadino šią išeitį, ir keletą metų praėjo, kol ji galėjo susidoroti su bulimija.

Jane Fonda

Jane buvo fitneso karalienė nuo 1982; Nuo tada ji išleido 23 vaizdo mokymui, 5 knygas apie fitneso ir 15 įrašų ta pačia tema. Jane Fonda sako, kad tendencija kompulsinis pratimą Mitai apie pratybas: netikiu   ji pasirodė kaip reakcija į mitybos įpročius gedimo. Ji sužinojo apie bulimija vidurinėje mokykloje ir pastebėjau, kad banda pati ligos auka 21 metų, kai jis buvo aktorė ir modelis. Norėdami susidoroti su šiuo sutrikimu, ji sugebėjo tik 36 metų.

Gerry Halliwell

Sportas pipirų jaučiamas per skausmingą dėmesį į save, kaip vieną iš "Spice Girls". Kaip grupės nariai turi Geri prasidėjo bulimija. Pasak dainininkės istoriją, iki to laiko, kai ji paliko grupę, jos svoris sumažėjo nuo 54 iki 44 kg, ir tai buvo beveik apsėstas tinkamumo. Nuo tada, Džeris išmoko pamatyti savo kūną be iškraipymų suvokimo ir dabar bando išmokyti jį savo dukra.

Eltonas Johnas

Eltonas Johnas, anksčiau geriausiai žinomas už savo hitai ir maniera suknelė yra labai šviesus, pastaraisiais metais, daugiau laiko skirti humanitarinę veiklą, visų pirma, aktyviai padeda organizacijoms kovai su AIDS AIDS - vis dar yra labai baisu , Falling populiarumas paskatino Elton John pradėjo piktnaudžiauti alkoholiu, narkotikais ir maistą. Dešimtojo dešimtmečio pradžioje jis pradėjo vyksta reabilitacijos tiesiogiai iš trijų šių santykių ir iki šiol jie sėkmingai įveikti.

Lindsay Lohan

Lindsay jo 25 metų pasiekė daug. Net kaip vaikas, ji pradėjo dirbti kaip modelis, tada nusifilmavo reklamoje, ir galiausiai, 1998 metais, gavo savo pirmąjį filmą vaidmenį. Tada ji pasirodė daug kartų dideliame ekrane, ir mėgino padaryti dainavimo karjerą, atleidžiantis tris solinius albumus. 2006, interviu su "Vanity Fair žurnalo interviu, ji pripažino, kad jos bulimija. Kelis kartus ji pradėjo reabilitacijos kursą, bet tai dar per anksti kalbėti apie atsigavimą, kaip aktorė yra aiškiai nesiruošia atsisakyti savo tradicinio gyvenimo būdą.

Katharine McPhee

Ji įgijo reikšmę, kai užėmė antrą vietą Fifth Season American Idol, analogo "American Idol". 2006, ji sakė žurnalo Žmonės korespondentas, kad 5 metų kovoja su bulimija. Kai jis sužinojo, kad ji buvo pasirinkta dalyvauti šou, ji prarado svorį 13 kg.

Alanis Morriset

Ji pradėjo savo karjerą kaip dainavimo paauglys ir beveik iš karto laimėjo tarptautinį pripažinimą. Vėliau ji man pasakė, kad tarp 14 ir 18 metų kenčia nuo bulimijos ir apkaltino pateikiamų teiginių jai susijusią su profesija. Kurį laiką tai buvo LIMITED Maisto morkos, juoda kava ir nesmulkintų grūdų skrudinta duona. Jis prarado 8 kg, bet po to ji turėjo būti specialiai apdorojamos, kad atsikratyti iškreiptas suvokimas savo kūną ir pradėti normaliai valgyti dar kartą.

Sharon Osbourne

Ponia Osborne yra žinomas dėl savo gana atšiaurių ataskaitų, ypač apie tuos, kurie nėra labai gerai savimi arba savo šeima. Ji atrodo labai tikri pats, tačiau ji prisipažino, kad ji turėjo mažą savigarbą ir tai liudija faktas, kad jis jau 35 metai negali visiškai susidoroti su bulimija. Vaikystės turėjo svorio problemą, ir ji yra vis dar nestabili. Ponia Osborne Lankymūsi terapeutas kiekvieną savaitę ir sako, kad jei prieš tai sukelia vėmimą po 4 kartus per dieną, bet dabar tai atsitinka tik vieną kartą per savaitę, ir tai yra labai reikšmingas pagerėjimas.

Britney Spears

Pop princesė buvo 16, kai ji išgarsėjo hitu "... Baby One More Time"; Nuo tada, žiniasklaida dažnai padengtos savo asmeninį gyvenimą, nei kūrybinės veiklos. 2007, buvo pranešta, kad Britney 16 metų gydomi bulimija. Nėštumo metu ji galėjo susidoroti su persivalgymo įprotį, tačiau po vaikų gimimo viskas prasidėjo iš naujo. Be to, ji buvo gydoma kelis kartus alkoholiatai ir narkomaniją ir tai dar per anksti kalbėti apie savo išgijimo.

Amy Winehouse

Vėlai dainininkė per savo gyvenimą susiduria su daugeliu priklausomybių ir ligų, įskaitant bulimija. Jis sakė, kad ji nukentėjo nuo bulimijos paauglystėje, tačiau valstybė labai pablogėjo po vienu iš bulvariniams vadinamas jos riebalų. Prieš keletą metų, daugelis žmonių sako, kad dainininkė taip daugelį sveikatos problemų, tai nėra aišku, kaip jo kūnas gali atlaikyti viską. Žodžiai pasirodė pranašiški.

Bulimija modeliai

Nereikia plonas pav modeliai dažnai diskutuojama, ir mokslininkai, ir rūpestingi tėvai ir mokytojai vaikams, kurie nori būti kaip šių modelių.

Neseniai atliktas tyrimas nustatė, kad vienas iš keturių modelių kenčia nuo arba, kad ši valgymo sutrikimai, bulimija ir nustatė, tarp jų daug labiau tikėtina, kad anoreksija. Jis atėjo kaip staigmena mokslininkų, nes iki šiol, kaip taisyklė, iš paminėtų ryšium su anoreksija modelių sveikata. Turbūt tai, kad anoreksija poveikis vertinamas labai greitai, o kartais tikrai siaubinga. Poveikis bulimija ant kūno gali ilgai išlieka nematoma kitiems.

Galia, persivalgymas ar mirtis?

Modeliai turi atidžiai stebėti savo mitybą ne įgyti viršsvorio - ir už kiekvieną kilogramą jie gali būti keista, vienas, dėl kurių ji liks be darbo. Norėdami išlaikyti nuolatinius apribojimus sunku, kartais yra gedimai, kurių metu merginos valgyti daugiau nei jiems reikia. Po kurio apsirijimas ataka, o ne gauti riebalų, jie sukelti vėmimą, vidurių laisvinamieji preparatai ar diuretikais, aktyviai dalyvauja sporto ar badaujančius.

Prieš kelerius metus nuo išsekimo, susijusio su bulimija, mirė dvi seseris - Models iš Vengrijos. Modelis Brazilijos Ana Karolina Reston tapo turbūt vienas iš labiausiai žinomų aukų valgymo sutrikimų. Dėl šios priežasties, mados savaitę Madride ir Milane buvo uždrausta dalyvauti manekenai su per maža kūno masės indeksas - mažiau nei 18. Londone, pavyzdžiui, draudimas nebuvo išėję iki šiol.

Kas atlikta daug tyrimų apie valgymo sutrikimus tarp modelių ir jų atvaizdų poveikį bulimija ir anoreksija paaugliams plėtrai. Galbūt Šio tyrimo rezultatai bus pradėti svarbų pokytį modeliavimo verslą.

Tačiau iki šiol modelių agentūrų ir toliau teikti pirmenybę mergaitėms, kurio harmonija dėl taisyklių slenksčio, tokios priemonės yra mažai tikėtina, kad ką nors duoti. Verta pažymėti, kad jei anoreksija pavojus kalbėjo pakankamai, kad iš bulimijos problemos tarp modelių, kuriems nepakanka. Todėl, net merginos gali būti ilgą laiką paguosti save su mintimi, kad nieko baisaus atsitiks, nes jie dar valgo. Bet iš tikrųjų, jei negydoma ilgą laiką bulimija, ji gali suteikti komplikacijų, kurios bus žalingos sveikatai ar net sukelti mirtį.