Dietos tabletes paprastai rekomenduojama žmonėms, su dideliu antsvorio arba yra nutukę. Jei turite keletą papildomų kilogramų, ji yra labai rekomenduojama naudoti lieknėjimas savo valios ir organizmo išteklius.

Priėmimo dietos tabletes galima priskirti:

• Žmonės, kurių kūno masės indeksas (KMI) 30 ar daugiau;
• Žmonės, kurių KMI 27 ar daugiau, kuriems yra diagnozuota sutrikimų, susijusių su nutukimu.

Dauguma dietos tabletes yra skirtos trumpalaikiam gydymo kurso trukmė nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių. Šie vaistai apima vadinamuosius "apetitas slopintuvai." Kai slopintuvai parduota virš prekystalio. Vienas iš populiariausių produktų iš šio tipo fenterminas. Preparatai, šio tipo padidinti serotonino gamybą smegenų katecholamino ir - medžiagas, kurios yra atsakingas už nuotaikos ir apetito. Kaip rezultatas, alkio jausmas atsiranda daug rečiau nei įprastai.

Vaistų, kurie užkerta kelią riebalų absorbciją, pvz Xenical - Kita dietos tabletes tipo. Xenical blokuoja apie 30% riebalų absorbciją, yra nuryjamas. Stiprios nutukimo Xenical gali būti imtasi gana ilgą laiką.

Šalutinis poveikis

Dažniausias šalutinis poveikis įvairių dietos tabletes yra:

• Padažnėjęs širdies ritmas;
• Padidėjęs kraujo spaudimas Kraujo spaudimas - pavojingas, jei jo sūpynės? ;
• Padidėjęs prakaitavimas;
• Vidurių užkietėjimas;
• Nemiga;
• Pernelyg didelis troškulys;
• Pykinimas, galvos svaigimas Galvos svaigimas - jei žemė slysti iš po jo kojų ;
• Mieguistumas;
• Nosies užgulimas;
• Galvos skausmas;
• Nerimas;
• Burnos džiūvimas.

Ksenokol, be to, ji gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pilvo spazmai, vidurių pūtimas Dujų susikaupimas - kai jums reikia nerimauti? , Viduriavimas, nesugebėjimas kontroliuoti žarnyno judesius.

Apskritai, šalutinis poveikis dietos tabletes šviesos ir laikinas, tačiau kartais jie apsunkina, pavyzdžiui, po valgio riebaus maisto.

Kadangi kai tabletes pažeidžia vitaminų ir kitų maistinių medžiagų pasisavinimą, dvi valandos po administracijos rekomenduojama vartoti vitaminų papildus.

Kontraindikacijos

Paprastai, piliulės svorio nerekomenduojama iš šių sąlygų:

• Diabetas;
• Aukštas kraujo spaudimas;
• Širdies ligos;
• Epilepsija;
• Inkstų liga;
• Glaukomos;
• Piktnaudžiavimas narkotikais ir / ar alkoholio;
• Hipertireozė;
• Depresija ir kiti psichikos sutrikimai Psichikos liga - gėda prašyti pagalbos? ;
• Migrena reikia gydytis;
• Planavimas netrukus operacijos atliekamos taikant bendrąją nejautrą;
• Nėštumas ar planuojamą nėštumą, kad artimiausioje ateityje;
• Žindymo laikotarpis.

Rūkymas, tarša, bei kenksmingų saulės spindulių - tai įprastas kaltininkus vėžio. Tačiau, atsižvelgiant į neseniai atliktą tyrimą, vienas iš penkių mirtinų vėžiu susijęs su nutukimu.

Deja, faktai rodo, kad tūkstančiai mirčių nuo vėžio sukelia antsvorio, o mirtingumas ir toliau stabiliai auga.

Bet ne viskas beviltiška. Savo galia, siekiant sumažinti vėžio riziką - ir taip žymiai sumažinti juosmens. Tai pakankamai tiesiog pakeisti mitybą ir grįžti į sveiką gyvenseną.

Nutukimas ir moterys

Ryškiausias pavyzdys nutukimo ir vėžio ryšį gali tarnauti kaip moterims po menopauzės. Riebalai moteris dvigubai tiek, kiek tuo rizika susirgti vėžiu, nei daugiau lieknas to paties amžiaus, kaip jos. Nutukimas taip pat susijęs su gimdos vėžiu, inkstų, stemplės, tulžies pūslės, krūties, storosios žarnos ir tiesiosios žarnos.

Daugelis rūšių vėžio, kuris buvo anksčiau, susijusių su nutukimu, yra faktiškai sukelia liemens apimtis padidėjimą. Ji yra šios priežasties prisideda prie kepenų vėžio vystymosi Kepenų vėžys: prognozė yra prasta, bet yra viltis Kasos Diabetas ir kasos - ką jums reikia žinoti , Prostatos, gimdos kaklelio, kiaušidžių ir skrandį.

Pasak mokslininkų, apie 90 000 mirčių vėžio susijęs su nutukimu. Šis žiaurios statistika turėtų atverti visuomenei akis. Šiuo metu ekspertai tiria būdus, kuriais riebalų ląstelės plėtoti vėžio, kuris gali padėti naujų ir efektyvių vaistų kūrimą. Deja, daug klausimų lieka neatsakyti.

Mitybos pasakyti, kad mirtis nuo vėžio sukelto nutukimo, galima išvengti bet kuriuo ligos stadijos. Pirmasis ir labiausiai sunku žingsnis - pripažinti ligą ir jos būklės sunkumą. Kitas žingsnis - išmokti susidoroti su šia situacija ir mokyti jį savo artimuosius. Kai esate pasirengę pripažinti savo problemą, jūs esate pasirengę susidoroti su juo.

Tinkama mityba

Svarbiausias ir labiausiai veiksmingas ginklas kovoje su viršsvorio ir vėžio - tinkama mityba Tinkama mityba - pagrindiniai priesakai sveiko maisto , Kai kurie maisto produktai turi gydomųjų savybių, kurios padeda apsaugoti organizmą nuo vėžio. Vaisiai ir daržovės yra antioksidantų, kurie efektyviai kovoti su laisvaisiais radikalais daug. Laisvieji radikalai yra suformuotas iš silpnais ryšiais irimo. Jie "puola" ant ateinančius stabilių molekulių ir fiksuoti savo elektronus. Esant normalioms sąlygoms kūnas gali kovoti atgal savo laisvuosius radikalus, bet jei antioksidantų deficito šis mechanizmas gali būti sugadintas.

Jei esate tikintis, kad vitaminas papildai aprūpina organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis ir antioksidantais Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa Neskubėkite daryti išvadų. Vitaminų papildai, kurių sudėtyje nėra medžiagų, vadinamų fitocheminių. Tuo tarpu, jie maisto ir yra pagrindinis šaltinis antioksidantų, reikalingų dėl sveikatos įstaiga.

Siekiant gauti pakankamą kiekį antioksidantų yra būtina:

• Kiekvieną dieną suvalgyti bent penkias porcijas vaisių ir daržovių.
• Norėdami praturtinti iš maistingus maisto produktus įvairių dietą, nes skirtingi maisto produktai aprūpina organizmą skirtingais fitonutrinai. Prisiminti vieną paprastą taisyklę - turėtų būti ant jūsų lėkštės įvairių spalvų panašūs į vaivorykštę.
• Pasirinkite vaisius ir daržoves tamsių sočiųjų spalvų - jie turi daugiau antioksidantų.

Nutukimas - vienas iš didžiausių iššūkių mūsų laikų. Tinkama mityba - tai pagrindinis ginklas mūsų sveikatai kovos. Dabar atėjo mūsų eilė streikuoti atgal. Laimėk prieš nutukimą karą. Visas mobilizacija!