Subalansuota mityba yra žmogiškasis faktorius, kuri prisideda prie gijimo procesą. Dieta pūslelinės turėtų būti nukreiptas pirmiausia užtikrinti, kad aktyvuoti imuninę sistemą ir užkirsti kelią tolesniam viruso replikaciją. Valgyti tam tikrų maisto produktų turėtų būti neatskiriama visapusiškos gydymo pūslelinės infekcijos.

Kokie produktai gali pakenkti

Aktyviuoju etapu herpes jums reikia daugiau dėmesio skirti mitybai. Ne visi produktai gali būti naudojami šiame laikotarpį. Tiekimo pobūdis priklausys nuo to, kaip ligos. Nuo mityba turėtų būti išbraukta šiuos produktus:

• kava, stiprios arbatos
• alkoholis
• cukrus
• šokoladas
• švieži kepiniai, miltų produktai (iš baltųjų miltų)
• vynuogės, razinos
• žemės riešutai

Tuo šių produktų naudojimo ūmų pūslelinės laikotarpiu yra reikšmingas slopinimas imuninės sistemos Imuninė sistema - kaip tai veikia? Virusas aktyviai daugintis. Per ant odos ir gleivinių herpes opos atsiradimo, ypač svarbu gerti skysčių pakankamais kiekiais. Rekomenduojama gerti švarų vandenį arba vaistažolių arbatas. Arbatos ruošimo galite naudoti mėtų lapai Mėtų ir jo naudingų savybių: aromatingas šviežumas , Ramunėlių žiedai, raudonėliai. Vaistažolių arbatos gerti vietoj įprastų juodos arbatos, kad turės gydomąjį poveikį visam organizmui.

Jeigu per liga asmuo negali laikytis vandens geriamojo režimą, tai gali bloginti dėl bendros būklės tinkamu viremijos (herpes viruso buvimą kraujyje). Tai gera priemonė yra rožė klubų nuoviras. Tai nuostabi augalas turi unikalių savybių dėl svarbaus vitamino C kiekis pranoksta net garsus citrusinių vaisių (citrinos). Sultinio galima paruošti termosą ir gerti visą dieną trečdalį puodelio. Apribojimai dėl rožių klubų naudojimo yra ligos virškinimo trakto Ūminio (pvz, gastritas prieš pokyčius rūgštingumo arba pepsinė opa fone)

Pagrindiniai punktai, kuriuos reikia žinoti

Pagrindinė taisyklė dietos pūslelinės Pūslelinė - virusas šliaužti   Tai yra cukraus atsisakymas. Jis gali būti sunku visiškai atsisakyti angliavandenių vartojimą, taigi jums turėtų griežtai apriboti jų naudojimą. Baterijos pūslelinė turi būti išsamūs, kurių sudėtyje yra mėsos, žuvies ir jūros gėrybių. Mėsa ir žuvis turi pasirinkti mažai riebalų, svarbu virėjas jas į orkaitę, virtos ar virtos. Tai nėra rekomenduojama, kad JFR ir ši taisyklė turėtų būti laikomasi ir ateityje. Mes turime stengtis sumažinti keptas maistas suvartojimą iki minimumo.

Didelis dėmesys yra skiriamas normalios mikrofloros palaikymui žarnyne. Disbakteriozė išsivysto dėl puvimo, rūgimo procesus fone netinkamu dietos. Normaliai virškinimo trakto prisidės pieno produktų, daržovių, vaisių, todėl jie turėtų būtinai įtraukti į savo mitybą. Jei žarnyno florai nesulaužoma, ji bus visiško funkcionavimo visą imuninei sistemai. Žarnose yra dalis visiškai apsaugos organizmo, nes imuninės sistemos ląstelės yra žarnyne.

Per ūminio pūslelinės laikotarpiu negali būti ant griežtos dietos, kad išrašyti griežtą apribojimą maisto vartojimo. Ši dieta gali būti rekomenduojamas žmonėms, kurie neturi gretutinės ligos, nes dietos gali būti nusodinant veiksnys ligos paūmėjimo. Dieta pūslelinė turėtų teikti reikiamą aprūpinimą maisto ingredientų, todėl kieto versiją dietos naudojimas yra netinkamas.

Pagrindinis tikslas dietos per HSV infekcijos yra ne viruso sunaikinimą, ir į viruso aktyvumo pasikeitimas. Žmogus yra herpes viruso gyvenimo vežėjas, atsikratyti viruso visiškai neįmanoma, todėl tinkamai organizuota mityba gali būti galingas gydomasis veiksnys. Priešingai, situacija gali susidaryti, kai kai kurie išvalytas galia didina virusinės ligos.

Tarp herpeso ir amino rūgšties lizino asociacija

Mokslininkai rado glaudų ryšį tarp į amino rūgščių lizino kūno turinį ir laikotarpiai paūmėjimo pūslelinės. Šis pareiškimas taikomas vienodai pūslelinės, kuri paveikia gleivinę lūpas ir lytinių organų pūslelinė. Lizinas neveda į visiškai pašalinti iš organizmo virusas, bet jis padidina "lengvais" intervalais trukmė, kai asmuo nesudaro aktyviai pūslelinė. Pakelkite aminorūgščių kiekis organizme naudojant specialius priedus, kurių sudėtyje yra lizino ir valgyti tuos maisto produktus, kuriuose yra daug lizino.

Ūmaus pūslelinės laikotarpiu reikia aminorūgščių didėja daug kartų, ji yra 1200 mg. Jei asmuo gauna lizino kaip priedas, kapsulės turi būti imtasi, esant tuščiam skrandžiui. Vienoje kapsulėje yra 500 mg amino rūgščių per dieną, todėl gali užtrukti vidutiniškai du, tris kapsules. Paros dozė iš lizino gydytojas turi nustatyti, kad nėra rekomenduojamos dozės perteklius. Svarbu, kad galėtų padidinti pieno produktų (pieno, sūris, kiaušiniai), mėsos, žuvies, sojos pupelių, špinatų dietos turinį.

Ląstelės gali pasireikšti kaip iš atsargų aminorūgščių sumažėjimo įtaką stresinėje situacijoje. Atsižvelgiant į streso fone Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė   Herpes virusas yra aktyvuojamas, kuris kliniškai pasireiškia ryškus simtomatiku paūmėjimą. Bet koks įtempta padėtis yra nusodinimą veiksnys simptomų atsiradimo pūslelinės, o lizino turinys bus nustatyti kūno apsauga lygį, dėl šio amino rūgštį, kurios ryškus antivirusinių savybių. Kartu su vitamino C, lizino, turi gydomąjį poveikį, todėl visoje ūmios virusinės ligos laikotarpis turėtų būti pakankamas, kad būtų išlaikytas jų kiekis organizme.

Marina Solovjovas

Dieta su otitas yra svarbus žingsnis šios ligos gydymo, todėl nereikia pamiršti ją. Kokie valgymo įpročiai per liga otitas?

Dietos su alerginiu otitas

Maisto alergija yra viena iš labiausiai paplitusių priežasčių periodinio vidurinės ausies uždegimo suaugusiems ir vaikams. Labai dažnai alergijos priežastis produktai iš karvės pieno. Tam tikri baltymai jos struktūros dėl priežasčių, dar stimuliuoti imuninę reakciją, ir sukelti uždegiminių procesų, įvairių kūno dalių; Kartais uždegimas paveikia išorinis ausies kanalas arba vidurinės ausies. Šie baltymai yra nustatyta ne tik įprastinių pieno produktų, tokių kaip sūrio arba jogurto, ir kepimo, kuris yra naudojamas gaminti pieno, taip pat mišinių kūdikiams remiantis karvių pieno.

Kiti dažni alergenai, kurie gali sukelti alerginę otitas, kviečiai, kukurūzai, kiaušiniai, bulvės, cukraus ir apelsinai, dirbtinių dažiklių, konservantų ir kitų maisto priedų Maisto priedai - pagrindiniai klasifikacija ,

Pacientai, kurie žino savo alergenų, tiesiog jų išvengti, ir galiausiai otitas praeiti. Jei jūs nežinote, ką maisto produktai gali sukelti neigiamą reakciją imuninei sistemai, gali būti tiriami dėl alergijos maistui ar alergenų, siekiant nustatyti patys. Norėdami tai padaryti, savo ruožtu neįtraukti produktai, gali sukelti imuninį atsaką (pradėti iš labiausiai paplitusių alergenų) iš savo dietos, bent vieną savaitę, o tada po vieną, įtraukti juos į dietą, ir stebėti organizmo reakciją. Jei po to, kai pradėjo valgyti tą ar aną prekę, jūs patyrėte žinutę vidurinio otito, epizodas, matyt, tai yra jūsų alergenas. Ateityje, išvengti bet kokio maisto, kuris yra sudarytas iš produkto. Pavyzdžiui, jei esate alergiškas kviečiams, turėtų būti išbraukti iš raciono jokios kvietinių miltų kepimo.

Dieta infekcines otitas

Infekcinės vidurinės ausies uždegimas sukelia bakterijos ar virusai, priešingai nei alergija, nereikalauja jokių didelių pokyčių dietos. Vis dėlto, pageidautina, kad būtų vartoti kiek galima produktų, kurie pagerina imunitetą Imuninę sistemą stiprinimas - padėti imuninei sistemai , Tai ypač svarbu tiems, kurie kenčia nuo chroniško otitas, arba kurie yra daugiau nei keturi epizodai vidurinės ausies uždegimo kasmet.

Motinos vaikų iki vienerių metų rekomenduojama, jei įmanoma, žindyti - įrodė, kad ji padeda vaikų organizmui atsigauti greičiau iš ligos ir sumažina pasikartojančių epizodų vidurinės ausies uždegimo riziką. Žindymas taip pat sumažina besivystančių alergiją vaikams tikimybę.

Pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai būti vitamino C daug, todėl ji turėtų būti su otitas dažnai mandarinai, apelsinai ir gerti šiltą vandenį sumaišyti su šviežių citrinos sulčių. Jame gausu vitamino A naudingų pomidorų ir morkų. Svogūnai ir česnakai yra daug maistinių medžiagų, kurios padeda organizmui greitai susidoroti su infekcijomis. Liga otitas - gera priežastis pamiršti apie blogas kvapas, ir yra indai su šviežių svogūnų ir česnakų Česnakai sveikata: beveik panacėja   kelis kartus per dieną. Jie taip pat dažnai rekomenduojama lėtinei ausies uždegimas naudoti Lėtinis vidurinis otitas - kaip atpažinti komplikacijas laiku   - Jie yra gerai stiprina imuninę sistemą ir padidinti vaistų veiksmingumą, kuris šiuo atveju pažeidimas gydytojo nurodymu.

Gerti daug šviežių daržovių sultis - jie turi labai aukštą koncentraciją vitaminų ir mineralų įvairovę, ir gali pakeisti kai kurių vitaminų papildų.

Smaližius yra labai rekomenduojama apriboti cukraus suvartojimą. Tyrimai parodė, kad daugiau nei 100 gramų cukraus vartojimas vienam kartą silpnina imuninę gynybą maždaug 50%, o šis poveikis trunka iki penkių valandų. Taigi, jei asmuo nuolat piktnaudžiaujama cukraus, jis tampa labiau pažeidžiami infekcijų, ir jei jis suserga, jo kūnas sunkiau susidoroti su liga. Šis efektas pernelyg didelis vartojimas cukraus, paprastai tampa ypatingai ryškus su amžiumi, arba, kai asmuo išsivysto chroniškas ligas, slopinti imuninę sistemą, taip pat.

Kita vertus, reikėtų vengti su vidurinės ausies uždegimo mažo kaloringumo dietoms. Apskritai, bet liga (išskyrus, galbūt, nutukimas ir kai kurių susiję sutrikimai) - ne pats geriausias laikas mesti svorį. Kūnas jėga siekiant kovoti su infekcija, ir mažai kalorijų dietos paprastai prastas, ne tik kalorijas, bet ir vitaminų. Įsitikinkite, kad jūsų mityba sudarė atstovai iš visų maisto produktų grupių (angliavandenių, baltymų, riebalų). Dažniau valgyti sriubos ir sultiniai, pridedant karšto prieskonių jų - daugelis iš jų turi antimikrobinį poveikį. Ir, žinoma, nepamirškite gerti daug vandens ir arbatos - su otitas vartojimas pakankamu kiekiu skysčių vaidina mažesnį vaidmenį nei sergant kitomis infekcinėmis ligomis.