Čiobreliai arba čiobrelių - daugiametis krūmas šeimos yasnotkovyh sumedėjusia wybijaja ar didėjančia stiebai, pastatyti arba laipiojimo žoliniai filialus ir visa, maži lapai išdėstyti priešpriešiais. Čiobreliai auga vidutinio klimato zonoje Europoje, Azijoje ir Šiaurės Afrikoje, uolų dykynėje ir miškų visžalių krūmų. Land of the čiobrelių, naudojamas liaudies medicinoje ir maisto ruošimui, surinkta žydėjimo laikotarpiu (birželis - rugpjūtis), nes šiuo metu, eterinių aliejų, karčiųjų taninų ir kitų medžiagų, esančių čiobrelių koncentracija pasiekia didžiausias.

Pavadinimas čiobrelių yra kilęs iš graikų kalbos žodžio «thymon», kuris reiškia "jėgą". Senovės Graikijoje kvepiančių čiobrelių buvo naudojamas kaip smilkalai (smilkalų) Per aukas ir šventų ritualų. Senovės romėnai paėmė vonios čiobrelių išlaikyti gyvybingumą ir gydymą melancholija, ir pridėti jį prie patiekalo su sūriu ir alkoholio suteikti ypatingą skonį. Senovės Egipto gyventojai naudojamas čiobrelių už balzamavimo naftos ir čiobrelių žolė rekomenduojamą dėl raupsų ir insulto gydymui. Viduramžiais riteriai ponios davė čiobrelių šakelėmis, įkvėpti juos didžių darbų mūšyje. Legenda pasakoja, kad čiobreliai yra vienas iš magijos darbuotojų ingredientų, kurie gali būti vertinamas geriamojo magiškų būtybių, laumės ir dvasias. Manoma, kad čiobrelių kvapas skatina energijos atsinaujinimą, todėl padeda įveikti drovumą į Kaip laimėti savo drovumą? , Drovumas pagerina valinį pradžia. Be to, čiobreliai turi afrodiziakų savybėmis Afrodiziakai - priežastis noras prireikus Tai reiškia, kad jis stimuliuoja seksualinį susijaudinimą.

Čiobreliai - viena iš labiausiai kvepiančių, patogus ir gražus augalų, kurie gali būti auginami sode. Čiobreliai yra nepretenzingas, auga ant akmenuoto ir uolų dirvožemio ir myli saulę. Be to, čiobrelių yra labai naudinga krūmas - jos aromatas atbaido kenksmingų vabzdžių sugadinti kitus sodo augalus ir sodas. Siekiant pagerinti čiobrelių augimą, rekomenduojama sumažinti savo filialus po žydėjimo ir supjaustyti prarastas gėlės.

Čiobrelius naudojimas maisto ruošimo ir kosmetika

Dažniausiai naudojamas kulinarijoje čiobrelių (Thymus vulgaris) ir citrina čiobreliais (T. x citriodorus) ir tradicinės medicinos plačiai naudojamas kaip čiobrelių, čiobreliai Ispanijos (T. Žygis) ir šliaužiantį čiobreliais (T. serpyllum).

Švieži arba džiovinti čiobrelių lapai ir žydinčių viršūnių yra plačiai naudojami pridėti skonio sriubos, troškiniai, keptomis ar šimtų daržovių, troškinimui ir kremą. Čiobreliai yra aštraus kvapo, šiek tiek panašus į kamparas kvapą ir išsaugo lėtai virimo skonį. Čiobreliai taip pat naudojamas marinatų (ypač ėsdinimo alyvuoges).

Čiobrelių eterinis aliejus gali būti naudojamas ne tik maistui gaminti, bet ir kosmetikos pramonėje ir yra pridedamas kaip muilo, dantų pasta, parfumerijos gaminių kvepalų. Čiobrelių aliejus naudojamas aromaterapijoje skausmui malšinti ir pakelti nuotaiką. Vonios su eteriniais aliejais čiobrelių įrodyta, kad sumažinti sąnarių skausmas.

Tradicinės medicinos naudojimas

Yra daugiau nei 350 veislių čiobrelių, kurios yra gana panašus į vienas kitą išvaizdą ir turinį maistinių medžiagų. Visi jie turi gydomųjų savybių. Kurio pagrindinė veiklioji medžiaga čiobrelių - eterinis aliejus (čiobrelių jame yra apie 1%), turtingų timolio, antioksidantas, Antioksidantai: Apie liūdnai pagarsėjusio naudą tiesa Jis turi galingą antiseptinių ir antibakterinių veiksmų. Čiobrelių eterinis aliejus yra A DALIS eliksyrai burnos skalavimai gydyti uždegimus, burnos ir gerklės infekcijų, taip pat kosulys sirupas Kosulys sirupas - kaip pasirinkti geriausią? ,

Dėl didelio kiekio eterinių aliejų čiobrelių turi atsikosėjimą (terpenoidai) ir antispazminis (flavonoidų) veiksmų, todėl ji nepakeičiama ūminio ir lėtinio bronchito, kokliušo ir uždegimas viršutinių kvėpavimo takų gydymui. Čiobrelių turi teigiamą poveikį plaučių, bronchų, virškinimo trakte. Be to, į eterinio aliejaus, čiobreliai yra organinių rūgščių ir taninų, teikiant savo galingus analgetines savybes. Čiobreliai taip pat turi atpalaiduojantį poveikį. Ji yra naudojama gydant kvėpavimo takų ligų, neurozės, nemigos gydymui, į ligų, vyriškojo prevencijai, kaip spiritavimo agentas.

Koncentruotos sultinys čiobrelių sumažinti plaukų slinkimas, nuovirą sustoja vėmimas, pašalina blogas kvapas, losjonai padėti su vabzdžių įkandimams, eterinių aliejų ir džiovintų augalų dezinfekuoti uždarose erdvėse orą. Čiobreliai parengė sultiniai, ekstraktus, trauktinės, aliejus, milteliai iš džiovintų lapų ir sėklų, taip pat naudojant švieži augalai dėl odos ligoms gydyti žaizdoms, sumažinti edemą. Kadangi paraiškų diapazonas yra pakankamai plati, čiobreliai, yra keletas naudojimo apribojimai. Be ligų, inkstų, kepenų, širdies, skydliaukės, nėštumo Prieš naudojimą čiobrelių rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju. Be to, eterinis aliejus čiobrelių dirgina odą ir gleivinę, taip pat alergines reakcijas.

Perspėjimai ir įspėjimai

Nėštumas ir žindymo laikotarpis

Linų sėklų, gali būti pavojingas vaisiaus sveikatą, kaip ir iki hormono panašaus į estrogenų veiksmų. Pasak kai kurių tyrimų, įsiurbimo linų sėklos į antrąjį ir trečiąjį trimestrą, gali padidėti ankstyvos gimimo riziką, todėl būsimoms motinoms turėtų vengti vartoti linų sėmenų. Nėra duomenų apie tai, kaip daug linų sėmenų yra saugus kūdikiams ir maitinančioms motinoms. Todėl tai yra geriau ne rizikuoti ir nesiimti sėmenų žindymo laikotarpiu.

Kraujavimo sutrikimų (hemoraginių gemostaziopatii)

Sėmenų lėtina kraujo krešėjimą, todėl gali didinti kraujavimo riziką pacientams kraujavimo sutrikimų. Jei esate tarp jų, prieš pradėdami vartoti linų sėmenų aliejus Sėmenų aliejus - gydomųjų savybių nuostabios gėlės Pasitarkite su gydytoju.

Diabetas

Pasak kai kurių pranešimų, linų sėmenų gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje Kraujo cukraus Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis   - Vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatos Ir taip pat padidinti narkotikų poveikis nuo diabeto, sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tačiau šiuo atveju kyla pavojus, kad cukraus kiekis kraujyje gali pasiekti kritiškai žemo lygio. Todėl diabetikams turėtų imtis linų sėmenų labai atsargiai, nuolat tikrinti kraujo vaizdą.

Žarnų nepraeinamumas

Kai žarnyno obstrukcija, susiaurėjimas stemplės ar žarnų uždegimas, turėtų susilaikyti nuo linų sėmenų vartojimą. Ląstelienos, kuri dideliais kiekiais randama linų sėmenų, bus tik pabloginti problemą.

Vėžiai susiję su hormonų pusiausvyros

kaip linų sėmenų veiksmų panašus į estrogeno Estrogenai - į kaulų sveikatą raktas , Manoma, kad jo vartojimas gali prisidėti prie pablogėjimas ligų, kurias sukelia hormonų pusiausvyros. Tokie ligos apima krūties vėžiu, gimdos vėžio, kiaušidžių vėžio, endometriozės ir gimdos navikai. Tačiau, atsižvelgiant į iš laboratoriniais bandymais su gyvulių skaičius, sėmenų, gali neutralizuoti estrogenų ir tokiu būdu padėti, gydymui ir prevencijai vėžio, kurį sukelia hormonų. Tačiau, nepaisant to, pacientai, sergantys vėžiu šio tipo neturėtų imtis linų sėmenų, dideliais kiekiais.

Aukštos trigliceridų koncentracija

Dalinai riebalų linų sėmenų (linų sėmenų riboto alfa-linoleno rūgšties), gali padidėti trigliceridų (riebalų) kiekis kraujyje. Jei turite aukštą trigliceridų, nevartokite linų sėmenų.