Žolinis vaistas ir augalai

Maisto augalinės kilmės maisto medžiagos - viena iš populiariausių ir išbandytų priemonių palengvinti menopauzės srautą. Naudokite žolės ir augalai gydyti įvairias ligas ir sutrikimus prasidėjo senovės Kinijoje 500 BC Iš fitoterapija populiarumas paaiškinamas neprilygstamą gydomųjų savybių prieskoniniai augalai bei jų trūksta rimtų šalutinių poveikių.

Kai kurie iš labiausiai bendrų žolių, kurie yra naudojami, siekiant sumažinti diskomfortą menopauzės metu.

Raudona baneberry

Džiovintos šaknys ir šakniastiebiai raudoną blakėžudė yra plačiai naudojamas menopauzės gydymui. Šis augalas turi tam tikrą poveikį gimdos ir mažina spūstis ir gabalai. Be to, raudona juoda blakėžudė sumažina karščio bangos. Ji yra naudojama, siekiant palengvinti raumenų skausmas ir spazmai. Imtis raudoną juodą cohosh tablečių arba kapsulių du - keturis kartus per dieną, priklausomai nuo to, menopauzės sunkumo.

Skaistus medis

Šis augalas yra labai naudinga, menopauzės gydymui. Džiovinti vaisiai skaisčią medžio naudojamas normalizuoti hormonų lygį moters organizme. Pusė tinktūros skaisčią medžio vaisių šaukštelis reikia vartoti du kartus per dieną.

Damian

Sausi lapai medžio Damiana yra dalis daug antidepresantų. Bet tai nepiktnaudžiautų šį vaistą, nes jis gali turėti neigiamos įtakos šlapimo takus. Rekomenduojama dozė - 100-150 mg tablečių arba kapsulių du tris dienas per savaitę.

Taraxacum

Lapai, šaknys ir žiedai, kiaulpienės yra naudojamas kepenyse gydymo. Tuo atveju, pažeidžiant hormonų pusiausvyrą organizme žymiai padidina kepenims apkrovą. Šiuo atveju, ji yra rekomenduojama imtis kiaulpienės tinktūros.

Angelica archangelica

Šio augalo šaknys naudojamos sumažinti nepakankamumo hormono estrogeno simptomus Estrogenai - į kaulų sveikatą raktas Nes jie yra daug natūralių augalų estrogenai. Vaistinė galite nusipirkti kapsulių ir tablečių Angelica (500 mg), kuri yra rekomenduojama gerti du kartus per dieną.

Hamelirium lyuteum

Džiovintos šaknys ir šakniastiebiai šio augalo yra naudojami gydyti ligas gimdos ir kiaušidžių. Gal todėl hamelirium lyuteum naudojasi vienas iš efektyviausių priemonių šlovės, siekiant palengvinti menopauzės simptomus Menopauzės simptomai: įspėtas, tas pasiruošęs , Jis gali būti įsigytas kapsulių ir antpilo forma. Paimkite ne daugiau kaip kartą per dieną.

Ginkmedžio lapai

Lapai Ginkgo medžio, siekiant pagerinti smegenų funkciją, taip pat teikiant deguonį į visas kūno ląsteles. Ginkgo taip pat naudojamas gydyti atminties sutrikimų Atminties sutrikimai - pablogėjimą pat pavojingas, kaip susilpninti , Nuotaikos svyravimai ir depresijos Depresija - šiek tiek daugiau nei blogos nuotaikos , Vaistas gali būti randami kapsulės, tabletės ir antpilo forma. 1000 miligramų paros dozė turi būti padalinta į du etapus.

Pasirengimas imbiero arbata

Imbiero arbata gali būti paruošti iš šviežios, smulkintas imbieras ar džiovintų imbiero miltelių. Turi būti užtikrinta, kad miltelių imbiero gamyba atlikta minimalus apdorojimas ir nėra jokių priedų. Imbieras naudojamas kaip patiekalų prieskonių yra gerai, bet ji gali būti prastos kokybės. Uždėkite vieną apvalią šaukštelio maltos imbiero šaknies arba pusę imbiero miltelių aukštos kokybės dėl puodelis šaukštelis. Tai geriausia ne išmesti imbiero į puodelio karšto vandens, ir užpildyti jį su vandeniu. Taigi augalų duos daugiau aktyvių komponentų. Uždenkite dubenį su dangčiu ir leiskite jam užvirinti už gėrimą, jei įmanoma, dešimt minučių, paskui maišoma, ir gerti šiltas. Jei norite, galite pridėti arbatos saldiklių.

Kaip man pridėti imbiero arbata

Imbieras - tai augalas, gimtoji į Aziją, naudojamas kaip kvapioji medžiaga ir aromatinių priedų patiekalų, taip pat fizinis išgydyti daugelį ligų, pavyzdžiui, virškinimo problemų, nosies užgulimas ir skausmas. Imbiero arbata - yra seniausia narkotikų naudojamas Ajurvedos medicinoje, kuris yra visa apimantis požiūris gydyti ligoms pagal gydomųjų savybių augalų, tokių kaip imbiero naudojimui. Arbata su imbiero turi gydomąjį poveikį tiems, kurie jį gerti kasdien, ir tie, kurie šį įrenginį kartkartėmis už ligų gydymui. Tradicinis receptas imbiero arbata taip pat medaus ir citrinos.

Jums reikės:

• Vaisiai peilis
• Pilnas šaukštas
• Visos ar virdulys
• Viryklė
• Sietelis
• imbiero šaknies
• Keturi puodeliai vandens
• vienas arbatinis šaukštelis citrinos sulčių (nebūtina)
• vienas arbatinis šaukštelis medaus (neprivaloma)

Ką daryti:

• Nuplaukite imbiero šaknies karštu vandeniu ir leiskite jam išdžiūti
• Nulupkite imbiero Imbieras ir labiausiai netikėtas, bet malonus naudingų savybių   nuo odos, naudojant vaisių peilis. Iškirpti 12 plonais griežinėliais.
• Supilkite į keptuvę arba virdulys keturis puodelius vandens. Suderinti vandens virš didelės ugnies virkite. Pridėti verdančio vandens 12 griežinėliai imbiero.
• Imbieras Kuko dešimt minučių. Pašalinti imbiero vandenį iš šilumos ir paliekamas atvėsti vieną minutę. Padermė imbiero vandenį su kiaurasamtis, pašalinti iš jo imbiero gabaliukai.
• Įdėkite arbatos maišelį į bokalą. Vienu arbatos maišelį, supilkite vieną puodelį įtempti imbiero vandens. Tegul arbatos užvirinti tris minutes.
• Jei reikia, pridėti vieną arbatinį šaukštelį medaus ir vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Viskas sumaišoma.

Imbiero arbata - populiarus namų gynimo gydyti nuo įvairių ligų, tačiau labiausiai žinomas iš savo gydomųjų savybių - gebėjimas padėti skrandžio ir sušvelninti peršalimo simptomus. Šiltas, malonus imbiero arbatos skonį - tai fiziniai ir nebrangiai parduodami be recepto, alternatyvių vaistų. Dėl naudingų savybių šio gėrimo jis buvo žinomas prieš tūkstančius metų ir buvo nustatyta jo veikliosios sudedamosios dalys ir išsamiai išnagrinėti.