Toliau stebėti savo mitybą. Tuo dvidešimt ketvirtą savaitę apetitą kai kurios moterys vis silpnesni - atrodo, kad maistas yra kur galima patalpinti. Tačiau, tai yra tik antras trimestras; Tai gali padidinti apetitą ir susilpninti daugiau nei vieną kartą, bet jūsų užduotis - nuolat teikti kūdikių visus svarbius maistinių medžiagų.
Vaikų
Per paskutinę savaitę kūdikis priaugo svorio apie 110 gramų ir dabar sveria beveik svaras. Kūno ilgis - 30 cm; audinių savo kūne pamažu auga, netrukus bus pradėti kaupti riebalus, o vaikas bus labiau proporcingi ir kaip naujagimiui. Jo smegenys auga labai greitai, ir toliau plėtoti skonį pumpurus. Šviesos pradėjo gaminti paviršinio yra medžiaga, per kurį plaučių alveolių kūdikis bus nesulimpa, kai jis pradeda kvėpuoti po gimimo. Jo oda vis dar yra plonas ir permatomas, bet netrukus jis pradės keistis.
Būsimos motinos
Pastarosiomis savaitėmis, viršutinis kraštas gimdos pakilo virš bambos - tai dabar apie futbolo kamuolys dydį.
Kaip taisyklė, tarp 24-o 28-osios nėštumo savaitės moterys atlikti patikrą gliukozės. Jis gali būti naudojamas nustatyti gestacinis diabetas buvimą - susijęs su cukraus kiekis kraujyje nėštumo padidinti
Kraujo cukraus - labai svarbus rodiklis
, Negydant diabeto padidina sunku makšties gimimo ir cezario pjūvio rizika, nes šios ligos vaikas auga per didelis, ypač viršutinėje kūno. Gestacinis diabetas taip pat padidina kitų komplikacijų vaiko, ypač, pavyzdžiui, mažas cukraus kiekis kraujyje rizika
Blood Sugar - vienas iš pagrindinių rodiklių žmonių sveikatai
po gimimo. Teigiamas testo rezultatas į gliukozės lygį ne visada reiškia, kad jūs turite gestacinis diabetas. Su šio rezultato, reikia, kad būtų ištirti gliukozės tolerancijos, kuri padeda nustatyti paciento pažeidimų buvimą.
Daugelis gydytojų rekomenduoja neturite šio laikotarpio tris kartus per dieną, penkis ar šešis kartus, mažomis porcijomis. Tai skatina geresnį virškinimą ir įsisavinti maistą, taip pat padeda išvengti staigių pokyčių cukraus kiekį kraujyje.
Be medicininių kontraindikacijų toliau reguliariai vykdo nesant; plaukti, šokių, vaikščioti gryname ore. Tai padės sumažinti patinimą, kuris gali turėti jau pradėjo ryškėti per šį laikotarpį, ir duos jums jėgų.
Reguliariai drėkina odą, ypač pilvo, krūtinės ir klubų - tai nesumažina strijų riziką, tačiau padės išvengti niežulio, kuris atsiranda kaip oda yra ištemptas.
Laisvalaikio metu išlaikyti jūsų kojų, kaip aukštas, kaip įmanoma - pavyzdžiui, pakelti juos ant sofos, ant kurių guli. Tai padės susidoroti su patinimu ir sumažinti išsiplėtusių venų ligos simptomus.
Nepamirškite savo emocinę sveikatą. Pabandykite kiek įmanoma sumažinti stresą. Pasivaikščiojimas gryname ore kasdien, klausytis muzikos, žaisti su gyvūnais, gauti kūrybingi. Jei pastebėsite, kad nerimo lygį
Nerimas - kaip atskirti normalų nuo ligų?
nesumažėjo, nepaisant priemonių, kurių ėmėsi jus ir / arba esate per savaitę ar daugiau pastoviai prislėgtas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Depresija nėštumo metu nėra neįprasta; Atminkite, kad tai yra pavojinga veika, su kuriais dažniausiai žmogus negali susidoroti savo jėgomis.
Jei dar neprasidėjo įrengti vaikų kambarį, gauti jį dabar. Pasirinkite baldus, tapetai ar dažai sienoms (remonto darbai yra geriausia palikti kitiems žmonėms - dabar jūs kvėpuoti dūmus kenksmingų cheminių dažų) ir antklodės, pagalvės, ir taip toliau. Šie malonūs favoritai gali būti puiki priemonė nuo streso
Kaip įveikti stresą? Sukurti oazė
,
Kaip yra iš 24 nėštumo savaitę moteris
Sveikatos moterų būklė šiuo metu yra gera, tačiau prasideda aktyvus kaip svorio padidėjimas dėl riebalų kaupimasis ir skysčių. Riebalų kaupimasis - apsauginė reakcija - sukuria riebalų trinkelėmis, kuris apsaugo vaiką nuo traumos. Tačiau ji gali ateityje ir labai trukdo: antsvorio - tai papildomas krūvis dėl nėščios moters širdį. Todėl Mitybos apribojimai yra privalomi. Negalima valgyti maisto produktų, kad bus smarkiai svorio - riebalų ir saldus. Ir skystis kaupiasi dėl padidėjusio skystoji dalis kraujo (plazmos), Šis skystis propotevaet per kraujagyslių sieneles, sukelia patinimą. Per šį laikotarpį, moteris beveik visada yra tam tikrų veido, kojų kojų ir rankų patinimas. Todėl, dieta turėtų žymiai sumažinti druskos kiekį ir kai sumažinti skysčių kiekį.
Jei nenorite laikytis dietos, tai bent 24 savaitę yra realus požymiai toksikozės antroje nėštumo pusėje - edemos ir padidėjusio kraujospūdžio.
Pilvas auga su kiekviena diena nėštumas tampa labiau matomas. Per šį laikotarpį, moteris gali būti painu netikri sąrėmiai - priepuolinis susitraukimo gimdos raumenis. Jei kova nesivargina nuolat, tada nėra nieko blogo - (? Kaip pati be mokymą) treniruoja raumenis, kurie yra kurti savo jėgą prieš pristatymą. Jei šie kovoja labai dažnai ir nerimauja moteris, kažkas apie juos reikia pranešti gydytojui.
Bet apskritai, tai tyliai moteriai laiką ir tai gali jį pratęsti, išlaikant dietos, Moto veiklą, kartu su atsipalaidavimo (atpalaiduojantis, jūs turėtumėte pabandyti išlaikyti jūsų kojų aukštesni, patalpinant juos pagal mažą pagalvę, kad būtų išvengta patinimas) ir higienos reikalavimai drabužių ir avalynės , Šiuo metu labai svarbu yra tai, kad moteris yra - apatinis trikotažas, drabužiai ir avalynė. Visi lino nėščia moteris turėtų būti medvilnė, pritaikytos tam tikro dydžio, ne išspausti kūną. Viršutiniai drabužiai pat yra geriau dėvėti laisvus ir natūralias medžiagas. Batai - dėl tvarių mažo bateliai, bet kuriuo atveju, ne juda, o ne kristi žemyn.
Būklė vaisiui į 24 nėštumo savaitę
Tęsinys spartų augimą vaisiui, kurią šios savaitės pabaigoje jis turės 30-32 cm, svoris - 600-640, ilgis augantį amniono, kurie yra tokie būtini augimui ir vystymuisi kūdikiui. Vaikas tapo didesnis, tai jau turi didelę dalį gimdos ir juda daug, todėl jis bus perkrautas. Jis nebegali konstrukcijomis, ir būgniniai į amniono, bet vis dar grabus virkštelę ir jaučiasi viską aplink rankenas. Jis, kaip ir jos motina, yra riebalų kaupimasis, kuris saugo savo vidaus organus nuo traumų ir išlaiko šilumą. Parengti ir pradėti dirbti riebalų ir prakaito liaukas. Siekiant vaiko plaučius alveolėse pradeda gaminti paviršinio aktyvumo medžiagos - medžiagos, kuri formuoja ant paviršiaus plėvelę, kuri apsaugo alveoles suaugti iškvėpimo metu.
Kuriant centrinę nervų sistemą ir jutimo organus. Vaikas tampa labai jautri motinos emocinio protrūkio, todėl nereikia gąsdinti jį ir užsiimti įvairiais konfliktais. Jūsų ramus valstybė gamina kūdikio palankų įspūdį. Jis aktyviai klausosi su išoriniu pasauliu. Jei bijo kažką, vaikas bijo. Per šį laikotarpį ji gali likti sužadinimo būsenos iki kelių valandų, pakaitomis laikotarpius nerimas ir nerimas išblukimo. Jis jau girdi širdies ir motina yra jo ramina (jei normalus širdies plakimas) arba bauginantis (jeigu širdies plakimas yra stiprinama). Jis girdi balsus ir tėvus, muzika ir pajausti ryškią šviesą, jei jis patenka į skrandį.
Didina raumenų masę, nes sustorėjimas esamų raumenų skaidulų. Ar iš vaiko veido bruožų formavimas: akys ne taip toli vienas nuo kito, ausų ir paėmė poziciją. Augantys plaukai, pirmasis blakstiena. Tačiau poodinių riebalų yra menkai išvystyta, todėl raukšlėta veidą.
Šiame etape pirmalaikio gimdymo atveju kūdikis gali išgyventi tik tada, kai jums sukurti ypatingas sąlygas (turinio inkubatoriaus - specialus lovelę inkubatoriaus, kurioje temperatūra yra palaikoma pastovi) ir tinkamomis priemonėmis Intensyviosios terapijos ir reanimacijos naudojimą.
Galina Romanenko
