Pažeidus nustatantis akimi arba kirto akis gali pasireikšti dėl nuolatinių ar laikinų pakeitimų formą, kai pažeidimai gali būti vertinamas tik tam tikromis aplinkybėmis. Latentinis žvairumas yra nustatyta tik tuo atveju, jei viena akis išjungtas nuo žiūronų regėjimo aktą. Atsižvelgiant į tai, kad liga neturi įtakos pačiai aktą žiūronų vizija, specialusis apdorojimas nebūtinas.

Kaip jūs galite nustatyti šią žvairumas formą

Į formavimosi žiūronų regėjimo procese didelę reikšmę draugiškų akių raumenis. Yra puikus balansas raumenų, kuri yra už kūno funkcionavimo pagrindas, kai subjektui vaizdas susilieja žiūronų. Jei yra simetrijos pažeista raumenų aktyvumo, jis gali atsirasti paslėptų žvairumui. Jos pagrindinė išraiška yra akių nuokrypis tuo metu, kai asmuo neturi fiksuoti ant tam tikro dalyko išvaizdą.

Diagnostinę vertę turi gana paprastą būdą aptikti latentinės prisimerkti. Norėdami tai padaryti, jūs turite išjungti vienas draugiškas akimi žiūronų vizija. Jei vienas tezės iš kai aplink įvykio vietą, galvoja ar svajoja, tampa pastebimas nukrypimas viena akimi, kurioje daroma nuoroda į diagnostikos kriterijų latentinės prisimerkti.

Kai neišreikštas lygio pokyčiai žmonėms nėra subjektyvi pojūčiai skundus. Jei yra stiprus laipsnis latentinės prisimerkti, galite gauti skundus dėl akių nuovargį, ypač dirbant ar skaitant iš arti, galvos skausmas Galvos skausmas: priežastys ir komplikacijos , Dvejinimasis akyse. Šie atsiliepimai padės metu iš diagnozavimo proceso pacientui nagrinėjimo.

Prieinamumas funkcijų ne atkabinti akis

Kai latentinis Žvairumas akių raumenys dirbti atskyrimo būklę. Tai gali būti dėl šių veiksnių:

• iš anatominių savybių buvimą
• poveikis nervų veiksnių

Siekiant įveikti pasirodė nuokrypį vieną iš į akis, asmuo turi įveikti neuro-raumenų įtampos daug pateikti pilną vizualų darbą. Tai veda prie subjektyvių skundų bendro pobūdžio (galvos skausmas, pykinimas išvaizdą, Pykinimas - gali būti problemų su nervų sistema , Nuovargio ir tt), o didžiausia išraiška iš šių skundų gali būti pastebėtas su aukšto laipsnio žvairumui Žvairumas - kaip rasti priežastį? ,

Kai kurios valstybės gali prisidėti prie šių skundų apraiška. Tai apima bendrų ligų, sąlygomis imuninės, psichikos štamo, regos darbo ilgą laiką buvimą. Šios sąlygos gali būti laikomos linkusiems veiksnių, todėl poveikis turėtų būti išbraukta.

Dauguma ekspertų mano, patologinę būklę tik akivaizdų Žvairumas, kai pacientas turi tikrą nuokrypį nuo normalios padėties akies obuolio. Ankstyvas gydymas turėtų būti atliekamas būtent šių pritvirtinimo pažeidimų formų.

Esami metodai ištaisyti pažeidimus

Atsižvelgiant į tai, kad latentinis žvairumas žiūronų vizija neturi įtakos, prognozės yra palankios. Daugeliu atvejų, jokio gydymo, bet jis yra nustatomas pagal pažeidimų sunkumo. Dažnai paslėptas žvairumas plėtoja prieš esamo vertės sumažėjimo fone, pavyzdžiui, trumparegystė atveju Trumparegystė - tik keletas funkcija   ar toliaregystė. Esant tokiai situacijai, skiria dėvėti korekcinių akinių, išleisti savo decentruojant, ty padidinti arba sumažinti atstumą tarp mokinių centruose.

Operacinis gydymas sutampa su aiškiomis formomis gydymo žvairumas. Už chirurginės korekcijos poreikis, latentinės žvairumui yra retas situacija, nes daugeliu atvejų ji yra pakankamai iš terapinio gydymo.

Nešioti korekcinių akinių turėtų būti atliekamas vienu metu su higienos priemonių laikymusi. Būtina sukurti optimalias sąlygas vizualiai darbą, kuris yra svarbu atsižvelgti į higienos reikalavimus kambario apšvietimo ir darbo vietos stalo, kur užsiėmimai vyksta. Jei latentinis žvairumas lydi ryškūs skundų Asteniczny charakteris, ji teikia didelę reikšmę kasdienybės. Venkite pernelyg apkrauti regėjimą, pabandykite padaryti trumpą pertrauką tarp sesijų poilsio, pakaitinių įvairių rūšių veiklos, o ne pervargimas. Tokie higienos priemonės yra svarbūs, nes jie leidžia atkurti koordinuotą darbą akies raumenis.

Jei laidumas asortimentas terapinių priemonių (išskyrus operacijos) neturi turėti teigiamą poveikį, pacientas turi latentinį nerija, galite rekomenduoti dėvėti prizminis akinius. Būtina nešioti akinius su prizmės, su prizu viršus turėtų būti siunčiami į kitą pusę, kuri atmetė akis. Jei asmuo turi latentinį Žvairumas, tai nereiškia, kad būtinai turi būti atliktas optinių korekcija. Jos įgyvendinimui, yra griežti nurodymai. Tai yra požymių, atsiliepimai apie regos darbų sudėtingumo, visais kitais atvejais, reikia pradėti gydyti atliekant specialių pratimų ir higienos priemonės. Prizminiai akiniai padėti žymiai pagerinti vizualinį efektyvumą, pašalinti dvejinimosi, kuri yra susijusi su parezės akies raumenų reiškinys.

Marina Solovjovas

Dėl šiuolaikinių žmonių akys yra veikiami kasdien pabrėžti, kad jie nežinojo, labiau nei bet kada; Kompiuteriai darbe ir namuose, televizoriai, telefonai, kad mes nuolat naudoja kasdieniame gyvenime - visa tai veda prie to, kad problemų su regėjimu greitai "jaunosios". Kartais pagerinti regėjimą namuose gali būti be akinių, kontaktinių lęšių ir lazerio korekcijos, bet tai užima daug laiko ir kantrybės.

Maitinimo pagerinti regėjimą

Šie produktai padės jums pagerinti ir išsaugoti regėjimą ateityje:

• Špinatai ir kiti žalumynai. Tie, kurie nori pagerinti vaizdą, gydytojai patarė reguliariai valgyti špinatų, salotų, petražolių Petražolės Sveikata ir Grožis , Salierai, ir pan. Jie yra daug maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino A, liuteino ir tseaksantin. Vitaminas A padeda apsaugoti nuo degeneracinių pokyčių rageną, liuteinas saugo akis nuo žalingo ultravioletinių spindulių, o tseantaksin padidėja regėjimo aštrumas. Jūs galite pridėti žolelių salotoms ir kitiems patiekalams, arba kasdien išgerti šviežiai spaustų sulčių žali stiklo;
• Lašišos. Reguliarus vartojimas lašišos padės išvengti žalos tinklainės ir su juo susijusių regėjimo problemų. Lašišų yra didelis kiekis omega-3, kurios turi teigiamą poveikį kūno, kaip visuma, ir, visų pirma, į akis. Ekspertai rekomenduoja valgyti bent dvi porcijas lašišų per savaitę. Labai naudinga akims ir kai kurių kitų rūšių jūrų žuvų, pavyzdžiui, sardinės, silkė, skumbrė ir tuno;
• Morkos yra beta-karoteno, kuris yra vitamino A, liuteino pirmtakas ir - tiek iš šių medžiagų yra būtina, kad regos aštrumo laikyti;
• Mėlynės - turbūt labiausiai naudinga peržiūrėti uogų. Jame yra didelis kiekis antioksidantų, priešuždegiminių komponentų, taip pat medžiagų, kurios stabilizuoti kolageno ir apsaugoti smulkiųjų kraujagyslių sieneles nuo pažeidimų. Be to, uogų sudėtį medžiagų, kurios mažina kraujo spaudimą, taip pat apsaugo nuo užsikirsti maitinančios kraujagyslės tinklainę. Reguliarus vartojimas mėlynės Privalumai ir kenkia mėlynės: iš miško sveikatos   Tai padeda žymiai pagerina regėjimą ir sulėtinti kai kurių su amžiumi susijusių pokyčių, turinčių įtakos akis;
• Saldžiųjų bulvių turi didelės koncentracijos labai naudinga vitamino A. Be savybių jau minėtų akis, šis vitaminas padeda su sausumo akis, sumažina besivystančių glaukoma riziką, taip pat apsaugo akis nuo kai virusinių ir bakterinių infekcijų;
• Pipirai. Jei norite pagerinti regėjimą, reguliariai valgyti įvairių spalvų paprikų - raudona, geltona, žalia, oranžinė ir net tamsiai violetinė. Jie yra didelis kiekis vitaminų A, C ir B6. Vitaminas C apsaugo nuo tam tikrų akių ligų, įskaitant vystymąsi - katarakta, vitamino B6 ir padeda atkurti regos aštrumo (žinoma, tik iki tam tikro laipsnio);
• Graikinių riešutų - yra kitas omega-3 reikia išlaikyti sveikas akis šaltinis. Be to, jose yra cinko ir vitamino E, kuris turi priešuždegiminių savybių ir turi teigiamą poveikį kraujagyslių akis sienų. Jie turi panašias savybes ir kiti riešutai - migdolai Naudokite migdolų: vaisingumo simbolis taikos , Riešutų, anakardžių riešutai. Siekiant pagerinti viziją, rekomenduojama kasdien valgyti ne mažiau kaip riešutų sauja;
• Avokadų yra turtingas maistingųjų medžiagų, pavyzdžiui, liuteino, beta-karotino, vitamino C, vitamino E, vitamino B6;
• Brokoliai. Ši daržovė yra labai didelis kiekis vitamino B2. Trūksta šio vitamino gali sukelti padidėjęs jautrumas akis į šviesą, taip pat veda prie uždegimas, sunkus akių nuovargį ir sumažinti regėjimo aštrumo. Tuo tarpu, vitaminas B2 gali neleisti kataraktos vystymąsi ar lėtas jos plėtrą;
• Braškių yra turtingas šaltinis antioksidantų, kurie padeda pagerinti regėjimą ir atsikratyti sausų akių. Ekspertai mano, kad reguliarus vartojimas braškių padeda išvengti regėjimo problemų ir akių ligų, kurios gali atsirasti, kaip nuolatiniam darbui prie kompiuterio, ir natūralaus senėjimo proceso įvairovė.

Pratimai pagerinti regėjimą

Daugeliu atvejų, regėjimas gali būti pagerinta paprastus pratimus. Vienintelis sunkumas yra tai, kad jie turi padaryti kiekviena diena - nors šie pratimai yra labai paprastas, daug žmonių tiesiog neturi kantrybės daryti juos reguliariai. Jie yra efektyviausi, jei jie atliekami kiekvieną rytą, iškart po pabudimas, prieš miegą Sapnai: kaip suprasti savo sapnus Ir kiekvieną kartą, kai asmuo mano, kad jo akys buvo pavargęs. Jei padaryta teisingai, regėjimas pradės gerėti mėnesį.

• Šiltos akys

Patrinkite delnus sušildyti juos, o paskui penkias sekundes pridėti savo akis. Pakartotinis tris kartus iš eilės. Žinoma, žmogus akys neužšaldyti (jei mes kalbame ne apie ypatingos peršaldymo), bet yra "atšilimas" didina pratimų efektyvumą.

• Pasukite akis

Pirma, pakelkite akis, o tada imtis dešimt lėtai sukimų pirmąjį laikrodžio rodyklę, tada - prieš laikrodžio rodyklę.

• Fokusas

Laikykite priešais jus pieštuką ištiestos rankos, dėmesys ir pažvelgti jos viršūnė. Lėtai pareikšti savo rašiklis arčiau į akis, niekada atsižvelgiant užmerkia akis, kol jis buvo apie dešimt colių iš savo nosies galiuko. Tada, kaip lėtai traukite pieštuką ištiestos rankos. Pakartokite dešimt kartų.

• Masažas jūsų šventyklas

Thumb Krumplių sekti apskrito masažuoti Pasiūlymas dvidešimt kartų į vieną pusę, ir dvidešimt - kitose. Tada, kaip masažas kaktą virš viduryje antakių, ties vidinių ir išorinių kampų akis oda, ir abiejų tilto pusių.

Sėdėti atgal, užmerkite akis ir atsipalaiduokite tris minutes.

Keletas patarimų,

• Gauti pakankamai miegoti. Sveika, ramus miegas yra reikalingas visą kūną, įskaitant - akis. Jei jūs nuolat negauna pakankamai miego, tai mažai tikėtina, kad būtų galima pagerinti regėjimą, todėl pabandykite miegoti bent 7-8 valandas per naktį.
• Paimkite pertraukos. Po kiekvieno darbo prie kompiuterio valandą, tegul jūsų akys poilsio bent 2-3 min. Žr atstumą, naudotis savo akis, arba tiesiog sėdėti užmerktomis akimis.
• Praleisti mažiau laiko prie kompiuterio. Jei jūsų darbas reikalauja nuolatinio naudojasi kompiuteriu, tikriausiai daryti kasdien žiūri į ekraną mažiausiai 6-7 valandas, o kartais ir daugiau. Daugelis žmonių iš darbo ir tam tikrą kompiuterio daug, todėl nenuostabu, kad akis yra labai pavargę, o 30-40 metų vizija yra tokia, kad be akinius ar kontaktinius lęšius negali padaryti. Pabandykite elgtis su kompiuteriu labai naudingų dalykų - darbą ar mokyklą, pavyzdžiui, ir pramogos (socialinius tinklus, skaityti forumus, žaidimai, ir tt) turėtų būti padaryta per pusvalandį per dieną. Tai leis jums ne tik išlaikyti ir pagerinti regėjimą, bet ir atlaisvinti laiko tikrai svarbius dalykus.
• Gerti daug vandens. Vanduo yra būtinas tinkamam funkcionavimui bet ir visų struktūrų ir institucijų, įskaitant - Akys. Jei geriate per mažai vandens, ir bet kokias kitas priemones, kaip pagerinti nuomonės nebus pakankamai veiksmingas.